adidas即將於11月9日下午1點30分，舉行全台首間adidas Brand Center信義品牌概念店開幕記者會，並於11月10日上午11點正式開幕！座落於台北信義區的全新adidas Brand Center佔地1835平方公尺 (555坪)，齊名adidas在世界各國主要城市的最高階Brand Center規格，為全台最大且唯一的品牌概念店，囊括adidas旗下包含adidas、adidas Originals的所有最新商品，將為2021年末台北最強全新地標！

隨著品牌最高規格的概念店即將在台開幕，全新adidas Brand Center也搶先曝光六大新店看點！

1.全新#TEAMADIDAS強勢登場

鞍馬王子李智凱、網壇傳奇盧彥勳、臺灣最速男楊俊瀚、跨欄一哥陳傑 射擊甜心吳佳穎、潮流R&B女神吳卓源

2.台北首座3D裸視牆

台北唯一3D裸視螢幕外牆，揭幕adidas超越框架無畏挑戰

3.絕世跑鞋adizero震撼誕生

革命性最速跑鞋adizero全新厚底碳板升級，全系列搶先全台上市

4.全台限定首賣潮流時尚單品

adidas Originals經典原創藍限定時尚Blue Version系列、潮流玩味Melting Sadness鞋款，YEEZY潮流限定登場

5.台灣藝術家驚喜注入品牌精神

國際藝術家李霽再獻空間創作魅力、紙藝大師洪新富翻玩國寶印象 雙台灣藝術家加持，揉合在台特色打造獨樹一格店內展示空間

6.Maker Lab首座創作研究室

全球adidas Brand Center獨有客製化服務體驗，開放全民體驗潮流原創，別具意義必逛看點之一！

資料提供／adidas

責任編輯／林彥甫

天氣變冷就心情不好，小心季節性憂鬱！近幾年來每當天氣轉涼，王小姐便會覺得情緒低落，經常沒什麼精神，之前喜歡做的事情都變得沒什麼興趣了，做事好像都提不起勁來，每天早上都沒辦法準時起床上班，工作的時候很難集中注意力。後續，同事建議到身心科就診，在接受專業治療並在醫師的建議下進行生活調整後，王小姐的情況得到了改善。

季節性情感疾患是什麼？

國泰綜合醫院精神科臨床心理師楊宇祈指出，「季節性情感疾患」是指情緒困擾會在特定的季節出現，然而精神疾病診斷與統計手冊第5版（DSM-5）中並未使用季節性情感疾患這個名稱作為獨立診斷，而是將這種表現歸類於重鬱症或雙相情緒障礙症的一種季節性發作特徵。

常見的季節性憂鬱症發作出現在秋季或冬季，而症狀通常在春季緩解，故有時也被俗稱為「冬季憂鬱症」，常見症狀包含：

大部分的時間感到情緒低落。

失去興趣或樂趣。

食慾及體重改變：食慾增加、體重增加。

睡眠習慣改變：通常變得嗜睡。

精力下降、感到疲倦。

感到內疚、無價值感。

難以集中注意力。

思考或行為變得較遲緩。

出現自殺意念。

季節性情感疾患發作原因

楊宇祈表示，過去研究發現秋冬憂鬱症可能與秋冬季的日照時間較短有關，缺乏陽光照射可能會造成大腦中的下視丘難以正常運作，並影響褪黑激素（melatonin）、多巴胺（dopamine）、血清素（serotonin）等腦部神經傳導物質的作用。

此外，過去研究發現冬季憂鬱症發作的盛行率和緯度、年齡及性別有關，居住在離赤道越遠、冬季白晝越短的地區，冬季憂鬱症的比率就會越高，另外，年輕人及女性也有相對較高的風險。

季節性情感疾患的治療

楊宇祈表示，如果發現有相關症狀，可以透過尋求心理健康專業醫療的協助來改善，常見的治療方法包含心理治療、藥物治療與光照治療，建議諮詢醫師採取正確的治療方法：

心理治療：依據患者的情況，治療師可以使用認知行為治療來協助個案自我覺察，並緩解情緒困擾。

藥物治療：有些醫師會使用抗憂鬱藥物來進行治療，幫助調節腦部血清素功能。

光照治療：臨床治療中患者通常會坐在光照治療設備前，利用人造的特殊光源波長，經由眼睛間接照射，影響腦部多巴胺、血清素、褪黑激素等分泌，進而改善患者的日夜節律及情緒狀況。 除了尋求醫療專業協助外，也可以透過日常生活的調整來改善狀況，例如：適當運動、維持營養、曬太陽、進行紓壓活動⋯等。

適當運動：維持有氧運動可以幫助改善情緒狀況。

維持營養：均衡飲食，並可以多攝取含有色胺酸的食物，如黃豆製品、雞胸肉、魚類，也可以考慮是否要增加維生素D的攝取。

適度曬太陽：白天可多進行戶外活動，適度接受陽光照射。

進行紓壓活動：可培養休閒嗜好，適當紓解壓力，多從事愉悅活動及放鬆活動，可以進行腹式呼吸、漸進式肌肉放鬆、自我暗示等放鬆練習。

尋求社會支持：維持正向人際互動，適當進行交流及抒發情緒，以獲得情緒支持。

養成良好睡眠習慣：良好的睡眠習慣包含固定起床及上床睡覺的時間、睡前不使用3C產品、睡前避免劇烈運動。

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本文獲優活健康網授權轉載。

原文：天氣變冷就心情不好？小心「冬季憂鬱症」9症狀：胃口大開也中標

 

集運動與穿搭於一鞋的Reebok CLASSIC延續品牌經典元素，繼農曆年前推出「ALWAYS CLASSIC就是經典」全新品牌活動，現正進入第二階段。這次邀請兩位知名塗鴉藝術家Sany及Felipe Pantone，與德國頂級知名噴漆塗料製造商MONTANA CANS，共同詮釋Reebok CLASSIC經典鞋款CLUB C。  

在CLUB C經典鞋款輪廓上注入塗鴉藝術的大膽用色，更顯搶眼，全新推出靛藍、米駝、灰橘三款CLUB C配色，有獨一無二的色彩編號印製在鞋墊上，並搭配麂皮鞋面，讓鞋款更具溫潤質感。此外，兩款CLUB C PRO全新配色深藍、淺卡其噴墨同步登場，不改混搭玩色作風，鞋面皮質與麂皮異材質拼接、鞋後跟撞色呈現，創造與眾不同的街頭流行味。內部則搭載DMX氣墊增加舒適度，是CLUB C系列街頭玩家們不可錯過的經典鞋款。

關於Reebok CLASSIC

Reebok CLASSIC經典系列掌握經典元素與潮流脈動，選擇它的人追求的不僅是單一性時尚風潮，更是打造與眾不同風格。個性鮮明的品牌代言人代表Reebok CLASSIC創新並延續經典的精神，包括全球時尚指標Victoria Beckham、國際巨星Ariana Grande，以及熱愛健身的新生代超模Gigi Hadid、兩位饒舌巨星Future、機關槍凱利 Machine Gun Kelly。Reebok CLASSIC系列旗下包括革命性的InstaPump系列鞋款，近年與各潮流品牌聯名掀起新流行；復刻經典的Club C系列則是復古街頭時尚必備首選。

責任編輯/Dama
資料來源/Reebok