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  • 2020 HOOD to COAST人車接力台灣賽開報 雷艾美、雷理莎將挑戰全新路段
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2020 HOOD to COAST人車接力台灣賽
2020 HOOD to COAST人車接力台灣賽開報 雷艾美、雷理莎將挑戰全新路段
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「Spartan Race」斯巴達障礙跑競賽大中華區終站 11/26首度登台
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江湖跑堂
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2020 HOOD to COAST人車接力台灣賽開報 雷艾美、雷理莎將挑戰全新路段

2020-07-14
話題 跑步 路跑 賽事 訓練營

2020 HOOD to COAST越山向海人車接力台灣賽,今年將於11月28日在台東鹿野高台登場。邁入第四屆的HOOD to COAST開發全新路段首次由南跑到北,一日收盡台灣東岸最美風景,知名藝人雷艾美與雷理莎姊妹花、范逸臣將一同熱血參賽。2020 HOOD to COAST於13日已正式開放早鳥報名至7月26日 ,號召全台跑者一起完賽與玩賽,共創美好回憶。

2020 HOOD to COAST人車接力台灣賽
2020 HOOD to COAST人車接力台灣賽開報 雷艾美、雷理莎將挑戰全新路段

全新路段 從花東縱谷跑到湛藍公路看日出

今年全球受新冠肺炎(COVID-19)疫情影響,各大賽事紛紛取消延期,台灣防疫有成疫情趨緩,全台掀起一波戶外運動風潮,HOOD to COAST台灣賽更成為目前本年度唯一照常舉行的海外系列賽。

2020 HOOD to COAST在11月28日於台東鹿野高台登場,賽事路段全面更新,一路由台9線花東縱谷往北跑向台11湛藍公路,沿途經過台東八仙洞及花蓮石梯坪等著名觀光勝地。HOOD to COAST越山向海人車接力賽進駐台灣邁向第四年,獨特的山海賽道體驗及強調團隊合作的人車接力賽,吸引各界好手共襄盛舉,本次賽事更有最美跑步姊妹花雷理莎、雷艾美,及首位挑戰世界極地超馬的藝人范逸臣一同參賽。

湛藍公路
HOOD to COAST全新路段包含緊鄰太平洋的湛藍公路看日出
山海賽道
獨特的山海賽道體驗及強調團隊合作的人車接力賽

虎牙甜心伊伊參賽 擔任女子組推廣大使

賽事為了號召更多女性跑友響應,今年首創「妳當靠山」全女子專屬報名組別,除提供女子組專屬參賽禮之外,HOOD to COAST 將會替每一位參加者捐出1,000元給勵馨基金會,做為「Formosa台灣女兒獎」之推廣經費,鼓勵台灣女兒多元發展。伊梓帆成員、虎牙甜心伊伊擔任女子組推廣大使,組隊投入賽事,透過參加訓練營及自主練習展現女力精神,更鼓勵女跑者們揪姊妹為2020 立下共同目標、攜手完賽。

「妳當靠山」全女子專屬報名組別
首創「妳當靠山」全女子專屬報名組別

台北、新竹專屬訓練營 「完賽」與「玩賽」技巧大解密

今年訓練營設定不同於以往,目標為帶領沒參賽過的跑者,搶先體驗HOOD to COAST賽事特色內容,本次訓練營與森林跑站合辦,教練團由李智群、李翰暄、江晏慶組成,透過課程設定,幫助跑友強化跑步能力,針對賽事路段模擬、越野跑訓練、補給設計系列課程,提升跑友正式競賽時的參賽體質。賽事訓練營將自8月起於台北及新竹YYsports竹科概念店正式啟動,提供食、衣、住、行、育樂各項「完賽」與「玩賽」攻略,讓過往害怕挑戰HOOD to COAST的跑友完賽不再是夢想。

 

HOOD to COAST台北、新竹專屬訓練營
HOOD to COAST台北、新竹專屬訓練營

詳細賽事與訓練營詳情,請上2020 HOOD to COAST越山向海人車接力台灣賽官方粉絲專頁查詢,或下載2020 HOOD to COAST越山向海人車接力台灣賽報名APP:YYsports (iOS) 、YYsports (android)。

資料來源/2020 HOOD to COAST
責任編輯/Dama

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「Spartan Race」斯巴達障礙跑競賽大中華區終站 11/26首度登台

2016-11-18
賽事新聞跑步話題

被譽為「極限路跑愛好者嚮往的殿堂」的「Spartan Race」斯巴達障礙跑,自2005年創立後,已包括美國、英國、澳洲,加拿大、德國、法國、韓國等超過28個國家舉辦,總計全球超越45萬人次曾經參與競賽,今年將首度於大中華區重要城市,包括北京、上海、香港等地舉辦。
 
「Spartan Race」斯巴達障礙跑,創立靈感來自於美國海豹突擊隊斯巴達式的魔鬼訓練,賽事中許多障礙項目更是由美國軍方參與設計,堪稱是「完全比照軍事訓練等級的路跑」,在全球體育界具有相當的知名度,更曾被美國媒體NBC評為「最佳障礙跑賽事品牌」。所有障礙物將從美國引進,賽道規模也照國際規範處理,讓台灣參賽者體驗最原汁原味的斯巴達障礙跑。
 
自5月起斯巴達障礙跑於台灣官方臉書開始醞釀後,造成廣大迴響,許多民眾看到各國比賽的情形,可說是既期待又害怕,期待挑戰自己的體能極限,但也害怕是否體力無法完成各項障礙;根據斯巴達障礙跑的參賽規定,若無法完成障礙項目,單一障礙物需作30下「Burpee」(剝皮跳:深蹲、伏地挺身、向上伸展跳),即可繼續前進下個障礙物,週末更安排免費的「斯巴達訓練營」,邀民眾一起來鍛鍊與訓練,11/19(六)將是最後一次斯巴達訓練營。

11月26日假新北市八里十三行博物館旁舉辦,在八仙樂園塵爆事件後,這是第一次有大型運動賽事在新北市八里區舉辦,讓八里再現熱鬧蓬勃、人潮匯聚的景象。這次特別邀請新北市議員李婉鈺議員擔任Spartan Race Taiwan台灣斯巴達障礙跑競賽的活動大使,李議員本身非常重視八里區的地方發展,平時也很注重體育活動的推動,因此希望藉由這場賽事的舉辦,共同為新北市八里區貢獻一份心力。
同時,主辦單位也特地邀請微熱女孩陳夢晨擔任加油大使,夢晨平常就很喜愛運動健身,表示對此賽事很感興趣,但是自覺準備不夠充份,還沒有信心參賽,因此以觀摩者的姿態為所有斯巴達的勇士們加油打氣。

微熱女孩陳夢晨

「Spartan Race」斯巴達障礙跑賽道總長六公里,21項障礙物,除了挑戰體力與耐力,攀爬、負重、跳躍…等障礙項目更是挑戰每位參賽者求生與團結的意志力,透過自我體能、信念的激盪與突破,讓每位參賽者重生為一位真正的斯巴達戰士!目前Spartan Race正積極申請2024年奧運競賽項目,因此參賽者極有可能成為首度以外卡身份進入奧運競賽之選手。報名將於11月22日截止,由於許多梯次已經額滿,主辦單位在此呼籲欲報名民眾趕緊加快速度。雷比兔報名系統http://www.spartanracetaiwan.racbit.com/event/index/745,相關資訊可洽官方臉書https://www.facebook.com/spartanracetaiwan,或致電0800-612-168詢問。

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江湖跑堂

2016-05-25
路跑跑步場館資訊

世界走破的馬拉松團隊

江湖跑堂是由一群熱愛跑步比賽的各行各業跑者所組成,這群跑遍世界的馬拉松跑者,設定的目標是「世界走破」,就像是個江湖世界一樣,讓每個武林高手享受運動的幸福過程。
 
堂主江彥良表示,這支馬拉松團隊是在2008年時組成,成員來自各個不同領域的馬拉松同好,因為興趣而聚集在一起共同參與大大小小賽事。而「江湖跑堂」名稱是在跑者們在2012年征戰「萬里長城」後正式命名,此後也揭開了江湖跑堂的奔向世界的序幕。

江湖跑堂堂主 江彥良

天、地、人等級 創意運動樂趣多

要成為走跳江湖的跑堂成員也是需要經過篩選,必須經過正式的升堂儀式,每個人在走跳江湖時也都會取一個特別的「江湖稱號」,在跑步運動中更增添趣味。跑堂堂主江彥良也為所有成員設計了跑堂的小旗子,令人印象深刻。
 
而江湖跑堂每年11月會舉辦升堂大會,一般跑友經過正式「升堂」即可成為跑堂成員,只要繳交會費,同時也會獲得一件跑堂成員專屬T-shirt,除了可參加大小型團練以外,透過各種正式比賽,有機會和所有成員到世界各地去參加馬拉松賽事,同時可欣賞不同國家的風情。
 
成員依據參與的程度分為天、地、人三個字號,分為純粹加入不參與練習的「人字號」、目標10K的「地字號」與目標半馬比賽的「天字號」,有充分的彈性可供跑堂成員選擇。
 
在江湖跑堂除了可享受運動的舒暢也可出國旅遊與玩樂,這是一般上班族夢寐以求的,江彥良也將創意融入運動之中,為江湖跑堂的跑者們帶來無窮樂趣。平時也不定期舉辦聚餐凝聚大家的感情,除了運動以外,交朋友成了最大的附加價值。

團練合照

帶著台灣精神跑遍世界,讓全世界看見台灣。創意馬拉松團隊「江湖跑堂」不僅融合創意與時尚,更串聯所有熱愛運動的跑者一起環遊世界,讓運動不再只是運動!

大安6.7.9團練與江湖論劍大會交流成長

江湖跑堂活動包括經常性的和不定期的聚會。日常的練習目前是就是以每週六上午的7:00~9:00在大安森林公園的團練為主,簡稱「大安6.7.9」。開放所有跑堂成員帶新朋友去練習,經常有遠從新竹或桃園的跑友專程來參加團練,也是一場馬拉松同好的交流盛會。
 
此外,江湖跑堂每年也舉辦「江湖論劍大會」,經常參與練習的成員也可以有集點換贈品的趣味活動,只要參與團練次數越多,就有機會可兌換跑堂設計的T-shirt等紀念品,練習還可以累積點數。
 
參加論劍大會及出席團練頻繁累積點數多的跑堂成員,每年還可以獲頒獎品作為鼓勵與紀念,激勵大家參與團練彼此交流成長。

跑堂成員經驗分享

跑堂成員來自各行各業臥虎藏龍,包括、體育校隊學生、設計師、公司職員、飛輪教練……等,每個人加入都有一段故事以及對於運動的一份熱愛。

BEE大贏Sa BEE &天靈靈精靈
其中江湖稱號「BEE大贏Sa BEE」與「天靈靈精靈」夫妻兩人,目前分別擔任產品設計與護士的工作。兩人一開始是為了陪伴小孩跑步,趁閒暇時間參與各項賽事,逐漸愛上馬拉松這種很和平的運動,沒有為了贏過別人的那種競爭與肅殺氣氛,很適合很想要放鬆的成員加入來運動。也將在2016年初,兩人國外蜜月的地點進行馬拉松比賽,更增加紀念意義。

小龍&小虎(江湖跑堂學生資助計畫對象)
而目前就讀臺北市立大學校隊學生小虎與小龍,主修體育系的他們,為了成為一萬公尺的國手而努力奮鬥,平時在學校每天練習,參加江湖跑堂的目的是為了交流,可以和很多有經驗的前輩見習同時也結交朋友,將運動融入生活之中,在跑堂成員交流中學習成長。

左為小龍,右為小虎

Danny(飛輪教練)
擔任飛輪教練的Danny則是藉由馬拉松跑步運動增加心肺功能,在跑堂中藉由參與各種活動,透過團練及活動增加夥伴間的凝聚力,也結交了許多好朋友;從事網路設備服務的東東把運動視為平衡生活的重要部分,除了結交朋友,也藉由到全世界比賽增廣見聞,收穫滿滿。

左為Danny教練

雖然在炎炎夏季近9點時太陽已高掛,每位跑友揮著汗水臉上幸福的笑容,這是用金錢買不到的價值。

江湖跑堂

add 台北市士林區故宮路34巷12號
tel   02-28826618
time 週一至週五 10:00~17:00
FB 江湖跑堂
web http://jianghu-run.com/ ​

撰文/緹爾思
攝影/楊仁渤

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