帕拉羽球選手方振宇，目前就讀國立體育大學研究所 1 年級，出生時由於難產，導致左手肩膀神經叢損傷，左側上肢肌肉萎縮，無明顯動作功能。經多次手術及復健，雖然手部無法做出精細抓握，但肩膀和手肘擁有的功能，可以幫助打球時帶動身體和維持身體協調。

方振宇的媽媽常跟振宇說：「不要常想自己失去什麼，要想自己還擁有什麼。」這讓振宇從小就養成積極正向的態度面對問題。

國中初接觸羽球項目，振宇就在全國身心障礙運動會奪得亞軍！在發現國外也有身障羽球比賽時，更激起他追求夢想的企圖心！為了實踐夢想，方振宇選擇羽球專長的新豐高中就讀，開始接受正規訓練，與一般選手並無分別。

剛開始，方振宇看到隊友能做出來的動作，自己卻做不出來，有時會感到很痛苦，甚至一度想放棄打球…。儘管辛苦，方振宇仍努力嘗試與突破自我身體限制，希望不斷增進羽球技術！

終於，方振宇入選了國手資格，代表台灣出戰各大國際賽事！2017 年亞洲帕拉羽球錦標賽，方振宇男單闖入八強！這次將帶著夢想勇闖 2020 東京帕運殿堂！

方振宇說：「當我和世界不一樣，那就讓我不一樣。我找到上帝為我開的另一扇窗，並努力實踐著！」

圖片/資訊來源：體育署、殘總

文章出處／don 1 don

李凱琳出生於柔道世家，父親、叔叔都是視障柔道選手，叔叔李青忠更是 1996 年亞特蘭大帕運柔道金牌得主。李凱琳因為 家族遺傳 視神經萎縮症，視神經慢慢退化到僅剩 0.03 視力，同時聽力也逐漸退化…。

但即使眼前的光越來越模糊，凱琳對於自己的路，卻是越來越清晰…。

李凱琳以 18 歲之齡，拿下廣州亞帕運銀牌！隔年右膝前十字韌帶撕裂，開刀治療之後，2012 倫敦帕奧再奪銀！

時間軸來到 2016 年巴西帕運，備受期待的李凱琳卻以第五名作收。在那之後林凱琳在工作與訓練之間兩頭燒、身體健康出現狀況，林凱林陷入空前低潮…。

2019 年凱琳連續在兩場國際賽拿下一金一銀，取得東京帕運參賽資格，將第三度參加帕運！李凱琳說：「不是柔道裡有人生，是人生裡有柔道。」或許這就是林凱琳注定的人生功課。「很期待，也很開心自己能夠堅持到現在！也希望自己的堅持能夠讓更多人看見帕拉選手的努力！」

出戰項目：女子柔道 B2 級、48 公斤量級

圖片/資訊來源：體育署、殘總

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我們永遠不會知道明天將會發生什麼變故。英國輪椅橄欖球選手吉姆‧羅伯茲Jim Roberts，10年前就讀於高雲地利大學時，在校中可身兼橄欖球隊員和越野跑隊成員，喜歡運動的他，不僅擁有好的人緣，也有著一顆不斷學習的心。那年，暑假開始的第一天，正當他穿好衣服，準備去父親公司打工時，突然感到身體不適，接著昏迷進入了加護病房。醫生診斷吉姆罹患腦膜炎，並在短時間內，細菌還會侵入身體其他的地方，造成癱瘓，在醫院一躺，便是兩年半的時間。

吉姆說：「那就如同凍傷一樣，四肢沒有感覺，雙腳也全部都被截肢了 。」因著腦膜炎的發生，使得吉姆身上常有多處的傷口與疤痕，而這些也都需要花比別人多的時間來癒合。

低潮期，差點自我了斷

在最黑暗的日子中，吉姆再次找回自己對於運動的熱愛。他說：「每個人的生命中都有所謂的谷底，但你可以選擇從谷底中再度爬出。」但當時對於人生相當失望的吉姆，卻曾選擇將自己壓在谷底，不肯爬出；他在醫院茶不思，飯不想，由於身體沒有足夠的養分，曾一度釀成心臟停止的危機，也因此原本進行還算順利的療程，全部得重新開始。

當在服用那些難吃又苦的藥物及治療時，吉姆說：「曾幾何時，我懇求我的父母讓我了斷，因為不管在怎麼治療，我的雙腿也永遠不會回來了。」好在人緣好的他，在那段時間身旁有許多的朋友不斷地關心、陪伴他，讓他重拾信心。

遇見輪椅欖球，重拾人生

出院前半年，醫院的護士介紹他去打輪椅橄欖球，並於2010年開始訓練。努力之下，在2013年為球隊在歐洲賽上陣，也在今年的里約殘奧上代表英國出征。吉姆說：「人的適應力很強，不親歷其中，不會知道的。」
 
吉姆曾在鬼門關前走過一遭，最後在朋友與家人的鼓勵下，重拾信心，這樣心態的轉變，相信當你我遇見低潮時，同樣也能做到，為吉姆，也為自己加油。