FILA成立迄今屆滿110年，將獨有義式經典與時尚街潮混融，此次重返品牌發源地 BIELLA 向世界發聲。以 EXPLORE BIELLA 為企劃概念，向世人展示義式運動美學的獨特魅力，探索世界知名紡織重鎮BIELLA，並致敬設立於此地的FILA博物館，將其經緯座標融入設計當中，成就「扳勢回潮」系列具有經典復古且活力盎然的獨特氛圍，系列新品於8/12全台隆重發行!

FILA 百年來大膽創新擺脫運動服裝規範，將潮流設計與機能材質結合，打破精品壁壘，充分展現百年品牌的與時俱進。2021 年盛夏推出的「扳勢回潮」系列以 STREET .OLLIE .ITALY 作為註解，融合滑板、街舞以及極限特技的全新視野，為時尚翻玩昇華到另一個高度，以滿足年輕世代隨時迸發創意的穿搭新文化。

滑板源自於衝浪運動，帶著逐浪挑戰的印記，而從事滑板運動最經典的方法便是自己動手製作滑板，藉由各種創作、動作傳達自我表現的渴望，為城市中最具獨特性與自由度的存在。FILA「扳勢回潮」系列除了探索品牌起源之外，更希望透過致敬「義式街頭頑童」的街滑理念，不斷挑戰技巧與城市地景的變化，將無畏又熱血的街頭滑板與 FILA 運動美學結合，以全新的流行語彙創造出獨特的華麗大勢。

悠遊山林工裝＆自然紮染圖案 自然永續及環保理念注入設計

隨著疫情肆虐，影響世人生活的同時，人們也對自然環境產生更進一步的反思，永續維護自然資源和環境保護概念漸漸深植於年輕世代心中。「扳勢回潮」系列將品牌發源地 BIELLA 的絕美景觀與得天獨厚的自然資源，呈現在工裝設計當中，探索從經緯度座標開始，將座標設定於 BIELLA 格具意義的 FILA MUSEUM: 北緯 45 度 33 分 56.8 秒；東經 8 度 03 分 10.1 秒再與 FILA 廠徽串標結合，帶出別出心裁的理念。

回溯到 1960 年代，古老的紮染染色技法躍升成為嬉皮文化代表 ICON，在「扳勢回潮」系列中，FILA 首次推出紮染單品，每一件服飾具有其獨特的顏色變化，以彰顯年輕世代追求與眾不同的個人化風格。FILA 將紅、粉、紫三色完美揉合為滿版紮染圖案，呈現出兼具復古與迷幻氛圍。此外，同時推出素面上衣，將綻放煙花般的紮染圖案設計於雙肩之上，濃厚的懷舊氛圍與街潮穿搭，交織出極具創造力全新體驗。

開學前的不二鞋選【Funky Tennis 1998】

Funky Tennis 1998 以可愛吸睛的圓頭鞋型及鞋底加高的設計，在韓上市時，便引爆金裕貞同款必掃的瘋狂搶購！而這樣 FUNKY 的款式也是承襲 1998 年首次發布的網球經典鞋型，側邊 FILA BOX LOGO 立體膠印標誌，在保持原有時髦網球元素的同時，加入當代感性氛圍來呈現全新的質感，為此款鞋型的一大亮點。中底底台拉長腿型視覺效果，材質選用輕量素材，整體輕盈不笨重；前後腳圓頭設計，也讓整體鞋型更顯俏皮，多種文青系配色再加上魔術黏貼設計，賦滿青春的復古網球鞋風格，絕對是今夏必購入的鞋款之一，趕緊一起將 FUNKY 值點滿吧！

詳情請見 FILA 官方旗艦店

資料來源／FILA
責任編輯／Dama

在運動過後，總是會想泡上暖呼呼的熱水澡來幫助肌肉放鬆來恢復疲勞。其實，冰水浴的方式已經常被用在運動過後來協助運動員疲勞恢復，根據許多實驗表示，冰水浴能有效降低訓練中因肌肉小撕裂所導致的延遲性肌肉痠痛，以便讓運動員更快回到最佳的運動表現。

冰水浴對運動後的幫助

冰水浴與運動後導致肌肉恢復有相當幫助，因為它能刺激肌肉細胞活動，並且幫助修復損傷，以及加強肌肉肥大，除此之外，它對於延遲性肌肉疼痛也以幫助，通常在運動過後的24到72小時之間都可以採用冰水浴。

冰水浴​法好處
1 收縮血管：浸泡在冰水浴時，能讓運動過後的乳酸排出，避免肌肉在修復過程中受到阻礙
2 增加身體代謝：當新陳代謝提高時，身體就會將營養轉化成身體中的組織以及能量的過程，幫助身體更快復原。
3 減少發炎：當運動完後，肌肉處在沾黏、腫脹狀態，透過這樣的方式，能消除腫脹以及讓肌肉組織修復。

冰水浴真的能幫助運動後的恢復？

根據國外一份研究報告發現，在運動24小時後 （不論運動類型）採用冰水浴的受試者與運動後什麼恢復都沒做的人相比，有採用冰水浴的受試者會覺得肌肉痠痛感較低，像是美國知名超跑好手查理恩格（Charlie Engle），他在結束每天的跑步之後，都會站在海水裡浸泡5分鐘。但是，有些研究發現，雖然運動員在採用冰水浴後肌肉痠痛能改善且更快速的恢復他們原本的運動表現，但是生理數值的恢復並沒有明顯上升。理論上我們藉由冷療來降低組織溫度與代謝，以減少組織缺氧的續發性傷害，這樣的概念只在動物實驗中被證實，由於很難真的將人體肌肉降到能降低組織代謝的溫度，所以運動後冰水浴的效果可能不是來自於減少組織缺氧的續發性傷害。

如果效果不大還需要冰水浴嗎？

冰水浴還能有效減輕疼痛以及運動後肌肉痠痛的功效。減輕肌肉酸痛在運動後的過程中相當重要，因研究證實，正確概念是在運動後儘早開始採用可以幫助組織癒合，復原的速度與品質也較好，但若是疼痛難耐，或是活動受到限制時，必須以冰敷或是藥物來先進行，像是腳踝扭傷，當受傷後，經過專業評估，先採用冰敷讓疼痛降低，同時嚷肌肉收縮來降低腫脹，此時可以再採用冰水浴來減緩運動後其他肌肉的不適。

資料來源／Verywellfit、Fitness mercola
責任編輯／妞妞

真是太驚人的體能！包辦臺北世大運游泳800和1000公尺自由式金牌的義大利Gregorio Paltrinieri，27日上午再度征服新北市微風運河，他以1小時54分52秒4，稱霸10公里馬拉松，帶走個人本屆第3金。

「其實我沒有策略，就是別太衝，努力游！」Paltrinieri說：「這是我第一個世大運，我沒想到臺北可以辦得跟奧運一樣盛大，泳池也很棒，我很興奮，我玩得很愉快。」

早在前兩金到手時，Paltrinieri就揚言要帶走馬拉松冠軍，如今夢想成真，也讓義大利在6個長泳項目、摘下驚人的5金，「我出發前就做足準備，例如到海裡訓練，因為長距離項目沒有捷徑，就是不斷練習。」

身材高大的Paltrinieri賽後成為萬人迷，拍照、簽名、寒暄來者不拒，「我好喜歡臺灣，我留下很美好的回憶。」

女子組金牌得主為匈牙利Anna Olasz，成績2小時16分56秒6，這位2015年喀山世錦賽25公里銀牌，長泳實力更上層樓。「我也很享受這次比賽，臺灣天氣比較『溫暖』，所以越快適應的人，表現越好。」Olasz說：「我有保留體力，讓前頭的人對抗高溫，不知不覺就看到終點。」

男子組中，27名選手只有18名順利游到終點，包括地主選手卓承齊，以2小時0分25秒5完賽，雖然距離第11名僅0.1秒差距，上岸時仍獲得全場瘋狂歡呼。「謝謝大家這麼支持我。」卓承齊說：「以前都是在國外，我覺得在家裡比賽很棒，而且這次世大運辦得很不錯，謝謝你們。」

資料、圖片提供／臺北世大運組委會
責任編輯／瀅瀅