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全美花滑錦標賽 華裔男女小將大放異彩同摘冠
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2019運動星球兒童夏令營隊於七月即將開課,現在就讓孩子們用汗水愛上運動
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Onitsuka Tiger三大經典鞋款 打造出屬於你的日系極簡風
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全美花滑錦標賽 華裔男女小將大放異彩同摘冠

2017-01-25
話題 綜合 新聞

據大紀元時報與外媒報導,日前在美國堪薩斯城所舉行的全美花式滑冰錦標賽中,兩位同樣年僅17歲的華裔花式滑冰小將大放異彩分獲男女冠軍。其中,國人較為熟知的陳楷雯(Karen Chen)1月21日晚以幾近完美的表演拿下冠軍,同時確定代表美國參加在芬蘭赫爾辛基舉行的世界花式滑冰錦標賽。而另一位華裔選手陳巍(Nathan Chen)在22日的男子花樣滑冰比賽中,更是史無前例地圓滿完成5次「4周跳」順利奪冠,同時創下首次有選手在單場賽事做出5次4周跳的世界紀錄。陳巍如此精彩絕倫的表現,讓美國媒體大為驚艷,直問「Who is Nathan Chen?」

陳巍(Nathan Chen)以破紀錄的5次「4周跳」在2017全美花式滑冰錦標賽驚艷奪冠。 ©Jay Biggerstaff/USA TODAY Sports

多年努力終獲美實 陳楷雯輕鬆掄元

已是賽事常勝軍的陳楷雯此次在短曲與自選曲的表現非常出色,可說近三年來最佳,兩項成績都是所有參賽選手之冠,讓她以總分214.22大勝同樣是奪冠熱門對手華格納(Ashley Wagner)的211.78分。

據報導,在首日的短曲比賽之後,陳楷雯就對自己的表現認為滿意,但也因此增加了在自選曲項目的壓力,不過陳楷雯顯然並未受影響,還是以完美表現達成摘金目標。事後,華格納也對陳楷雯奪冠心服口服:「她值得這個成績。」

陳楷雯以亮眼表現拿下2017全美花式滑冰錦標賽冠軍。 JAMIE SQUIRE/GETTY IMAGES
年僅17歲的華裔花樣滑冰小將陳楷雯(Karen Chen)1月21日晚以幾近完美的表演拿下冠軍。 JAMIE SQUIRE/GETTY IMAGES
17歲的華裔選手陳巍在男子花式滑冰比賽中22日奪得冠軍。 ©Jamie Squire/Getty Images

在2016年1月,陳巍已經在全美花式滑冰賽中締造4次4周跳的世界紀錄。不過,他後來左髖部受到撕裂傷,而不得不休賽半年來接受手術與養傷,這也令他錯失了參加去年花式滑冰世界錦標賽的機會。「我所做的這些大跳耀的動作,對於像我這樣年輕的身體來說傷害也是很巨大的,當然,這是一種風險,不過,在我這個級別來說,我認為是值得去冒的險。」陳巍說道。幸好,他在回到賽場上之後表現並未受到影響,他去年12月參加在法國馬賽舉辦的世界花滑大滿貫賽事中拿到銀牌,也成為該賽事有史以來第二年輕的奪牌者,更是繼2009年Evan Lysacek 與 Johnny Weir以來,首次為美國代表隊在法國大滿貫賽事奪牌的選手。

被譽為美國花滑新希望 放眼2018冬奧金牌

在賽場之外的陳巍目前還是個線上學習的中學生,並與他的教練在南加州與密西根州做訓練。他未來也打算上大學,不過他目前的計畫就是為了明年在韓國平昌舉辦的2018冬季奧運作準備。至於被問到有沒有勝算,陳巍謙虛地說:「現在我覺得2018冬奧比較可以在盤算之中了,和我們隊友一起,我們美國隊應該很有奪牌希望。」「當然,現在還有一年多的時間,所以一切都很難說,我想先專注於近期的比賽。」

前美國花滑女子選手、現任英國廣播公司(BBC)評論員的利平斯基 (Tara Lipinski) 曾說:「陳巍將會改變這項運動,他很有勇氣和天份,從小就才氣煥發,這幾年都是人們談論的焦點,這實在相當少見。」

陳巍被視為美國花滑新希望。 ©Christophe Ena, AP
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運動星球
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2019運動星球兒童夏令營隊於七月即將開課,現在就讓孩子們用汗水愛上運動

2019-06-17
綜合話題課程訓練營體適能兒童

是否開始上學後,體育、戶外運動不再成為兒童們的主要休閒活動?而是滿滿的3C用品取代了他們的生活!長期下來,不僅會導致孩子們全身性的發展不平衡外,也會造成心理層面影響;然而,你知道台灣平均每7個青少年就有1個有明顯憂鬱的情緒嗎?根據調查結果發現,最有效的解決方式就是「運動」!當你看到許多兒童在戶外跑跑跳跳並且流著汗笑開懷的模樣,是否覺得他們比坐在沙發上玩3C產品更開心?因此,培養兒童體適能力不僅可以提升孩童的全面性身心發展外,還能讓他們展現出更好的自主能力,所以各位家長們必須要讓他們動起來!

專家說:兒童不該被3C產品綁架!今年就讓運動星球帶領他們玩出健康運動新觀念

既上一次運動星球開設兒童冬令營大受迴響後,這次將再舉辦第二屆針對6-12歲的孩童,融合體適能訓練與身心靈放鬆的兒童運動夏令營;這個專業的運動營隊將特別邀請物理治療師們帶領孩子正確認識自己的肌肉與身體構造,進而瞭解並改善因為長時間不良姿勢,所造成的身體歪斜與肌力不平衡的狀況;專業的體適能教練將會帶領孩子,訓練他們運用不同的器材及動作,來提升身體的柔軟度、協調性與平衡感等;在飲食方面將由專責的營養師,透過簡單並有趣的廚藝教學課程及觀測身體質量數據,讓孩子認識自己的身體狀況與日常所吃的食物營養元素,並透過簡單的廚藝教學訓練孩子DIY做出健康又美味的健康食物;最後,還有國家級的體操教練,透過兒童單槓、平衡木以及蹦床訓練課程,來訓練孩童的跳躍能力、柔軟度以及靈活性等,這些對於這些正在發育的孩子們將帶來十分好的增高效果。

運動星球將再舉辦第二屆針對6-12歲的孩童,融合體適能訓練與身心靈放鬆的兒童運動夏令營! ©healthline.com

【課程特色】

1. 從科學與生理學角度,認識身體組成與機能,培養運動的愛好。

2. 藉由基礎體適能訓練,學習正確運動姿勢,降低運動受傷風險。

3. 短時間接觸豐富多樣專業類運動,體驗不同的運動樂趣。

4. 豐富有趣的教材設計及整體規劃,由台灣專業兒童運動教練指導訓練。

5. 採用歐美混齡分組教學,讓孩童們在團體中學習尋求協助與相處,建立良好的責任感及學習態度。

©industrious.info

課程資訊

兒童體適能測量

透過物理治療的測量及趣味遊戲,讓孩童了解體適能(身體組成、柔軟度、肌力、肌耐力、爆發力、心肺耐力)之關聯及重要性,提供感覺統合、肢體協調訓練與體態調整之改善建議。

透過物理治療的測量及趣味遊戲,讓孩童了解體適能之關聯及重要性。

兒童 Crossfit

透過結合心肺耐力項目運動,如兒童平衡訓練、兒童輕舉重等元素,提高柔軟度、協調性、敏捷、平衡感、動作精準度。以不斷變化的訓練階段,鼓勵學童突破體能挑戰。

透過結合心肺耐力項目運動,提高柔軟度、協調性、敏捷、平衡感、動作精準度。 ©npr.org

陸上行舟

划船訓練是一項綜合身體體能與協調性的主題運動。陸上划船訓練機體驗課程將可強化控制和靈活運用身體機能,做到全身訓練。

陸上划船訓練機體驗課程將可強化控制和靈活運用身體機能,做到全身訓練。 ©HKTDC.com

兒童體操

運用單槓、平衡木、地板屈伸翻滾等動作變化,培養身體肌力及與平衡感以及透過循序漸進的拉筋伸展來增加柔軟度,學習手倒立,增加上肢肌力,並練習翻滾及保護自己的反應力。

運用單槓、平衡木、地板屈伸翻滾等動作變化,培養身體肌力及與平衡感。

擁抱的球

大人子孩都喜愛的抛接式球類運動,與健身球的玩法不同,卻相當特別。透過健身球運動將均勻地按摩身體,促進血液循環。同時提高專注能力,減輕心浮氣躁,增強四肢和脊椎的承受的耐力。兩週的健身球課程另各別著重平衡或倒立的技巧。

大人子孩都喜愛的抛接式球類運動,與健身球的玩法不同,卻相當特別。

兒童瑜伽

兒童瑜伽由動物瑜伽與空中瑜伽組成,動物瑜伽是從有趣的動物瑜伽體式中,為孩子進行一場順舒的按摩,矯正脊椎並激活大腦,有助於兒童的成長發育;兒童空瑜是透過旋轉,跳躍,翻滾,伸展的多元練習,幫助大腦與肢體發展,學習敏捷,也學靜心,更重要的是專注力的培養!

兒童瑜伽由動物瑜伽與空中瑜伽組成,有助於兒童的成長發育。 ©thelittleyogahouse.com

兒童攀岩

藉由觸摸岩石,伸展四肢、擺盪身體,能刺激大腦學習能力,對體能與智能均有明顯的助益。臨床實驗證明,『攀爬』是改善兒童感覺統合的絕佳活動,在富有樂趣的攀岩遊戲中更可增進兒童的體能、手腳抓握力、平衡感、高度適應、專注力、進取心、手眼協調及韻律感。進而訓練兒童克服困難的勇氣與自信心。

藉由觸摸岩石,伸展四肢、擺盪身體,能刺激大腦學習能力。 ©honeykidsasia.com

料理東西軍

建構孩子對飲食的知識,加入各種體驗活動,讓孩子不再覺得健康飲食是一項呆板的知識,而是有趣、生活化的內容!再從飲食的知識,融合有趣、生活化的內容,動手做料理,玩出健康力。

從飲食的知識,融合有趣、生活化的內容,動手做料理,玩出健康力。 ©blog.playticipate.com

放電樂園

結合音樂、律動、有氧體操、街舞、及Combat等融合舞蹈及阻力訓練及團康,打開身體感官,帶回新的友誼及美好的回憶。

結合音樂、律動、有氧體操、街舞、及Combat的放電樂園! ©splash.hume.vic.gov.au

運動星球希望能運用這些有趣的課程設計及專業的客座講師團隊,讓我們的孩子能在更安全的環境下,養成良好又正確的運動習慣及專業知識。相信這絕對是身為家長的你,不能讓孩子錯過的專業級體適能運動營隊,現在就趕快為你的寶貝們報名吧!

2019運動星球兒童夏令營

活動時間:第一梯次 2019/07/08~12  (課程時間每日上午9:00~下午4:30 / 家長接送時間為上午8:00~9:00及下午5:00~6:00)
上課場館:(每日接送地點):運動星球活動館—台北市民生東路二段141號8樓(行天宮捷運站2號出口步行1分鐘)
報名對象:國小6~13歲學童
課程費用:NT$9,200 (每一梯次包含5天課程,交通,保險,午餐及點心)
早鳥優惠:NT$8,500 (6/15前)
報名兩梯:NT$15,000 (6/15前)
外訓場地:攀岩館—台北市青少年發展處  /  瑜伽館—海洋瑜伽  /  健身館—CrossFit Loga  /  跳躍館—Flip Out Taipei (外館往返:搭乘大眾交通工具或合格遊覽車)
自備服裝:學員請著輕便運動服裝及襪子、運動鞋,並請備一套流汗替換衣物。
報名資訊:相關報名資訊及注意事項,請上「活動通ACCUPASS」報名網,搜尋2019運動星球兒童夏令營。
課程洽詢:02-2500-7008#2152周小姐/anita_chou@hmg.com.tw
主辦單位:運動星球
 

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Onitsuka Tiger三大經典鞋款 打造出屬於你的日系極簡風

2018-05-08
綜合配備館鞋子ASICS

日本Onitsuka Tiger攜手大中華區品牌代言人李宇春「溯•造新凡」,於五月推出日式極簡風KONBU系列,在炎炎夏日裡以純粹彰顯淨界,以不繁演繹不凡,掀起一股低調極簡主義的復古清風。本季的KONBU系列結合Onitsuka Tiger旗下三大經典鞋款:「OK BASKETBALL LO RB」、「MEXICO 66」以及「MEXICO 66 Slip-on」搭配不同配色,打造鞋款獨有的簡約質感。

本季的KONBU系列結合Onitsuka Tiger旗下三大經典鞋款。

獨特的仿舊感讓穿搭更顯夏日風格

全新KONBU系列鞋面革新採用日本製造的高密度尼龍布料,來自日本高科技紡織布料開發公司小松精練( KOMATSU SEIREN ),而將其命名為 KONBU是因為此尼龍材質在染色之後,會呈現特殊的仿舊感,硬度如同曬乾後的昆布一般,並具有防潑水功能,提升了輕量性與耐磨性,滿足夏日裝扮愜意及穿脫容易等需求。

全新KONBU系列鞋面採用來自日本高科技紡織布料開發公司小松精練( KOMATSU SEIREN ),所製造的高密度尼龍布料。(圖為KONBU OK BASKETBALL LO RB)

KONBU OK BASKETBALL LO RB

經典籃球鞋OK BASKETBALL LO RB其設計靈感源於1951年,創辦人鬼塚喜八郎先生當年觀察到章魚觸角牢牢吸附於沙拉碗壁上,以此為靈感設計出這款風靡一時的籃球鞋款,提供如章魚吸盤般的絕佳抓地力,這次將以清爽纯粹的黑白灰三款配色推出。

設計靈感源於1951年的經典籃球鞋OK BASKETBALL LO RB

KONBU MEXICO 66 & KONBU MEXICO 66 Slip-On

Onitsuka Tiger十分經典的MEXICO 66系列與MEXICO 66 Slip-On系列,這次將融合KONBU面料材質,演繹出更輕、更耐磨的KONBU MEXICO 66與KONBU MEXICO 66 Slip-On系列,並以獨特的布料質感、極簡的風格元素搭配上經典的鞋型設計,勢必能成為今夏休閒穿搭的時尚首選。

KONBU MEXICO 66 Slip-On系列,絕對是今夏街頭穿搭的首選鞋款。

資料提供/ASICS Taiwan
責任編輯/David

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