• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • 奧運體操預賽出意外 法國男選手摔斷腿
1
奧運體操預賽出意外 法國男選手摔斷腿
2
柔道女王連珍羚達「6連霸」目標!大方分享達標秘訣
3
沒有雙腿的角力選手:以賽亞.博德
運動星球
運動星球

奧運體操預賽出意外 法國男選手摔斷腿

2016-08-07
話題 武術競技 里約奧運 奧運

男子體操資格賽進行中時,發生了一件意外,26歲的法國選手薩米爾(Samir Ait Said )在進行跳馬比賽時不慎將腿摔斷。在經過短暫的診斷後,確定將缺席接下來的比賽。薩米爾此前曾在2013年的歐洲冠軍賽上獲得金牌,並在2015年在同一項目上摘得過銀牌。

Samir在跳過馬鞍轉身落地時摔傷腿,左小腿嚴重扭曲,聲音傳遍整個場館。醫療小組隨即上前急救,塞德隨後被用擔架抬出場館。

©eurosport.com

Samir Ait Said 受傷瞬間

法國隊在官方推特上表示Samir左小腿脛骨骨頭斷裂,國際體操雜誌隨後在其官方臉書上評論指,Samir選手可怕的傷勢提醒大家,體操這項運動有多危險,男子跳馬比起其他項目更增添難度,體操選手冒著極高的風險就為爭取多一點的分數。

©eurosport.com
©eurosport.com
©eurosport.com
分享文章
運動星球
運動星球

柔道女王連珍羚達「6連霸」目標!大方分享達標秘訣

2019-10-22
武術競技人物誌專訪故事

台灣柔道女王連珍羚在108年全運會柔道項目中奪得57KG級的六連霸金牌。雖然一段時間沒有回來台灣比賽,但不管在哪裡比,都把每一場賽事當成重要的賽事來拚。連珍羚也很高興自己這幾年都能保持最佳狀態參加全運會,並在今打破紀錄,達到六連霸目標!比賽過程中,連珍羚一路有自信的過關斬將,在上半場的2場比賽中,分別以三角勒及內腿,平均花不到2分鐘時間拿到金牌資格賽。

柔道女王連珍羚達「6連霸」目標!大方分享達標秘訣

號稱三角勒女王的她,經常被問到如何將這得意技練得如此流場?

金牌戰則對上台東縣楊宇潔,連珍羚再度以自己的得意技三角勒擊敗對手,順利奪得金牌。珍羚表示其實每個人難免會遇到練習時的瓶頸,但當遇到的時候,如果只是練習一下就想放棄,那麼即便你摔柔道的時間在久,也沒有辦法讓這個動作變得更好。此外,一個動作要變成得意技,要從訓練中經過上萬次的練習,才有機會在比賽中展現出來。每當比賽輸的時候,珍羚便會去看自己輸的那場比賽,去思考為什麼這個動作會被摔倒,以及尋找比賽落敗的原因,或在練習中模擬那些情境,試著去破解那些動作。每當比賽輸的時候,珍羚便會去看自己輸的那場比賽,去思考為什麼這個動作會被摔倒,以及尋找比賽落敗的原因,或在練習中模擬那些情境,試著去破解那些動作。

除了將技巧做到極致,對於自己未來的方向也很重要

身為許多學弟妹楷模的她也提到,若要變得更強,就要設定一個自己的目標,看看這個夢想,想要達到哪裡?!假設你只是想要國內前3的話,動機就不會那麼大,但如果你自己的目標設定就是想要當國手,甚至是拿到世界第一的話,這樣動力就會比較強,但最重要的還是設定自己的目標,然後朝這個方向努力達標。

學會休息才學會訓練

每日高強度備戰的辛勞之外,珍羚最喜歡按摩。只要一有空,她就會找時間按摩,珍羚認為假日的休息對她來說很重要,她可以趁這個放鬆時刻,去思考要如何讓自己的身體恢復到下周的訓練水準。  全運會之後,迎面而來的是11月的澳洲國際賽事以及大阪大獎賽。依然秉持全力以赴的精神之外,珍羚仍會帶著這些沈穩的經驗,持續專注在每一場比賽之中,朝向2020東京奧運目標前進。

資料來源/連珍羚經紀團隊

責任編輯/妞妞

分享文章
運動星球
運動星球

沒有雙腿的角力選手:以賽亞.博德

2016-05-23
武術競技話題故事

以賽亞.博德 (Isaiah Bird) 天生沒有雙腿,但這僅是這位7歲男孩非凡故事的一小部分。他原本與他的母親和2歲的弟弟住在美國紐約州自由港一個庇護所(因父親犯案入獄)。

但是在角力賽季,他被他的教練、導師兼代理父親米格爾.羅德里格斯 (Miguel Rodriguez) 帶進紐約州角力比賽激烈的擂台。米格爾於1997年自委內瑞拉遷入美國,在 Lido 麗都小學角力隊擔任教練,在2012年秋天,經由校長的介紹,米格爾決定把以賽亞納入他自己的家庭,不僅是擔任他教練,更是他的家人。

經過兩年的訓練,讓以賽亞成為一個勇猛的角力選手,並加入長島 Gladiators 鬥士隊,曾在2013年在紐澤西州舉辦的全國角力錦標賽拿到第六名,2014在地方賽與全國賽更拿過許多冠軍。

隨著他的故事被ESPN與各大媒體報導之後,UFC中量級格鬥冠軍克里斯.魏德曼 (Chris Weidman) 被以賽亞的故事感動,於是便在他的健身房發起了一個募捐來幫助以賽亞和他的家人。網路上也陸續有其他人開始為以賽亞募款。

以賽亞.博德天生沒有雙腿,但他卻用他的表現告訴我們什麼是無懼無畏。

圖片翻攝Youtube
©sweat.com
以賽亞與教練在紀錄片拍攝時合影。 ©ESPN
分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務