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梅姬颱風攪局！永信杯調整賽制單日產出13組冠軍隊
2016-09-27
永信杯排球賽進入第三天，因梅姬颱風來襲，為顧及選手返程安全，所有賽程調整至單局決勝制，長青組決賽在25日下午結束，賽事競爭相當激烈，最後由大同公司贏得冠軍。永信杯打造全齡平台，不僅號召全民賺健康，更是退役國手延續排球熱情的熱血舞台，今年賽事長青組臥虎藏龍，參賽超過20次的前國手顧正雄首次攜手愛女延續排球熱情、中華隊自由球員林雍順宣佈國家隊退休後首場公開出賽永信杯，期望與隊友再度在球場上發光發熱。永信杯賽場上不少隊員上場才發現對手是退休排球國手，或是國家隊選手轉教練的老朋友，一年一度於鐵砧山與同樣熱愛排球的同好切磋、同樂，成為排球人不可缺席的盛典。
永信杯第三日,戰況激烈
顧汶霖首次出賽永信杯 父親前國手顧正雄指導
自小看著前國手爸爸顧正雄打球長大的顧汶霖目前就讀三信家商二年級。今年首次參加永信杯賽事，昨日預賽以2:0擊敗基隆女中後順利取得首勝，今日上午對上中台灣勁旅苑裡高中，在球隊中扮演攻擊及舉球雙角色，面對每一次的攻擊及組織進攻都全力以赴。開賽第一局苑裡即先取得13:2的大幅領先，雖然三信家商的小將拼盡全力追分，仍以15：25落後苑裡，失掉第一局。第二局憑藉著球隊中陳秀苓(12)等球員的身高優勢，頻頻攔網成功，減少失分，但最終仍以21:25敗陣，以0:2敗給苑裡高中。今年六月才接下教練職務的前國手黃弘欽，也是三信家商校友，黃弘欽教練說：｢今年安排球隊首度參加永信杯，主要希望以賽代訓，藉由永信杯這個平台讓選手們多多適應不同感覺的比賽環境。」
帶傷上陣的顧汶霖說：「第一次打永信杯很緊張，兼任兩項要務壓力也不小，但是覺得永信杯是一個很好的賽事平台，雖然比賽結果不如預期，仍然可以學習到很多東西。」今年三信家商排球隊突然宣布停招引發各界關心，黃教練希望藉由參賽成績為球隊爭取永續經營的機會。顧汶霖的父親顧正雄，今年也參加長青九人制組的賽事，至今已打過永信杯超過20屆以上，今天也到場為女兒加油。對於今天三信家商的表現，顧正雄表示：「三信家商的停招風波已過，球隊陣形尚不完整，今天的比賽還有進步空間。」
前國手顧正雄
梅姬颱風攪局，企聯隊伍「長力男排」挑戰連霸無懸念
有「護國神盾」之稱的林雍順今年七月宣布自國家隊退休，讓許多球迷感到不捨。今日上午「長力男排」對戰「殺很大之為球隊而戰」兩隊實力堅強，一開賽便吸引相當多裁判與選手前往觀賽，並為林雍順加油打氣。開賽「長力男排」就展現企聯隊伍的默契優勢不斷在前排攻擊得分，此外在林雍順的穩定接傳、帶動團隊，讓球隊以25：14、25：22，直落二擊敗「殺很大」。因颱風賽程縮減為單局決勝制，經一日與各路好手激戰後，最終長力男排順利取得永信杯二連霸。
從小學就參加永信杯的林雍順，至今也有16年永信杯資歷。今年是出任東山高中教練的第三年，同是選手與教練，林雍順表示現在多了更多帶兵訓練的時間，對選手們的狀態與觀察，掌握度更佳，永信杯更是檢視自己帶隊及選手們表現的成果展現機會，今年永信杯賽事，目前只給東山高中打及格分數60分，林雍順說：「退伍後就到東山高中任教，考量學校提供的環境以及未來生涯發展相較穩定，決定離開中華隊專心在東山高中回饋基層，已在國家隊打了七年，是該傳承後輩，留給新秀更多發展的機會。」林雍順雖然從中華隊退休，但未來仍會繼續參加企聯賽。
永信杯—長力男排
永信杯結合HAC賺健康！近3,000人參與闖關賺健康
今年全新規劃HAC賺健康大挑戰活動截至9月26日為止共累積近3,000人次挑戰健康六力闖關，其中又以其中又以「空中飛人大挑戰」吸引最多球員及觀眾，挑戰自己的彈跳力及爆發力；此外，永信杯寫生比賽共收到212件作品，將於10月進行評選，11月頒獎典禮時間及地點請密切注意永信杯全國排球錦標賽官網及FB官方粉絲團最新消息。
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adidas推出NBA球星Damian Lillard休閒支線鞋款Dame D.O.L.L.A.
2018-04-03
adidas推出NBA拓荒者隊明星控衛Damian Lillard全新休閒支線鞋款Dame D.O.L.L.A.，被媒體譽為NBA最強的饒舌歌手Damian Lillard，以Dame D.O.L.L.A.（Different On Levels The Lord Allows）為名，推出不少極具感染力的饒舌作品，adidas汲取其創作為設計靈感，推出以籃球風格為基底的支線鞋款，注入Lillard最愛的饒舌本色，4月3日已正式上市，將成為球迷潮流穿搭的必備單品。
adidas推出NBA球星Damian Lillard休閒支線鞋款Dame D.O.L.L.A.
籃球場上的Lillard是拓荒者隊史上最快拿下一萬分的球員，常在關鍵時刻用三分球給予對手致命一擊，近期更帶領球隊衝上西區第三的佳績。籃球場外的Lillard則以Dame D.O.L.L.A.為名化身饒舌歌手，陸續發行三張個人專輯，更曾舉辦個人演唱會。他以令人驚豔的原創力與犀利的歌詞獲得媒體及樂迷高度肯定，也曾在來台灣時以一段即興饒舌與球迷互動。
籃球場外的Lillard以Dame D.O.L.L.A.為名化身饒舌歌手，曾發行三張個人專輯
擁有雙重身份的Damian Lillard叱吒球場與舞台，自在跨界，也讓這雙鞋款充滿饒舌底蘊。全新Dame D.O.L.L.A.鞋款的鞋舌上有鮮明的Dame個人標誌，後跟則印有Dame D.O.L.L.A.字樣；極富特色的鞋帶系統，讓鞋身視覺簡約有型。鞋款延續Dame 4籃球鞋的中底及大底結構，以全腳掌BOUNCE中底帶來舒適腳感，鞋面則改採針織材質並調整包覆性，更符合日常穿著上輕便靈活的需求。
Dame D.O.L.L.A.首發黑白款配色（另有灰白款），售價$3,490
資料來源／adidas
責任編輯／Dama
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健康美模林可彤、林又立、劉欣瑜：運動即是回饋與享受
2017-04-25
想開始運動，最常聽到的回饋是：一個人運動很孤單，若是有人陪伴，效果加滿分。也因此，女子運動也成為近年來熱潮持續不退的話題。
台灣知名名模林可彤、林又立、劉欣瑜，隸屬不同經紀公司的三個人，卻是比情人還親密的好閨密。同樣喜愛運動的她們最初只是為了開心運動而自製運動影片在粉絲團分享，持續超過一年時間後累積了超過百萬點閱。所以她們也決定不吝將這些訓練做統合，分享給那些也想與她們一樣，想要靠著小小的努力，保持完美的身材的大家。
台灣知名名模林可彤、林又立、劉欣瑜推出新書《女子訓練營》
本書《女子訓練營》從愛情，工作分享，帶你窺探充滿正能量的名模姊妹人生觀。除此之外，小編也相當榮幸能專訪到三位美人，讓她們來告訴各位書中沒有告訴你的運動內心事，一起來一探究竟。
山之神聖，讓三人發現內在的自我
三人雖然各自喜歡著不同的運動，但她們卻很喜歡一起上山露營，在這麼多次爬山的經驗之中，可彤認為那個過程真的很辛苦，從頭到尾的每分每秒，都不知道自己到底再堅持著什麼，有時甚至累到無法思考事情，但當你靠著自己的腳步一步一步到達高點的時候，眼前的那個美景會讓你瞬間忘卻所有的煩惱，讓心靈能沉浸在整個風景之中，當在回到都市的時候，會更有力量讓自己能進行下一個目標。
對又立來說山更像是一種修行，在爬山的過程一定會有很多的挫折，但越苦回憶會越多，就如同過去她挑戰沙漠的極限一樣，再苦再累都吞得忍，而最後身體的苦終將被遺忘，會留念的，也都是快樂的過程。
一向樂觀開朗，人緣好的欣瑜，最喜歡與朋友成群結隊到處遊走，每當進入山徑中，對她來說時間就好像瞬間凝結了一樣，藉由朋友的相互鼓勵，使得整趟路程的快樂代替了身體的勞累，即便從頭到尾要背著十幾公斤的裝備，但卻更享受與大家一起登高望遠，感受整個過程。
她們都喜歡爬山
愛情之於運動，懂了就動了
書中除了提到三人喜歡的運動之外，她們也分享了自己對於愛情的觀感。可彤在書中提到《你要很愛很愛你自己，才能找到很愛很愛你的人》這個概念就像一個回饋的過程，她運動喜歡講求效果，對於改變身型這件事情下了很多功夫，她知道自己的目的，用心愛著每一個所訓練的項目，完畢後，當肌肉痠了，也感覺自己身材變好了，而這個「變好」就是因為她的認真，被有所回饋的感覺。
林可彤：變更好，原來是認真給的回饋
欣瑜則覺得《愛就是信任及不吝嗇的付出，不為得而做的經營》不管是運動或是其他事情，她從來不是為了預期而做，而是為了一個衝勁；就像今年九月她即將要去挑戰柏林馬拉松一樣，在沒有設限，也沒要求自己的結果下，每一秒每一分盡最大的完成 ，就會覺得自己好棒，因為這個不為得而完賽的成果，除了是另一種挑戰之外，也是讓自己人生不後悔最好的方式。
劉欣瑜：不為得而做，讓自己的人生不後悔
談到維持新鮮感，又立一個禮拜會想做三種不同的運動，要持續下去的方法除了不斷變換運動項目外，主要可以找朋友陪你一起運動，即便你只喜愛從事某項運動；例如跑步，但也可以每天去不同的地方跑，變換感覺與心情。此外，又立也分享自己無論挑戰多長里程數，幾乎不佩戴GPS錶，因為她覺得運動是一種遊戲，更是享受自己的時候，並不需要為了追求成績，讓自己苦中加苦，如同上述的話語，從內享受才是保持新鮮感與企圖心唯一的方法。
林又立：將運動當成一種遊戲，是保持新鮮感的最佳方式
運動妝怎麼化？先做好防曬
很多女孩兒都希望自己能在比賽中被拍出美美的照片，當然在途中，運氣和角度是佔了很重要的一部分，但除了這些之外，其實可以從基礎做起。可彤、又立和欣瑜表示，其實平常運動的時候，她們並不太會帶妝上路，但唯一一定會做的是防曬，她們建議無論運動多長的時間，都一定要擦上高係數的防曬隔離相關產品，做了完善的防曬，就不會因為曝曬過久，而造成蛋白質的流失，整個人散發出的也是另一種運動的自信美。
把握三原則，維持好體態
打扮美美之後，出門運動前，該怎麼吃才能維持好體態呢？可彤表示這要依據你的運動強度而定，不過最重要的是盡量不要吃有負擔的東西，像香蕉、茶葉蛋都是不錯的選擇。之前參加過跑步訓練營的欣瑜也表示跑步教練有教導過她關於運動後的補充可以以前20分鐘葡萄糖、40分鐘水 60分鐘蛋白質的原則做補充，或是碳水化合物與蛋白質＝ 3：1，這些組合對肌肉來說是最好的。
平時工作各自忙碌的她們，其實能聚在一起的時間並不多，但卻不時的為接下來的藍圖所規劃著。除了一起跑步、健身外，她們最想一起去挑戰西藏的轉山，如同前面所述，山對於她們來說都有各自的含意，但終歸都脫離不了神聖二字，她們想將這份神聖所帶給她們的能量，帶向世界各地，散播給更多的人知道，原來一起運動，互相作伴，是這麼珍貴又值得一直下去的事。
撰文／瀅瀅
攝影／鄧穎謙