延遲一年的2020東京奧運自7/23登場以來，每場賽事都受到全球上億人的關注！但你有發現在這屆奧運賽事上出現了一些新項目賽事嗎？其實，在每一屆的奧運賽事上都會規劃出不同的新增項目，以增加賽事的觀看重點，同時，也更能吸引不同的族群關注奧運。

在這屆由日本東京所舉辦的奧運賽事上，總共有5項新的運動項目納入此次比賽之中，這些新增的賽事包含有滑板（Skateboarding）、運動攀岩（Sport Climbing）、衝浪（Surfing）、空手道（Karate）及棒壘球（Baseball/Softball），並增加18個獎項和34場的賽事。

新增賽事的程序

要如何在奧運內新增賽事項目？通常要求新增賽事的權限會在奧運主辦國身上，經由奧運主辦國提出想新增的賽事項目，再送交國際奧委會（International Olympic Committee,IOC）進行提案，接著國際奧委會將會進行這些項目是否能吸引新的觀眾族群或有助於性別平等等議題來做為考量；然而，一般的主辦國都會提出適合自己或能展現自己國家特色、體育優勢的運動項目來進行提案，例如首次於奧運出現的武術項目就是2008年中國北京奧運新增的項目，還有台灣人最耳熟能詳的跆拳道則是在1988年於南韓漢城奧運新增出的賽事項目；有新增當然也會有取消，被取消賽式項目將會被新的項目所取代，例如2020年日本東京新增的空手道和棒壘球這兩個項目，在下一屆2024法國巴黎奧運就會被霹靂舞取而代之，但運動攀岩、衝浪與滑板這三個新項目則會被留下來。

對於這5個新增的賽事項目，2020東京奧運官網是這樣表示，空手道、滑板、衝浪與運動攀岩這四個新項目將會為這次奧林匹克運動獲得更多的關注力，也將意味著奧林匹克運動邁向更大的一步，除了可以吸引更多的城市運動迷之外，還能改變奧運賽事的比賽氛圍。而棒壘球這項運動則是睽違12年（3屆）的奧運賽事之後重新歸來，同時，這項賽事項目也在舉辦國日本被受歡迎，因此，這次能在2020東京奧運上回歸並不算太意外。

看懂奧運新賽事

1.滑板（Skateboarding）

在東京奧運新增加的滑板運動比賽，在競賽項目上分為街式與公園賽，同樣也將選手分為男女組比賽。然而，在街式的比賽則使用一條筆直的街道式場地舉辦，場地內的設施包含樓梯、長椅、路邊緣、牆壁、斜坡及扶手；每個參與比賽的選手都必須要在規定的時間內，利用場地內的設施單獨完成技巧與特殊動作的展現。而公園賽則是在一個充滿各式曲線及弧面的大碗公凹槽內進行，每個參賽選手都必須利用加速的方式衝向曲面坡度，透過在空中翻起時展現出複雜的各式動作。

2.衝浪（Surfing）

衝浪這項賽事是首次登上奧運的舞台，日本將這場賽事舉辦在離東京車站約1小時車程的「釣之崎海岸衝浪海灘」舉行，比賽方式為在30分鐘內選手以25個浪為限，展現出最能呈現特色的衝浪技巧，並取其中2個最高分的動作計入該輪賽事的成績之中。由於，每個選手會遇到的浪皆不同，因此將會有5位評審所組成的評審團依據評判標準為每位選手紀行評分，評分的標準包含動作創新、難度、力量、速度及流暢度等關鍵因素。

3.運動攀岩（Sport Climbing）

首次在奧運殿堂亮相的賽事項目運動攀岩（Sport Climbing），比賽分為速度攀岩、抱石攀岩和難度攀岩這三個項目。速度攀岩由兩位選手，分別在15公尺的牆面上依據指定路線拼速度，先抵達終點者為勝。抱石攀岩則是在規定的時間內，全程4公尺並佈滿各種挑戰阻塊形狀上進行挑戰，攀爬途中墜落者可以再次嘗試挑戰。難度攀岩則是在15公尺的高牆上以規定時間6分鐘內，比賽攀爬的速度。所有參加運動攀岩的選手，依據每個單項排名相乘得出最後的排名。

4.空手道（Karate）

空手道是一個在日本十分受到歡迎的運動項目之一，也由於這項運動源自於日本沖繩，因此也是十分能體驗日本傳統與文化的運動項目。這次在東京奧運上所進行的空手道項目，將分為「型」與「組手」這兩類，「型」主要是以預定動作表演練習來呈現，選手必須完成空手道預設攻防套路的展現，這個套路內的設計動作必須獲得世界空手道聯合會認證的102個動作，評審再依據每個選手展示的動作來評斷踢腿的速度、平衡、節奏、穩定性、優、美力量和流暢性，進行個別選手的評分。另外，「組手」就是我們比較習慣的雙人對戰模式，兩名選手在8公尺範圍的方框內進行較量，跟跆拳道類似以集中對方身體目標區域來計分，只要在規定比賽時間3分鐘內得分較多，或領先對手8分者即為獲勝。

5.棒壘球（Baseball/Softball）

棒球與壘球正確來說並非奧運首屆比賽項目，但距離上次於奧運上露臉則已經是12年前的北京奧運，由南韓贏得金牌，這次則是有南韓、日本、美國、墨西哥、以色列與多明尼加等6個國家參賽。壘球賽事2008年是由日本奪得金牌，這次東京奧運則由日本、美國、義大利、墨西哥、加拿大與澳洲等6國進行爭奪賽。

雖然，在2020東京奧運增加了這5種比賽項目，但2024年巴黎奧運將要取消空手道、棒壘球項目，僅留下攀岩、滑板與衝浪這3個東京奧運的新項目，同時會新增霹靂舞（breaking）這個比賽項目，相信3年後的巴黎奧運將十分精彩可期。

資料參考／2020 Tokyo Olympics

責任編輯／David

在哈薩克有位名叫薩瓦卡索夫（Evnika Sadvakasov）的9歲女孩，小小年紀就有非比尋常的出拳速度以及力量。他的父親是一位拳擊教練，從小就讓她學習打拳，曾經在父親的允許下，出拳攻擊自己房間內的所有物品，就連房間大門都被她打穿了一個大洞，前陣子還在一場真人秀節目上打出30秒221拳的可怕紀錄，這個成績連許多拳擊選手都對她嘖嘖稱奇。

根據英國《每日郵報》報導，薩瓦卡索夫的父親斯塔姆（Rustam）是一位專業的拳擊教練，每天都會訓練他七個孩子打拳，但這些孩子之中，薩瓦卡索夫力量最大且速度最快，前陣子在俄羅斯一場實境秀節目中，打出了30秒221拳的可怕紀錄，這個驚人的速度不僅讓主持人嚇傻，連台下的觀眾都拍手叫好。

這些驚人的成果都來自父親嚴苛的訓練。斯塔姆每天早晚都會要求他的孩子們訓練，不僅要互相切磋，還要利用樹幹當作對手來練習，則薩瓦卡索夫也非常樂在其中。

薩瓦卡索夫：「我喜歡拳擊，因為當我擊中後他會發出蹦的一聲，我很享受這個聲音。」

最後斯塔姆表示，我對我所有孩子們都感到非常驕傲，尤其是薩瓦卡索夫！她真的很有拳擊的天份，但我也很怕有一天家裡的東西全被她打爛（笑）。

責任編輯／妞妞

來自英國伯克郡的安柏·希爾（Amber Hill）今年18歲，身高約為158公分的她，雖然個子嬌小，但卻擁有金髮碧眼的高顏值外貌，在10歲的時候，因為她體驗到飛碟射擊的魅力後，就開始專心訓練，並且展現出極高的天賦，她在12歲就參加國家隊比賽，15歲就被選為國家隊一員。

根據英國《每日郵報》報導，安珀的祖父是一名飛靶射手，在安珀10歲時她的祖父就教她射擊，從那次之後她就開始愛上射擊這項運動，儘管她第一次射擊飛靶的成績慘不忍睹，在5個飛鏢中，只打中一個，但是她卻沒因為射出不理想成績放棄，從那之後，她幾乎每個禮拜都會去祖父那邊練習射擊。

一日復一日的練習下，安柏很快就顯露出射擊的天賦，她不需苦練什麼技巧就能夠輕易射中目標。

安柏在12歲時，就參加了國家隊比賽，到15歲時還被選為國家隊一員，在2013年時，她在75個飛碟射中74個，命中率幾乎達到99.9，在2015年時，她得到第一屆歐洲運動會射擊比賽冠軍，在2015年10月的世界盃決賽中，還擊敗11名強敵，並登上冠軍寶座。

安柏：「射擊對我還說是一件非常自然又輕鬆的事情，就像吃飯喝水一樣，剛開始接觸射擊時，雖然成績都不是那麼理想，但是我幾乎每個禮拜都會到我祖父那邊報到，久而久之，我發現我越來越能瞄準目標，我每個新的週末開始，我都會設定自己的新目標來達成，在我在12歲的時候，就參加英國隊的比賽，很幸運得是，在15歲那年就成了英國代表隊，這一切都發生得很快，但是我的家人都很開心的說，這就是你的天幕以及努力才能達到的結果。」

安柏表示，當時在參加射擊時，許多聲音都漸漸冒出來，常聽到有人說，射擊是男性主導得運動，一個小女生怎麼可以代表國家出賽，但是自己表示非常不明白，為什麼女人不能和男人競爭，並不是女人就比較弱，但是安柏之後透過她射擊的成績讓所有人都鴉雀無聲。

為了2016年的里約奧運，安柏每周至少都花上9小時的時間來訓練，在每次訓練時，她都會用使用她的雙管獵槍射出超過500發子彈，每天都很勤奮地練習，就只為了幫國家拿下好成績。除了日常例行訓練外，安柏也表示她的日常生活也十分豐富，對於健身這件事情自己非常熱衷，每週去都會花上五次的時間上健身房保持自己的身材，另外，還非常喜歡在大自然下沐浴，並享受大太陽下的洗禮，對於自己的生活非常講究。

安柏：「如果撇開射擊不討論的話，我就只是平凡的18歲女孩，我喜歡去逛街、看電影，或是跟男朋友約會，我非常喜愛小動物，家裡也有很多寵物。我也跟其他少女一樣，會去做指甲彩繪、研究彩妝等，對於每一項運動我都非常投入，我為了運動開始上健身房，並加強自己的肌耐力，雖然每次運動過後都把自己弄得很狼狽，但是揮灑汗水以及雕塑肌肉緊實的感覺非常好。」

安柏也曾經獲得BBC年度青年體育人物大獎，而且此獎是由英國凱特王妃親自頒獎。

安柏：「我希望我能激勵更多年輕人投入一項自己喜愛的運動，不管什麼領域都可以，因為這樣會讓你的意志更加堅定，心情也會更好，還會讓你對自己喜歡的事情更加專注。」

雖然在2016年的里約奧運上，安柏沒有拿下金牌，但是她的正面能量以及甜美笑容，會一直持續感染給大家。