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奧運標槍選手Julius Yego:Youtube是我的教練
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「阿秋霸」也有世界冠軍!!最熱血的大叔奪冠之路
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來自英國最美神射手──Amber Hill
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奧運標槍選手Julius Yego:Youtube是我的教練

2016-08-16
話題 武術競技 里約奧運 奧運 故事

每位選手的背景、環境、天生條件都不同,然而出色他們的背後,都有著一些不為人知的辛酸,因為能夠登上奧運的聖殿,絕不單靠運氣,因為運氣是建立在實力的根基之中。除了自身的努力之外,訓練條件還包括了國家給予的資源,但由於國情的不同,並非每個國家都能給予選手絕對足夠的照護,在很多重要的時刻,還是得要靠自己,才能闖出一片天。

里約奧運標槍選手Julius Yego ©hipertextual.com

是天分也是興趣

來自肯亞的Julius Yego,出生於貧苦的家庭,父母皆靠農業為生,整個村莊沒有車子、完整的道路,有的時候甚至連電都沒有,若要上學,還得赤著腳跑8公里才能到達該目的地。
 
在這樣一個極少資源的環境底下,Julius僅能拿著地上的木棍當作標槍不斷練習,能擲多遠是多遠,直到他拿到金屬製造的標槍時,已經能到達47公尺的距離了。那年的他只有10歲,卻在一次又一次的練習中,越來越進步,同時也認定自己可以開始好好練習這個項目。

小時候的Julius僅能拿著地上的木棍當作標槍不斷練習 ©esquirehk.com

除了努力,也要技巧

在當地,唯有讀書才能被人看得起,雖然父母皆靠農業為生,但他們仍省吃儉用,想盡辦法讓Julius上學。但熱愛標槍的他卻沒能好好讀書,反倒把心思都放在練習標槍之上。他的父母非常反對,甚至不准他繼續從事這個項目….
在沒有資源的支持以及教練之下,Julius非但沒有因為這樣而放棄,在讀書之餘,他便會利用課餘的時間更加努力地練習標槍,在沒有合適的場地之下他也知道,光靠自己練習是不夠的,除了努力以外,還需技巧的協助,才能讓成績更進步。

Julius會利用課餘的時間更加努力地練習標槍 ©zevenworld.com

於是Julius只要一有空,便會花錢到網咖上網,然而上網咖並不是為了打遊戲,而是利用Youtube看世界一流的選手,學習他們擲標槍的訣竅,並了解他們在日常生活中還會配合什麼樣的訓練?記錄下來,然後跟著他們的步伐一一練習。

Julius利用Youtube跟著世界一流的選手學習技巧 ©esquirehk.com

憑Youtube自學,成為世界冠軍

憑著Youtube的自學訓練,他於2006年打破了非洲的青少年標槍紀錄,並開始在非洲當地參加大大小小的賽事。

在2010年的非洲田徑錦標賽之中擲出74.55公尺的紀錄,緊接著2011年又在非洲運動會中擲出 78.34 公尺的驚人成績,獲得金牌,更打破了國家的紀錄。經過這一連串的勝利,Julius也獲得了一筆獎學金,抱著它登上2012倫敦奧運的舞台,同時也是在非洲當地第一次入圍這個項目的國民。在賽中他擲出81.81公尺的成績,獲得第9名的排名。
 
2015年,在北京舉辦的世界田徑錦標賽中,他更擲出了92.72公尺的驚人紀錄,成為了世界冠軍,也令他的人生攀上了高峰。

Julius於2015年在北京的世界田徑錦標賽中獲得冠軍 ©24.hu

對Julius來說,教育是何等的重要,因為只有教育才能讓他知道該如何訓練。另一方面也告訴我們,學習是不受任何限制的,只要真心想學,到哪裡都可以。

8/18日他即將登上里約奧運標槍的舞台,讓我們一起為Julius加油,再次證明世界上沒有不可能的事。

學習不受限,只要有心都可以做到 ©leichtathletik.de
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「阿秋霸」也有世界冠軍!!最熱血的大叔奪冠之路

2018-05-22
趣味生活武術競技話題

你不知道「阿秋霸」也有世界冠軍嗎?在美國洛杉磯,馬克曾夢想在腕力比賽中成為世界冠軍...但馬克隱藏了曾參加腕力比賽的經歷,低調的在洛杉磯的夜店當保鏢,被自認是他經紀人的晉基惡搞到辭職,卻又被他說服,回到韓國參加一個月後舉辦的全國腕力大賽,好爭取世界冠軍的機會,晉基還送了馬克一個回國禮物,就是他的親生母親住家地址,因為他從小被領養到美國,30年沒再見過母親。馬克懷著忐忑心情,照著地址尋找,沒看見媽媽,卻遇見從沒見過面的妹妹秀珍和她的一雙兒女。

韓國力量男神馬東石再展MAN POWER,狂練20吋手臂大肌肌,力壓群雄! ©華映娛樂

在晉基牽線下,馬克獲得高利貸業者劉先生的贊助參加非法的腕力比賽,但他因心中不快而棄賽,得罪了劉先生甚至弄傷了手臂,而在家人的照顧及支持下,馬克又燃起對比賽的熱情,「對我而言,除了腕力比賽,我就一無所有。」只是,上屆冠軍選手想再度獲勝,而劉先生更派出了腕力怪物出賽,好在比賽的運動彩金上大撈一筆,孤軍奮戰的馬克在強敵環伺下能一圓夢想嗎?

遇見從沒見過面的妹妹秀珍(韓藝利 飾)和她的一雙兒女。 ©Yahoo奇摩電影

冠軍級的現實極具真實感的比賽會場

《冠軍大叔》為了呈現腕力運動的高能量及激烈程度,在各方面皆下了許多功夫。在開拍之前,攝影導演多次前往真正的腕力比賽會場參觀,思索著該如何將腕力運動的能量最大化,並傳達給觀眾。比腕力是兩位選手站在腕力桌的兩側,雙方比試力量與技巧,因為這樣的特性使得動線規畫有所限制,稍一不慎可能會讓這項競技看起來很粗糙。經過一番長考,攝影導演決定採用以廣角鏡頭、盡量靠近拍攝對象的拍攝方式,便能將腕力賽選手所流的汗、賁起爆發的肌肉,以及充斥比賽會場的熾熱空氣,完整地呈現在大銀幕上,得以拍攝出極具真實感的對決場面。

比腕力是兩位選手站在腕力桌的兩側,雙方比試力量與技巧! ©Yahoo奇摩電影

 冠軍大叔 Champion
出品公司  華映娛樂
類型  熱血/喜劇
國家  韓國
台灣上映  2018.06.15
官方臉書  https://www.facebook.com/skyfilmsINtaiwan
官方網站  http://www.skyfilms.com.tw/
演職員表
導演:金榮完(Kim Yong-Wan)韓國新銳導演
演員:馬東石(Ma Dong-Seok)《屍速列車》《與神同行》
            韓藝利(Han Ye-Ri) 《同窗生》《海霧》
            權律(Kwon Yul)《悄悄話》《鳴梁》

 

資料提供/華映娛樂
責任編輯/David

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來自英國最美神射手──Amber Hill

2017-01-23
人物誌故事武術競技

來自英國伯克郡的安柏·希爾(Amber Hill)今年18歲,身高約為158公分的她,雖然個子嬌小,但卻擁有金髮碧眼的高顏值外貌,在10歲的時候,因為她體驗到飛碟射擊的魅力後,就開始專心訓練,並且展現出極高的天賦,她在12歲就參加國家隊比賽,15歲就被選為國家隊一員。

安柏·希爾(Amber Hill) ©dailymail.co.uk

根據英國《每日郵報》報導,安珀的祖父是一名飛靶射手,在安珀10歲時她的祖父就教她射擊,從那次之後她就開始愛上射擊這項運動,儘管她第一次射擊飛靶的成績慘不忍睹,在5個飛鏢中,只打中一個,但是她卻沒因為射出不理想成績放棄,從那之後,她幾乎每個禮拜都會去祖父那邊練習射擊。

一日復一日的練習下,安柏很快就顯露出射擊的天賦,她不需苦練什麼技巧就能夠輕易射中目標。

安柏在12歲時,就參加了國家隊比賽,到15歲時還被選為國家隊一員,在2013年時,她在75個飛碟射中74個,命中率幾乎達到99.9,在2015年時,她得到第一屆歐洲運動會射擊比賽冠軍,在2015年10月的世界盃決賽中,還擊敗11名強敵,並登上冠軍寶座。

安柏:「射擊對我還說是一件非常自然又輕鬆的事情,就像吃飯喝水一樣,剛開始接觸射擊時,雖然成績都不是那麼理想,但是我幾乎每個禮拜都會到我祖父那邊報到,久而久之,我發現我越來越能瞄準目標,我每個新的週末開始,我都會設定自己的新目標來達成,在我在12歲的時候,就參加英國隊的比賽,很幸運得是,在15歲那年就成了英國代表隊,這一切都發生得很快,但是我的家人都很開心的說,這就是你的天幕以及努力才能達到的結果。」

15歲的安柏成為國際射聯世界杯,拿下雙向飛碟項目最年輕的冠軍。 ©dailymail.co.uk

安柏表示,當時在參加射擊時,許多聲音都漸漸冒出來,常聽到有人說,射擊是男性主導得運動,一個小女生怎麼可以代表國家出賽,但是自己表示非常不明白,為什麼女人不能和男人競爭,並不是女人就比較弱,但是安柏之後透過她射擊的成績讓所有人都鴉雀無聲。

為了2016年的里約奧運,安柏每周至少都花上9小時的時間來訓練,在每次訓練時,她都會用使用她的雙管獵槍射出超過500發子彈,每天都很勤奮地練習,就只為了幫國家拿下好成績。除了日常例行訓練外,安柏也表示她的日常生活也十分豐富,對於健身這件事情自己非常熱衷,每週去都會花上五次的時間上健身房保持自己的身材,另外,還非常喜歡在大自然下沐浴,並享受大太陽下的洗禮,對於自己的生活非常講究。

安柏:「如果撇開射擊不討論的話,我就只是平凡的18歲女孩,我喜歡去逛街、看電影,或是跟男朋友約會,我非常喜愛小動物,家裡也有很多寵物。我也跟其他少女一樣,會去做指甲彩繪、研究彩妝等,對於每一項運動我都非常投入,我為了運動開始上健身房,並加強自己的肌耐力,雖然每次運動過後都把自己弄得很狼狽,但是揮灑汗水以及雕塑肌肉緊實的感覺非常好。」

安柏·希爾(Amber Hill) ©instagram/amberjohill

安柏也曾經獲得BBC年度青年體育人物大獎,而且此獎是由英國凱特王妃親自頒獎。

安柏:「我希望我能激勵更多年輕人投入一項自己喜愛的運動,不管什麼領域都可以,因為這樣會讓你的意志更加堅定,心情也會更好,還會讓你對自己喜歡的事情更加專注。」

安柏·希爾(Amber Hill) ©dailymail.co.uk

雖然在2016年的里約奧運上,安柏沒有拿下金牌,但是她的正面能量以及甜美笑容,會一直持續感染給大家。

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