運動星球
 + '&media=' + encodeURIComponent('https://www.sportsplanetmag.com/public/article/atl_m_20190325160007_661.jpg'), '_blank');){kind=link}
來自英國最美神射手──Amber Hill
2017-01-23
來自英國伯克郡的安柏·希爾（Amber Hill）今年18歲，身高約為158公分的她，雖然個子嬌小，但卻擁有金髮碧眼的高顏值外貌，在10歲的時候，因為她體驗到飛碟射擊的魅力後，就開始專心訓練，並且展現出極高的天賦，她在12歲就參加國家隊比賽，15歲就被選為國家隊一員。
安柏·希爾(Amber Hill) ©dailymail.co.uk
根據英國《每日郵報》報導，安珀的祖父是一名飛靶射手，在安珀10歲時她的祖父就教她射擊，從那次之後她就開始愛上射擊這項運動，儘管她第一次射擊飛靶的成績慘不忍睹，在5個飛鏢中，只打中一個，但是她卻沒因為射出不理想成績放棄，從那之後，她幾乎每個禮拜都會去祖父那邊練習射擊。
一日復一日的練習下，安柏很快就顯露出射擊的天賦，她不需苦練什麼技巧就能夠輕易射中目標。
安柏在12歲時，就參加了國家隊比賽，到15歲時還被選為國家隊一員，在2013年時，她在75個飛碟射中74個，命中率幾乎達到99.9，在2015年時，她得到第一屆歐洲運動會射擊比賽冠軍，在2015年10月的世界盃決賽中，還擊敗11名強敵，並登上冠軍寶座。
安柏：「射擊對我還說是一件非常自然又輕鬆的事情，就像吃飯喝水一樣，剛開始接觸射擊時，雖然成績都不是那麼理想，但是我幾乎每個禮拜都會到我祖父那邊報到，久而久之，我發現我越來越能瞄準目標，我每個新的週末開始，我都會設定自己的新目標來達成，在我在12歲的時候，就參加英國隊的比賽，很幸運得是，在15歲那年就成了英國代表隊，這一切都發生得很快，但是我的家人都很開心的說，這就是你的天幕以及努力才能達到的結果。」
15歲的安柏成為國際射聯世界杯，拿下雙向飛碟項目最年輕的冠軍。 ©dailymail.co.uk
安柏表示，當時在參加射擊時，許多聲音都漸漸冒出來，常聽到有人說，射擊是男性主導得運動，一個小女生怎麼可以代表國家出賽，但是自己表示非常不明白，為什麼女人不能和男人競爭，並不是女人就比較弱，但是安柏之後透過她射擊的成績讓所有人都鴉雀無聲。
為了2016年的里約奧運，安柏每周至少都花上9小時的時間來訓練，在每次訓練時，她都會用使用她的雙管獵槍射出超過500發子彈，每天都很勤奮地練習，就只為了幫國家拿下好成績。除了日常例行訓練外，安柏也表示她的日常生活也十分豐富，對於健身這件事情自己非常熱衷，每週去都會花上五次的時間上健身房保持自己的身材，另外，還非常喜歡在大自然下沐浴，並享受大太陽下的洗禮，對於自己的生活非常講究。
安柏：「如果撇開射擊不討論的話，我就只是平凡的18歲女孩，我喜歡去逛街、看電影，或是跟男朋友約會，我非常喜愛小動物，家裡也有很多寵物。我也跟其他少女一樣，會去做指甲彩繪、研究彩妝等，對於每一項運動我都非常投入，我為了運動開始上健身房，並加強自己的肌耐力，雖然每次運動過後都把自己弄得很狼狽，但是揮灑汗水以及雕塑肌肉緊實的感覺非常好。」
安柏·希爾(Amber Hill) ©instagram/amberjohill
安柏也曾經獲得BBC年度青年體育人物大獎，而且此獎是由英國凱特王妃親自頒獎。
安柏：「我希望我能激勵更多年輕人投入一項自己喜愛的運動，不管什麼領域都可以，因為這樣會讓你的意志更加堅定，心情也會更好，還會讓你對自己喜歡的事情更加專注。」
安柏·希爾（Amber Hill） ©dailymail.co.uk
雖然在2016年的里約奧運上，安柏沒有拿下金牌，但是她的正面能量以及甜美笑容，會一直持續感染給大家。
運動星球
 + '&media=' + encodeURIComponent('https://www.sportsplanetmag.com/public/article/atl_m_20190325160817_195.jpg'), '_blank');){kind=link}
莊佳佳世大運告別戰鍍銀 劉威廷獲銅牌
2017-08-24
23日世大運跆拳道賽場上，地主中華臺北終於進帳獎牌。尤其將告別世大運的莊佳佳，最終未能在主場抵抗韓將進擊，收下銀牌作為「畢業禮物」，隊友劉威廷則拿下銅牌，代表隊獎牌數終於開張。
同日出賽的還有男子58公斤級黃丞靖，上屆世大運與學弟劉威廷是唯二奪牌的男子選手，在八強提前落馬，本屆是國手告別戰，賽後淚灑賽場，但仍祝福學弟一路打進決賽，洪幼婷也以1分惜敗無緣四強。
劉威廷面對里約奧運銅牌、來自亞塞拜然的貝吉(Milad Beigi)，以4：12不敵，連兩屆拿銅牌，莊佳佳則順利打進金牌戰，但以7：14輸給來自韓國的Kim Jan-Di，世大運告別戰獲銀牌。
「賽前我寄望佳佳、威廷拿金牌，但佳佳有骨刺、碎骨困擾，多虧醫療團隊幫忙，威廷膝蓋與脛骨也有傷，雖然信誓旦旦要冠軍，但賽前我最擔心他們的傷勢。」李佳融說，身為教練，沒有達標奪金、要負一半責任。
劉威廷則說，大部分責任還是在選手身上，第一次在臺灣比國際賽，過去就算不用買票的全運會，也沒這麼多觀眾，真的非常感動，但這樣的結果仍感到有點遺憾。
從世大運「畢業」的莊佳佳說，傷勢在醫療團隊照料下，其實不影響比賽，檢討覺得自己沒有把戰術完全發揮，猶豫之下露出破綻，她說沒有退休打算，但會先休息一陣子，把傷養好再說。
未能完成奪金的期許，李佳融表示，世界各國相當重視世大運，已經從過去單一學校出征的，變成國家隊選拔方式，比賽沒那麼好打，希望接下來要出賽的選手，持續努力爭取獎牌。
資料、圖片提供／臺北世大運組委會
責任編輯／妞妞
運動星球
 + '&media=' + encodeURIComponent('https://www.sportsplanetmag.com/public/article/atl_m_20190325160612_164.jpg'), '_blank');){kind=link}
世界最強跆拳道大師一分鐘踢破34塊水泥磚、出拳352下雙破紀錄
2017-07-06
雷迪（Jayanth Reddy）是印度一名54歲的跆拳道大師，他一直以來都是許多世界紀錄的保持者，近日他又再次創下了壯舉。雷迪成功在一分鐘內打出352拳，平均每秒能擊出六拳的他，速度比電動馬達還要快。
世界最強跆拳道大師雷迪（Jayanth Reddy） ©Barcroft Media
根據英國《鏡報》報導，雷迪在10幾歲時開始學習跆拳道和空手道，之後對這方面以及武術這項運動感到非常有興趣，習武40年之久的他是一位跆拳道黑帶八段的高手，從2010年開始就創下了15項世界紀錄並且得過8個美國總統體育獎，其中在2012年時打破男子一分鐘迴旋踢紀錄，次數為171下，又在1分鐘內踢破34塊水泥磚，這個驚人之舉目前尚未被打破。雷迪自己開設了一家私人拳館並且聲稱教出100個國際冠軍弟子，目前為止，與學生們攜手創下了3,000個金氏世界紀錄。
雷迪在1分鐘內踢破34塊水泥磚 ©Guinness World Records
雷迪與他們弟子們 ©Barcroft Media
身體非常健朗的他表示這些祕訣都來自研習武術。
雷迪：「我常常看到許多60、70歲的人們不能正常走路，但是我卻看過80、90甚至100歲的老人能活動的輕鬆自如，原因是他們都有在練習武術，我認為這類的運動可以使自己更加健康，甚至能活到100歲，因為這對身心靈發展都非常有正面幫助。」
©Barcroft Media