天生沒有四肢的人也可以跑馬拉松嗎？37歲的加拿大人克里斯·寇區 (Chris Koch) 用實際行動來證明，可以！

生下來就沒有四肢的克里斯，平常生活的種種艱難，可想而知。不過，意志堅強的他為了證明自己也能完成一場馬拉松，他開始像其他跑者一樣做了許多訓練。在今年5月29日，他終於成功完「跑」了於阿爾伯塔省舉辦的卡加利馬拉松 (Calgary Marathon)，那裡是曾舉辦過冬奧會城市，而且，他的成績是令人驚訝的4小時23分12秒！

比賽當天，弗萊明採取了一些措施以確保克里斯和其他1,100名全馬跑者能安全順利的比賽。最關鍵的就是能見度：克里斯穿著一件螢光黃色的跑服，並把一面旗幟插在滑板後面，另外還有一輛自行車在他前面領騎。

賽事結束，克里斯以令人訝異的4小時23分12秒完賽，比他賽前估計的四個半小時還要超前。他這個義舉也為卡加利溫暖之家募集到了超過4千加幣的善款。

賽前，克里斯一直處於非常緊張的狀況，他很怕自己不能完成這場挑戰，而一直不斷預想各種失敗的狀況。不過，最終證明，他這整個過程「是一場非常棒的經驗。」並且，他一路上都受到跑者和群眾們的熱情加油打氣，讓克里斯覺得非常受寵若驚，他說，「我還遇到一位婦人，當她一見到我就開始大哭，還說『你一直是我的偶像，你激勵了我給自己活下去的勇氣。我真的很期待有機會能當面見到你，沒想到成真了。』」接著，那位女性扶著他一起跑了一程。

最後一英里時，迎接克里斯的是他家人朋友的歡呼，當然，還有他的女朋友，艾莉·伊瑟曼 (Ally Iseman)。「當我看到他轉彎進到終點時，那一幕真的讓我非常震撼。」艾莉告訴記者說，「那一刻，我非常激動，不過我當然不能衝進跑道去攔截他，我只能在他進終點時衝過去緊緊抱住他。」

「在最後一段路，我真的覺得自己的右膝蓋非常疼痛，因為我是將一隻鞋子套在我的膝蓋上，不過那隻鞋是皮製的，緩衝性不夠。下一次，我會訂做一隻特製的跑鞋。」克里斯說。

對於克里斯，除了訂做一隻新跑鞋之外，他的新挑戰是在四小時內完成一場全馬。他還說，「我也想讓艾莉跟我一起參加比賽。」對於艾莉，這當然是一定要去完成的事。

其實，克里斯先前的2017年計畫是和艾莉一起登上聖母峰基地營，同時為尼泊爾的殘障人士募款。不過，在完賽的當下，他說：「我只想和家人一起去放鬆吃吃披薩。現在我的身體就像玉米糊一樣軟爛。」

克里斯的網站：http://www.ifican.ca/
FB： Chris Koch - If I Can

全球首創5公里音樂路跑The Music Run™ by KOKO，將在9/24（週六）於新北市板橋浮洲藝術河濱公園正式開跑。延續在各地打造的歡樂氛圍，今年的The Music Run™ by KOKO台北站將呈現音樂路跑樂園，沿途除了不停歇的樂音與有趣的情境空間，台灣知名樂團輕晨電也將到場為Music Runners™加油打氣，終點處更準備大型充氣滑水道，邀請Music Runners™歡樂進入澳洲DJ Sam Withers的音樂派對基地。
 
The Music Run™ by KOKO推廣單位Exceed Sports & Entertainment創辦人與執行總監Ben Pember表示：「許多人因為重視健康而開始跑步，但有很大一部分的人因為沒有互相激勵的夥伴，或沒有體會到其中樂趣而逐漸放棄。我們以路跑結合音樂，期望用嘉年華會的方式，在世界各地打造路跑樂園，吸引更多人體驗運動的快樂，進而養成習慣，感受到運動帶給生活的影響。」
 
將The Music Run™ by KOKO帶來台灣的國泰世華銀行副總經理宋靖仁表示：「KOKO是國泰世華銀行針對年輕人設計的數位銀行品牌，提供即時、簡單、有趣的創新金融服務。第二度將The Music Run™ by KOKO帶到台灣，希望帶給更多喜愛運動也熱愛音樂的年輕族群，在最輕鬆的氛圍下體驗全新的KOKO服務，了解理財原來可以很享受、很簡單！KOKO在活動現場準備了許多新奇、有趣的環節等著Music Runners™，想要完整體驗，記得先成為KOKO會員喔！」

今夏最歡樂的音樂路跑樂園準備開張 不只跑著玩還要滑著玩

作為全世界「最響亮」的路跑活動，The Music Run™ by KOKO除了帶來大量的音樂元素，也準備了眾多驚喜環節等著Music Runners™來發掘。例如在音樂村莊，可以享用多樣美食與飲品，還有KOKO獨家運動頭巾、輕便水壺等多項好禮可以拿，更可以與夥伴一起在魔鬼氈黏黏牆上追趕跑跳。

跑道沿途也準備了多個獨特的情境拍照空間和驚喜小禮物，主辦單位將在搖滾區準備超拉風的哈雷機車讓Music Runners™跑步也能耍帥；流行區將有一群可愛的大型人偶當啦啦隊；UBER復古區準備了古早味小點心和童玩與Music Runners™分享；KOKO嘻哈區將備有超酷炫敞篷車可以試乘拍照，再送上透心涼又消暑解渴的冰棒；而KOKO舞曲區的跑道終點更將設置時下最夯的「充氣滑水道」，讓Music Runners™直接滑向最終音樂派對！

跨欄好手陳傑、網模允嵐、藝人是元介、博焱、輕晨電和Music Runners™一起跑步聽音樂

今年的The Music Run™ by KOKO邀請到近日被封為高顏質天團的輕晨電樂團前來擔任起跑表演嘉賓，將在開跑舞台前獻唱，Music Runners™當天能聆聽到輕晨電迷人的音樂，更因為五位俊帥美麗的團員而得以大飽眼福! 本次活動也請來了熱愛運動與音樂的藝人是元介、博焱、當紅網路模特兒允嵐，以及剛從里約奧運回台的400公尺跨欄好手陳傑，與Music Runners™一起在現場歡樂好玩的氣氛中奔向音樂派對。

壓軸主秀 澳洲魅力DJ Sam Withers嗨翻全場

The Music Run™ by KOKO的壓軸好戲就是由帥氣逼人又才華洋溢的DJ Sam Withers帶來的音樂派對。Sam Withers是來自澳洲、身兼舞曲製作人與專業模特兒，集多項才藝於一身的國際DJ。

限定優惠 大方回饋Music Runners™

除了有表演看之外，The Music Run™ by KOKO今年也準備了非常多好康給Music Runners™。舉例來說，The Music Run™ by KOKO與Space Cycle合作，在活動前後分別舉辦「賽前預習派對」與「賽後復習派對」，只要參與The Music Run™ by KOKO粉絲專頁上的小活動，就有機會免費體驗Space Cycle飛輪課程，而在活動現場參與攤位活動，還會有兩位幸運的Music Runners™有機會抽中一年份Space Cycle課程。
 
更好康的還在後頭! 聲色皆美、極簡精緻的耳機品牌NuForce，為了讓熱愛音樂與運動的Music Runners™避免運動時耳機線容易不小心勾到器材或干擾動作進行的狀況，活動當天將提供100組 NuForce BE6輕量無線運動型藍牙耳機免費送給大家，只要到攤位拍照上傳，就有機會獲得；Uber關心所有Music Runners™的安危，將在活動當天提供程車優惠券，讓Music Runners™開心玩樂、放心回家；為回饋Music Runners™的熱情支持，KOKO還提供台北－曼谷單人來回機票，免費送Music Runners™到泰國再參加一次The Music Run™!
 
The Music Run™ by KOKO報名熱烈進行中。為回饋給廣大的國泰世華卡友，凡刷KOKO信用卡、KOKO金融卡，或使用KOKO數位存款帳戶扣款購票，任一票種皆享8折優惠，國泰世華卡友也可以享有9折優惠。喜愛音樂與路跑的朋友們，千萬別錯過今夏最歡樂的路跑盛會!

THE MUSIC RUN™ by KOKO

date 105年9月24日（六）下午2:30點至晚上8點
place  新北市板橋浮洲藝術河濱公園
web 報名請上 http://lohasnet.tw/2016themusicrun/

更多訊息請參考The Music Run™ by KOKO官方網站，或上Facebook粉絲專頁掌握最新消息：https://www.facebook.com/TheMusicRunTW/

據外媒報導，紐西蘭一名29歲華裔女性在2015年5月參加一場森林越野跑比賽的時候迷了路，直到第二天早上才獲救。在接受記者採訪時，這位媽媽表示，她靠著靠挖地洞保暖以及喝自己的乳汁在野外度過了驚恐的一夜。

這位年輕媽媽叫做蘇珊·歐布萊恩(Susan O'Brien)，她是兩個孩子的母親和健身教練，目前正處在哺乳期。就在母親節(5/10)時，她參加全程20公里的威靈頓越野跑比賽(XTERRA Wellington Trail Running Series)，但是卻在著名的瑞姆塔卡森林公園(Rimutaka Forest Park)迷路。按照預計時程，她應該在兩個半小時後出現在終點，但是她卻始終沒有出現。就在失蹤之前，她最後一次在歐龍果龍果山谷(Orongorongo Valley)被人看見時，戴著一個粉紅色的頭巾、身穿灰色夾克、腳上穿著一雙粉紅色的鞋。當天晚上，當地警方和其他跑者一直在分頭搜尋她，直到深夜。

經過多方搜尋之後，第二天早上，人們找到了這位東方面孔的年輕媽媽，當時她已經偏離比賽路線大約2.5公里。她事後接受採訪時說，她誤判了標示，比賽途中沒有一直緊跟到大會用小旗子標示的路線，而是跟到了紐西蘭政府保育部(Department of Conservation )所做的標示而離路線越來越遠。由於叢林越來越密，無法找到正確路線、也沒有攜帶手機可以尋求援助的歐布萊恩，知道自己將獨自在冰冷的林地裡待上一晚，當時她只穿著輕薄的跑服，更重要的是，瑞姆塔卡森林公園幅員遼闊，占地22,000公頃，覆蓋了瑞姆塔卡山脈，地形複雜，她僅憑藉自己的力量很難走得出去。

回憶起當時的情況，歐布萊恩表示，處於恐慌和飢寒交迫中的她「有一種在《魔戒》中魔幻森林裡迷路的感覺。我一度以為我快要死了，當時非常害怕。」她在河岸一棵樹下的鬆軟土層挖了一個洞，用土壤和青苔覆蓋在自己身上，並將薄夾克儘量往上拉來包覆她的脖子，藉此維持體溫。當夜幕低垂、氣溫驟降，她的手也因為失溫而毫無血色，她開始祈禱。

「我只是不斷地祈禱與想著『上帝啊，請指引我正確的方向、指引我正確的道路吧！』」她說，「我想，我還不想死呢！家裡還有兩個可愛的孩子在等著我回去，其他人應該也擔心死了吧？我一定要想盡辦法活下來！」

當漆黑的天空漸漸轉亮，她費心撿來的樹枝所焚燒出來的火焰也無法為她提供太多熱源，她決定要給自己一些能量以便有足夠的力氣跑出去，她決定擠自己的乳汁來喝。她將乳汁擠進一個空的巧克力棒包裝袋來飲用，她說，「我知道這是我保命的方法。這是我餵孩子喝的，我當然也可以餵自己喝。」喝下乳汁之後，她從土裡起身開始往開闊地跑，經過一個救難小屋。正當她的牙齒開始不停地打顫時，她發現了大會的旗子，於是就顫抖地開始跟隨旗子奮力邁開步伐，直到她發現救難隊的直升機。她興奮極了，便奮不顧身衝到河邊並「揮手揮得像個瘋子一樣」。

當時Westpac的救難隊正利用直升機和熱探測設備在該森林區域搜索著。直升機飛行員科林·拉森對記者表示：「在沿河岸搜尋回來的路上，我們在直升機上看到她在河邊揮舞著雙臂，這是位於Haurangi Hutt救難小屋約1.5公里之處。我們把飛機停在距離她大約50米的地方，她看上去又冷又累。」救難隊員立即為她裹上毛毯取暖，並送上熱飲。

救難隊終於成功將她送回丈夫丹尼爾的懷抱。9個月大的米夏(Misha)和2歲大的傑登(Jayden)以及她充滿焦慮的雙親也在終點等候著。

獲救之後，歐布萊恩立即接受了一名護理人員的檢查，不過她除了有些驚嚇之外身體並無異常。

歐布萊恩事後還拜訪了10年前在同個公園失蹤的凱伊·史都華(Kaye Stewart)的家人，因為她聽說自從那個失蹤事件之後，史都華的女兒珍·嘉蘭納契斯(Jane Galanakis)便一直在公園裡提供三明治給當地的救難人員食用。嘉蘭納契斯說，當她看到歐布萊恩獲救與家人重逢的畫面時，她不禁覺得釋懷，同時又感覺哀傷，因為她的母親並沒有像歐布萊恩一樣獲得上天的眷顧。

凱伊·史都華失蹤案至今仍未結案，因為警方和她的家人都懷疑她是被人謀殺而非迷路失蹤。