運動星球
 + '&media=' + encodeURIComponent('https://www.sportsplanetmag.com/public/article/atl_m_20190325160507_752.jpg'), '_blank');){kind=link}
誓言在台叱吒球場的adidas Crazy Explosive 17
2017-06-03
-adidas籃球鞋推出第二代Crazy Explosive系列
-超凡卓越的彈跳力與舒適落地感
-唯一目標：打造最頂尖的籃球鞋，成就選手叱吒球場
adidas-Crazy-Explosive-17全新登場，6月6日在台發售叱吒球場。
壓制全場，鋒芒畢露
Crazy Explosive 17搭載Primeknit編織鞋面，運用特殊設計單片式鞋面提供全面支撐，加強重點部位穩定度，鞋面的層次波紋，不僅呈現大膽美學，更兼具輕巧耐穿的優勢，應付球場上各種爆發式進攻。腳踝與鞋舌部位的緩震設計提供輕盈舒適感，襪套式設計讓動作更為流暢，提高球場上的支撐度。搭載全腳掌BOOST科技與橫向TPU防側翻結構，在跳躍之間充分運用彈力回饋，掌控更得心應手。珊瑚紋大底提供強大抓地力讓腳步更敏捷，帶來更具爆發力的比賽。adidas的經典三條紋標誌印於腳踝處，ADIDAS BASKETBALL字樣則壓印在鞋跟。
Crazy Explosive 17搭載Primeknit編織鞋面，應付球場上各種爆發式進攻。
鞋款重點特色
- 穩定如初，爆發無阻-橫向TPU防側翻結構，令BOOST緩震技術發揮至極，感受前所未有的穩定及保護。
- 輕量至上-Primeknit編織材質，兼具輕量及舒適透氣。
- 精準鎖定-絕佳5孔鞋帶設計系統，為雙足至腳踝締造精準鎖定，提供穩定舒適性。
- 鞋我合一-襪套式設計，超乎想像的自然貼合穿著感受。
- BOOST頂級緩震能量-全腳掌BOOST科技，感受強大緩震技術，更有效儲存與釋放動能。
極致抓地力-珊瑚紋大底，展現極致抓地力，全掌式8字型扭力穩定片帶來絕佳的穩定性。
關於adidas籃球
adidas提供世界最頂尖運動員最具創新科技的運動用品已經超過60年，從過去的傳奇球星到當今的籃球巨星如James Harden、Derrick Rose、Damian Lillard、林書豪與Andrew Wiggins等。
運動星球
 + '&media=' + encodeURIComponent('https://www.sportsplanetmag.com/public/article/atl_m_20190325161801_108.jpg'), '_blank');){kind=link}
全台最大女子羽球業餘賽「美力之星羽球賽」結合兒童共樂宛如一場嘉年華
2018-11-09
台灣近幾年興起羽球熱，大家有目共睹！不只台灣選手們在國際發光發亮，也帶動國內羽球風氣增長，參與羽球運動的人口數直線攀升，成為台灣熱門運動項目之一。
全台最大女子羽球業餘賽「美力之星羽球賽」結合兒童共樂宛如一場嘉年華
一年一度、行之有年的全台灣最大女子羽球業餘賽 – 美力之星女子羽球聯誼賽週末（11/3）在臺北體育館開打，場面盛大，現場近千人擠爆觀眾席。主打女子參賽的業餘賽，居然不只有遠從台東、花蓮、高雄組團來參賽的選手，甚至還有隊伍遠從香港專程坐飛機前來出賽，大家齊聚一堂切磋球技，也順道來台觀光，賽後來個週末小旅行。
美力之星羽球賽
為了增加活動豐富性及推廣羽球活動，主辦單位還邀請舞蹈老師大跳ZUMBA舞蹈，並結合了兒童羽球賽，讓媽媽小孩一同享受健康快樂的假日，現場最小的參賽者才6歲、最年長的賽者62歲，足足橫跨將近一甲子，可見羽球運動老少咸宜、不分男女。而許多女性、兒童相關品牌廠商也都大力支持體育活動，現場選手禮物拿到手軟，不只選手參加的非常開心，也促進廠商行號橫向交流，透過活動提供平台，讓產業替運動產業盡一份心外，也能宣傳布達自家亮點產品，增進經濟發展。
「美麗之星」讓媽媽小孩一同享受健康快樂的假日
現場歡樂的ZUMBA活動
兒童歡樂打羽球
資料來源／美麗之星
責任編輯／妞妞
運動星球
 + '&media=' + encodeURIComponent('https://www.sportsplanetmag.com/public/article/atl_m_20190326112359_133.jpg'), '_blank');){kind=link}
籃球員成功條件－打造良好的腿部肌力
2017-06-27
幾乎許多運動都應用來自地面的反作用力所發起，就連籃球也不例外。對籃球選手而言，許多動作像是跑、跳、加速、減速、墊步等，都需要雙腿的力量才可完成，因此擁有良好的雙腿肌力，是籃球員成功的條件，也關乎上場表現最重要的關鍵之一。
籃球員成功條件－打造良好的腿部肌力 ©annarbor.com
肌力是肌肉運作、擴張、出力，以及骨密度與機件、韌帶穩定提高的根基，這些身體組織必須承受籃球比賽所造成的壓力，而提升腿部軟組織以及骨頭組織的強度，則給予身體更多支持，也就是說能夠避免許多運動傷害。在籃球運動中，下肢最常受傷的部位就是軟組織，像是肌肉、肌腱、韌帶以及關節等，每次用力跑、跳、切後，都得使勁地復原，換句話說，必須產生與原本使身體推進方向相反的力，以便改變方向及從高處落地時減速，若無法從這些高速的情況慢下來就很容易受傷，這些力量的收放是會再長時間中反覆進行。
以下五種下肢訓練，都可幫助籃球員提升腿部肌力。
1 背蹲舉 BACK SQUAT
步驟1：身體站直，將槓鈴至於頸後上，雙腳打開比肩寬，膝蓋彎曲。
步驟2：將背部打直，使身體緩緩下沉。
步驟3：到達低處時，再慢慢回到起始動作。
背蹲舉 BACK SQUAT ©mensfitness.com
2 前蹲舉 FRONT SQUAT
步驟1：身體站直，將雙手反握槓鈴舉至前方，雙腳打開比肩寬，膝蓋彎曲。
步驟2：將背部打直，使身體緩緩下沉。
步驟3：到達低處時，再慢慢回到起始動作。
前蹲舉 FRONT SQUAT ©fitnesscentrumbolnes.nl
3 硬舉 DEADLIFT
步驟1：雙腳打開與肩同寬，膝蓋彎曲，雙手握住槓鈴。
步驟2：身體緩緩起來，過程中保持背部打直。
硬舉 DEADLIFT ©runnersworld.com
4 後跨步 REVERSE LUNGE
步驟1：雙腳站直，雙手分別握住啞鈴。
步驟2：將左腳跨出呈90度，右腿向後延伸，停置10-15秒後，換腿執行。
後跨步 REVERSE LUNGE ©mensfitness.com
4 後跨步 REVERSE LUNGE
步驟1：雙腳站直，雙手分別握住啞鈴。
步驟2：將左腳跨出呈90度，右腿向後延伸，停置10-15秒後，換腿執行。
後跨步 REVERSE LUNGE ©mensfitness.com
5 彈力帶橫跨步 BAND LATERAL WALK
步驟1：雙腳打開與肩膀同寬，雙手叉腰，將彈力帶綁在膝蓋下方。
步驟2：將右腳施力往左跨步，停留10-20秒，再換左腳來進行。
彈力帶橫跨步 BAND LATERAL WALK ©pinterest.com