運動星球
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邊跑邊玩，踏訪日本草根風土
2016-05-17
因為一句誓言，在短短四年間從憂鬱症患者變身成為「跑步傳教士」，從未停下腳步的歐陽靖再接再厲，推出新書「旅跑日本」，推薦有心想要挑戰海外路跑的跑者她心目中的首選－日本。
透過東京、沖繩、靜岡、鳥取、長野、北海道千歲等六場非去不可的日本經典馬拉松賽事，歐陽靖以自身參賽經驗、佐以最舒適的旅行節奏「邊跑邊玩」，讓讀者可以從字裡行間了解跑步的魅力，並找到自己跑步的動機。
從一開始，歐陽靖因為對天上的父親許下諾言，才咬牙完成人生第一場馬拉松，如今已參加近20場海外馬拉松的她，給了自己更多享受路跑的理由，除了跑步本身，她笑著說：「我覺得單純的旅行很空虛，但加上跑步就完全不一樣了，所以我的樂趣就是跑步去旅遊！」也因此新書不僅以「旅跑」為名，歐陽靖更以6場日本經典馬拉松為中心，推薦50個私房旅跑景點，並完整規劃賽後的吃喝玩樂行程，歐陽靖說：「如果你還在猶豫要不要出國去跑步，那一定得看我的旅跑計畫！」
因個性豪爽而被粉絲稱為「靖哥」的歐陽靖，面對一場場狀況多變的馬拉松路跑，雖然充分展現咬緊牙關的堅毅精神，但新書中卻也展現細膩的一面，為了鼓勵初次參加海外路跑的讀者，內容不僅有日本馬拉松全紀錄，以過來人的經驗詳細說明路線等基本資訊、報名方式以及比賽時天氣等，還分享了歐陽靖接觸過的馬拉松跑者的人生故事。
為了增加初學者的信心和動機，歐陽靖也不吝分享自己的私房筆記，包括場邊觀察的熱血心得，並為賽事難易度評分，以及特色及景觀，歐陽靖舉例：「長野馬拉松的加油群眾是全程未曾間斷，令跑者好感動，就算跑不動了也要繼續跑！」而私房旅遊攻略更是鉅細靡遺，從交通、住宿、吃玩逛買一網打盡。
而最後特別收錄的「給準備赴日旅跑的跑者們」、「路跑賽事常見日語單字小辭典」及「你一定要弄懂的路跑名詞大解析」等貼心小提醒，完整呈現所有實用資訊，歐陽靖笑說：「寫成這樣應該沒有理由不去跑了吧？」帶著一本「旅跑日本」，就如同這位身材嬌小卻熱力四射的跑步傳教士貼身陪跑一般，你還等什麼？一起出發去路跑吧！
©楊仁渤/運動星球
書籍資訊：旅跑日本
關於作者 歐陽靖（Gin Oy）
出生於1983年台灣台北市。現在身份為職業作家、演員，也是馬拉松運動與旅遊愛好者。著作有《吃人的街》、《我們，都是末日殘存者》、《歐陽靖寫給女生的跑步書》、《旅跑日本》。人生中曾歷經長達六年的重度憂鬱症，後來因愛貓離世，決定改變人生，從2011年開始進入跑步的世界；也自詡為「跑步傳教士」，將跑步曾帶給自己的美好傳達出去。
出生於1983年台灣台北市。現在身份為職業作家、演員，也是馬拉松運動與旅遊愛好者。著作有《吃人的街》、《我們，都是末日殘存者》、《歐陽靖寫給女生的跑步書》、《旅跑日本》。人生中曾歷經長達六年的重度憂鬱症，後來因愛貓離世，決定改變人生，從2011年開始進入跑步的世界；也自詡為「跑步傳教士」，將跑步曾帶給自己的美好傳達出去。
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HOKA ONE ONE 2017春夏新品 劃時代跑鞋科技造福廣大跑者
2017-01-09
去年(2016)自美國引進的品牌HOKA ONE ONE以結合輕量與緩震著稱，短短一年已廣受超馬、三鐵、越野等重度使用跑者實測肯定，同時影響了各類型的廣大跑步運動者。揮別過往「緩震」等於「重」的瓶頸，品牌首度將跑者們所需的重要兩大元素-「輕量」及「保護」結合，讓跑者在不影響速度的情況下也降低身體的損耗。
而今年HOKA ONE ONE為了滿足更多的跑者需求，再度開發全新科技，運用J型動態導引大底(J-Frame)加強足底邊緣支撐導引性能，讓雙腳在快步落地的同時，提供更多的支撐及保護，同時依然保有回彈性能，帶給跑者更高層次的舒適感受，顛覆以往穩定鞋款厚重、外型不佳的窠臼。
J型動態導引設計，以不同密度的大底結合，讓足部在落地時內側可得到適當支撐，是低足弓跑者的福因。
春夏鞋款在外型上也全面革新，輕量穩定動能鞋款-ARAHI，3D立體印刷鞋面讓內側無接縫，輕量又具支撐性，中底的麻花編外型設計，修飾了「厚底」在視覺上的沉重感，且讓造型顯得更加活潑，預計將成為2017年的跑鞋熱銷款。
進階的高穩定動能跑鞋-GAVIOTA則以中足包覆區塊以及鞋面線性紋路顯現科技感，讓功能及造型兼具。
本季首度引進美國IRONMAN鐵人賽事指定競速款-CLAYTON 2，網狀反光鞋面，設計新穎，抓住眾人目光。
品牌於新品上市推出買鞋送限量軟式運動水壺的優惠，並持續推出跑鞋實測等活動讓跑者體驗，想要了解更多好康及鞋款介紹請上官方粉絲專頁查詢。
資訊、圖片提供：星裕國際
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法國科技鞋墊品牌SIDAS正式登台 打造精緻客製化系列鞋墊只要45分鐘
2016-08-19
一般人每天行走約一萬步，每行走一公里，足部就會接觸地面500次，而每一步足底要承受的衝擊力，則是體重的2到3倍！跑步時承受的衝擊力更是在走路的3倍以上，因此若是沒有保護好足部，很容易在走路或是運動的過程中，使雙足受傷，更可能導致各種足部不適的問題。現在擁有40年專業技術、5項國際獲獎記錄、全世界超過150萬愛用者的法國科技鞋墊品牌SIDAS，針對久站工作者、OL上班族、各類運動員、銀髮族等族群，推出100％合腳的精緻客製化鞋墊，製作過程只要45分鐘，透過動態足部檢測，完整分析足部的站姿壓力及動態軌跡，搭配擁有專利的足部取模技術，特製出100％符合您雙腳的鞋墊，現場迅速取件帶回家。SIDAS精緻客製化鞋墊加強雙腳穩定性、平均分散衝擊力於雙足、減少足部疲勞，提供生活忙碌的現代人一個完整的足部保護，讓每一步都輕快享受！
法國科技鞋墊品牌SIDAS正式登台
精準專業的動態足部檢測 透過完整分析客製化打造100％合腳舒適的鞋墊！
人透過足部與地面接觸，足部對身體的重要性就像是房子的地基一樣，地基不穩就無法有穩固的基礎。法國科技鞋墊品牌SIDAS為符合一般民眾、愛好運動者的足部需求，提供多種100%合腳與完整支撐的精緻客製化鞋墊服務，精密專業的PressCam動態足測，能精確了解每雙腳的站姿、足部的施力點、每一步的腳掌軌跡，提供足部最需要的足弓支撐、足跟緩震，同時提升步態穩定性，讓雙腳走起路來輕鬆無負擔。現場製作只要45分鐘即能快速取模，讓所有人穿著SIDAS客製化鞋墊，尤其是跑者、愛好運動者，就像隨時有雙溫柔有力的大手輕扶著足底，幫助減緩足部不適的問題，提升運動表現，即日起於台北ISPO八德店首發登台上市！
為慶祝精緻客製化系列鞋墊首發登台上市，於活動期間只要在SIDAS Taiwan Facebook粉絲專頁按讚，於9月4日前至台北ISPO八德店，拿出按讚紀錄給現場店員確認，即可用3,800元限時優惠價製作一雙100%精緻客製化鞋墊，千萬不要錯過給足部一個全新感受的機會！
針對「高、中、低足弓」、「愛好運動者」、「空間狹小或硬底鞋」推出各系列鞋墊 給雙腳舒適的腳感！
除了100%精緻客製化系列鞋墊外，SIDAS針對「高、中、低足弓」、「愛好運動者」、「空間狹小或硬底鞋」推出的各系列鞋墊款式。針對「高、中、低足弓」設計的「3Feet鞋墊」，提供三種足弓最適當的支撐性，並融合生物力學的結構設計，提高雙足與鞋子的貼合性，讓雙腳擁有舒適穩定的穿著感受；前腳掌推進墊，提升前腳的推進力；足跟凝膠墊能加強減震效果，為高足弓或扁平足的民眾，提供良好的輔助功能。提供給所有「愛好運動者」的「3D鞋墊」，運用3D立體性完整支撐足弓，感受絕佳舒適性能、幫助提升運動成效。SIDAS並針對「空間狹小的硬底鞋、帆布鞋、或是休閒鞋」，設計厚度超薄的全掌凝膠式「Gel Slim鞋墊」，在足跟的衝擊區，採用網絡狀泡沫凝膠分散足部壓力，提供動態緩衝給予絕佳保護。SIDAS針對不同族群的需求推出各種鞋墊，讓每雙腳都能擁有一雙正確且符合腳型的鞋墊，給足部舒適穩定的腳感！有興趣的民眾可以至SIDAS Taiwan Facebook粉絲專頁進一步了解。
法國科技鞋墊品牌SIDAS 針對「高、中、低足弓」設計的「3Feet鞋墊」，提高雙足與鞋子的貼合性
