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  • 廈門國際馬拉松:世界最美的環島賽道
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廈門國際馬拉松:世界最美的環島賽道
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New Balance打造女性專屬跑步裝備 雷理莎、雷達達搶先試穿
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專屬“妳”的運動內衣
運動星球
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廈門國際馬拉松:世界最美的環島賽道

2017-01-03
話題 跑步 賽事 馬拉松 路跑 精選賽事

廈門國際馬拉松賽創辦於 2003 年,由中國田徑協會和廈門市政府聯合主辦。經過 15 年的發展,廈門國際馬拉松賽以較高的競賽水平、廣泛的群眾參與和豐富的配套活動,成為中國最具影響力和國際知名度的馬拉松賽事之一。自 2008 年起,連續 10 年獲得國際田聯路跑金標賽事殊榮,成為國內馬拉松的領軍賽事之一,為中國馬拉松的發展起到舉足輕重的作用。
 
賽事期間安排豐富多彩的配套活動,在全城打造「馬拉松文化季」的熱鬧氛圍。舉辦馬拉松博覽會、綠跑在行動、馬拉松攝影大賽、馬拉松拉拉操大賽,馬拉松市長論壇,馬拉松聖火點燃儀式,親子馬拉松等配套活動,形成了比賽與配套活動相呼應,市民廣泛參與的喜慶、熱烈氣氛,成為廣大市民盛大的節日。

廈門國際馬拉松 ©english.cri.cn

廈門馬拉松賽道串起了城市的旅遊名勝,比賽路線也被譽為「世界上最美麗的環島賽道」。每年的比賽盛況特別是美麗的賽道、優美的城市因而吸引很多跑者慕名而來,親身體驗這條絕佳的跑步路線。象徵廈門國際馬拉松賽,名為永不止步的99尊人物紀念群雕座落於環島路上,其中兩尊被國際奧林匹克博物館收藏;國際奧委會主席羅格先生為群雕題字永不止步,並向廈門市回贈了現代奧林匹克之父——顧拜旦銅像,對賽事和廈門給予了高度認可;紀念國際路跑大會在廈舉行的協會名稱縮寫AIMS的大型銅雕,並將所有會員鐫刻其上,以永恆的方式紀念馬拉松運動在廈門的開展,並已成為廈門新的旅遊景點。首屆中國馬拉松博覽會落戶廈門,並與2017年廈門國際馬拉松賽同期舉辦。

首屆中國馬拉松博覽會與2017年廈門馬拉松同期舉辦 ©sports.sohu.com

廈門市政道路寬敞,地勢平坦,道路兩側綠化帶寬闊,不僅符合比賽要求,也便於觀眾觀看比賽,運動員與觀眾具有良好的互動性。廈門國際馬拉松賽大部分的賽道是在沿海邊的環島路上,從金門島隔海相望的廈門國際會議展覽中心出發,沿途既有依山傍海、風景如畫的環島路,更有廈門二十名景中的八大景點綴其間,可盡覽廈門的天風海韻,堪稱世界上最美麗的賽道。

廈門演武大橋 ©iranshao.com

42公里上,大部份時間兩旁都站滿了為跑友打氣的市民,特別是在市中心的路段。學生、一家大小、公司團隊、甚至小狗也出來為大家「加油」。不少小朋友及學生除了大聲加油外,還會熱切的伸出手與跑友來個擊掌「Give me five」。

胡里山炮台 ©taipeimarathon.org.tw

 報名  

比賽項目:全程馬拉松
       
比賽時限:全程馬拉松:6小時15分

比賽報名日期:2017年9月至10月

比賽日期:2017年年底至2018年年初

參賽資格:
年齡要求:年齡限20歲以上(1997年1月2日以前出生)。
身體要求:馬拉松運動是一項大負荷、高強度、長距離的競技運動,也是一項高風險的競技項目,對參賽者身體狀況有較高的要求。參賽者應身體健康,並具有長期參加長跑鍛煉的基礎。有以下身體狀況者不宜報名參加比賽:
    1. 先天性心髒病和風濕性心髒病;
    2. 高血壓和腦血管疾病;
    3. 心肌炎和其它心臟病;
    4. 冠狀動脈病和嚴重心律不齊;
    5. 血糖過高或過低的糖尿病;
    6. 比賽日前2週患感冒;
    7. 孕婦;
    8. 其它不適合運動的疾病。

注意事項:
1. 報名分為預報名和抽籤確認兩個階段:選手必須經過預報名並完成繳費,方可參加抽籤,中籤方為報名成功。中籤後報名費不予退      還,名額僅限本人參賽,不允許轉讓。未中籤選手組委會將退還報名費用。
2. 請選手須如實填寫個人信息,組委會將對信息的真實性進行核實,若有弄虛作假行為,則取消其2017建發廈門國際馬拉松賽參賽資格。
3. 根據《2017建發廈門國際馬拉松賽競賽規程》,境外報名選手無須參加抽籤,可直接獲得參賽資格。為防止弄虛作假,組委會將首先對境外報名選手信息進行核實,一經發現,將取消其報名資格,並保留禁止其參加今後廈門國際馬拉松賽的權利,望選手們配合遵守。4 4. 選手在比賽中如有不文明行為(如隨地便溺,亂丟垃圾等),組委會有權取消其參賽成績,並報請中國田協追加處罰。

 路線 

廈門國際會展中心(起點)→會展路→會展南路→環島南路→雲頂南路(向北)→雲頂南路(向南)→環島南路→演武大橋→鷺江道→折返點(廈門世僑中心)→鷺江道→演武大橋→環島南路→環島東路(向東)→環島東路(向西)→會展北路→會展酒店前→會展南路→會展路→廈門國際會展中心(終點)

2017廈門馬拉松路線圖 ©xmim.org

身體狀況:馬拉松比賽需要有好的身體狀況,在比賽前嘗試跑跑25圈、50圈,一周練習2-3次。當然這些鍛煉在比賽前兩到三個月需要做好準備。

裝備:一雙好的鞋是對腳底的按摩,當然在馬拉松的道路上也有許多赤腳勇者,不過建議初次跑的人還是先穿跑鞋跑比較好。保護腳踝與肌肉不受傷。

食物篇:馬拉松比賽前食物的準備,因此在比賽的時候可以在口袋裡放一些巧克力,壓縮餅乾等,重量輕熱量高的食物。大會志工手中的食物也是為選手準備的,不過對於初次跑的人來說自己多準備一些來的較安全。

心理素質:馬拉松比賽需要有好的心理素質,這是對於想跑完賽事的人而言。當你上了賽道,你就需要想好在您跑到一半的時候有人超過您;你需要想好在您跑到半路時沒有體力;你需要想好您在半路跑到腳抽筋的結果。其次,雖然路上都有志工的幫助,但當你跑到他們身邊時,可能他們也已經身心疲憊了。最後,當你跑到一半的時候有可能身體受傷等情況,因此心理的素質相對於身體素質來說更為的重要。

個人準備:馬拉松前四個小時的準備,一般來說,馬拉松比賽都是早上開始,而這四小時的準備是指像吃早飯,到賽場等。不過最重要的還是做好排清體內垃圾的準備,因為在賽道上如果你找不到廁所是很尷尬的事情。

廈門馬拉松相關資訊

由於2018廈門馬拉松的資訊尚未出爐,故相關資訊請上官網查詢:http://www.xmim.org/mrms-web/homes/home.html

[附錄] 有提供廈門馬拉松相關行程的台灣旅行社如下:
福泰旅遊
雄獅旅遊

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New Balance打造女性專屬跑步裝備 雷理莎、雷達達搶先試穿

2019-01-16
NEW BALANCE跑步配備館鞋子

2019 Taishin Women Run Taipei 即將4月14日開跑,贊助廠商New Balance以「Run You姊無畏」的精神,邀來跑界姊妹花雷理莎、雷達達一同體現NB Women的無畏態度,號召女生們一同勇敢參加全台最大女子路跑盛典。同時依照各種備賽需求,打造女性專屬的競賽速度、緩震穩定、室內訓練、輕量練跑等訓練鞋款,為女性跑者提供最佳征戰利器。

New Balance打造女性專屬跑步裝備 雷理莎、雷達達搶先試穿

跑步健將雷理莎:無畏外在聲音,只為自己而跑

熱愛跑步的雷理莎,從小就已達成全中運田徑三連霸,但過於在乎外界期待與比賽勝負的壓力,一度讓跑步變成她最害怕的事,後來重啟練跑後,找回了自己內心對跑步的渴望及熱愛,不再懼怕外在眼光。現在,跑步對她來說就如同吃飯睡覺一般,已成為身體的自然習慣,更是每天與自我對話的重要時刻。她表示,今年目標是挑戰跑全馬,以及參賽2019 Taishin Women Run Taipei突破個人半馬PB。

看似沒怕過   雷達達:去做就對了!
擁有甜美外型的雷達達,興趣與一般女生不同,勇於挑戰擋車、衝浪、拳擊等各項運動,而跑步對她來說是一件能夠磨練耐性的事。她坦言:「其實我做每個挑戰前都非常害怕,但始終不停告訴自己,去做就對了!」她認為每個女生真正害怕的不是外在環境多麽困難,而是自己設下的自我侷限,「無畏」就是要克服內心的挑戰。

雷理莎與雷達達分享自己的無畏精神

4大鞋款提供日常訓練到戶外練跑後盾

如雷理莎、雷達達體現「Run You」的無畏態度,New Balance鼓勵每一位女生勇敢面對畏懼,以跑者堅毅不拔的態度,突破自我極限。為滿足女性訓練需求,協助備戰2019 Taishin Women Run Taipei,New Balance依據備賽的各項訓練訴求推出4大鞋款,包括賽事競速跑鞋-影武者NBX Hanzo S/R v2、緩震長征跑鞋-NBX 880v9、女子訓練鞋FuelCore Nergize、輕量緩震跑鞋-蜂行者 Zante Pursuit,由日常訓練到戶外練跑,提供女性最佳裝備後盾。
 
賽事衝刺最佳戰靴-影武者NBX Hanzo S/R v2
為讓女跑者享受極致的衝鋒體驗,New Balance與日本鞋神三村仁司攜手合作,打造影武者NBX Hanzo S/R v2,採用全片式 Revlite RC 中底和日本傳統網布技術鞋面,給予雙足絕佳的輕量回彈和透氣貼合 ; 特殊楦頭設計提升腳背和足弓舒適感,而顆粒橡膠大底提供優異的抓地力,讓高速奔跑時能維持雙腳穩定,成為征服跑場的最佳戰靴。

New Balance NBX Hanzo S v2_whanzse2女款,NT$4,250
New Balance NBX Hanzo R v2_whanzre2女款,NT$3,750

長距離訓練得利助手-NBX 880v9

全新NBX 880v9採用雙層提花鞋面,給予雙足極致的舒適透氣,結合Trufuse雙材質緩震中底和Ndurance高耐磨大底,提供加倍的緩震效果,同時鞋跟新注入反光細節,成為女性跑者日夜練跑、長距離訓練的最佳得力裝備。

New Balance NBX 880v9_W880WT9女款,NT$3,450
New Balance NBX 880v9_W880AB9女款,NT$3,450

練跑輕量好夥伴-蜂行者 ZANTE Pursuit

蜂行者Zante Pursuit不僅搭載雷射切割應用的Fresh Foam中底科技,提供練跑時優異的提速和緩震性;全新Hypoknit針織鞋面更打造絕佳的延展性及動態包覆;採用高密度織法的鞋跟和全腳掌橡膠大底,提供良好的穩定度和抓地力,陪伴女性跑者練跑訓練、輕量疾行。

New Balance 蜂行者Fresh Foam Zante Pursuit(WZANPVV/ WZANPCP/WZANPBK)女款,NT$3,450

女子低強度訓練-Fuelcore Nergize

為協助女性訓練到完美極限,全新Fuelcore Nergize搭載Revlite 輕量回彈中底及輕量橡膠大底,提升緩衝力和抓地力,輔以柔軟的透氣網布鞋面,提供雙足絕佳的包覆力,滿足各種低強度訓練需求。
 

New Balance Fuelcore Nergize女子訓練鞋(WXNRGTP/ WXNRGHP /WXNRGTK/ WXNRGHG)女款,NT$2,350

資料來源/New Balance   
責任編輯/Dama

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專屬“妳”的運動內衣

2016-07-11
運動時尚跑步配備館NIKE服裝

歷經兩年多的研究、生物力學測試及研發,Nike推出全新Pro Bra運動內衣系列,為了滿足每一位女性消費者的不同需求。四款主打產品各有特色,在幫助運動表現的同時又不失個人風格。

 
 
合適的運動內衣對運動員十分重要。完美的內衣可以讓你表現得更好,反之則會影響你的運動體驗。”資深設計總監Jamie Lee解釋,“為了打造合適的內衣,我們精細地分析了內衣舒適度和貼合感的每個細節,確保所有的運動員在進行各種運動時,都能得到合適的支撐和保護。

融合Nike菁英運動員的意見回饋,全新系列在款式上重新設計,力求為運動員的身體提供前所未有的支撐,讓她們無論是在田徑場上,球場上、亦或是其他賽場上都表現出眾。

“它所提供的支撐程度對我來說剛剛好,以及這種舒適的感覺讓我在每次健身訓練時都能發揮出我最好的水準,”世界短跑冠軍Allyson Felix說道。
“對我來說,最好的運動內衣就是在訓練或賽跑時,我根本不會注意到它的存在,” NCAA 3000公尺一級障礙越野賽冠軍Colleen Quigley說道,“而且我相信合適的內衣能夠讓我跑得更快。”
“運動內衣是我最重要的運動裝備之一”,兩屆WNBA全明星球星Skylar Diggins穿著Nike Pro Rival, “我能隨心而動,不受任何拘束限制。”

設計細節

全新的設計細節使運動員能夠專注於他們的動作,避免因為內衣的不適感所帶來的困擾。升級後的Nike Pro Rival運動內衣有29個尺寸可供選擇,且採用可調整式背扣設計,提供量身訂製的貼合感,也更易於穿脫。

透氣

Nike Pro Indy運動內衣在容易流汗的區域加強透氣,此設計能幫助運動員保持長時間的涼爽和舒適。

額外支撐

Nike Pro Hyper Classic運動內衣經過重新改良,添加多向支撐力的布料,在運動員最需要的部位提供額外支撐。

全新Nike Pro Bra運動內衣系列將於14日起在零售店面販售。

臺灣地區門市查詢:gonike.me/store-locater

資訊、圖片提供:Nike

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