成功從來無法僥倖，面對每一次強勁對手挑戰，Stephen Curry總是全力以赴，以求為隊友、球迷與自己拿下勝利。雖然現實並非總是如人所願，今年更是距離蟬聯總冠軍只有一勝之遙，但，正如Curry的籃球生涯一路走來顛簸不斷，但他終將會持續秉持堅毅不懈的精神，將失敗的遺憾轉換成激勵的動力，新賽季勢將奪回失去的冠軍獎盃。美國頂尖運動品牌UNDER ARMOUR力挺Curry，推出「Curry 2.5」簽名鞋系列，整體設計靈感取材自金州勇士主場附近的著名地標-海灣大橋，許多細節都融入Curry的球技與信念。新配色「Dub Nation Royal」採用經典勇士藍，要向全聯盟最死忠的灣區球迷致敬，感謝他們不論在球隊高低潮都熱情相挺。UNDER ARMOUR「Curry 2.5」系列為MVP量身打造，幫助Curry在夏季奮發淬鍊、更上層樓！

Curry 2.5－Dub Nation Royal採用經典勇士藍與主場特色　致敬全聯盟最忠誠的球迷

「Dub Nation Royal」紀念鞋款是要獻給全聯盟最忠誠的灣區球迷，對於球隊總是不離不棄、死忠如一；整體配色採用經典勇士藍，鞋面條紋設計靈感來自連接舊金山與奧克蘭的海灣大橋，與勇士隊徽上的大橋圖騰相呼應。鞋跟後方多處小圓點，正是勇士主場-甲骨文球場(Oracle Arena)的GPS定位座標，象徵穿上「Dub Nation Royal」就如同與金州勇士一同作戰。「Dub Nation Royal」在台灣同步推出大童鞋尺寸，讓小小勇士迷也能跟隨Curry的腳步在球場上奔馳。

Curry2.5系列設計細膩　融入Curry 球技、信念與同袍之情

佈滿Curry2.5鞋面的鑽石形狀，詮釋Curry的進攻能力就如同勇士劍茅般的犀利，攻無不克；而鑽石的五個頂點，則象徵Curry能串聯場上隊友，攻守都可五人同心，團結抗敵。在鞋內側標上Curry最喜愛的座右銘「I Can Do All Things」字樣，則時時提醒Curry在球場上要竭盡所能，為隊友、球迷與整個灣區而戰，將最高榮譽再次帶回金州。

Curry 2.5提供最舒適貼合的穿著感受　幫助Curry淬鍊自我 精益求精 

Curry 2.5系列講求支撐與量身訂製般的貼合感，鞋身外側以Baselayer輕質透氣面料為底，最外層覆上硬質PU材質，要給球員最穩定的支撐強度與耐用性；中底則使用Charged Cushioning能量中底，能有效吸收雙腳落地的衝擊，將其轉化為能量回饋，讓啟動的第一步與變向都能充滿爆發力；而人字形鞋底紋路則可提供多向的抓地力，幫助球員在球場上來去自如，靈活掌握每一步，並發揮出色的表現。

「Curry 2.5」系列鞋款

• 穩固且貼合雙腳：鞋身外側以Baselayer輕質透氣面料為底，最外層覆上硬質PU材質，給球員最穩定的支撐強度與耐用性，避免雙腳翻船。
• 充足的能量回饋：中底使用Charged Cushioning能量中底，能有效吸收雙腳落地的衝擊，將其轉化為能量回饋，讓每位籃球員啟動的第一步與變向都能充滿爆發力。
• 人字形鞋底紋路：提供多向的抓地力，讓球員在球場上來去自如，靈活掌控每一個步伐，同時發揮出色的表現。
• 致敬舊金山-奧克蘭海灣大橋：鞋面條紋設計的靈感來自海灣大橋(Bay Bridge)，連接灣區兩大城市舊金山與奧克蘭，而金州勇士的隊徽上就是以海灣大橋為主圖。
• 鞋面五角形特殊設計：以部落勇士的劍茅設計象徵Curry犀利的進攻，攻無不克；而鑽石型的五個支點，則象徵Curry串聯場上隊友，攻防都五人同心，團結對抗敵隊。
• Oracle Arena 衛星定位：鞋跟後方多處小點，是金州勇士主場-甲骨文球場(Oracle Arena)的GPS定位座標，象徵著與勇士同在。
• CURRY 2.5 影片介紹，可以點選 https://youtu.be/6TyV5U69GUc  
• CURRY 2.5 販售詳情請上UA台灣臉書粉絲頁 https://www.facebook.com/UATWN/

資訊、圖片提供：UNDER ARMOUR

咖啡因是運動員常用的運動營養增補劑，然而早期對咖啡因的研究多著重在跑步等有氧耐力表現上，那麼在需要維持高爆發力表現的籃球、足球、網球運動員上是否見效？國立臺灣師範大學運動競技學系研究團隊證實：運動前1小時補充1-2杯黑咖啡，有助提升無氧性爆發耐力、讓球場上的運動表現更好！該研究結果已發表於國際期刊《歐洲應用生理學期刊》。

以往研究已知，咖啡因提升有氧耐力表現，與刺激心臟功能、增加血液循環、增進脂肪使用效率、節省肝醣使用等作用有關。由於咖啡因也具有促進腎上腺素分泌、刺激中樞神經系統、降低疼痛感、增加肌漿網釋出鈣離子而增加肌肉收縮力量等作用，近期的研究轉向了高強度無氧運動表現的相關議題上。

對於需要高強度間歇衝刺能力的球類運動員，例如籃球、足球、網球等，除了需要具備高度的爆發力與無氧能力，還需要持續維持高爆發力表現的無氧性爆發耐力，例如在爭奪籃板球時，連續跳躍的高度都能維持與第一跳相同的能力。

怎麼喝？喝多少？

國立臺灣師範大學運動競技學系鄭景峰教授的研究團隊，成員包括國立中山大學通識教育中心李佳倫教授、國立臺灣師範大學運動競技學系石明宗教授等，在國際期刊《European Journal of Applied Physiology》（歐洲應用生理學期刊）發表的研究中指出，讓國內大專甲一級的籃球選手，在運動前1小時攝取每公斤體重6毫克的咖啡因，有助於促進無氧作功能力（約+11%），並能延緩高強度運動時功率輸出的下滑情況。

同時該研究也發現，咖啡因可以降低運動前的鉀離子濃度，這可能與延緩隨後高強度運動時的疲勞有關。研究團隊在之前發表的另一篇研究中也發現，大專甲組運動員在運動前攝取咖啡因，亦有助改善高強度間歇衝刺的運動表現。也就是說，對於需要停-走（stop-and-go）模式的球類運動員，運動前攝取咖啡因，將有助於改善球場上的間歇衝刺表現與無氧性爆發耐力。

至於多少攝取量能讓咖啡因有效促進運動表現？目前多數研究支持每公斤體重應攝取3-6毫克。市售的中杯美式咖啡，1杯約含150毫克（101-200毫克）的咖啡因，因此，對於體重70公斤的休閒性運動員而言，建議可在運動或比賽前1小時喝1-2杯。

除此之外，鄭景峰教授研究團隊在先前發表的研究中也發現，攝取咖啡因時若搭配醣類補充，不會更進一步地改善間歇衝刺的運動表現，甚至會增加身體的分解代謝作用，而不利於身體產生能源以供給運動所需。因此，建議運動前應該喝不加糖的黑咖啡，才能有效促進隨後的運動表現。

提醒：訓練時先試最佳有效劑量

長久以來，咖啡因被視為是一種利尿劑，會導致脫水。不過，相較於運動所引起的水分流失量，咖啡因造成的影響並不如想像中嚴重。值得注意的是，由於咖啡因會活化交感神經系統、促進腎上腺素的分泌，進而增加運動時血乳酸濃度的上升。當血乳酸濃度過高（> 8 mmol/L）時，可能會影響執行運動技術的品質。

因此，研究人員建議，如果想透過咖啡因促進運動表現，可在例行的運動訓練課程先嘗試，以取得個人的最佳有效劑量資訊，降低運動技術執行上的影響。另一方面，若對於咖啡因有敏感反應者，例如喝咖啡會出現焦慮、失眠、心悸等症狀，建議不要喝，以避免不適症狀影響了運動表現。

資料來源／國立臺灣師範大學   
責任編輯／Dama  

臺北世大運棒球賽事21日休兵一天後，22日恢復進行。預賽A組韓國與法國隊之戰，韓國隊全場揮出11支安打，包括1發全壘打，靠著7局上、灌6分大局，以12：0扣倒對手，收下首勝，兩隊目前預賽戰績皆為1勝1負。

韓國隊自2局起展開攻勢，崔太成(Choe Taeseong)、具本赫(Gu Bonhyeok)連續安打，徐鎬哲(Seo Hocheol)以高飛犧牲打送回第1分，接著法國隊先發Leonel Cespedes控球大失準，接連投出3次保送送分，滿壘時李浩然(Lee Hoyeon)揮出清壘二壘打，韓國隊攻進5分大局。

4局上崔璄模(Choi Kungmo)轟出左外野陽春全壘打，韓國隊連兩戰有全壘打演出，揮出本屆大會前兩轟。
法國隊先發Leonel Cespedes投完6局退場，7局上全隊投、守大崩盤，單局出現3次失誤、2保送，且被敲4支安打，讓韓國隊灌進6分大局，法國隊最終也無力反攻，7局打完，韓國隊提前收下勝利。

韓國隊左投安度元(An Dowon)此戰先發6局，完全壓制法國隊打線，只被敲出3支零星安打，投出4次保送(1次觸身球)，送6次三振，沒有失分，拿下勝投。安度元透露，今年初經典賽前有外隊到韓國進行練習賽，因此已有對戰非亞洲球隊的經驗，這場比賽主要靠變速球壓制對手。

韓國隊今年在世大運首戰「爆冷」輸給捷克隊，22日再戰歐洲隊伍，攻守表現回穩，大勝法國隊開胡，總教練張彩根提到：「前一場輸球的主因是大家太緊張，這場的表現才是球隊正常的樣子。」23日晚間將碰頭中華隊，將是攸關晉級的硬仗，張彩根說：「我們會全力取勝，投手戰力都還很充足。」

資料、圖片提供／臺北世大運組委會
責任編輯／妞妞