• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 知識庫
  • 美國百歲人瑞打破5項田徑世界紀錄
1
美國百歲人瑞打破5項田徑世界紀錄
2
世界六大馬變成七大馬? 成都馬列入世界馬拉松大滿貫候選賽
3
New Balance打造女性專屬跑步裝備 雷理莎、雷達達搶先試穿
運動星球
運動星球

美國百歲人瑞打破5項田徑世界紀錄

2016-07-25
知識庫 跑步 高齡 故事 馬拉松

雖然105歲的宮崎秀吉在完成了42秒22的百米世界紀錄,但是他幾年前所創下的紀錄已經被打破。現年101歲的美國人唐·培爾曼(Don Pellmann)在2015年跑出大幅超前的26秒99百米成績,並在其他四個田徑項目中也有所斬獲。

2015年9月20日早晨,培爾曼在聖地牙哥梅薩學院的田徑場上揮汗練習近1小時,並將他的躺椅搬動了兩次以便保持在迅速消退的遮蔭下。在下午早些時候,當培爾曼創下了他個人的第五個百歲以上年齡組世界紀錄時,比賽場上的氣溫已經接近華氏100度(攝氏37.7度),這也正好是培爾曼最近慶祝的生日數字。

百歲人瑞Don Pellmann打破五項田徑紀錄。 ©Sandy Huffaker/NYTimes

在此次聖地牙哥老年奧運會中最年長的運動員培爾曼,成為第一個在100米短跑項目打破27秒和第一個創下官方跳高高度紀錄的百歲人瑞。他還打破100歲及以上年齡組鉛球與鐵餅項目的紀錄,並創下跳遠世界紀錄。

身穿鬆垮的短褲和一件有點褪色、上面印著「唐納德·培爾曼,1915年成立於威斯康辛州密爾沃基鎮」的紅T恤,培爾曼從大約九年前開始試圖在撐竿跳項目上寫下最年長的紀錄這項計畫。他挑戰了3英尺1¾英寸(約96公分)三次,這個高度在當天持續折磨著他。

他說:「我還以為我是在更好的狀態。」老人家顯然對自己的表現不滿意。

不過,由來自州立聖地牙哥護理計劃和梅薩學院田徑隊的學生所組成的志工們,對於培爾曼的體能都感到非常訝異,他們在他競賽的空檔紛紛上前去表達自己的敬佩之意。

「他的腳非常、非常穩定,他的站姿非常的直立,」護理系學生之一莎拉·普羅凡徹說,「他沒有像同年齡的人一樣程度的骨骼和肌肉退化。你可以看到,他的肌肉狀況確實維持很好。」

培爾曼做撐竿跳時的助理員,17歲的梅薩學院田徑隊撐竿跳選手莎曼莎·福斯特,在他這三次撐竿跳之間都得把耳朵儘量湊近他以便聽清楚他在講什麼。「我喜歡他說他需要更多的練習,」她說。「看他在這年紀能仍然做到這些真的很酷。」

©Sandy Huffaker/NYTimes

有趣的是,一些他的競爭對手居然也喜歡找他來自拍,其中包括57歲的羅伯特·席爾瓦。他說,「你看過百歲人瑞跑步,但是看到一位百歲人瑞在做撐竿跳或跳遠,你會懷疑他是不是外星人。」

培爾曼說,他年輕時曾是體操和跳高運動員,但是美國經濟大蕭條縮短他在學校的運動生涯。他就讀於威斯康辛州立大學拉克羅斯分校,當時被稱為州立拉克羅斯師範學院。培爾曼說,他後來退出田徑隊去找工作。與他現年九十多歲的妻子瑪吉撫養三個孩子長大之後,培爾曼於1970年代從他在通用電氣子公司的工作退休下來。

在他的一個孩子的敦促之下,他報名參加了一個老人田徑訓練課程。因為表現得不錯,所以他持續參加這些田徑訓練。「我已經參加過127次活動了,」培爾曼說。

在這次比賽前,培爾曼的上一場撐竿跳比賽是在兩年前。他說他以前是用一根竹竿來跳進兒童公園的玩沙區,「但那些日子已經過去了。」

「我唯一可以練習撐竿跳的時間是在團練中,」培爾曼說。他現在與他的妻子身體狀況不如以往,得住在加州聖克拉拉一個老人之家裡。

他走近跳坑時有點提心吊膽,手持一根他從73歲的納丁·歐康納借來的竿子開始起跑。歐康納也是一位破紀錄的老人田徑運動員,她和她的伴侶,1952年奧運標槍選手巴德·赫爾德住聖地亞哥郊區,他們與培爾曼是在老人田徑課程中認識的,這次也讓他來借住。

赫爾德這次並扮演培爾曼教練的角色。在撐竿跳時,赫爾德催促他跑得更快,並在每次培爾曼撞掉了橫桿時安慰他。

「你所要做的就是稍微加快一點速度,」赫爾德說。

以赫爾德這樣一個身材健美的87歲老人來說,這種言論是理所當然的。

「這真是這幾個月來最糟糕的一天,」培爾曼悶悶不樂地說。「我對於自己在撐竿跳上面的表現感到很遺憾。」

歐康納拿衣服幫培爾曼遮陽,塞給他香蕉並嘗試讓他喝水來讓他免於脫水,儘管大多沒有成功。
「我不想喝太多,因為這會讓我更常上洗手間,」培爾曼說。

歐康納搖著頭走開。「他可以再固執一點,」她笑著說。當她週六在機場接到他,她說,培爾曼拒絕了輪椅,而且不讓她幫忙拿他攜帶上飛機的旅行滑輪行李袋。

「他沒有服用任何維生素,昨晚除了炒通心粉和乳酪,我幾乎沒法讓他吃下任何東西,」歐康納說。

©Sandy Huffaker/NYTimes

儘管普羅凡徹一直在旁邊提醒並鼓勵他,培爾曼也拒絕熱身或伸展。當她告訴他,她是護士生,他開玩笑地說,「我希望我不需要你」,並一直黏在他的躺椅上紋風不動。

他的助聽器其中一邊故障了,這使他的處境更糟。培爾曼說,「我今早醒來時感覺不太舒服,」他說。「這可能是因為這次旅行,或者,也可能是因為我老了。」

他補充說,「在這樣的年齡,狀況每週都會更糟一些。」

為了節省他的力氣,培爾曼讓自己只做一次跳遠試跳,他跳了5英尺10英寸(約155公尺),然後退到賽道旁一個壁櫥大小的訓練室。他在跑百米這個主要賽事之前做了一個小時的休息。他的鞋子也有點要裂開了,所以他休息時就脫下來。他因為姆囊腫(bunion)而不得不把鞋子剪了一個洞來減輕疼痛,這讓他穿了襪子的左腳姆指從這個洞探出頭來。

培爾曼說,這雙鞋子歷史很悠久了,不過他補充說,「但還是沒有我老。」

當阿迪·里耶戈這位梅薩學院的運動教練走進訓練室並做自我介紹時,培爾曼躺到按摩床上並伸展開來,讓里耶戈給他做了人生的第一次按摩。

在幫培爾曼按摩大腿時,里耶戈說「我只能說他的身體和一個正常成年人的身體沒什麼差別,這實在非常驚人。」

培爾曼沒換過膝蓋,並且他已經不記得上一次受傷是在什麼時候。「我想我有很好的基因,」他說。

©Sandy Huffaker/NYTimes

聖地牙哥老年奧運會的田徑總幹事蓋瑞·麥克唐納認為,培爾曼的運動生涯應該還會持續。麥克唐納將頭探進訓練房去查看培爾曼的狀況,並給了他一瓶水,但培爾曼拒絕了。

「現在我知道他是怎麼活到100歲了,」麥克唐納笑著說。「因為他很有原則。」

當百米賽迫近時,培爾曼變得更沈默。「我希望這個按摩能在百米賽對我有所幫助,」他說。「這場百米賽就是我來這裡的原因。」

培爾曼的目標是要打破宮崎秀吉於2010年所創下,29秒83的百歲百米世界紀錄。他說他在家門口的太平洋大道上面已經標註好100米的距離,並至少每週一次在這段路上做衝刺。在其他的日子,他則做長距離的徒步走。

「我有在26秒內跑完的紀錄,所以我有自信能夠打破世界紀錄,」培爾曼說。

當他這組參賽者,其中包括其他70多歲的選手準備上場時,賽程被稍微延後,因為在前一組女性的比賽中,有人在賽道上跌倒,被慢慢攙扶離開了賽場。正當其他選手進入起跑點並蹲好準備就緒時,培爾曼則雙手放在微彎的膝蓋之上。

隨著槍聲響起,培爾曼開始起跑。這組冠軍打破15秒,培爾曼則跑出26秒99的成績。

©Times of San Diego

「這就是我所想要的,」他說。

歐康納飛撲上前,給了培爾曼一個大擁抱,並引導他到遮蔭下稍作休息。不到15分鐘後,她帶領他到鉛球區域。培爾曼投了兩次鉛球。他的第一次投擲成績是21英尺6¼英寸(約6.6公尺),這比世界紀錄超前了三英尺。他在第二次投擲時被判失格,因為他從投擲區前方離開而不是從後方。

©Sandy Huffaker/NYTimes

培爾曼的第四個競賽項目跳高也被延誤了,因為有選手中暑,大會不得不出動人力緊急處理。當培爾曼被一台高球車載往田徑場另一端的跳高賽區時,氣溫已經升到華氏90度(攝氏32度)。

一位70多歲的競爭對手問他怎麼為這個賽事做準備,他回答,「藉由跳上我的床」。

培爾曼做了他的第一次試跳,成績是大約2英尺5英寸(約74公分)。赫爾德說服他應該從這個高度開始,不過培爾曼說,他自己是打算從3英尺起跳,因為「如果我不能超越三英尺(91公分),我認為不值得被視為創下紀錄。」

他完成第一次較低高度嘗試,並在第三次正式跳時跳出了他自己第二高的成績,2英尺11英寸半(約90公分)。這是在大約3小時裡,他所創下的第四項世界紀錄。一位跳高選手過來拍了拍他的肩膀,說:「這平了傑西·歐文斯(Jesse Owens)在一天之內創下四項世界紀錄的成績。」

在1935年偉大十項田徑錦標賽(Big Ten track and field championships)中,歐文斯在一小時之內連續打破100碼短跑、跳遠、220碼衝刺賽與220碼低欄的世界紀錄。

比歐文斯晚兩年出生的培爾曼,則在鐵餅上完成他的第五項世界紀錄。他投擲了三次,每一次都比前一次的距離更長,最後用48英尺9英寸(14.8公尺)的成績結束當天的賽事。

在他的最後一次投擲之後,他緊緊抓住投擲區周圍的網來調整呼吸。然後,他回到他的躺椅,並允許里耶戈在他的脖子後面放上一袋冰塊。

培爾曼問歐康納要不要收藏他的獎牌。「我已經很滿足了,」他說。

©Sandy Huffaker/NYTimes
©Sandy Huffaker/NYTimes
©Sandy Huffaker/NYTimes
分享文章
運動星球
運動星球

世界六大馬變成七大馬? 成都馬列入世界馬拉松大滿貫候選賽

2019-05-17
話題六大馬新聞路跑馬拉松跑步

喜愛跑馬拉松的人應該都知道世界六大馬拉松,甚至把「蜜糖波堤」六星完賽獎牌獎牌當作人生目標,但你有想過,蜜糖波堤可能出現第7個圈嗎﹖日前世界馬拉松大滿貫聯盟(World Marathon Majors, WMM)正式宣布,中國的成都馬拉松將列入世界級菁英賽的候選賽事,未來幾年若成功通過審查,成都馬拉松將有機會成為除了波士頓馬、倫敦馬、柏林馬、芝加哥馬、紐約馬和東京馬以外的世界第七大滿貫賽事。

世界六大馬變成七大馬? 成都馬列入世界馬拉松大滿貫候選賽 ©成都馬拉松

WMM會同中國體育協會、成都市人民政府以及賽事組織萬達集團,於14日共同宣布,成都馬拉松(以下稱成都馬)將成為世界馬拉松大滿貫的候選賽,將接受WMM多年的觀察評估過程。

成都馬是場相當年輕的賽事,首屆於2017年開辦,在第一、二屆共吸引了54個國家、4萬8000名跑者參與。第三屆預定在2019年10月27日舉行,並於6月開放報名,這屆將擴大參賽人數為3萬人,並將服務、獎金升級,賽道會有所調整,減少後半短的短距離迴轉路徑,而比賽名稱將從「成都國際馬拉松」改為「成都馬拉松」。

據WMM指稱,馬拉松賽是中國發展最快的群眾體育賽事,根據WMM官方統計數據,2018年共多達6,155名來自中國大陸、香港、澳門和台灣的選手參加世界六大馬。跑步界指標性國際雜誌Runner’s World以及六星完賽者表示﹕「從全球營銷的角度來看相當合理,因為中國有潛在巨大且蓬勃發展的跑步市場。

六星完賽獎牌 ©Boston Marathon FB

另一方面,對於全球6000多名六星完賽者,這意味著什麼呢﹖目前尚未有任何事情確認。但我們可以想像,如果成都馬受審成功,未來你想拿到六星完賽獎牌獎牌,那你需要花更多時間跑7場,而且這粒蜜糖波堤會更大、更重。

資料來源/Runner's World, AbbottWMM
責任編輯/Dama

分享文章
運動星球
運動星球

New Balance打造女性專屬跑步裝備 雷理莎、雷達達搶先試穿

2019-01-16
配備館鞋子NEW BALANCE跑步

2019 Taishin Women Run Taipei 即將4月14日開跑,贊助廠商New Balance以「Run You姊無畏」的精神,邀來跑界姊妹花雷理莎、雷達達一同體現NB Women的無畏態度,號召女生們一同勇敢參加全台最大女子路跑盛典。同時依照各種備賽需求,打造女性專屬的競賽速度、緩震穩定、室內訓練、輕量練跑等訓練鞋款,為女性跑者提供最佳征戰利器。

New Balance打造女性專屬跑步裝備 雷理莎、雷達達搶先試穿

跑步健將雷理莎:無畏外在聲音,只為自己而跑

熱愛跑步的雷理莎,從小就已達成全中運田徑三連霸,但過於在乎外界期待與比賽勝負的壓力,一度讓跑步變成她最害怕的事,後來重啟練跑後,找回了自己內心對跑步的渴望及熱愛,不再懼怕外在眼光。現在,跑步對她來說就如同吃飯睡覺一般,已成為身體的自然習慣,更是每天與自我對話的重要時刻。她表示,今年目標是挑戰跑全馬,以及參賽2019 Taishin Women Run Taipei突破個人半馬PB。

看似沒怕過   雷達達:去做就對了!
擁有甜美外型的雷達達,興趣與一般女生不同,勇於挑戰擋車、衝浪、拳擊等各項運動,而跑步對她來說是一件能夠磨練耐性的事。她坦言:「其實我做每個挑戰前都非常害怕,但始終不停告訴自己,去做就對了!」她認為每個女生真正害怕的不是外在環境多麽困難,而是自己設下的自我侷限,「無畏」就是要克服內心的挑戰。

雷理莎與雷達達分享自己的無畏精神

4大鞋款提供日常訓練到戶外練跑後盾

如雷理莎、雷達達體現「Run You」的無畏態度,New Balance鼓勵每一位女生勇敢面對畏懼,以跑者堅毅不拔的態度,突破自我極限。為滿足女性訓練需求,協助備戰2019 Taishin Women Run Taipei,New Balance依據備賽的各項訓練訴求推出4大鞋款,包括賽事競速跑鞋-影武者NBX Hanzo S/R v2、緩震長征跑鞋-NBX 880v9、女子訓練鞋FuelCore Nergize、輕量緩震跑鞋-蜂行者 Zante Pursuit,由日常訓練到戶外練跑,提供女性最佳裝備後盾。
 
賽事衝刺最佳戰靴-影武者NBX Hanzo S/R v2
為讓女跑者享受極致的衝鋒體驗,New Balance與日本鞋神三村仁司攜手合作,打造影武者NBX Hanzo S/R v2,採用全片式 Revlite RC 中底和日本傳統網布技術鞋面,給予雙足絕佳的輕量回彈和透氣貼合 ; 特殊楦頭設計提升腳背和足弓舒適感,而顆粒橡膠大底提供優異的抓地力,讓高速奔跑時能維持雙腳穩定,成為征服跑場的最佳戰靴。

New Balance NBX Hanzo S v2_whanzse2女款,NT$4,250
New Balance NBX Hanzo R v2_whanzre2女款,NT$3,750

長距離訓練得利助手-NBX 880v9

全新NBX 880v9採用雙層提花鞋面,給予雙足極致的舒適透氣,結合Trufuse雙材質緩震中底和Ndurance高耐磨大底,提供加倍的緩震效果,同時鞋跟新注入反光細節,成為女性跑者日夜練跑、長距離訓練的最佳得力裝備。

New Balance NBX 880v9_W880WT9女款,NT$3,450
New Balance NBX 880v9_W880AB9女款,NT$3,450

練跑輕量好夥伴-蜂行者 ZANTE Pursuit

蜂行者Zante Pursuit不僅搭載雷射切割應用的Fresh Foam中底科技,提供練跑時優異的提速和緩震性;全新Hypoknit針織鞋面更打造絕佳的延展性及動態包覆;採用高密度織法的鞋跟和全腳掌橡膠大底,提供良好的穩定度和抓地力,陪伴女性跑者練跑訓練、輕量疾行。

New Balance 蜂行者Fresh Foam Zante Pursuit(WZANPVV/ WZANPCP/WZANPBK)女款,NT$3,450

女子低強度訓練-Fuelcore Nergize

為協助女性訓練到完美極限,全新Fuelcore Nergize搭載Revlite 輕量回彈中底及輕量橡膠大底,提升緩衝力和抓地力,輔以柔軟的透氣網布鞋面,提供雙足絕佳的包覆力,滿足各種低強度訓練需求。
 

New Balance Fuelcore Nergize女子訓練鞋(WXNRGTP/ WXNRGHP /WXNRGTK/ WXNRGHG)女款,NT$2,350

資料來源/New Balance   
責任編輯/Dama

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務