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NIKE 籃球發表 FLIP THE SWITCH 系列
2017-04-13
隨著季後賽的熱度逐步攀升，Nike籃球Flip the Switch系列以獨特的漸層色設計和“斷裂”的Nike標誌展現了季後賽強烈緊張的情緒。這四雙簽名鞋分別為LeBron James、Kevin Durant、Kyrie Irving， 和Paul George量身打造，既有著統一的風格元素， 但也分別融入了他們各自獨一無二的特點，幫助他們為總冠軍全力奮戰。
Nike Flip the Switch
LEBRON 14
專為LeBron James爆炸性的打球風格設計，LEBRON 14採用黑白配色的鞋面和節節相連的Zoom Air氣墊，為這位四屆MVP和三次總冠軍得主提供優秀的緩震系統。
KD9 ELITE
Kevin Durant希望能為金州奪回金盃，所以他的KD9 Elite採用混色灰的Flyknit鞋面，並在全掌的Zoom Air氣墊上搭配了漸層金色的中底。
KYRIE 3
在去年總決賽的第7場， Kyrie Irving用一記關鍵的三分球幫助克里夫蘭拿下了第一個冠軍。這位傑出的控球後衛已為季後賽征途做好準備，今年他的 KYRIE 3 以深灰色為主要色系，並採用藍紫色漸層外底搭配突出的獨立抓地系統。
PG1
自一月首次發表以來，PG1不斷激發場內外的熱烈討論。Paul George的深灰色PG1搭配亮色的前腳綁帶和漸層色的中底。
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全台最大女子羽球業餘賽「美力之星羽球賽」結合兒童共樂宛如一場嘉年華
2018-11-09
台灣近幾年興起羽球熱，大家有目共睹！不只台灣選手們在國際發光發亮，也帶動國內羽球風氣增長，參與羽球運動的人口數直線攀升，成為台灣熱門運動項目之一。
全台最大女子羽球業餘賽「美力之星羽球賽」結合兒童共樂宛如一場嘉年華
一年一度、行之有年的全台灣最大女子羽球業餘賽 – 美力之星女子羽球聯誼賽週末（11/3）在臺北體育館開打，場面盛大，現場近千人擠爆觀眾席。主打女子參賽的業餘賽，居然不只有遠從台東、花蓮、高雄組團來參賽的選手，甚至還有隊伍遠從香港專程坐飛機前來出賽，大家齊聚一堂切磋球技，也順道來台觀光，賽後來個週末小旅行。
美力之星羽球賽
為了增加活動豐富性及推廣羽球活動，主辦單位還邀請舞蹈老師大跳ZUMBA舞蹈，並結合了兒童羽球賽，讓媽媽小孩一同享受健康快樂的假日，現場最小的參賽者才6歲、最年長的賽者62歲，足足橫跨將近一甲子，可見羽球運動老少咸宜、不分男女。而許多女性、兒童相關品牌廠商也都大力支持體育活動，現場選手禮物拿到手軟，不只選手參加的非常開心，也促進廠商行號橫向交流，透過活動提供平台，讓產業替運動產業盡一份心外，也能宣傳布達自家亮點產品，增進經濟發展。
「美麗之星」讓媽媽小孩一同享受健康快樂的假日
現場歡樂的ZUMBA活動
兒童歡樂打羽球
資料來源／美麗之星
責任編輯／妞妞
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給網球新手的5個建議
2017-06-12
網球是一項終生運動，大部分的人學習網球目標都是想對該運動提升表現、休閒娛樂或是參加競賽等，但是對初學者來說，在學習網球時要使用正確的技巧和進行有效的訓練以及在場上、場下該如何準備來擊出更好的球與如何防止在場上受傷。
以下整理了5點給網球新手的建議，讓你們在場上時能擊出更好的球。
給網球新手的建議 ©thecouragetowin.com
1 暖身運動
暖身一直是所有運動中最重要一個環節，如果想提升運動效率，事前的暖身很重要。暖身能提前預熱身體關節，並讓身體處於合適的運動狀態，提高肌力、關節和柔軟度，還能降低運動傷害發生的機會，預防抽筋、扭傷等問題。
暖身運動 ©gymlion.com
2 掌握正確握拍法
網球主要握拍方法有東方式、大陸式、西方式、雙手握法等，不同握拍法可以擊出特點的球，但是，不管用何種握拍方法，都要把握拍的手腕牢牢固定且與球拍幾乎成90度，這樣擊球時能將手臂至全身的力量可透過手腕傳遞到拍面上，向後引拍時，另一隻手臂向反方向揮動以保持身體平衡。在揮拍擊球前，另一隻手則要扶著拍頸以減輕握拍手臂的負重，同時握拍的手可充分放鬆，在揮拍擊球時再握緊拍柄。
3 集中注意力
許多網球新手第一次上場時，會因為過度緊張導致注意力不集中。在場上比賽時，眼睛要集中精力盯住球，當在對方拍下球時，就要開始盯著球的來向以及判斷運動的軌跡，然後開始移動身體並且一直盯球過網到自己的半場，過程中，調整好擊球的姿勢後再開始擊球，眼睛再試著盯住球被球拍擊出，目光隨著球又轉移到對方的半場。
集中注意力 ©livestrong.com
4 選擇正確運動服裝
不管所有運動，都得選擇適合的服裝才能進行。一般來說，進入網球場打球時，不允許穿硬底鞋、皮鞋、釘鞋等有損球場表面平整的鞋，鞋底的質地、顏色也以不致在場地表面留下痕跡為宜，赤腳或赤腳穿鞋入場打球是被認為有失雅觀的，服裝方面，請選擇透氣、吸汗材質的衣服，不要穿一些貼身、不透氣、沒有彈性的衣服，會引響在場上的表現。
5 充足的訓練
不管在進行任何運動比賽前，都需要充足的訓練才能在場上應付，不管是體力、技術等，網球是一項非常好體能的運動，儘管是初學者，也要擁有基本足夠的體力才能在場上奔馳。
