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  • Nikon發表全新運動相機:KeyMission 360
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Nikon發表全新運動相機:KeyMission 360
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跑步改變基因增加肌肉效率
研究:跑步比肌力訓練更能改變基因、增加肌肉效率
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你NIKEID了嗎?全球同步訂製服務,打造個人專屬鞋款
運動星球
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Nikon發表全新運動相機:KeyMission 360

2016-05-25
配備館 戶外運動 生活流行 趨勢

這年頭推出運動攝影機好像沒什麼稀奇,但是可拍攝 360 度全景影片的運動攝影機,那就真的會讓人眼睛一亮,況且還出自相機大廠之作。Nikon 在日前的 CES 發表會上,除了發表 D5、D500 新款數位單眼相機之外,還發表了具有防水防摔功能的 360 度運動攝影機 Keymission 360。

根據Photoblog.com.hk網站報導,KeyMission 360是Nikon正式踏入運動相機市場之作,最特別的是相機配備前後兩枚鏡頭,能拍到360度任何角落的影像。近年YouTube和Facebook上越來越流行360度、觀眾能隨時隨意更變觀看角度的影片,KeyMission就能拍出這種效果,算是跟上這種潮流。透過這種360度全方位的影片紀錄,便能非常清楚地拍攝到某些極限運動的動作是怎樣做、怎樣發生,真是運動攝影的新終極武器!

該網站也提到,Nikon同時強調了相機的安裝的彈性,將來會推出多種專用配件及佩戴工具,讓相機能在不同角度拍攝影像。KeyMission是一部真正針對運動而設計的相機,防水防震、耐低溫等功能無一不缺。

©coolhunting.com

以下是KeyMission360的重點新功能:

- 前後兩枚鏡頭,單一影像已能拍攝360度任何角度。
- 將來能配合YouTube及Facebook的播放功能,觀眾能隨時隨意更改觀看影片的角度。
- 30m 防水、2m防摔、防塵、耐低溫功能(確實規格需代產品正式發售時才確定)。
- 4k UHD 攝錄
- 確實售價待定,但廠方形容售價是“Affordable”。
- 會有一系列的專用配件,方便安裝不同地方拍攝。

©coolhunting.com
©coolhunting.com
©coolhunting.com
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研究:跑步比肌力訓練更能改變基因、增加肌肉效率

2020-07-14
跑步話題新知健身單車戶外運動

我們的身體有許多功能都由基因操控著,但你總是宿命論地認為無法改變嗎?其實,生活習慣可能對基因的運作方式產生重大影響。一項今年六月剛發表於《細胞》期刊的新研究發現,長期做跑步和騎自行車等耐力運動,比起肌力訓練,更能改善與代謝健康相關的基因,且可以影響你的肌肉表現。

跑步改變基因增加肌肉效率
研究:跑步比肌力訓練更能改變基因、增加肌肉效率

這項研究調查了40 名34-53 歲之間的成年人,並將他們分為三組。第一組至少在過去15 年進行跑步或騎自行車,或是兩者皆有;第二組至少在過去15 年有做深蹲、硬舉等明顯作用到股四頭肌的肌力訓練;第三組則是久坐缺乏運動組。研究人員從受試者中蒐集骨骼肌檢體樣本,並進行RNA測序(核糖核酸測序),以測量他們體內兩萬多個基因的活性。

結果發現,與久坐缺乏運動組相比,耐力訓練組的人明顯改變了一千多個基因的活性。進一步發現,多數改變的基因與各種代謝途徑的活性增加有關,然而通過肌力訓練改變的僅有26個基因,其他則與跑步和騎自行車有關。

研究概要之圖表
研究概要之圖表 ©Cell Reports

透過這項研究,研究者可更加了解肌肉如何「轉譯」不同形式的運動、並以特定方式去適應。例如,耐力運動(如跑步、騎自行車)影響對代謝健康相當重要的基因,有助預防心血管疾病、第二型糖尿病等和代謝有關的疾病;又如,讓肌肉在某項活動中更有效率。

該研究第一作者、美國聖地牙哥大學助理教授Mark Chapman指出,各種不同的刺激可以影響我們的基因表現,包括吃進的食物、甚至暴露在陽光下,而這些改變,有助於使身體更加適應它們接收到的刺激。正因如此,耐力訓練「教」肌肉更有效率地跑步,就是因為這些基因正在適應它們受到的刺激,隨後在類似的活動中就會表現得更好。

Chapman進一步解釋,這些基因會改變輸送給肌肉的氧氣量,讓你有足夠的燃料進行耐力運動。當你下一次跑步時,氧氣濃度低於正常水平,這些基因就會被激活,促進氧氣更有效地輸送。

基因改變輸送給肌肉的氧氣量
基因會改變輸送給肌肉的氧氣量,讓你有足夠的燃料進行耐力運動

如果你不像上述研究的受試者一樣跑了15年,不用擔心!研究人員將受試者與第二型糖尿病患者的肌肉基因表現進行交叉對照,發現只要一個月的耐力訓練,就能大大影響基因活性。

總體而言,我們無法改變與生俱來的基因,但依研究結果來看,我們確實可以控制它們一些功能,並且在很快的時間內就能看到好處。所以,當下次有人說「我天生就不會跑」時,把這篇研究告訴他,跟他說別再找藉口了!

資料來源/Runner’s World, Cell Reports
責任編輯/Dama 

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你NIKEID了嗎?全球同步訂製服務,打造個人專屬鞋款

2016-11-07
配備館鞋子NIKE籃球生活流行戶外運動

NIKEiD自問世以來廣受全球鞋迷的喜愛,其訂製服務最是令台灣消費者所引頸期盼。 透過Nike.com全球官網,消費者即可親身體驗NIKEiD設計流程,依個人設計喜好,從經典鞋款、鞋面材質、鞋款配色來訂製專屬鞋款 。登入Nike+會員,還可以儲存自己設計的鞋款,並隨時與朋友分享。

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從選擇鞋款、材質、配色到科技,設計步驟簡單好上手

消費者可瀏覽品牌專題故事來汲取創作靈感, 包含話題十足的Sock Dart、Air Max運動生活鞋款,口碑相傳的Lunar Epic、Pegasus、Free跑鞋,又或是LeBron、Kobe、KD及Kyrie等頂尖籃球運動員簽名鞋款,每一款從鞋面、鞋帶、鞋底、Swoosh標誌等各式鞋子構成元素都可在顏色跟布料上做選擇,最後還能在鞋舌或特定部位印製專屬英文縮寫跟數字,創作屬於自己的設計鞋款。 

熱門鞋款如Sock Dart都可在Nike.com上進行NIKEiD專屬訂製服務

NIKEiD鞋款選擇眾多,各個鞋款等應有盡有

每一雙訂製鞋在交付訂單後,將即刻進入製作流程,消費者除了可登入會員查詢製作及寄送進度外,同步也會收到電子郵件通知,僅需3到5週便能收到獨一無二的訂製驚喜。
 

全新購物體驗,就在Nike.com

Nike共同創辦人Bill Bowerman說:「如果你有身體,你就是一位運動員。」Nike品牌自創立以來便致力於服務運動員,臺灣消費者即日起將可於任何時間上網獲取與全球同步的產品及優質服務,包含於Nike.com官網瀏覽完整的產品與運動員故事、體驗風靡全球的NIKEiD訂製服務、獲得第一手跑步Nike+ Run Club和訓練Nike+ Train Club的線上服務資訊,並可不限時間地點選購正版Nike產品及網路獨家品項。

首波Nike.com獨家商品Air Jordan 13 "What Is Love"系列,將於11月11日在Nike.com獨家發售,包括全新配色的Air Jordan 13 Retro男子與女子鞋款與Tee。

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Nike.com官網擁有完整的品牌產品線提供消費者選擇,包含跑步、訓練、運動生活、籃球、Jordan品牌、兒童(Young Athletes) 、嬰幼兒及包包配件等產品分類一應俱全。

Nike.com擁有完整品牌產品線提供消費者選擇

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Nike品牌致力於打造專業且個人化的運動體驗、服務和創新產品,透過 Nike.com整合Nike+相關平台及app將能完整串連線上與線下服務。未來消費者只要擁有Nike+帳號,可隨時瀏覽產品與運動員故事、訂製設計、報名活動、收藏喜愛產品清單、即時下訂、快速搜尋店點、並享受數位與實體的跑步Nike+ Run Club與訓練Nike+ Train Club運動服務。Nike品牌精心打造全方位的運動生態體系引領全球運動風潮,將提供消費者最完整到位的運動服務,幫助每位消費者都能成為更棒的運動員。

消費者可於Nike.com上選購跑步、訓練、運動生活、籃球、Jordan品牌、兒童(Young Athletes) 、嬰幼兒及包包配件等產品分類,全家大小皆能一站購足

資訊、圖片提供:NIKE

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