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英國雙腿截肢軍人,6天跑完6個馬拉松
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「SUPERACE RUN愛水守護日」最具影響力的高雄路跑 熱烈報名中!
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打赤膊跑步指南
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英國雙腿截肢軍人,6天跑完6個馬拉松

2017-05-05
話題 跑步 馬拉松 故事

一位名叫當肯·斯萊特(Duncan Slater)的雙腿截肢英國退伍軍人,在4月份的時候完成了號稱地球上最艱難賽事的撒哈拉沙漠超級馬拉松,他在50攝氏度的高溫下徒步251公里,穿越了撒哈拉沙漠,成為史上第一個完成這項賽事的雙腿截肢者。

當肯·斯萊特(Duncan Slater)完成撒哈拉沙漠超級馬拉松 ©dailystar.co.uk

即便截肢,依然能有自己的生活

現年38歲的斯萊特,曾在英國空軍服役,2009年7月,他在阿富汗的一次爆炸讓他全身除了右臂以外都發生了骨折。醫生原本跟他說,他再也沒有辦法繼續走路了。不過,後來他選擇讓醫生截去了他的雙腿,使他可以安裝義肢走路,他也欣然接受。
 
會勇於挑戰此賽事,斯萊特表示:「我非常希望通過我的努力激勵其他受傷和生病的軍人以及其他人,出來尋求幫助,同時也想證明,即便雙腿截肢,依然能有自己的生活。」並且為與殘障者同行的組織募捐,在完成比賽的同時,他也完成了為殘疾軍人募集2萬英鎊的目標。

即便截肢,依然能有自己的生活 ©ITV.com

挑戰即現另一個意義:與自己對話

據英國《太陽報》報導在炎熱乾燥的天氣條件下,主辦單位要求選手6天內,必須完成251公里,不只他們,對任何一位選手來說,都是體力極限的挑戰。此場比賽共有1200位競爭對手,其中約三分之一來自英國。幾乎所有人都為慈善籌集資金而來,且也都有自己的動機和感人的故事。
 
他與他最好的朋友Christopher  Moore在4月9日出發的,途中必須自己背著大約10-15公斤的食物和裝備穿越摩洛哥的沙漠,相當於在六天時間裡跑完六個全程馬拉松。

©Daily Star_SWNS

不過斯萊特表示,雖然過程相當艱辛,但風景卻美的令人驚嘆。每當風一吹起讓沙子飛舞,他就好像又被拉了好幾英里。而在那個無人的環境下,他也能夠一邊挑戰,一邊靜下心來與自己思考和對談,而這也是吸引他參加的其中一部份原因。

這是斯萊特第二次參加撒哈拉沙漠極限馬拉松賽,去年他第一次參賽時,由於義肢受損,他不得不退出了比賽。此前,他還成為了第一個到達南極點的雙腿截肢者。

斯萊特在南極挑戰時 ©walkingwiththewounded.org.uk
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「SUPERACE RUN愛水守護日」最具影響力的高雄路跑 熱烈報名中!

2017-03-08
話題跑步活動路跑

還記得去年11月首次在台北舉辦的SUPERACE RUN愛水守護日嗎?當天聚集六千位愛水的跑友一起為「守護」而跑,舉辦完後好評不斷,2017年5月活動將移師至港都高雄市中心-高雄夢時代舉辦,聚集著不同的文化與文明的城市,讓中南部的跑友也能成為時尚的愛水跑者,一起用身體力行的方式展現對水的關懷,讓好的理念不再只是情感的傳達,而是更多實際的體驗及付出。

今年5月27日(六)將SUPERACE RUN在高雄夢時代廣場鳴槍起跑

何謂「最具影響力」的高雄路跑?

今年5月27日(六)將在高雄夢時代廣場鳴槍起跑,預計吸引上千人一同為守護而跑,活動分為8公里組及4公里組;完成報名就能獲得由極地探險家-林義傑所創立的運動品牌SUPERACE修身版路跑背心及手攜式水壺手套,8公里組還能額外獲得SUPERACE高磅數完賽棉T乙件,全程完賽的跑者除了能獲得客製化專屬獎牌外,另外加碼再送,由南部最具影響力的自行車店277自轉車,獨家推出的SUPERACE RUN跑者專屬好康!絕對可堪稱是今年度CP值最高的高雄愛水路跑!

報名完成即可獲得SUPERACE修身版路跑背心及手攜式水壺手套

掛上客製化專屬獎牌,你將成為港都最水的時尚跑者!

你也有收集獎牌的習慣嗎?那千萬不要錯過這款二合一款的專屬姓名獎牌。以SUPERACE LOGO為造型主體,同時刻上你的姓名,可以是鑰匙圈,也可以與完賽獎牌做完美搭配,用精緻珠鏈做串接,組合成獨一無二的風格項鍊,只有跟著我們一起「守護」環境的你能夠匹配。

二合一款的專屬姓名獎牌,不僅是鑰匙圈更是兼具時尚感的風格項鍊

「277自轉車」南部最具影響力的自行車店,獨家推出SUPERACE RUN跑者專屬好康!

近年來運動風氣盛行,各式訓練課程不斷推出,以基礎訓練出發,帶起正確運動教學風潮,讓運動不僅是流行,更是可以不斷尋求進步,突破自我的利器。SUPERACE RUN愛水守護日要給大家的就是這樣既專業又別具風格的訓練體驗,因此277自轉車特別提供報名的跑者兩項專屬好禮,除了姿勢跑法課程體驗券外(價值800元,須上網登錄體驗時段),還可獲得來店消費優惠券乙張,我的老天鵝啊~這款一加一大於二的獨家好康,如果錯過了真的會槌心肝啊!

277自轉車高雄店不僅為南台灣最具規模的單車店,還擁有媲美國外專練訓練中心的器材與場地

分組價格及紀念品一覽表

 2017 SUPERACE RUN愛水守護日-高雄場

place  高雄市夢時代購物中心時代大道
date   2017/5/27 (六) 06:00-10:0

races 
8
公里挑戰組(07 時 00 分起跑至 09 時 00 分)
高雄夢時代廣場(起點)→時代大道→中山三路→凱旋四路→成功二路→成功一路→四維四路→中華四路→中華五路→時代大道→高雄夢時代廣場(終點)

4公里休閒組(07 時 05分起跑至 09 時 00 分)
高雄夢時代廣場(起點)→時代大道→中山三路→凱旋四路→成功二路→成功一路→中華五路→時代大道→高雄夢時代廣場(終點)​

web  https://goo.gl/2d56f6

 

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打赤膊跑步指南

2016-05-16
路跑跑步話題趣味

隨著夏日驕陽熾烈、氣溫攀升,在這種濕熱的天氣裡跑步,有一個有點受到爭議的禮儀話題就是:可以打赤膊跑步嗎?雖然在正式比賽裡是禁止的,但是自己跑步就不受這些限制不是嗎?儘管各大運動服裝品牌爭相推出多麽吸濕排汗材質的跑服,對於某些人來說,沒有什麼比在悶熱的夏天奔跑時,能夠直接感受涼風輕拂在自己的皮膚上的那種感覺更暢快了。但是,雖然沒有明令禁止,赤裸上身在公開場合跑步似乎還是有那麼一點不OK?

那麼,總有一些地方可以讓人「無拘無束」地跑步吧,這裡提供一些建議:

1.在海灘步道上

在這裡,不穿上衣似乎是理所當然的,請加入這個盡情享受陽光的快樂天堂吧。相反地,在擁擠的城市街道中,穿著上衣會比較禮貌一點,至少大多數人不喜歡與大汗淋灕的身體有所碰觸。

©ShutterStock

2.在荒郊野外

既然是沒什麼人煙的地方,跑者當然有理由自行決定要不要穿上衣跑步。 (看看山徑越野跑名將 Anton Krupicka 吧,這傢伙似乎從來沒有好好穿過上衣跑步?)也許接近大自然會讓人覺得更需要與大自然「天人合一」一番XD。縱使你脫光光,如果沒人看見應該也無所謂,因為若是方圓百里就你一個人,也就沒有所謂「遮蔽身體」的禮儀需求了不是嗎?相反地,封閉、擠滿人的運動空間,如健身房,應該是地球上最後一個你可以考慮這樣做的地方。

美國超馬跑者 Anton Krupicka ©Anton Krupicka

3.出國旅遊

大多數人會覺得既然我出國旅遊,那麼應該就可以隨心所欲了吧?事實不然,那是一個粗野低俗的觀光客才會做的事(我們可沒說隨時隨地袒胸露肚的某強國人民)。雖然想在國外也來跑個10K、20K,多少還是考慮一下當地的風土民情比較好。在一些觀光島嶼國家,不穿上衣很OK,然而,在其他地方,裸上身很可能會變成一個討人厭的傢伙。威尼斯近來就飽受這種「視覺殘害」,在夏天,整座城市裡擠滿了打赤膊的觀光客們,不管是在街上還是在船上。在一些比較保守的國家如日本更是要注意隨時要穿上衣服,雖然他們常常辦一些山林越野賽,但並不代表你就可以打赤膊,就算你是在一個罕無人跡、濕度有95%的深山裡跑越野賽,也請乖乖地把衣服穿上。總之,把你內心深處那個狂野的自己保留在適合的地方才釋放出來吧!

©ShutterStock

4.給女性跑者

曾有個 #freethenipple (解放乳頭)運動非常夯,聲稱女性應享有和男性同樣上空的權利。該運動的網站指出:「經過幾次的逮捕和抗議,從1936年開始,男性終於贏得了他們的基本人權,能夠在公共場合赤裸上身,然而,今日在美國有37個州仍然以同樣的理由逮捕女性。」在台灣,我們不建議您這麼做,但如果妳想當個前衛的自由主義者,不妨嘗試看看,不過一樣得和台灣的執法單位捉迷藏。雖然身為男性的小編在生理上無法判斷女生不穿上衣跑步是不是真的有那麼愜意,但身為女性的您總是有權利自己決定要不要這麼做的。若是考慮社會觀感,貼個胸貼也許是個不錯的解決方案。

當然,在台灣跑步,穿不穿上衣似乎不是那麼被在意的問題,畢竟台灣是個非常濕熱的地方,一些跑得渾身濕透的跑者,不穿會比穿上更舒適,社會大眾似乎也都見怪不怪。不過建議您,若要出國參加馬拉松賽,還是要考慮一下當地的風土民情、入境隨俗一下比較好。

圖片來源:stuff.co.nz
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