• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • adidas全台最大首家信義品牌概念店 開幕前這六大特點搶先曝光
1
adidas Brand Center信義品牌概念店
adidas全台最大首家信義品牌概念店 開幕前這六大特點搶先曝光
2
運動提升免疫力
國外研究:當BMI值超過這個數字將有可能提高COVID-19重症機率74%
3
體育運動贊助資料庫媒合平臺 期望更多企業加入贊助基層運動員的行列
運動星球
運動星球

adidas全台最大首家信義品牌概念店 開幕前這六大特點搶先曝光

2021-11-05
話題 綜合 路跑 重量訓練 ADIDAS 新聞

adidas即將於11月9日下午1點30分,舉行全台首間adidas Brand Center信義品牌概念店開幕記者會,並於11月10日上午11點正式開幕!座落於台北信義區的全新adidas Brand Center佔地1835平方公尺 (555坪),齊名adidas在世界各國主要城市的最高階Brand Center規格,為全台最大且唯一的品牌概念店,囊括adidas旗下包含adidas、adidas Originals的所有最新商品,將為2021年末台北最強全新地標!

adidas Brand Center信義品牌概念店
全台首間adidas Brand Center信義品牌概念店,將於11月10日上午11點正式開幕!

隨著品牌最高規格的概念店即將在台開幕,全新adidas Brand Center也搶先曝光六大新店看點!

1.全新#TEAMADIDAS強勢登場

鞍馬王子李智凱、網壇傳奇盧彥勳、臺灣最速男楊俊瀚、跨欄一哥陳傑 射擊甜心吳佳穎、潮流R&B女神吳卓源

2.台北首座3D裸視牆

台北唯一3D裸視螢幕外牆,揭幕adidas超越框架無畏挑戰

3.絕世跑鞋adizero震撼誕生

革命性最速跑鞋adizero全新厚底碳板升級,全系列搶先全台上市

4.全台限定首賣潮流時尚單品

adidas Originals經典原創藍限定時尚Blue Version系列、潮流玩味Melting Sadness鞋款,YEEZY潮流限定登場

5.台灣藝術家驚喜注入品牌精神

國際藝術家李霽再獻空間創作魅力、紙藝大師洪新富翻玩國寶印象 雙台灣藝術家加持,揉合在台特色打造獨樹一格店內展示空間

6.Maker Lab首座創作研究室

全球adidas Brand Center獨有客製化服務體驗,開放全民體驗潮流原創,別具意義必逛看點之一!

Maker Lab首座創作研究室
Maker Lab首座創作研究室,全球adidas Brand Center獨有客製化服務體驗 開放全民體驗原創。

資料提供/adidas

責任編輯/林彥甫

分享文章
運動星球
運動星球

國外研究:當BMI值超過這個數字將有可能提高COVID-19重症機率74%

2021-06-11
COVID-19觀念新知飲食方式減脂綜合知識庫

近幾週台灣因為新冠肺炎(COVID-19)重症的死亡人數快速攀升,除了有年紀的銀髮族之外,有許多的重症案例都有一個共通點就是皆含有慢性疾病史,其中肥胖是導致這波疫情染疫後快速惡化的原因之一。然而,在之前根據國外的一項研究的報告中發現,當BMI值越高與超重相關的健康風險(如糖尿病、高血壓、高膽固醇)等就會越高。但值得注意的是,BMI 數據本身並不是衡量「健康」,而是衡量「身材(肥胖程度)」,例如你雖然在健康體重範圍內,但過著不健康的生活方式;或是你肌肉發達體脂較少,讓BMI值落在超重範圍內。

運動提升免疫力
運動除了可以減重瘦身之外,還能有效的提升免疫能力降低COVID-19重症的機率。

肥胖將提升死亡率

然而,在近期美國北卡羅來納大學教堂山分校進行了一項研究分析,這個研究指出當BMI超過30的人,一旦染上新冠肺炎(COVID-19)將有可能會提升住院風險約113%,同時需要接受重症治療的機率也提升為74%左右,而死亡的風險更是提高約48%左右,還有可能會影響日後接受疫苗注射的防疫效果。

肥胖是慢性病的來源之一
肥胖容易造成多種慢性病的問題,並會造成免疫系統過於緊繃。 ©thefix

除此之外,根據《The Lancet Diabetes & Endocrinology》的文章也特別指出,當太胖或太瘦平均讓你的壽命比預期少4年左右,而這項研究涉及英國近200萬人的實驗,研究人員曾實驗中發現,從40歲開始,BMI在健康範圍的人死於疾病的風險最低,而BMI過高或過低的人具有壽命縮短的風險。

免疫功能超載

然而,我們都知道BMI只是一個對於個人肥胖的最粗略判斷,但其實只要身處於肥胖的狀態就是一種身體內部發炎的狀態反應,這樣的情況就有可能會加速身體免疫系統全力運作,一旦過於強烈的病毒入侵身體時,就很容易讓長期處於疲勞的免疫細胞發揮原有的戰力對抗外來病毒,這也就是為何有許多的肥胖者都會有或多或少的慢性疾病,再加上有可能肺功能也會下降,因此,只要遇上這波新冠肺炎(COVID-19)時,罹患重症並發展成死亡的機率就變得更高。

根據發表於臨床醫學雜誌(Journal of Clinical Medicine)的一項報告表示,大多數的肥胖族群容易形成免疫功能失調,只要一遇上過強的病毒如新冠肺炎(COVID-19)的侵襲,就會讓原本較弱的免疫系統變得負擔過重,導致重症的狀態。

新冠肺炎疫苗接種
過度肥胖的族群應該先適時的減重,才能有助於發揮疫苗施打後的功效。

有許多的專家學者都認為要將肥胖者納入新冠肺炎(COVID-19)的高危險族群,來進行疫苗的施打類別順序,但英美的醫學界專家卻一致認為,過於肥胖的族群則應該要先適度的減重,將體內的免疫能力提升,才能更有效的發揮疫苗的功效。

學習降低BMI值

根據美國期刊《Journal of Nutrition》中的一項新的研究建議,一天吃兩餐即可有效的降低BMI值。根據期刊在研究中顯示,一天吃三餐的族群其BMI值會隨著增加,而且人們每天用餐的次數越多和吃的點心越多,BMI增加的幅度會越大。此外,在研究過程中顯示,在晚餐後到隔天早餐的這段時間中,至少18小時的禁食比起12~17小時的禁食族群有更低的BMI值。

正確的飲食控制
有新的研究建議,一天吃兩餐即可有效的降低BMI值。

另外,研究中也顯示那些每天堅持吃早餐的人們,其BMI值是呈現明顯下降的狀態,這是由於睡眠期間腸胃都處於休工狀態,如果起床後不吃早餐就無法啟動腸胃,也可能讓身體誤以為還在休眠期間,將會影響基礎代謝率。根據麻省大學醫學院(University of MassachusettsMedical School)曾對飲食習慣和肥胖之間的關係,找來499名參與者,進行為期1年的研究,結果發現早上跳過早餐,跟肥胖有著顯著的相關。經常不吃早餐的人(受測期的75%都沒有吃早餐),比起固定會吃早餐的人(受測期的95%都有吃早餐),肥胖風險高出4.5倍。

還有那些把早餐當最豐盛的一餐的族群,其BMI值與把晚餐當最豐盛一餐的人們比起來,有明顯的下降。至於午餐吃的比晚餐豐盛的族群體重也減輕很多,但是效果還是不如早餐豐盛的人明顯。 有一些潛在的因素可以解釋你的飲食時間和份量如何影響你的體重。在此研究裡,有一位研究人員表示,吃早餐不僅能在短時間內減少了飢餓感,而且還能降低飢餓素的飆升。這很重要,因為它也能抑制渴望,並防止你之後的暴飲暴食。

資料參考/The Lancet Diabetes & Endocrinology、Wiley Online Library

責任編輯/David

分享文章
運動星球
運動星球

體育運動贊助資料庫媒合平臺 期望更多企業加入贊助基層運動員的行列

2018-12-26
新聞綜合話題

教育部體育署今(26)日於高雄國家體育場舉行企業贊助說明會南一場,由熱血主播徐展元擔任主持人、臺灣運動彩券股份有限公司副總經理蔡明哲等貴賓出席,並邀請媒合平臺宣傳片主角之一的屏東縣來義高中舉重隊盧映錡教練、曾效力於中華職棒兄弟象隊,目前任教於高雄市新光高中棒球隊的蕭任汶總教練、昔日HBL「綠色神盾」松山高中大前鋒,現任屏東高中籃球隊的總教練「大蛇」鍾積慶等人與會。

台灣運彩宣布贊助現金200萬元予運動贊助媒合平臺,幫助基層運動選手。

教育部體育署表示,國內的體壇好手屢屢在各項賽事創下佳績,亦是在國際社會上提高臺灣能見度的絕佳途徑,但許多基層選手受限於訓練資源或國內外出賽經驗累積不足,間接限制選手原本無限的發展潛力。因此,教育部體育署為致力替選手提供更完善的資源及更優質的訓練環境,期盼能再結合民間企業力量作為選手的堅強後盾,讓選手更無後顧之憂去挑戰更高層次的運動殿堂。

與會的蔡明哲副總經理表示,臺灣運彩透過發行營運的運動彩券,長期提撥運動發展基金,讓政府能夠支持更多國內運動及選手發展。本次為了響應教育部體育署「體育運動贊助資料庫媒合平臺」,臺灣運彩將再針對平臺上的學校運動團隊進行經費贊助,希望更多的企業也能加入贊助行列,一起幫助更多的選手能在運動場上發光發熱。

來義高中舉重隊盧映錡教練(圖中)與霸澤昂依邦選手(圖左)代表運動員感謝企業熱情響應。

無論頂尖或基層運動員的辛苦訓練,都值得被社會重視及珍惜,選手遭遇資源缺乏的情況,多數也無法有效對外界求援,「體育運動贊助資料庫媒合平臺」持續擔任運動員發聲管道,期望能有越來越多的企業與教育部體育署共同努力,讓更多具有天份的選手,能更有能力及資源去追逐自己的夢想,為臺灣體壇創造出更多臺灣之光。

資料來源/體育署
責任編輯/David

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務