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運動美人珍珠:用旅行的心態享受跑步
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波馬冠軍Desiree Linden最愛 BROOKS推出全新GLYCERIN甘油17代
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美國偶像20歲歌手罹癌,用跑步抗病魔
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運動美人珍珠:用旅行的心態享受跑步

2016-07-29
人物誌 跑步 故事 馬拉松 專訪

2013年,當時仍在接受化療的珍珠,在朋友的鼓勵下開始接觸跑步。一開始,她有些不情願,但在跑步距離不斷拉長,明確看到自己的體能在進步,且氣色越來越好後,從此愛上了跑步,並認為運動是證明自己存在的方式。

邀請珍珠加入跑步行列的,是她認識多年的好友。珍珠說,愛跑步的人都認為跑步是件好事,會熱情邀約別人加入,現在的她也會這麼做。不過,當時珍珠的身體狀況不比常人,接受化療時能夠進行跑步這類的激烈運動嗎?珍珠說,醫師只提醒她,不要讓自己太累。

抗癌運動美人珍珠

意志力撐過第一場路跑 自虐心態讓她越跑越遠

當然,一開始珍珠並不認為自己可以跑步。她說,我連走路都會喘了,一想到跑步就覺得好累。尤其朋友第一次帶她跑步時,她連兩根電線桿之間的距離都跑不完,她實在不相信自己會進步。不過,為了健康著想,她勉強自己養成每天運動30分鐘的習慣,也因為不想讓朋友等她,大多是自主練習。

珍珠才開始練跑沒幾個月,朋友就為她報名「Mizuno Lady’s Running」9公里賽程。她說,這是她第一次跑這麼遠的距離,跑到最後手腳都在發抖,而且快要被關門了。她的朋友就在終點鼓勵她:「我知道妳快不行了,但是妳一定可以完成的!」讓她硬撐著跑完這場比賽。

跑過終點後,珍珠坐在地上說:「9公里就是我這一生跑最長的距離了。」沒想到朋友回她一句:「跑步的人講話不能信。」為什麼呢?珍珠說,喜歡跑步的人或許都有些「自虐」心態,在跑的當下,覺得自己不行了、快死了,但當身體恢復時,又會覺得「天啊,原來自己辦得到!」然後繼續挑戰更長的跑步距離。

參加團練 成功跨越撞牆期

目前,珍珠大多參加土城PTT跑團的團練,每週二晚上從土城站跑到承天禪寺桐花公園,再回到起點,路程約10公里。若是18~20公里的長距離練習,則大多選在某個景點,如九份,熊空等,當作旅行加練習。如果實在沒空練跑,就在下班後從公司跑回家。另外,她每週最少進健身房一次做重量訓練,好讓自己可以跑得更久,且較不容易疲累。

另一次讓珍珠印象深刻的跑步經驗,是她在初次挑戰金城桐花盃21K初半馬後不久,即參加朋友的跑生日馬活動(即幾歲生日就跑幾公里),最初的路線規畫是跑上陽明山的33公里路程。

當時,她自主練習的最長跑步距離是27公里。在跑過27公里時,她決定要撐完最後5公里。結果,這讓她遇到人生第一次的身體撞牆期,體會到那既疼痛又難以操控身體的狀況,不過在繼續跑一、兩公里後,也真如大家所說的,撞牆期一過,所有疼痛都不見了。只是,實際上的終點並不在33公里處。規劃路線的超馬女王王雅芬,要他們加碼跑下山,讓珍珠徹底跑完人生第一個全程馬拉松-42公里後,才讓她坐上接駁車。

重拾運動 跑步幫她成功抗癌

從前,珍珠曾是跑速很快的小學田徑隊成員,但因多年沒訓練,又曾長期吸菸,無論是肌肉狀況或肺部攝含氧量都已不如從前。她說,她認清自己沒辦法跑很快,於是決定用距離取勝;另一方面,她覺得自己的身體太弱了,要是受傷就得要砍掉重練,可能會一蹶不振,因此她從不執著於速度,屬於跑慢型的跑者。這類跑者需要的是肌耐力,同時也要努力做好均速,才能跑得遠。對於跑步新手,她也建議不要一開始就追求速度,不妨抱著旅行的態度,放鬆心情去跑,讓自己享受其中。

開始跑步之後,珍珠不僅氣色明顯變好,比較有活力,心境上也有很大的轉變。以前的她經常藉酒消愁,現在則是心情不好就去跑步。這不僅讓她多了跟自己獨處的時間,在連續跑步30分鐘後,腦內啡開始分泌,也會讓她的思考開始轉向正面,不再害怕任何處境。

不斷突破 追求更多挑戰

現在,珍珠開始挑戰越野跑步,努力征服高低起伏不定的山徑。同時,曾有溺水經驗的她,也正努力突破內心障礙學習游泳,期望將來可以挑戰三鐵。

看到全心熱愛運動的珍珠,讓人真心覺得,罹患癌症並非人生的終點,而透過跑步能讓人更正面的看待人生。

撰文/洪禎璐
攝影/鄧穎謙

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波馬冠軍Desiree Linden最愛 BROOKS推出全新GLYCERIN甘油17代

2019-03-11
鞋子BROOKS跑步配備館

BROOKS推出搭載DNA LOFT科技避震中底的全新GLYCERIN 17(甘油系列第17代),讓跑者從腳跟到腳尖的每一步伐,感受極致舒適的流暢轉換。這系列鞋款是2018年波士頓馬拉松女子冠軍Desiree Linden的最愛,去年她在低溫大雨的惡劣天氣下為美國保住冠軍,腳上所穿就是BROOKS跑鞋。

波馬冠軍Desiree Linden最愛 BROOKS推出全新GLYCERIN甘油17代

GLYCERIN甘油系列定位為BROOKS避震緩衝象限中的頂級鞋款,DNA LOFT科技避震中底的超柔軟緩衝腳感,以及新款中增加的OrthoLite®抗菌防臭鞋墊,為鞋子帶來最柔軟、流暢的體驗,在GLYCERIN 17中能為跑者提供更多的舒適感。
 
BROOKS最柔軟的避震緩衝科技DNA LOFT科技避震材質2018年首次亮相,由DNA、橡膠和空氣的專利混合物提供持久的柔軟性,且無額外增加跑鞋重量,並提供給跑者獨特的合腳感受,在整個BROOKS的避震緩衝象限鞋款中(包括GHOST 11、ADRENALINE GTS 19等流行款式)得到展現。
 
新增的OrthoLite®抗菌防臭鞋墊增加了GLYCERIN 17在腳下的柔軟體驗,提供頂級的踏入式舒適感。鞋子內裡彈力包覆設計環繞包覆著腳,隨著步伐移動提供舒適合腳感受;鞋面採用工程網布與3D無接縫印刷科技,提高合腳感,雙重緹花網布設計提供策略性的透氣性、靈活性與結構性。大底的理想壓力舒適圈均勻分散身體衝擊力,搭配柔軟過渡區,讓雙腳由腳跟到腳趾的過渡流暢。

DNA LOFT科技避震材質

2018年波士頓馬拉松女子冠軍、BROOKS精英選手、GLYCERIN愛用者Desiree Linden表示:「GLYCERIN甘油系列是我的初戀。當我穿上第一雙BROOKS鞋款,它立即讓我感覺到專屬於我的腳的合腳感受。GLYCERIN甘油系列柔軟兼顧穩定,它在保有高緩衝的狀況下,重量適中,從來沒有讓我感覺到一絲不適。」
 
GLYCERIN 17已在全台BROOKS門市、運動用品中心及網路購物平台上架,定價NT$5,290,男女尺段皆有,更多跑鞋資訊請上官方粉絲團。

鞋面採用工程網布與3D無接縫印刷科技,提高合腳感

資料來源/BROOKS   
責任編輯/Dama

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美國偶像20歲歌手罹癌,用跑步抗病魔

2016-10-24
路跑故事馬拉松跑步話題

曾參加過2015年第14季知名歌唱節目《美國偶像》現年20歲的Jax,當她的音樂生涯正要起飛的時候,卻被突如其來的甲狀腺癌阻撓。目前,她正用跑步來治療她的疾病,預計下一個目標是紐約馬拉松。

《美國偶像》歌手Jax ©competitor.com

積極治療,不想失去聲音

當時,Jax在美國偶像第14季的總決賽拿下第三名的佳績,也因此她發佈了個人的第1張和第2張單曲。去年,當他在參加美國偶像巡演的那段時間裡,時常感覺昏昏欲睡、心情低落。經檢查後發現她的甲狀腺上長有18顆腫瘤,其中有12顆非良性,隨時有可能病變。

會得到這個病其實與Jax的家族病史有關,因為她的爺爺最近才剛因為類似的病情而失去聲音,對於一個人生剛起飛的年輕女孩來說,最好的方式就是積極做手術治療。
 
Jax說:「從發現癌症的頭兩個月開始,我就像人間蒸發一樣,一直瘋狂的在治療它」她特別感謝從事教職工作的母親,母親花盡了所有心思,幫她尋找了最好的醫生團隊為Jax治療。

跑步的活力,足以抵抗病魔

目前她正一邊接受治療一邊準備即將到來的紐約慈善馬拉松。對Jax來說,跑步不只是說說而已,她想要用跑步來證明,這是最健康的治療方式,甚至有希望可以靠跑步來抵抗病魔。

身為歌手的她,雖然每天有相當多的行程要走,但不管再忙,Jax仍會堅持每天9到12公里,若真的忙到沒有時間,她也會想盡辦法每周進行1次長跑。「每當在訓練之中,我覺得我是最健康的。」Jax說。

甲狀腺癌最大的問題就是會不斷地擾亂免疫系統,身體經常會無預警地感到不適。但每當她在訓練之中,總會莫名的充滿活力,這也就是為什麼跑步對Jax來說是最健康的。

身為一位歌手,她甚至找到跑步與音樂之間的共鳴。只要音樂一響,便能引起Jax心情的振奮,但當她邊跑步邊欣賞美景的時候,她卻喜歡聽周圍的聲音勝過於音樂。也或者在跑步之中,她彷彿身處創作中的狀態,每次快跑完的時候,Jax總以為自己才剛剛開始。

對她來說,無論是在錄音室工作、寫歌或是跑步時,都是幫助她宣洩情緒的最好管道,還能放鬆神經、理清思路。待紐約馬拉松比賽結束之後,Jax還會發行一首關於馬拉松的單曲將這個美好傳達給更多人知道。

©popcrush.com
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