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UA推出「ColdGear ® Infrared Fleece」獨家高科
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BROOKS全新碳板鞋HYPERION ELITE 3 -灰鯖鯊   霸氣登台!
BROOKS全新碳板鞋HYPERION ELITE 3 -灰鯖鯊 霸氣登台!
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康軒鐵人領軍者李萬吉:運動就是人生 人生就是要活就要動
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UA推出「ColdGear ® Infrared Fleece」獨家高科

2016-12-20
配備館 跑步 服裝 UNDER ARMOUR 運動配備

冬天已正式來臨,寒冷的氣溫容易讓人活動力降低進而影響運動表現,因此為幫助運動者在冬天依舊能鍛練體魄,UNDER ARMOUR推出「ColdGear ® Infrared Fleece」高科技保暖衣,提供運動者絕佳的保暖裝備。此款使用UA獨家科技 「ColdGear ® Infrared」的陶瓷熱傳導特性,將高科技陶瓷印花塗層運用於衣服內裏,能準確吸收熱能並儲存於衣著內,讓人體溫度可保持在平衡的最佳溫度;新增的雙面刷毛讓運動者穿著時更加舒適保暖,並維持輕量特性,幫助運動者在抵禦寒風的同時不需要犧牲靈活度,能持續在冬季進化自我、增強體能!

獨家陶瓷印花塗層,吸收熱能長保體溫平衡

「ColdGear ® Infrared」科技研發靈感源自於美國隱形戰機,此類型的戰機機身都會塗上具有陶瓷性的雷達波吸收材料(Radar-Absorbing Material)。這種材料能吸收雷達信號與能量,同時能夠避免飛機本身所發出的熱能外漏現象,如此才能夠躲避敵方的偵查。UNDER ARMOUR將這層陶瓷性材料纖維塗抹在服飾裏層,透過特殊編排的印花圖騰,讓這層纖維能自動偵測、吸收、循環散發熱能到身體最需要的部位,讓體溫可保持在平衡的最佳溫度。

雙面刷毛提昇舒適度,針對女性設計全方位防寒保暖

「ColdGear ® Infrared Fleece」的雙面刷毛設計,增加穿著上的舒適度並維持輕量感,同時保有透氣性;兩側大口袋的設計,可置放手機、耳機等隨身必需品,便利性極佳;考量到許多女性在冬季氣候容易手腳冰冷,因此在女生款式也特別加上拇指孔和連帽設計,幫助防止體溫散失、緊鎖體內溫度;而寬大的3片布料拼接式高領風帽設計,能有效保護頸部與頭部不受寒。UNDER ARMOUR「ColdGear ® Infrared Fleece」是一款兼具高保暖度、輕巧性、防護性、便利性的高科技保暖衣,要為運動者打造不間斷的舒適保暖效果,幫助運動者對抗冬天、展現無限潛能!

「ColdGear ® Infrared Fleece」系列

⚡獨家高科技熱陶瓷印花:採用陶瓷熱傳導和隔熱特性,將印花塗層於衣服內裏以確保熱能的吸收、儲蓄體熱能,為運動者們打造不間斷的保暖效果。
⚡保暖刷毛設計:外層正反兩面新增刷毛設計,提升保暖效果,同時保留輕量不厚重的自在感,讓運動者們在訓練時也能擁有溫暖、舒適、柔軟的穿著感受。
⚡穿著便利性:兩側大口袋的設計,可以置放手機、耳機等物品,提供運動者們訓練便利性。

⚡緊鎖體內溫度:女生款式貼心加上拇指孔和連帽設計,幫助防止體溫散失、緊鎖體內溫度,保護身體不受寒。

資訊、圖片提供:Under Armour

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BROOKS全新碳板鞋HYPERION ELITE 3 -灰鯖鯊 霸氣登台!

2022-06-07
BROOKS鞋子跑步配備館

BROOKS 眾所矚目的 HYPERION ELITE 3 - 灰鯖鯊重磅上市!專為競速而生的 HYPERION ELITE 3 系列,設計靈感來自海洋中游速最快的鯊魚- 灰鯖鯊。灰鯖鯊就像生物演化的最高點,游蹤難以捉摸,象徵著 HYPERION ELITE 3 為 BROOKS 推進加速象限的最高端產品,將注入氮氣的 DNA FLASH 科技中底、以及碳纖維推進板的組合,發揮得更淋漓盡致,幫助選手征服馬場,贏得勝利。

煞不住的速度 破PB游刃有餘

HYPERION ELITE 系列由 BROOKS 專為菁英選手研發高端跑鞋科技的 BLUE LINE 實驗室團隊所打造,設計師仔細地考量每一個細節,為長程的競速型跑者爭奪每分每秒、突破極限!

HYPERION ELITE 3 將競速跑鞋的外觀重新定義,鞋面採用迷幻的海洋色系
HYPERION ELITE 3 將競速跑鞋的外觀重新定義,鞋面採用迷幻的海洋色系

HYPERION ELITE 3 將競速跑鞋的外觀重新定義,迷幻的海洋色系,搭配仿灰鯖鯊的流線輪廓,呈現更加成熟、敏捷的俐落形象,讓人第一眼就著迷!

最快速的比賽鞋HYPERION ELITE 3 及速度訓練跑鞋HYPERIONTEMPO
最快速的比賽鞋HYPERION ELITE 3 (中) ,及速度訓練跑鞋HYPERIONTEMPO (左、右)

鞋面機能也有全新的風貌,QuickKnit 針織鞋面,輕盈透氣,感覺就像第二層肌膚舒適;搭配更新的鞋口、鞋舌、和後跟結構設計,以及全新的 100% 回收材質製成的聚酯纖維鞋帶,提供更極致的舒適穩定,讓跑者在比賽中不只安心的加速衝刺,也為垃圾減量盡一份心力。

HYPERION ELITE 3 實現極致的輕量及動能回饋,讓雙腳毫不費力地推進向前
HYPERION ELITE 3 實現極致的輕量及動能回饋,讓雙腳毫不費力地推進向前

DNA FLASH 中底是 BLUELINE 團隊所研發出最尖端的跑鞋科技,透過獨特的超臨界流體發泡製程,將液態氮轉化為密閉式球型氣囊結構,實現極致的輕量,及最高的動能回饋;後跟到腳趾的弧形結構,內建擷取自航太科技的碳纖維推進板,實現極致輕量,並提供強大支撐與回彈,讓雙腳毫不費力地推進向前!

超越最速,挑戰你的極限

相信不少人已經先在國際賽事中,看見 BROOKS 贊助選手穿著 HYPERION ELITE 3 締造佳績!BROOKS 首席跑步導師 Des Linden 就是穿著這款極速競賽跑鞋,在 2021 年的 50K 超馬挑戰賽中以 2:59:54 突破世界紀錄!同時也是首位在 50K 超馬賽事破三的女性選手!

2022 年的波士頓馬拉松,Des Linden 穿著 HYPERION ELITE 3 參賽,獲得美國選手排名第三的佳績;BROOKS 贊助選手 CJ Albertson、Michael Roeger 也都穿著此款參賽,其中, CJ Albertson 破了自己的 PB ( 2:10:23 )!Michael Roeger 更是在上肢損傷組別 (T45-T46)獲得冠軍 (2:18:52)!

2022年波士頓馬拉松 CJ Albertson 破了自己的PB;Michael Roeger 獲得分組冠軍
2022年波士頓馬拉松 CJ Albertson (左) 破了自己的PB;Michael Roeger (右) 獲得分組冠軍

你也想要挑戰自己的極限嗎?HYPERION ELITE 3 – 灰鯖鯊已在全台授權通絡上市,這個夏天,就用 HYPERION ELITE 3 開啟速度跑訓練,體驗推動極限的快感!

資料來源/BROOKS
責任編輯/Dama

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康軒鐵人領軍者李萬吉:運動就是人生 人生就是要活就要動

2016-05-27
故事專訪跑步話題單車游泳鐵人三項

是什麼樣的領導者,能讓集團成員在其號召之下,累計完賽的標準鐵人已有388人,其中尚有半程超級鐵人89人,及超級鐵人13人?又是什麼樣的老闆,鼓勵員工從事運動,除組隊參加各項路跑馬拉松、泳渡日月潭,還推廣玉山登頂與百岳等登山活動,前者更累積了1千多人的傲人成績?更有甚者,他還推動單車環島壯遊,自2007年起,已經有將近600人完成目標?
 
這位領導者,就是康軒文教集團董事長,李萬吉先生。

運動成就強健體魄

從小在臺中鄉下長大,由於幫忙家裡各種農務,極大的活動量讓李萬吉養成了強健的體格,當兵時被分發到特種部隊,跑步更是家常便飯的鍛鍊。出社會後,因為陪父母運動,也養成假日爬郊山的習慣。後來想到,既然郊山都爬了,那何不來爬爬高山?因此,他便開始挑戰百岳,並在集團內成立「大腳社」,除了假日爬郊山,更推廣登百岳的活動。
 
因為自己熱愛運動,也享受到運動的好處,眼看集團內不少同仁缺乏鍛鍊,想到應可藉由自己的影響力,來讓同仁養成運動習慣,於是李萬吉便很努力地推動各項運動,不過,他的目的不是要培養出下一個林義傑或曾雅妮,而是要讓同仁擁有健康的身體,希望整個集團員工、師生都能養成運動強身習慣。
 
稟持著這個理念,李萬吉考慮到在都會區工作的同仁,常常抱怨運動場所不足,或是覺得很貴很麻煩,因此,他在籌劃新店總部大樓時,便將室內體育館、游泳池,甚至保齡球館都納入空間設計並實際執行。筆者也曾在此工作七年多,對員工來說,康軒實在是一個非常幸福的企業,而且筆者的跑步習慣也是在此養成的呢!

遇見鐵人三項 成為終生摯愛

約12年前,他從一位熱愛運動的同仁得知鐵人三項這種運動,就覺得既然自己會游泳,也熱愛跑步,加上騎腳踏車是身在台灣的人必備的能力,便在那時迷上鐵人三項。當然,除了自己身體力行,還得把這麼好的運動推廣給同仁。12年來集團內已經有1千3百多人參加過鐵人賽,2014年在中國昆山成立的華東康橋學校,2015年還有9位小朋友來台灣參加三鐵接力賽,對於運動風氣尚未盛行的中國,讓這些孩子來參加這樣的活動已屬不易。而他自己,12年來也已經參加過54場的三鐵賽。
 
除了讓員工參與,李萬吉更積極鼓勵集團內的康橋中小學學生藉運動來鍛鍊身體,並提供國際水準的運動場、游泳池等等設備。當然,鐵人三項也是他大力推動的項目,目前正蓬勃發展著,已有115人達標鐵人。加上康軒合格的273人,他自豪地說,康軒是全世界鐵人密度最高的企業!

筆者2008年參與編輯工作的康軒3年百鐵全記錄手冊。 ©Oliver Wu

推廣運動不容易 社團加考績雙管齊下才能有好成績

大家都知道運動可以帶給人很多好處,不過還是有很多人不愛運動,於是他在兩三年前開始在主管會議之後,拉著這些中高階主管去跑步,男生跑五千、女生跑三千。當然一開始也有人排斥,他便鼓勵大家,你不跑就用走的,三千公尺用走的,40分鐘也可以走完。到現在,多數主管已經能完成這個「任務」,大家也覺得一起這樣跑跑步,還算是件愉快的事。有些主管以前從來不跑步,因為主管會議後的跑步活動,後來也開始參加路跑賽了。運動風氣就是這樣日積月累,為了讓整個公司同仁都能夠動起來,他還設立了「運動學分制」,每年要修滿五個運動學分,若未修滿,則考績凍結。這也是讓很多從來不動的人,因為組織的要求,就多少做一點運動。當然,光修這五個運動學分是無法讓自己身體馬上變好變健康,但李萬吉希望,藉由這樣的推動,能夠讓多數人養成運動習慣。他說,若組織內80%的人都在運動,那麼其餘20%的人要動起來的可能性就比較高;若一個組織只有20%的人有在運動,其餘80%的人要動起來,那難度就不言而喻了。

運動習慣要從小培養

李萬吉認為,人為什麼不喜歡運動,是因為他沒有從小養成一兩種運動習慣。因此,他在康橋非常重視學生體能的鍛鍊,成立很多體育社團,除了教育部規定每週兩節體育課,他還增加兩節游泳課;此外,還有很多田園課程,讓學生走出戶外,進入位於坡地的田園教學區,藉此也讓學生在上上下下之餘達到運動的效果。光是要去看螢火蟲,便可能要走上千個階梯!他很肯定地說,現在康橋學生的運動習慣,絕對比其他學校孩子要好。另外,他推動小六生登雪山領畢業證書,登上台灣第二高峰才能畢業。當然,他不會讓學生貿然上山,體育課要長跑、游泳課要長泳,每週還有一次登階訓練,要爬800個階梯,上雪山前還有六次的實地登山訓練,確保每個孩子都有足夠的能力。這是所有學生都要參與的活動,他們經過這樣一整年為了爬雪山所做的準備,除了活動量夠大,李萬吉還希望能夠藉由這樣的活動,培養孩子喜歡山、喜歡大自然的胸襟。經過了這樣的洗禮,他便讓國二的孩子去爬嘉明湖,這可是比雪山還高還難爬,如此便能讓孩子對山有更深一層的認識。除了從小推動游泳教育,他還讓國三的孩子去橫渡日月潭,這些孩子的參與率幾乎百分百。為了橫渡日月潭,康橋的孩子可說每個人都具備堅強的游泳技能,例如,小五的學生,已經學會四種泳式的佔比超過80%,實在令人印象深刻。在長泳的訓練上,康橋97%的孩子1小時內能在25米的水道游超過1000公尺,這都是很不容易達致的一些成果。

康橋雙語中小學的游泳課。 ©Oliver Wu/康橋雙語中小學

運動要有準備 安全完賽最重要

當然,他鼓勵同仁去參加各種運動賽事,不過現在有很多年輕人自恃自己身體不錯,一下子就去參加一些長距離的賽事,這樣比較容易發生意外。比如一個平常不太運動的人,可能不知道自己心臟已經有毛病了, 結果一跑下來中途便有可能發生問題,這樣的事件近來經常聽到,所以他主張,要參加一場10K的賽事,平常就應該跑個5K或8K,跑個幾次讓自己熟悉這種距離。不然一群人跑步,那種情緒會互相感染,不知不覺便會以超出自己身體負荷的力氣去跑,如此就很容易發生意外。他認為,現在全民瘋跑步,如此當然很好,不過也要注意安全。要能安全地運動,最重要的還是事前的準備,若是一場三鐵賽有開放水域的游泳項目,就要把開放水域的游泳練好,不然萬一發生意外,還是非常令人遺憾的。

李萬吉說,早期他參加三鐵賽,對於開放水域也很害怕,若有海泳的項目他也會背浮標,不過這幾年他對於開放水域已經比較習慣了。他認為,像鐵人三項這種連續性的運動賽事,最好還是有準備,不然雖然可以完賽,成績也不怎麼樣,可能完成之後身體就累癱了,可以累一個多禮拜;若是平常有積極在準備,可能比賽完幾個小時之後,體能就恢復了,對身體的傷害也比較低。

給新手的建議:緩步漸進、足夠熱身

筆者請李董事長給想從事耐力運動的新手一些建議,他的回答是,沒有人不能跑步,不過若你真的覺得跑步很難,一開始可以先用快走的方式,接著可以用很慢的速度來慢跑,比如一小時跑8公里的時速慢慢跑,一開始距離不要太長,第一週可以先跑2000公尺,第二週跑3000公尺,如此類推,每週加1000公尺去跑,很快地,一個人要跑10公里就沒有那麼困難。勝任10公里的跑步之後,一次加上2公里,就可以跑12公里、14公里……,然後就可以去參加半馬賽,半馬跑順暢之後,就可以慢慢累加到全馬。所以,對新入門的人,他主張循序漸進。若是一個人要從事單車環台,那平均一天都要騎上100公里,當然他一開始嘗試連續騎30公里,也許結束之後兩腿就發軟,等到下次他騎40公里,疲累的程度可能就會比第一次要輕微些;如此緩步漸增之後,他一天騎個100公里也覺得OK,那麼要上路去環台就沒有困難了。

運動前有足夠的熱身,對身體的傷害相對來說就比較小。緩步漸進、足夠熱身,除非一個人有先天上的毛病,任何人都可以從事耐力運動。若一個人腳有問題,他可能不適合爬山,但是他可以游泳。只要找對教練或參加訓練班,每個人都可以學會游泳。李萬吉說,他自己就是四十幾歲才學游泳,雖然他認為自己游泳姿勢沒有做得很好,但也能充分運動,應付比賽需求也不是問題。他可以橫渡日月潭,參加鐵人賽雖然游得慢一點,也都能在可以接受的時間內完成。對於他來說,參加比賽的關鍵不在於速度,而是在於藉由這個運動能夠鍛鍊身體。另外,藉由游泳,能讓自己各部身體機能更加協調。

康軒集團總部B1有大片的牆面述說康軒的發展歷史,其中當然包含運動。

量力而為充分準備 享受比賽過程

當筆者問到,會不會想出國參加比賽?李萬吉說,曾有出國參加幾次比賽,不過自行車的運送實在麻煩,台灣一年已經有二十多場鐵人賽,他個人比較重視比賽的感覺,他覺得參賽是一種享受,不是一定非要去哪裡比賽不可。對於鐵人三項終極的226超級鐵人賽,也不是他一定要追求的目標,他說,要參加超級鐵人賽,至少需要半年的密集訓練,依他的年紀,參加226的人已經很少,如果真的要參加,需要很長時間的準備。身為一個企業的負責人,平日工作已經很忙碌,要準備參加超鐵賽,至少每兩天要完成一個項目,一週至少要鍛鍊三次,並得連續練個半年,如此充分地準備,去參加超鐵賽才有意義。他自己都不太主張,從事任何運動,把自己操到累得不想跑、想要放棄。為何想放棄?通常就是準備得不夠。李萬吉說,他以自己的體能狀況,現在參加標鐵賽,就很享受那種過程,在游完泳騎完腳踏車時,還是覺得活力充沛,縱使跑到最後兩三公里會開始覺得累,但是稍微撐一下也就過去了。若是沒有充分的準備,就會覺得何苦來哉,為何要這樣虐待自己呢?當你心裡出現這樣的念頭,就是你沒有充分準備。

運動就是人生 人生就是要活就要動

對於李萬吉來說,人生來就是要運動。當一個人沒辦法運動時,他的生命也就差不多要結束了。以他母親為例,李老夫人在90歲以前,都還會從事一些活動,雖然她曾經在82歲中風,不久又摔壞大腿,接著又不慎讓脊椎遭到壓迫性骨折,但是沒多久她又能以助行器慢慢起來走路活動,直到90歲以後已經沒辦法再動,沒辦法動以後她就不想活了,她就一直想要結束自己的生命,當然家人捨不得她自我了斷,所以讓她在92歲時生命自然終止。從他母親的例子,他認為一個人若沒辦法運動,其實他的人生是黑白的。而對於一個老人來說,最好的運動就是走路,他認為,一個人到死前一天都還能走路,那麼這樣的人生才是最完美的。

山明水秀的康橋雙語中小學,是李萬吉的驕傲。

撰文/Oliver Wu
​攝影/楊仁渤

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