• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 核心訓練
  • 跑步
  • 跑步訓練
  • 增肌
  • 跑5K
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 瘦身
  • 瑜伽
  • 運動生理
  • 上半身肌群
  • 飲食
  • 觀念
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 配備館
  • New Balance FuelCell RC Elite旗艦碳纖維跑鞋 助攻飆速馬拉松賽場
1
New Balance FuelCell RC Elite旗艦碳纖維跑鞋
New Balance FuelCell RC Elite旗艦碳纖維跑鞋 助攻飆速馬拉松賽場
2
再跑三天三夜!腦內啡讓你越跑越「嗨」
3
SALOMON S-LAB全系列為頂級越野賽事而生一次亮相
運動星球
運動星球

New Balance FuelCell RC Elite旗艦碳纖維跑鞋 助攻飆速馬拉松賽場

2020-09-16
配備館 跑步 鞋子 馬拉松 NEW BALANCE

馬拉松賽季將近,New Balance 旗艦碳纖維跑鞋 FuelCell RC Elite 首次亮相,並於 9 月 19 日起限量販售。身為品牌旗下金字塔尖端跑鞋,FuelCell RC Elite 以碳纖維板、FuelCell 極速動能科技、Dynaride 大底及超透氣工程針織鞋面四大要素組成,具備輕量與強韌特性,幫助跑者推進同時維持住絕佳掌控性。

New Balance FuelCell RC Elite旗艦碳纖維跑鞋
New Balance FuelCell RC Elite旗艦碳纖維跑鞋 助攻飆速馬拉松賽場

FuelCell RC Elite 投注龐大資源與心力下,由 Team NB 中的頂尖運動員反覆測試,在無數次校對後得出對於跑者而言最適合的設計,以「幫助運動員加速」為終極目標。

搭載超輕量中底,披上耀眼螢光及紫色閃電外衣,以最先進且極輕量 FuelCell 極速科技貫穿全腳掌,相較於 FuelCell TC 擁有更強大的動能回饋與推進感。內嵌碳纖維板穩定傳導能量,大幅提升跑步效能。鞋底搭配Dynaride 大底,根據數據研究的凸出結構,以6角度對齊,全面提升腳尖離地的抓地力。

New Balance 旗艦碳纖維跑鞋 FuelCell RC Elite
FuelCell RC Elite的設計以「幫助運動員加速」為終極目標

高透氣工程網布鞋面使用熱貼合技術燙印 NB logo,減少鞋面縫合處,使鞋款重量大幅減輕,以 US9 男款為例,重量少於 200g,給跑者透氣輕量的腳感。

FuelCell RC Elite 對於細節的琢磨,優化跑者步伐流暢度,幫助跑者在比賽中極速飆風,再度破 PB!

男款MRCELYB
FuelCell RC Elite 男款,MRCELYB,$7,480
FuelCell RC Elite 女款
FuelCell RC Elite 女款,WRCELYB,$7,480

販售店點:
西門町概念店 台北市萬華區成都路59號
馬拉松世界 台北市中正區愛國東路70號
Intersport士林店 臺北市士林區基河路130號2F
尚亨崛江中山店 高雄市新興區中山二路560號 

資料來源/New Balance
責任編輯/Dama

分享文章
運動星球
運動星球

再跑三天三夜!腦內啡讓你越跑越「嗨」

2016-07-06
運動生理路跑跑步知識庫

有時候我們「走好像飛」,有時卻「疲於奔命」。當我們幸運「嗨」起來的時候,一點都不會累、還要再跑三天三夜。可惜,我們不是每次都這麼幸運。你一定很好奇,為什麼跑步時,有時候「很嗨」,有時候卻「不嗨」呢?

最近,科學家試圖找出這個讓大腦「嗨」起來的運作機制。在一份最新的研究報告中,研究團隊發現,這個越跑越嗨的機制,可能是人類先祖早就內建在基因裡的存活機制:很久很久以前,人類祖先能夠存活下來的原因,在於能夠成功捕獲獵物。這個事關生存的強大動機,便是讓人們跑得越快越遠的影響因素。

而在跑得越快越遠的同時,大腦也發展出了一套獎勵機制,會釋放出一些讓我們「自我感覺良好」的化學物質,不僅讓我們「自嗨」,還是天然的止痛劑,讓疲累的雙腿與灼熱的腳掌,暫時不那麼折磨人,讓你繼續跑跑跑、向前跑。

腦內啡:「自體鴉片」

這個讓我們「嗨」起來的化學物質,就是「腦內啡(Endorphins)」。腦內啡是一種我們自體就能製造的「鴉片」,效用就如醫療用的嗎啡,甚至比嗎啡的效果更好。雖然腦內啡長久以來讓許多跑者「嗨」過,但一直到2008年才由德國科學家經過腦部掃描,證實這種「自體鴉片」是在腦下垂體分泌生成的。

實驗發現,跑者在經過兩個小時的長時間奔跑後,大腦前額葉及周邊系統(掌管情緒的部位)會噴發大量的腦內啡。腦內啡噴得越多,人們跑起來越「嗨」。
要如何得到這種美妙的感覺呢?用力跑!但別太用力。

當身體遭遇生理不適時,腦內啡就會開始分泌。但這不代表你需要使勁狂奔。你必須找到一個具有足夠挑戰性,但又不會太快虛脫的強度。(試試看「節奏跑(tempo run)」)在上述實驗中,跑者的速度大約是每小時十公里上下。

受試者腦內啡噴發的時機,是在穩健推進里程的時候,而不是在全力衝刺時。輕鬆的短程跑步,不足以引起身體不適,腦內啡當然也不會被激發。但一下子嘗試太高強度,反而會讓你受傷。腦內啡可不能避免受傷,請千萬要小心。

你也可以試著跟上他人的腳步:牛津大學的研究指出,數名賽艇選手同時練習時,相較於一名選手獨自練習,能激發更多腦內啡分泌。或者試試戴上耳機,跟著你喜愛的音樂節奏邁開步伐,也能幫助大腦分泌更多的腦內啡喔。

內生性大麻素:「自體大麻」

除了腦內啡以外,其實我們的身體也會製造「內生性大麻素(Endocannabinoids)」,其功效跟吸食大麻時產生的藥理反應幾乎相同,能創造出平靜的感覺。不若腦內啡只在大腦分泌,內生性大麻素幾乎在你身體上下所有細胞都能分泌,所以這種「自體大麻」更有潛力影響大腦的感知。

不同於腦內啡是透過生理不適而觸發,內生性大麻素則是會因壓力而激發。雖然你根本很難辨別在跑步時帶給你的到底是不適還是壓力,但這同時也意味著:具挑戰性的運動訓練不僅帶給你「自體鴉片」,還會產生「自體大麻」呢。

如何達成具挑戰性的運動訓練呢?專家建議,從事運動時應達最大心律值(常用推估方式:(220-年齡)±10)的70%到85%之間。舉例來說,一個三十歲的成年人,最大心律值約在190±10,運動時的每分鐘心跳就應盡量達到140才夠。

心理的壓力也能製造小劑量的內生性大麻素,像是馬拉松賽前的跑前亢奮期,就是產生「自體大麻」的時機。不過要注意的是,慢性心理壓力只會抵銷這個效果。所以專家也建議,為了製造「純度更高」的「自體大麻」,每天盡量能睡到八個小時。而且,晨間製造的內生性大麻素濃度又是睡前的三倍之多!

雖然我們現在不用在草原上追逐獵物當晚餐了,但是瞭解這個機制,下次在小巨蛋旁邊的田徑場跑步時,別擔心旁邊的居民抗議,盡情大唱《三天三夜》吧。

分享文章
運動星球
運動星球

SALOMON S-LAB全系列為頂級越野賽事而生一次亮相

2016-07-06
SALOMON鞋子越野跑跑步配備館

頂尖運動員共同開發 越野王者S-LAB頂級系列淬鍊而生

SALOMON S-LAB系列以頂尖運動員為研發核心,每一個細節、運動感受均被重覆檢驗改進,最終研發淬鍊而生。全系列搭載SALOMON獨家專利武器-Contagrip®抓地耐磨大底,透過精準刻紋分佈、橡膠密度和配方,因應不同地質表面創造獨一無二的強悍鞋底,完美展現超強抓地力和頂級耐磨度。搭配專利QUICKLACE™快速綁帶系統與SENSIFIT™鞋面設計,提供運動過程中的完美包覆感,鞋舌連結鞋內襯的endoFIT™合腳包覆確保運動過程中的穿著舒適感並提升穩定性。當跑者馳騁在高山與天際之間面對各種地形和氣候變化時,S-LAB競賽越野系列服飾及鞋款就是運動員安心邁出步伐的致勝武器!
 
SALOMON S-LAB SENSE 5 ULTRA鞋款是與「K天王」Kilian Jornet合作設計開發,陪伴Kilian征服全球各大高峰、跑出各項世界紀錄,速度與細節成就王者鞋款的卓越!採用超輕量科技,單支鞋身重量僅220克,約一顆蘋果重量,搭配僅4mm足落差設計,有效減輕運動過程的雙足重量,大幅提升速度、觸地腳感及靈活度,鞋面快乾透氣面料保持鞋內乾爽,讓跑者維持最佳的舒適感!
 
S-LAB WINGS鞋款搭載DESCENT CONTROL下坡控制科技,專門針對長距離越野跑「下坡」致勝關鍵設計,提供卓越穩定與防護性,加深刻紋的多角度方形鞋齒讓跑者面對崎嶇不平的下坡路面依舊保有優異抓地力,是長距離越野跑者的最佳利器!
 
S-LAB SPEED為速度而生,為競賽型越野跑鞋,採用endoFIT™合腳包覆設計提供完美防護,大底則採用大間距的尖形三角形狀鞋齒,仿造釘鞋的設計概念讓跑者即使在濕軟的草地或泥地、砂石地仍能快速奔馳。

越野跑悍將江晏慶強調專業選手裝備挑選重要性,力薦「K天王」Kilian-Jornet御用鞋款SALOMON-S-LAB-SENSE-5-ULTR...
SALOMON S-LAB SENSE 5 ULTRA

全方位多元選擇 三大系列越野跑鞋款同步亮相

除了專為頂尖運動員而生的S-LAB系列,SALOMON也針對入門與進階的愛好者提供完整的商品線以因應各種可能挑戰的地形,全方位三大系列越野鞋款在台一次亮相!包括WINGS系列,搭載DESCENT CONTROL科技,專為追求下坡加速的跑者設計;SPEED系列搭載輕量化中底,講求靈活極速,特別適合草地與濕軟地形;XA經典鞋款系列,展現全方位防護力,超過十年不斷改良進步成就山野運動愛好者心中無法撼動的地位。
 
WINGS系列中素有下坡之王封號的WINGS PRO 2,大底選用良好濕地導向的高耐磨配方能緊抓地表,搭配加深刻紋的多角度方形鞋齒,讓戶外玩家不論在砂石地、草地、泥地或堅硬的地面均能輕鬆應對。SENSIFIT™鞋面提供雙足完美包覆力,搭配彈力支撐片及專利吸震結構增加穩定性,讓跑者肆無忌憚跨出每個輕盈步伐。
 

SALOMON WINGS PRO2

SPEED系列中的SPEEDCROSS 3採用單密度且柔軟的Contagrip®抓地耐磨大底橡膠配方,在草地或泥地均能展現優越抓地力,鞋底採用間距大的三角形刻紋,除減輕鞋底重量外還可擴大與地面接觸面積,大幅提升抓地力並增加清理砂土的便利度,給予運動過程中的雙足高效驅動力並完美演繹極致靈活性。

SALOMON SPEEDCROSS 3

XA PRO 3D為XA系列中最經典商品,搭載3D ADVANCED CHASSIS™動態穩定系統,使跑動中的雙足不易扭轉,提供甫接觸越野跑的玩家極致穩定性。防護性鞋頭橡膠保護片與防泥檔片可阻擋砂石,提供運動中的雙足完美防護,此外還運用不同橡膠配方組成的Contagrip®大底,中間鞋齒硬質耐用、邊緣鞋齒軟彈提供強悍抓地力,不論在柔軟的草地、泥地、山林地或堅硬的石板路面均能輕鬆適應。

SALOMON XA PRO 3D

獨家人體工學服飾科技 支撐、控溫、排汗打造完美運動機能

SALOMON越野跑機能服飾享譽國際,有別於一般機能服飾,深度掌握人體運動過程中肌肉收縮原理,採用彈性絕佳的EXO PRO壓縮編織面料,特殊的蜂巢六角形矩陣編織提供肌肉最大支撐減少肌肉疲勞,幫助肌肉修復;風衣外套商品搭載MOTION FIT獨家3D活動科技,追求極佳人體工學,讓跑者在跑動過程盡情享受運動的舒適感。
 
AdvancedSkin ActiveDry快乾系列,強大吸濕排汗功能,保持乾爽減少黏膩感,結合37.5天然椰碳纖維科技,增加表面積和濕氣傳導速度,吸濕快乾再升級,高效的溫度調節提升運動效能。

SALOMON SONIC PRO

關於SALOMON
歐洲頂尖戶外運動品牌SALOMON,1947年發源於法國阿爾卑斯山,長年投注熱情於山野運動發展及高端商品開發,追求品質及細緻工藝的SALOMON已成為山野運動專業與安全的代名詞。SALOMON產品研發以世界級越野挑戰為核心,創造先進裝備及多項專利,實現越野跑者自由馳騁山地、超越自我的夢想。

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 核心訓練
  • 跑步
  • 跑步訓練
  • 增肌
  • 跑5K
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 瘦身
  • 瑜伽
  • 運動生理
  • 上半身肌群
  • 飲食
  • 觀念
ABOUT
Copyright © 2023 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務