• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • 極限路跑愛好者殿堂「Spartan Race」斯巴達障礙路跑終於來台 9/24八里起跑
1
極限路跑愛好者殿堂「Spartan Race」斯巴達障礙路跑終於來台 9/24八里起跑
2
2018 Wings For Life 全球路跑 5月6日全球連線零時差開跑
3
肌貼的使用方式
運動星球
運動星球

極限路跑愛好者殿堂「Spartan Race」斯巴達障礙路跑終於來台 9/24八里起跑

2016-08-18
話題 跑步 路跑 賽事 重量訓練

被譽為「極限路跑愛好者嚮往的殿堂」的「Spartan Race」斯巴達障礙路跑終於來台了!該賽事自2005年創立後,已包括美國、英國、澳洲,加拿大、德國、法國、韓國等超過28個國家舉辦,總計全球超越45萬人次曾經參與競賽,今年將首度於大中華區舉辦,首站9月24日從台灣出發!邀請到練出「男神體態」的JR紀言愷擔任宣傳大使,今天(17日)記者會上與斯巴達障礙路跑達人PK賽事懲罰項目「剝皮跳」(Burpee),搶先曝光驚人的體力與耐力,JR表示:「沒有自信贏過他,但我也不弱,重點不是要贏,是要挑戰自我,不要輸太多就是贏了。」

斯巴達障礙路跑官方品管人員Denise(左三)邀請台灣參賽者一起享受掉入泥巴的驚喜

「Spartan Race」斯巴達障礙路跑,創立靈感來自於美國海豹突擊隊斯巴達式的魔鬼訓練,賽事中許多障礙項目更是由美國軍方參與設計,堪稱是「完全比照軍事訓練等級的路跑」,在全球體育界具有相當的知名度,更曾被美國媒體NBC評為「最佳障礙路跑賽事品牌」。所有障礙物將從美國引進,賽道規模也照國際規範處理,讓台灣參賽者體驗最原汁原味的斯巴達障礙路跑。JR透露過去曾看過斯巴達障礙路跑的相關影片,「跑步已經夠累了,還要加上其他障礙挑戰,基本上有點自虐的感覺,這次擔任宣傳大使,深入了解這個活動,發現很多年紀大的人也都有參加,才發現這不是自虐,而是自我挑戰。」
 
  JR從「小熊維尼」蛻變成「男神體態」的契機,就是他當兵的時候,自己訂下魔鬼體態養成計畫,當軍旅同袍在休息、吃飯或放假的時候,他都在做體能訓練或跑健身房,靠著「自貶、自虐、自騙」3招ㄍ一ㄥ住意志力,貶低自己是同儕中條件最差的,虐待自己再累也不輕易休息,一直騙自己再跑300公尺就結束了,不知不覺就逼自己使出「洪荒之力」了,當軍訓結束後,他已經是全隊體能與身材最好的人了。
 
  現在JR養成每週固定去健身房2次的習慣,問到目前的體脂肪多少?JR笑說自己沒有實際量過,但靠「自摸」應該只剩8%左右,他說:「我每天起床都會先目測腹肌的刻度,再摸摸肚子的肌肉。」但身材變好,反而桃花變少了,在健身房常會有男的女的向他打招呼,都不是搭訕他,而是對他說:「你的故事很激勵人心,振奮很多人,讓我們覺得人生有希望了。」連使用健身器材也莫名備受禮遇,感覺自己就像變成健身房的傳奇人物了。

JR盼可在2小時內完賽,向李詩儀看齊

「Spartan Race」斯巴達障礙路跑賽道總長六公里,22項障礙物,除了挑戰體力與耐力的路跑項目,攀爬、負重、跳躍…等障礙項目更是挑戰每位參賽者求生與團結的意志力,透過自我體能、信念的激盪與突破,讓每位參賽者重生為一位真正的斯巴達戰士!問到是否有信心完賽,JR表示:「專注每一個項目,能把每關完成就是很棒的前進,完賽不會有問題,只是要看花了多少時間,參加斯巴達賽,就是要征服一切障礙。」而目前Spartan Race正積極申請2024年奧運競賽項目,因此參賽者極有可能成為首度以外卡身份進入奧運競賽之選手。「Spartan Race」斯巴達障礙路跑目前已開放預註冊會員優先優惠報名,大眾報名將於8月22日於報名加系統開放報名,相關資訊可洽官方臉書,或致電0800-612-168詢問。

斯巴達障礙路跑達人李詩儀秀出斯巴達三階段完賽勳章

「Spartan Race」斯巴達障礙路跑 大中華區首站
date 2016年9月24日(六)
place 新北市八里區(詳細資訊請關注後續官方消息)
web 報名請上 https://event.pbplus.me/(8/22正式開放報名)

分享文章
運動星球
運動星球

2018 Wings For Life 全球路跑 5月6日全球連線零時差開跑

2018-04-26
跑步話題路跑新聞活動馬拉松

根據統計,全世界共有數百萬的脊髓損傷患者因意外導致終身癱瘓,他們無法像一般人一樣正常行走,更別說是在道路上盡情奔跑。「Wings For Life全球路跑」報名費與來自各界的募款,將全數捐給「Wings For Life 脊髓損傷研究基金會」,投入找尋脊髓損傷治癒方法的研究。本屆「Wings For Life全球路跑」全球總參賽人數統計超過7萬人,台灣一共有6千人報名,台灣賽道移到北台灣位於空中交通門戶的城市─桃園,從桃園航空城願景館作為起點,將於2018年5月6日(日)台灣時間19:00與全球其他11條旗艦賽道,及87國的無數App Run全球連線零時差同時開跑!

2017年由「Wings For Life 脊髓損傷研究基金會」主辦的台灣站起跑盛況。

「Wings For Life全球路跑」獨有賽制:沒有終點線,只有終結者的路跑賽。在每場Wings for Life World Run的活動現場將會有一台終結者號(Catcher Car),作為移動終點線,在選手起跑30分鐘後才發動引擎開追,只要最後一名跑者被終結者號追上則比賽結束。每位參賽者所穿的號碼布中皆植有晶片,凡是被終結者號超越掃瞄到晶片即算淘汰。今天有許多活動大使都一同響應這場別具意義的賽事,包含台灣知名「鐵人之花」汪旖文,曾獲得2014年Wings for Life女子冠軍,本次將坐鎮終結者號,而緊跟著終結者車隊的加油手角色,邀請到號稱黃金左手的前世大運中華女排隊長「阿非」陳菀婷沿路陪同,Red Bull 運動員向俊賢、王佳葳和林書緯等人將都一同參賽,用行動支持2018 Wings For Life公益全球路跑活動。

2018 Wings For Life 全球路跑,由終結者號在後,持續向前奔跑!(由左至右)陳菀婷,汪旖文,李智群

「Wings For Life全球路跑」台灣站首度移師北台灣─桃園,知名插畫家以此設計本屆獎牌,加入飛機為背景,並為跑者身上加對翅膀,展現『Wings for Life』的精神無國界!值得一提的是,「Wings For Life全球路跑」無可取代的獨家獎項:冠軍將能從下一屆的活動舉辦國中選擇一賽道前往參賽。而上屆台灣男子冠軍李智群(成績:52公里)今年決定前往奧地利參賽;本屆更有去年阿拉伯、墨西哥、俄羅斯及西班牙賽道的男女冠軍特地飛來台灣參賽。一場世界最大規模的路跑賽事即將啟程,來自全球各地的跑者,將橫跨6大洲,從87個國家賽道同時出發,一起為不能跑的人而跑!

2018 Wings For Life 全球路跑記者會 一起為不能跑的人而跑_(由左至右)Bounce,囂搞,藥師小風,陳菀婷,汪旖文,李智群,Duncan,物理治療師Eric。

2018_Wings For Life World Run Taiwan賽道路線圖:

Wings For Life全球路跑相關資訊
起跑時間   2018年5月6日(日) 19:00
起跑地點   桃園市桃園航空城願景館(桃園市大園區大成路二段126號)

主辦單位  Wings For Life 脊髓損傷研究基金會
Wings For Life全球路跑官方網站 
Wings For Life 全球路跑Facebook粉絲頁

 

關於Wings For Life 脊髓損傷研究基金會

全球數百萬人在脊髓損傷後都要依靠輪椅生活,這通常是由於交通事故或摔倒造成的。 Wings For Life是非盈利的脊髓損傷研究基金會,它的使命是找到脊髓損傷的治癒辦法,從2004年起,Wings For Life資助了改變人生的全世界研究項目和臨床試驗,雖然治癒辦法還未找到,但已取得了穩固進步,在第一次的Wings For Life World Run 中募集到了3百萬歐元,而這項全球路跑活動未來的報名費和贊助費將幫助達成他們的終極目標,在Wings For Life World Run和Wings For Life World Run Selfie Run,邁出的每一步都是在向正確的方向邁進。

資料來源/Red Bull   
責任編輯/David

分享文章
運動星球
運動星球

肌貼的使用方式

2016-05-17
跑步知識庫越野跑跑步訓練觀念

對於跑者來說,最常遇到的疼痛問題不外乎這三樣:足底筋膜炎、髂脛束摩擦症候群與脛前疼痛的問題,對於這三種狀況,跑者們可以有效地利用肌貼來解決。

©Shutterstock
©Shutterstock
©Shutterstock
©Shutterstock
分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務