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微風水行者俱樂部：立槳衝浪安全又好玩
2016-07-04
微風水行者，優遊於微風運河上的一群人，藉著SUP板漂浮於水面，能更親近於大自然，深入水域的每個角落。微風水行者俱樂部是由一群熱愛立槳衝浪朋友所組成，大家一起划遍每個水域、推動體驗課程，讓更多人一同參與，如同創立者吳睿豪教練說的，「SUP運動像踩飛輪，起步困難，一旦轉動會越來越順利。」，從一開始推動不易，如今俱樂部成員已多達百人。
微風水行者俱樂部專業的教練群
立槳衝浪 比你想像中簡單
立槳衝浪，引進台灣約莫4、5年，很多人沒聽過的運動，看似困難，但事實上它和衝浪、潛水不同，上手門檻不高，是個老少咸宜的水上運動。利用充氣的SUP板，划水者可或站或坐於板上，透過划槳來產生動力，「這項運動老少咸宜，且兼具環保，我們不用透過任何機械動力來移動，也減少對於環境的污染。」吳睿豪教練說道。
國內立槳衝浪先行者之一的吳睿豪教練
4年前引進 帶動俱樂部的成立
6年前SUP曾引進台灣，但當時推動的是硬板，效果不彰，不好存放是個問題，直到4年前軟式SUP問世，吳教練在因緣際會之下接觸到，過去從事多種不同水上運動的他認為，軟式SUP較適合台灣，也因此發展較為順利，「軟式SUP可以收納，適合住家普遍偏小的台灣，加上這運動入門檻較低，對於大多不習慣從事水上運動的台灣人來說，比較好上手。」
目前俱樂部成員約一百人，他們大多在5點到7點於微風運河練習，一大早來到河邊，伴著晨曦划SUP，是平凡生活中的一大享受。「我們大多數成員都有其他正職，上班前來划一下，就像有些人會去晨跑、運動，活動一下身體，才開始這一天，上班的上班、接送小孩的也不會來不及，也是生活中的一大樂趣。」吳教練分享道。
俱樂部假日會帶團隊至北海岸一帶溪流做體驗。
起步困難 如今參與者眾
微風水行者的成立並非一蹴可幾，一開始推動困難，到現在體驗課程常常爆滿，吳教練分享一路以來的心情，「剛開始推廣，體驗課程一次只要200元，超便宜吧！但都沒人想參加，那時還會被報名的人放鴿子。但是現在，體驗課程收費變高，卻反而有更多人參與，表示這運動大家越來越能接受，而且玩過的人都會想再來。」吳教練也感謝這段路上，一起努力的夥伴，因為有他們的投入，才讓SUP這個運動像是踩飛輪一般，起步艱困，但卻越踩越順。
體驗課程都有數位教練隨隊，除教導正確知識，也確保成員安全。
體驗課程 安全樂趣兼具
目前微風水行者除了自備SUP等器材的會員外，也開放一般民眾參與體驗課程，且全程有教練陪伴，從熱身、幫SUP板打氣、到河面上划，俱樂部設計一系列課程，讓參與的學員能滿載而歸，也不用擔心完全沒經驗或安全問題，「只要下水，一定全程穿救生衣，且教練們都有救生員執照，上過緊急救護課程，一切安全第一。」吳教練強調。
不少會員都是因參與的體驗課程，或跟朋友一起來，一玩就玩上癮，最後決定自己買一塊SUP，這樣出遊就能帶在身上隨時「划一下」。而這也是軟式SUP最大好處，因為收納方便，整組帶出門與一般行李箱差不多，吳教練表示有不少板友都帶著板子出國，只要有不錯的水域，還能下水體驗，「不過要合法啦！」吳教練笑說。
在環境優美安全的水域做體驗，實在是一大樂事。
成立協會 使立槳衝浪成為全民運動
立槳衝浪協會近期成立，吳教練表示，設立協會的目的，是希望透過制度的建立，讓這項運動能更順利發展，也能讓政府加以重視。對此，吳教練已有一套想法，「教練證照制度的建立、申請經費協助選手出國、開放飲用水水域讓SUP板進入，是未來三大目標。」
吳教練表示，教練的證照制度建立，主要希望透過正式課程、考證照，培養專業教練，增加安全性，讓這運動更大眾化，其次是協會成立後，能跟政府、業界合作申請經費，讓有潛力的選手能無顧之憂的出國比賽。
開放飲用水域這也是未來努力的重點，吳教練說：「台灣很多美景都在山上、保護區、水庫，但這些地方無法隨便進入，而立槳衝浪最大特色就是無汙染，不像小艇需要其他動力，因此，並不會汙染環境，合法進入的板友說不定還能幫政府好好監視這些地方呢！」
體驗活動結束，成員都意猶未盡。
大型龍舟板需要所有成員同心協力。
划到出海口，挑戰海浪。
挑戰海浪更為刺激。
連教授也忍不住下海試身手。
微風水行者俱樂部
add 新北市蘆洲區中正路327-1號1樓
tel 吳睿豪教練 0932-332-942
web http://www.isup.com.tw/
price 體驗課程收費：1900元
tel 吳睿豪教練 0932-332-942
web http://www.isup.com.tw/
price 體驗課程收費：1900元
撰文／粘粘
攝影／鄧穎謙
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東奧門票到手了！划船甜姐兒黃義婷將二度叩關奧運殿堂
2021-05-07
西式划船項目在東京的海之森水上競技場舉辦為期3天的亞洲區奧運資格賽，這也是該項目在亞洲區爭奪奧運門票的最後一站。中華隊划船隊派出單人雙槳的黃義婷選手以及輕量級雙人雙槳選手李冠儀、謝怡晴，最後黃義婷以總成績第三名成功划進奧運殿堂，取得東奧門票。這也將是她要二度挑戰奧運。
中華隊划船隊在東京的海之森水上競技場舉辦為期3天的亞洲區奧運資格賽。 (提供_承筠行銷)
5/5~5/7在東京的海之森水上競技場舉辦的亞洲區奧運資格賽，該場地也是東奧划船項目的比賽場地。原定第一天5/5的預賽，當天早上因風浪過大，為選手安全起見，主辦單位決定將預賽延至5/6進行。預賽進行過程中，黃義婷在划行中感覺不如預期，過程中遭遇頂風和逆流，還有暗流的襲擊，最重要的是海之森水上競技場的水是海水，與平時選手划在在冬山河上的感覺有落差，需要一些時間適應，最終黃義婷仍以8分52秒，分組第三名的成績進入5/7的準決賽。
5/7準決賽同組還有印度、卡達、伊朗、新加坡以及地主國日本選手，啟航時由日本選手米川志保遙遙領先，緊隨在後的就是伊朗、卡達以及黃義婷選手。一路卡達選手緊咬著黃義婷不放，兩人好幾次幾乎划成平手的狀態。但在最後500公尺的關鍵衝刺中，義婷成功加速，將對手甩開，以分組第三名進入可以爭奪奧運門票的決賽A組。
決賽分別有台灣、日本、伊朗、越南、韓國、哈薩克6位選手參賽，其中哈薩克選手GERMANOVICH,Svetlana，曾歷經12年的倫敦奧運及16年的里約奧運，而我國好手黃義婷也曾參加2016年里約奧運，那次也是她在歐美國際賽的處女秀，最終以25名作收。
決賽出發仍以地主國日本選手YONEKAWA,SHIHO領先，伊朗選手MALAEI NAZANIN緊追在後，而黃義婷一路與越南選手PHAM THI,Hue不相上下，相互緊咬，最後的500公尺黃義婷更一路衝刺，以7分58秒78的第三名成績取得東京奧運門票，而越南好手的成績則是7分58秒86，兩人僅差0.014毫秒，相當精彩又刺激的比賽。
賽後黃義婷也說：其實在第一天預賽時，因為很久沒有比國際賽，加上遇到場地、船隻等各種不適應，其實非常緊張，也覺得自己可以再更好。而到了今天的準決賽，我覺得有比預賽更適應，也漸漸抓到水感和掌控船隻的感覺，相對降低緊張感，到了決賽就真的用全力衝了。
問及取得東奧門票的感言黃義婷也表示很高興自己可以再次踏上奧運殿堂，會好好珍惜這個得來不易的機會，並繼續努力訓練，把握當下，在奧運當天划出屬於自己的航道。
中華隊划船隊單人雙槳的黃義婷選手在賽前於船身貼上TPE。 (提供_承筠行銷)
回國不鬆懈持續備賽
划船隊將於5/8返回台灣，並直接前往防疫旅館進行居家檢疫。關於隔離期間的訓練規劃並沒有鬆懈，划船協會與旅館協調，請輔仁大學協助運送3台測功儀至選手居住的防疫旅館，並依教練安排的課表進續朝目標邁進。
資料提供／承筠行銷
責任編輯／David
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受魚雷感召奮「泳」Paltrinieri破紀錄摘金
2017-08-23
臺北世大運，讓臺北看見世界！
2016里約奧運1500公尺自由式金牌義大利Gregorio Paltrinieri，22日在國立體大上演個人秀，他以將近10秒的優勢，擊敗烏克蘭Mykhailo Romanchuk等泳將，愜意封王，也刷新大會紀錄。
除了奧運金牌，Paltrinieri也是短池1500自的世界紀錄保持人，他在2015年歐錦賽游出14分8秒06，22日繳出14分47秒75，比世大運紀錄快了將近4秒。
受魚雷感召奮「泳」 Paltrinieri破紀錄摘金
「這是我今年最後一戰，我只想放輕鬆，跟朋友一起在決賽較勁。」Paltrinieri說：「比起歐洲的比賽或奧運，世大運是另一種挑戰，但我很放鬆，把這次當旅遊，我很高興來臺灣。」
Paltrinieri自小受到父親薰陶，12歲前就接受專業訓練，身高191公分的他擁有傲人身材，儘管他曾夢想成為NBA球星，但2000年雪梨奧運見到澳洲「魚雷」Ian Thorpe的5金傳奇，就決定專心發展游泳，也證明老爸眼光。
「我很享受比賽，我也很喜歡獲勝的感覺。」Paltrinieri笑說，「我不覺得有破什麼紀錄，我就是努力游，努力領先其他人，這樣而已。」
「之前的世界盃我也表現不錯，讓我更期待東京奧運，我還想證明，我還能更好。」Paltrinieri說。
銀牌方面，Romanchuk以14分57秒51收獲本屆個人第2面獎牌，匈牙利Gyurta Gergely則以15分1秒11奪銅。
資料、圖片提供／臺北世大運組委會
責任編輯／瀅瀅