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  • Kobe Bryant也懂禪?他每天清晨都靜坐冥想
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Kobe Bryant也懂禪?他每天清晨都靜坐冥想
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adidas 2018 Sports Base棒球訓練課程登場  王柏融、李宗賢聯手開練
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墨西哥速度戰3:0 大勝中華臺北男足
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Kobe Bryant也懂禪?他每天清晨都靜坐冥想

2016-06-28
話題 球類 籃球 活動 新聞 NIKE

Kobe Bryant 曼巴精神之旅第二天(6月27日)上午來到台北貓空優人神鼓體驗東方禪鼓文化,Kobe Bryant 與師父對談禪學道義,並於山林中體驗擊鼓及靜坐冥想。每日清晨維持訓練以及靜坐習慣(註)的 Kobe Bryant 表示,此道藝合一的獨特表演與文化體驗,是他多次來訪亞洲最特別也最喜歡的經驗之一。

每日清晨維持訓練以及靜坐習慣的 Kobe Bryant 表示,此道藝合一的獨特表演與文化體驗,是他多次來訪亞洲最特別也最喜歡的經驗之一。
Kobe Bryant 與師父對談禪學道義
Kobe Bryant 與師父對談禪學道義,並於山林中體驗擊鼓及靜坐冥想。
Kobe Bryant 曼巴精神之旅第二天(6月27日)上午來到台北貓空優人神鼓體驗東方禪鼓文化

資訊、圖片提供:Nike

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adidas 2018 Sports Base棒球訓練課程登場  王柏融、李宗賢聯手開練

2018-08-07
球類話題生活新聞戶外運動

台灣棒球好手王柏融與李宗賢聯手擔任客座教練,7月30日在台北101旁的adidas 101球場,現場示範並指導UBL大專院校棒球運動聯賽的年輕球員。今夏,位於台北101旁的adidas 101球場變身為「2018 Sports Base運動基地」,為跑步、籃球、棒球等各種項目的運動愛好者,打造體能訓練與專業技巧課程。繼日前楊俊瀚在adidas runners跑步課程中分享訓練心法,王柏融和李宗賢也接下教練棒,分別傳授重量訓練、強化下肢力量的重要。

adidas 2018 Sports Base棒球訓練課程登場 王柏融、李宗賢聯手開練

被稱為「新生代打擊王」的中職好手王柏融在adidas 2018 Sports Base棒球課程中,親自示範打擊姿勢,並公開平日體能訓練的菜單。「大王」王柏融強調揮棒時身體平衡的重要性,也談及年初赴美訓練,回台後特別加強核心肌群的訓練重度,希望藉此提升打擊的穩定性與爆發力。
 
王柏融近期維持不錯的打擊手感,日前刷新中職球員累積生涯500支安打的最快紀錄,王柏融表示:「為了提升打擊表現,我持續加強重訓,之前教練幫我微調打擊姿勢,我也找到適合自己的節奏,期待下半季再突破自我。」王柏融也勉勵年輕選手,加強體能訓練與提升棒球技巧都很重要,只要有毅力與決心,訓練成果會反映在場上的表現。

王柏融從赴美訓練回台後,特別加強核心肌群的訓練重度,藉此提升打擊的穩定性與爆發力

去年奪下「金手套」獎的「花賢」李宗賢傳授場上守備經驗,透過訓練用彈跳球模擬場上的不規則彈跳,能讓手眼協調能力更進階,提升場上守備表現。李宗賢提到,自己在體能訓練上首重強化下肢力量,在守備時可有效提升移位的速度與敏捷性。近期傷癒復出蓄勢待發,李宗賢表示,之前除了復健,也透過體能訓練強化肌肉力量,希望幫助自己在打擊或守備上建立更強的信心,也找到更好的節奏。
 
此外,王柏融與李宗賢也分享平日的體能訓練菜單,並與專業體能教練陳壹豪一起指導來自各校的學生。

李宗賢在體能訓練上首重強化下肢力量,提升守備時移位的速度和敏捷性

adidas每年皆於adidas101球場舉辦Sports Base專業訓練課程,幫助運動愛好者在各種運動領域發揮潛力。今年共推出籃球、跑步與棒球3項專業訓練課程,日前陸續邀請NBA球星James Harden,短跑健將楊俊瀚,以及棒球好手王柏融和李宗賢,將豐富的實戰經驗與體能訓練秘訣親授給台灣年輕運動員。
 
資料來源/adidas    
責任編輯/Dama

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墨西哥速度戰3:0 大勝中華臺北男足

2017-08-19
賽事新聞台北世大運球類話題

世大運中華臺北男足,18日首戰對決墨西哥,縱使有中甲職業球員陳浩瑋(Chen Hao Wei)返台助拳,但不敵墨西哥強力速度球風,一次定位球加上2記漂亮的遠射,墨西哥終場3:0讓地主中華臺北吞下首敗。

日期 : 2017-08-18 墨西哥速度戰3:0 大勝中華臺北男足

開賽8分鐘墨西哥獲得角球機會,墨西哥角球開得刁鑽,在門前6碼線地帶由後衛Patricio Enrique Trevino Tripp在門前搶點頭槌破門,幫助墨西哥開賽取得1:0領先。

落後的中華臺北男足開始掌握控球權,但都欠缺臨門一腳,其中從中甲北控燕京回國效力的前鋒陳浩瑋幾次射門射飛。上半場最好的一次機會,傷停補時陳浩瑋接獲中場林建勛(Lin Chien Hsun)傳球,個人左路帶球射門踢飛,上半場墨西哥1:0領先。

下半場開局墨西哥將比分擴大,後衛Manuel Garduno Pena在中路帶球眼看中華臺北沒人上前防守,18碼附近起腳遠射破網,中華臺北門將黃秋霖(Huang Chiu-Lin)盡全力伸長手也無法擋下這球,墨西哥2:0領先。

落後的中華臺北試圖追趕落後2球的差距,前鋒陳浩瑋(Chen Hao Wei)自由球操刀命中門楣,之後陳浩瑋嘗試右路突破傳中,墨西哥門將Jesus Ricardo Galindo Viezcas出擊未能將球清出,但中華臺北球員受制墨西哥防守球員,無法起腳錯失機會。

第80分鐘墨西哥又把比分擴大,前場的短傳配合後Kevin Quinones Quintana禁區外起左腳破網,墨西哥將比分改寫為3:0,中華臺北無力追趕3球差距,本屆世大運首戰0:3落敗。

賽後中華臺北代理教練李文財(Li Wen Tsai)表示:「感謝大家關心台灣足球,雖然最終輸給墨西哥,但這幾年台灣足球有不小進步,已經可以大膽抗衡強隊,當然最終輸球較可惜,下一場面對法國再努力。」

8月19日足球賽事將進行4場男足賽,輔仁大學體育場由日本對決馬來西亞,新莊田徑場烏拉圭出戰加拿大,長庚大學田徑場南韓遭遇阿根廷,新竹縣第二運動場南非對上烏克蘭,比賽時間都是從早上11點開踢。

資訊、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/妞妞

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