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  • UNDER ARMOUR推出Curry2.5簽名鞋款 幫助Stephen Curry於夏季淬鍊 展望
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UNDER ARMOUR推出Curry2.5簽名鞋款 幫助Stephen Curry於夏季淬鍊 展望
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運動前喝黑咖啡增加爆發力
台師大研究:運動前1小時喝黑咖啡爆發力增、提升球場運動表現
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韓國棒球隊11支安打 12:0扣倒法國
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UNDER ARMOUR推出Curry2.5簽名鞋款 幫助Stephen Curry於夏季淬鍊 展望

2016-07-01
配備館 球類 籃球 鞋子 UNDER ARMOUR

成功從來無法僥倖,面對每一次強勁對手挑戰,Stephen Curry總是全力以赴,以求為隊友、球迷與自己拿下勝利。雖然現實並非總是如人所願,今年更是距離蟬聯總冠軍只有一勝之遙,但,正如Curry的籃球生涯一路走來顛簸不斷,但他終將會持續秉持堅毅不懈的精神,將失敗的遺憾轉換成激勵的動力,新賽季勢將奪回失去的冠軍獎盃。美國頂尖運動品牌UNDER ARMOUR力挺Curry,推出「Curry 2.5」簽名鞋系列,整體設計靈感取材自金州勇士主場附近的著名地標-海灣大橋,許多細節都融入Curry的球技與信念。新配色「Dub Nation Royal」採用經典勇士藍,要向全聯盟最死忠的灣區球迷致敬,感謝他們不論在球隊高低潮都熱情相挺。UNDER ARMOUR「Curry 2.5」系列為MVP量身打造,幫助Curry在夏季奮發淬鍊、更上層樓!

Curry 2.5-Dub Nation Royal在台灣同步推出大童鞋尺寸,讓小小勇士迷也能跟隨Curry的腳步在球場上奔馳。

Curry 2.5-Dub Nation Royal採用經典勇士藍與主場特色 致敬全聯盟最忠誠的球迷

「Dub Nation Royal」紀念鞋款是要獻給全聯盟最忠誠的灣區球迷,對於球隊總是不離不棄、死忠如一;整體配色採用經典勇士藍,鞋面條紋設計靈感來自連接舊金山與奧克蘭的海灣大橋,與勇士隊徽上的大橋圖騰相呼應。鞋跟後方多處小圓點,正是勇士主場-甲骨文球場(Oracle Arena)的GPS定位座標,象徵穿上「Dub Nation Royal」就如同與金州勇士一同作戰。「Dub Nation Royal」在台灣同步推出大童鞋尺寸,讓小小勇士迷也能跟隨Curry的腳步在球場上奔馳。

Curry2.5系列設計細膩 融入Curry 球技、信念與同袍之情

佈滿Curry2.5鞋面的鑽石形狀,詮釋Curry的進攻能力就如同勇士劍茅般的犀利,攻無不克;而鑽石的五個頂點,則象徵Curry能串聯場上隊友,攻守都可五人同心,團結抗敵。在鞋內側標上Curry最喜愛的座右銘「I Can Do All Things」字樣,則時時提醒Curry在球場上要竭盡所能,為隊友、球迷與整個灣區而戰,將最高榮譽再次帶回金州。

Curry 2.5提供最舒適貼合的穿著感受 幫助Curry淬鍊自我 精益求精 

Curry 2.5系列講求支撐與量身訂製般的貼合感,鞋身外側以Baselayer輕質透氣面料為底,最外層覆上硬質PU材質,要給球員最穩定的支撐強度與耐用性;中底則使用Charged Cushioning能量中底,能有效吸收雙腳落地的衝擊,將其轉化為能量回饋,讓啟動的第一步與變向都能充滿爆發力;而人字形鞋底紋路則可提供多向的抓地力,幫助球員在球場上來去自如,靈活掌握每一步,並發揮出色的表現。

「Curry 2.5」系列鞋款

  • 穩固且貼合雙腳:鞋身外側以Baselayer輕質透氣面料為底,最外層覆上硬質PU材質,給球員最穩定的支撐強度與耐用性,避免雙腳翻船。
  • 充足的能量回饋:中底使用Charged Cushioning能量中底,能有效吸收雙腳落地的衝擊,將其轉化為能量回饋,讓每位籃球員啟動的第一步與變向都能充滿爆發力。
  • 人字形鞋底紋路:提供多向的抓地力,讓球員在球場上來去自如,靈活掌控每一個步伐,同時發揮出色的表現。
  • 致敬舊金山-奧克蘭海灣大橋:鞋面條紋設計的靈感來自海灣大橋(Bay Bridge),連接灣區兩大城市舊金山與奧克蘭,而金州勇士的隊徽上就是以海灣大橋為主圖。
  • 鞋面五角形特殊設計:以部落勇士的劍茅設計象徵Curry犀利的進攻,攻無不克;而鑽石型的五個支點,則象徵Curry串聯場上隊友,攻防都五人同心,團結對抗敵隊。
  • Oracle Arena 衛星定位:鞋跟後方多處小點,是金州勇士主場-甲骨文球場(Oracle Arena)的GPS定位座標,象徵著與勇士同在。
  • CURRY 2.5 影片介紹,可以點選 https://youtu.be/6TyV5U69GUc  
  • CURRY 2.5 販售詳情請上UA台灣臉書粉絲頁 https://www.facebook.com/UATWN/

Curry 2.5-Dub Nation Royal 男鞋
Curry 2.5-Elemental 男鞋

資訊、圖片提供:UNDER ARMOUR

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台師大研究:運動前1小時喝黑咖啡爆發力增、提升球場運動表現

2020-05-12
話題新知運動營養球類無氧運動爆發力營養補給飲食

咖啡因是運動員常用的運動營養增補劑,然而早期對咖啡因的研究多著重在跑步等有氧耐力表現上,那麼在需要維持高爆發力表現的籃球、足球、網球運動員上是否見效?國立臺灣師範大學運動競技學系研究團隊證實:運動前1小時補充1-2杯黑咖啡,有助提升無氧性爆發耐力、讓球場上的運動表現更好!該研究結果已發表於國際期刊《歐洲應用生理學期刊》。

運動前喝黑咖啡增加爆發力
台師大研究:運動前1小時喝黑咖啡 增加爆發力與無氧能力 ©Tyler Nix on Unsplash

以往研究已知,咖啡因提升有氧耐力表現,與刺激心臟功能、增加血液循環、增進脂肪使用效率、節省肝醣使用等作用有關。由於咖啡因也具有促進腎上腺素分泌、刺激中樞神經系統、降低疼痛感、增加肌漿網釋出鈣離子而增加肌肉收縮力量等作用,近期的研究轉向了高強度無氧運動表現的相關議題上。

對於需要高強度間歇衝刺能力的球類運動員,例如籃球、足球、網球等,除了需要具備高度的爆發力與無氧能力,還需要持續維持高爆發力表現的無氧性爆發耐力,例如在爭奪籃板球時,連續跳躍的高度都能維持與第一跳相同的能力。

籃球訓練
籃球、足球、網球等運動除了需具備高度的爆發力與無氧能力,還需要持續維持高爆發力表現的無氧性爆發耐力 ©國立臺灣師範大學運動競技學系

怎麼喝?喝多少?

國立臺灣師範大學運動競技學系鄭景峰教授的研究團隊,成員包括國立中山大學通識教育中心李佳倫教授、國立臺灣師範大學運動競技學系石明宗教授等,在國際期刊《European Journal of Applied Physiology》(歐洲應用生理學期刊)發表的研究中指出,讓國內大專甲一級的籃球選手,在運動前1小時攝取每公斤體重6毫克的咖啡因,有助於促進無氧作功能力(約+11%),並能延緩高強度運動時功率輸出的下滑情況。

同時該研究也發現,咖啡因可以降低運動前的鉀離子濃度,這可能與延緩隨後高強度運動時的疲勞有關。研究團隊在之前發表的另一篇研究中也發現,大專甲組運動員在運動前攝取咖啡因,亦有助改善高強度間歇衝刺的運動表現。也就是說,對於需要停-走(stop-and-go)模式的球類運動員,運動前攝取咖啡因,將有助於改善球場上的間歇衝刺表現與無氧性爆發耐力。

至於多少攝取量能讓咖啡因有效促進運動表現?目前多數研究支持每公斤體重應攝取3-6毫克。市售的中杯美式咖啡,1杯約含150毫克(101-200毫克)的咖啡因,因此,對於體重70公斤的休閒性運動員而言,建議可在運動或比賽前1小時喝1-2杯。

除此之外,鄭景峰教授研究團隊在先前發表的研究中也發現,攝取咖啡因時若搭配醣類補充,不會更進一步地改善間歇衝刺的運動表現,甚至會增加身體的分解代謝作用,而不利於身體產生能源以供給運動所需。因此,建議運動前應該喝不加糖的黑咖啡,才能有效促進隨後的運動表現。

運動前喝不加糖的黑咖啡
運動前應該喝不加糖的黑咖啡,才能有效促進隨後的運動表現

提醒:訓練時先試最佳有效劑量

長久以來,咖啡因被視為是一種利尿劑,會導致脫水。不過,相較於運動所引起的水分流失量,咖啡因造成的影響並不如想像中嚴重。值得注意的是,由於咖啡因會活化交感神經系統、促進腎上腺素的分泌,進而增加運動時血乳酸濃度的上升。當血乳酸濃度過高(> 8 mmol/L)時,可能會影響執行運動技術的品質。

因此,研究人員建議,如果想透過咖啡因促進運動表現,可在例行的運動訓練課程先嘗試,以取得個人的最佳有效劑量資訊,降低運動技術執行上的影響。另一方面,若對於咖啡因有敏感反應者,例如喝咖啡會出現焦慮、失眠、心悸等症狀,建議不要喝,以避免不適症狀影響了運動表現。

資料來源/國立臺灣師範大學   
責任編輯/Dama  

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韓國棒球隊11支安打 12:0扣倒法國

2017-08-22
賽事話題新聞棒球台北世大運球類

臺北世大運棒球賽事21日休兵一天後,22日恢復進行。預賽A組韓國與法國隊之戰,韓國隊全場揮出11支安打,包括1發全壘打,靠著7局上、灌6分大局,以12:0扣倒對手,收下首勝,兩隊目前預賽戰績皆為1勝1負。

韓國棒球隊11支安打 12:0扣倒法國

韓國隊自2局起展開攻勢,崔太成(Choe Taeseong)、具本赫(Gu Bonhyeok)連續安打,徐鎬哲(Seo Hocheol)以高飛犧牲打送回第1分,接著法國隊先發Leonel Cespedes控球大失準,接連投出3次保送送分,滿壘時李浩然(Lee Hoyeon)揮出清壘二壘打,韓國隊攻進5分大局。

4局上崔璄模(Choi Kungmo)轟出左外野陽春全壘打,韓國隊連兩戰有全壘打演出,揮出本屆大會前兩轟。
法國隊先發Leonel Cespedes投完6局退場,7局上全隊投、守大崩盤,單局出現3次失誤、2保送,且被敲4支安打,讓韓國隊灌進6分大局,法國隊最終也無力反攻,7局打完,韓國隊提前收下勝利。

韓國隊左投安度元(An Dowon)此戰先發6局,完全壓制法國隊打線,只被敲出3支零星安打,投出4次保送(1次觸身球),送6次三振,沒有失分,拿下勝投。安度元透露,今年初經典賽前有外隊到韓國進行練習賽,因此已有對戰非亞洲球隊的經驗,這場比賽主要靠變速球壓制對手。

韓國隊今年在世大運首戰「爆冷」輸給捷克隊,22日再戰歐洲隊伍,攻守表現回穩,大勝法國隊開胡,總教練張彩根提到:「前一場輸球的主因是大家太緊張,這場的表現才是球隊正常的樣子。」23日晚間將碰頭中華隊,將是攸關晉級的硬仗,張彩根說:「我們會全力取勝,投手戰力都還很充足。」

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/妞妞

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