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  • 長跑絕命武器! BROOKS 頂級甘油 GLYCERIN 19 極致舒適再進化
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BROOKS 甘油 GLYCERIN 19
長跑絕命武器! BROOKS 頂級甘油 GLYCERIN 19 極致舒適再進化
2
適合跑者的兩招瑜伽體式
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361° SENSATION 2跑鞋二度上榜「跑者世界」 榮獲年度最佳新品大賞
運動星球
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長跑絕命武器! BROOKS 頂級甘油 GLYCERIN 19 極致舒適再進化

2021-01-14
配備館 跑步 鞋子 BROOKS

BROOKS 在 2021 年之初,全新推出避震緩衝系列中,最頂級的甘油系列 19 代 GLYCERIN 19 及 GLYCERIN 19 GTS 是 BROOKS「超級大整合」,繼發射系列後第二彈上市的整合跑鞋,主打長距離訓練、舒適歡樂跑,中底擁有極致Q彈及舒適感,堪稱長跑絕命武器,帶領跑者跑不停歇,迎接全新的一年。

BROOKS 甘油 GLYCERIN 19
長跑絕命武器! BROOKS 頂級甘油 GLYCERIN 19 極致舒適再進化

漫步雲端的舒適腳感 極致柔順再進化

有如漫步雲端的奢華舒適腳感,是跑者對 GLYCERIN 甘油系列的一致好評,2018 年波馬女子冠軍 Desiree Linden 在第一次接觸 GLYCERIN 後,即把它列為最愛的長距離訓練跑鞋:「GLYCERIN 甘油系列是我的初戀,當我穿上它,立即讓我感覺到專屬於我的腳的合腳感受!」GLYCERIN 的舒適魅力,也讓 Linden 持續著用訓練至今。

全新 GLYCERIN19 極致柔順再進化,所搭載的 DNA LOFT 避震中底科技,比例相較上一代更升級,回彈力及耐用性表現相當出色,大底曲折式彈性溝槽,強化了前腳掌的活動;分段式防震墊,使腳跟到腳趾的轉換更加流暢快速,GLYCERIN 19 有種魔力,帶領你深刻感受跑步的舒適與快樂,使你一刻都不想停下腳步。

GLYCERIN甘油系列為2018年波馬女子冠軍Desiree Linden最愛的長距離訓練跑鞋
GLYCERIN甘油系列為2018年波馬女子冠軍Desiree Linden最愛的長距離訓練跑鞋

兩款同系列跑鞋 一個關鍵差異點

BROOKS 在 2021 年開始進行「超級大整合」(SUPER FRANCHISE),主要目的是簡化跑者的選鞋困擾,在不同需求的系列跑鞋當中,跑者皆可依自己的跑步狀況,從中挑選平穩型跑鞋、或是可輔以支撐的 GTS 跑鞋。

BROOKS兩款同一系列跑鞋,一個關鍵差異點為支撐性能GTS
兩款同一系列跑鞋,一個關鍵差異點為支撐性能GTS

GLYCERIN 19 GTS 的前身,是高階支撐型跑鞋超越系列 Transcend 7,搭載了 BROOKS 獨家黑科技「GUIDE RAILS®全方位軌道導引支撐系統」,在鞋內側與外側設定穩定牆,可有效減少跟骨的過度翻轉,使膝蓋和腳踝在跑動過程當中,彼此合作無間,提供更多一分的穩定保護,不管對誰,跑步都該是一件享受的事!

GUIDE RAILS®全方位軌道導引支撐系統
Guide Rails使膝蓋和腳踝在跑動過程當中彼此合作無間

甘油系列 GLYCERIN 19 和 GLYCERIN 19 GTS,現已於全台各BROOKS門市、百貨、授權運動用品經銷店發售,定價分別為台幣 5,290 元及 5,690 元,推薦給為賽備戰及剛開始練跑的跑友們,舒適暢快地享受跑步!

更多跑鞋資訊請關注 BROOKS官方粉絲團及官方網站。

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適合跑者的兩招瑜伽體式

2017-06-18
書摘訓練動作腿部肌群臀部肌群瑜伽跑步知識庫

瑜伽體位法中有不少鍛鍊腿部和臀部肌肉的體式,能夠幫助跑者們增加下半身的肌耐力與柔軟度,並使雙腿更加勻稱。以下介紹兩種體位法,你可以加到平時跑步前的暖身訓練動作,讓自己跑得更順暢!

濕婆是印度神話三大神祇之中的破壞之神,「Virabhadra」則是他的化身。
這是一個模仿英雄勇於面對敵人, 英勇踏出步伐的體位法,
能提高身心能量,令人渾身充滿幹勁。

瑜伽體位法-英雄式I

 1  從山式將單腳往後跨

以山式站好,雙手插腰,將左腳大幅往後跨。

 2  屈膝,用力踩穩

彎曲右膝,將重心往前移,讓重心落在左右腳正中間。

 3  雙手舉高,合掌

雙手舉到頭的正上方,合掌。

★反方向也以相同步驟進行。

 變化型  高弓箭式 High Lunge
手臂打開與肩同 寬, 後腳的腳跟從 地面上踮起來。

這是一個將整個身體擺成三角形的體位法,有好幾種變化型。
Utthita是「遍布」的意思,「Trikona」是「三角」。
左右平均練習,能恰到好處地按摩大腿及臀部肌肉,使雙腿線條勻稱。
若手碰不到地板,可以握住腳踝。

 1  將手臂、雙腿大幅展開並站好

以山式站好,雙腳左右大幅跨開,雙手展開至肩膀的高度。

 2  上半身倒向側邊

視線維持不變,邊吐氣邊將上半身緩緩倒向右側。注意別讓肚臍的方向改變,以便確實伸展身體右側。

 3  手碰地板,眼睛看上面的手

邊延伸脊椎,邊將上半身倒下,右手碰地板,左手高舉到正上方。雙手延展成一直線,最後將視線移往左手。

★反方向也以相同步驟進行。

 注意 
手指立起來,支撐 身體。形狀如同杯子(碗),掌心要有空 間。

書籍資訊
◎圖文摘自旗標出版,Satori Sankara(小口 智)著作《最新瑜伽體位法大全 127式決定版:真人專業講師全圖解示範,軟精裝可攤平邊看邊操作》一書。

瑜伽是個老少咸宜的運動,民眾可以從各種流派、不同難度中挑選適合自己的課程。隨著學習瑜伽的人口激增,也讓作者產生一個想法,那就是讓民眾擁有一本能跨越不同流派,當作基礎學習,並可長年使用的書。

本書不涉及任何流派,主要介紹廣為流傳的127種基本「體位法」。體位法不是瑜伽的全部,但練習體位法,能為進階奠定基礎,進而幫助我們學會呼吸法與冥想。正確地瞭解體位法,對於深度學習瑜伽非常重要,因此我們希望讀者可以善用本書,正確了解體位法。


•旗標科技《最新瑜伽體位法大全 127式決定版》 請點此

責任編輯/Oliver Wu

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361° SENSATION 2跑鞋二度上榜「跑者世界」 榮獲年度最佳新品大賞

2017-03-23
鞋子361°配備館跑步

國際新興運動品牌361°跑鞋近日在國際媒體屢傳佳績,獲得RUNNER’S WORLD跑者世界肯定,被選為年度春季推薦鞋款及年度最佳新品(BEST DEBUT)等殊榮。值得一提的是,第一代361-SENSATION是台灣設計師首度有作品在國際舞台嶄露頭角,並以其綜合表現一舉獲得美國跑者世界評選為2015當年度必買(BEST BUY)跑鞋之一,在同期鞋款中脫穎而出,讓專業跑鞋測試員留下深刻印象。今年,二代的SENSATION 2進化登場,果然上市推出便再獲好評。

361-SENATION2榮獲跑者世界肯定獲選年度新品大賞

一雙全方位跑鞋的誕生 完美結合了緩震和舒適度

361-SENSATION 2採用獨家科技QDP®系統,延續一代的穩定性與支撐性,更強調鞋身的包覆與舒適度,提供跑者高強度的緩震與靈活度。中底採用全腳掌的專利科技材料QU!KFOAM®,達到極佳的緩震推進效果,使跑者在長距離及長時間跑步下雙腳不會感到疲累。跑者世界文中更給予SENSATION 2在跑者穿著感受上極高的評價。

跑者對於跑鞋的底部結構通常希望能夠耐用及耐磨,而另一方面也期望有更好的靈活與舒適度,這樣的需求必須使用到不同硬度的材料,而361°專利科技QDP®系統便是使用了不同軟硬度的材料將鞋底結構分為三層去做組合,聰明的克服了這樣的問題,也提供跑友更棒的選擇。

361-SENATION2被選為RUNNER’S WORLD年度春季推薦鞋款及年度最佳新品(BEST DEBUT)
361-SENATION2榮獲國際肯定
361-SENSATION 2採用獨家科技QDPR系統,更強調鞋身的包覆與舒適度,提供跑者高強度的緩震與靈活度。

361-SENSATION 2與追夢跑者Kai Markus一同圓夢

361°繼去年支持品牌校園大使環島追夢,今年持續扮演夢想推手的角色,贊助德國籍跑者Kai Markus於3月自德國漢堡市出發,將歷經8個國家、12000公里,預計耗時235天抵達中國上海,可說是現代版的絲路之旅,這不僅是Kai個人體能的挑戰,更將串起中西方文化的交流,希望能透過這個活動消弭種族與國際之間的歧見與隔閡,而361-SENSATION 2正是他此行最堅強的後盾。

在行前的訓練中,Kai已經穿著SENSATION 2跑超過700公里的路程,他表示:「這雙鞋陪我跑過雪地、山路、林道、泥地、馬路,踏過冰霜和石頭,我的雙腳受到良好的保護,沒有任何一點傷害;而經歷了這樣的長距離訓練,它還是依舊完好,相信它一定能陪我完成這12000公里的挑戰!」

361°國際線鞋款皆由台灣設計開發團隊操刀,邀請您一同來體驗這具有台灣DNA的跑鞋,品牌也將持續支持這些追夢的人們,更多產品訊息及品牌故事請上361°官網。

德國跑者Kai Markus絲路之旅出發

關於361°

國際新興運動品牌361°自2014年開始積極拓展全球市場,針對國際市場組織專任團隊,負責國際線產品的設計、研發及製造,一個由臺灣頂尖的鞋類設計師團隊正式成軍,有年輕具創意的設計人才,有因產業外移而失業的針車老師傅,有多年製造專業運動鞋經驗的資深顧問,共同懷抱著讓臺灣人才登上國際舞臺的夢想。近年來多款跑鞋屢獲國際大獎肯定,也早已在全球擁有許多品牌愛好者。2016年7月361°正式於台灣上市,目前共有七個鞋系及其他相關運動服飾,提供消費者全方位的跑鞋運動需求。

資訊、圖片提供:361°

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