旅日左投陳冠宇，今 (18) 日返回台灣進行媒體見面會，分享本季在日本職棒打拼的點滴，陳冠宇本季表現亮眼，不但27場的出賽是歷年新高，最快球速也來到生涯最快的149公里，整季表現受到羅德隊球團的肯定。
 
旅日邁入第七年，曾歷經左手肘韌帶手術，也曾歷經日職戰力外球員測試，陳冠宇並沒有放棄他的棒球之路，今年球季他能站穩日職舞台，有如此穩定的表現，最感謝羅德球團前監督伊東勤以及前投手教練落合英二在這段時間的幫忙與照顧，讓他可以繼續留在日本打球，使他更珍惜在日本打球的時光。

伊東勤在擔任監督期間耐心地親自教導年輕選手群，給予多次出賽機會，是陳冠宇能在羅德隊適應的最大關鍵，他說「如果沒有教練的提拔，可能就此離開日本職棒了」；而落合英二則是在這三年非常照顧自己的生活起居，陳冠宇表示，落合教練與球員比較親近，他也舉例，因為自己在日本沒有車，落合教練便主動在主場比賽後載他到臨近的地鐵站，免去他與球迷一起擠末班車的狀況。
 
陳冠宇今年球季從中繼出發，雖然覺得有點可惜，但還是盡力把握每一個能夠幫助球隊的機會，他説，不論什麼角色都能勝任的話，也更能獲得教練的信任，藉此爭取更多的機會，因此今年球季能有好表現他仍然非常開心；不過他也點出自己體力較為不足的狀況，將是未來調整的方向與目標，期待明年能與新任監督一起闖進季後賽。

陳冠宇對於羅德隊明年的新任監督井口資仁的引退賽印象深刻，他回憶，當時自己在牛棚準備，聽到一陣歡呼才知道井口資仁擊出了追平全壘打，讓他直呼「好像在演電影」，而他也不想讓好不容易扳平的局勢結束在自己手上，為球隊守下勝利，他説「可能是今年狀況最好的一場比賽」，不僅為新監督留下最好回憶，也成為送給新教頭的禮物。
 
對於接下來的第一屆亞冠賽，陳冠宇表示自己今年狀況很不錯，想跟更多優秀的選手交手，也樂於面對不同的挑戰；也提到自己最想對決隊友中村獎吾，笑說「他很會揮大棒」，有信心自己的變化球能解決他。陳冠宇說也說，平時受到日本隊友的照顧，屆時一定會帶隊友到夜市逛逛，把台灣的小吃介紹給他們。

對於太平洋聯盟的冠軍戰，陳冠宇笑說「我不喜歡軟銀，打他們都打不贏」，因此希望有宋家豪在陣中的樂天能夠擊敗對手，也鼓勵小學弟宋家豪能好好表現出自己的實力。陳冠宇將於明 (19) 日返回日本進行秋訓，他特別提到去年參與秋訓對自己今年球季有非常正面的影響，因此今年將持續參與；接著將會加入中華隊的集訓，專心備戰亞冠賽。

資料提供／寶悍運動平台
責任編輯／妞妞

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國內羽球熱度持續火燙，長年支持羽球推廣、大力贊助國內外羽球好手的VICTOR，今年成立50週年，首次舉辦品牌特展，將於10月9日起，為期六天在華山文創園區中4B館免費展出；此次特展以「#為羽球而生」為主題，帶大家穿梭時間到1968年，回顧VICTOR 50年來的品牌故事及商品；此外，更將展出世界球后戴資穎的19座大賽冠軍獎盃，穎迷粉絕對不容錯過。

VICTOR從台灣出發，50年來始終堅持理念，致力研發羽球拍、球鞋、服飾及羽球相關器材，經過半世紀的耕耘與突破，已成為世界頂尖羽球品牌，經銷版圖涵蓋全球五大洲、超過60個國家。VICTOR除了長期贊助台灣之光戴資穎、王子維等球星，更是韓國、馬來西亞、丹麥羽球國家隊指定合作夥伴，持續於全世界推展羽球運動。VICTOR總經理陳庶榮表示：「VICTOR不只是與小戴一同征服世界，更是與台灣羽球愛好者共同成長，50年來我們從沒懈怠，一心專注在羽球，羽球就是我們的信仰。」

VICTOR 50週年之際選擇在發源地台北舉辦特展，這也是全台第一次有以羽球為主題的展覽。記者會現場球后戴資穎、「羽球王子」王子維、「黃金男雙」李洋/李哲輝、馬來西亞奧運混雙銀牌陳炳順/吳柳瑩都親臨祝賀。與VICTOR長期合作的小戴說：「我從小時候就用VICTOR裝備到現在，球拍跟球鞋對選手來說就像上戰場的武器，絕對不能馬虎。謝謝VICTOR一直都支持著我，我也很開心能夠穿著台灣品牌征戰世界！」本次特展不僅展出VICTOR經典產品，更破天荒展出戴資穎19座大賽冠軍獎盃，包括小戴2011年拿下的第一座國際賽冠軍「美國羽球黃金大獎賽」、今年的五連冠獎盃，以及雅加達亞運羽球女單金牌都在展出之列。

VICTOR除了專注在羽球項目，今年起更跟中華奧會合作，為大小國際賽中華代表隊打造團服，除了甫結束的亞運外，即將到來的2020東京奧運，中華隊隊服也將由VICTOR設計及贊助，持續用行動力挺台灣運動員。VICTOR 50週年特展，不僅是紀念VICTOR的里程碑，更是一場羽球迷的共同慶典，邀請大家一同回顧和同樂。

展覽資訊

VICTOR 50週年品牌特展
活動展期：2018年10月9日至14日止
活動時間：10月9日-13日  10:00-20:00/10月14日 10:00-18:00
展出地點：華山文創園區中4B館

資料來源／VICTOR
責任編輯／妞妞

前陣子，在球場上與馬德里比賽並上演帽子戲法的C羅（Cristiano Ronaldo），讓許多粉絲為他尖叫，同時，C羅在各大領域都非常的活躍，開設了CR7主題酒店以及創造了CR7的品牌。就在不久之前，C羅在自己的社群網站上參加了RaiseIt系列起床挑戰活動，並上傳了一段起床秀球技的影片，除了五花八門的球技之外，C羅還秀出傲人的八塊肌。

在這段影片中，C羅在自己的臥室裡進行了一連串不可思議的表演，一開始，C羅慵懶的從床上爬了起來，然後足球就從一個角落飛來，C羅很好的用頭控制住了足球，並且用頭、肩膀、膝蓋玩起了花式足球，在如此小的空間裡，他還能秀出這樣的球技，可謂是技藝超群，但是除了這些超高球技之外，你們是否有注意到C羅健美的身材呢？除了結實的手臂、性感的人魚線，還有讓人目不轉睛的八塊肌。

繼貝克漢（David Beckham）之後，身為男性時尚雜誌的運動模特兒C羅，不僅在場上要擁有充足的體力，在拍攝雜誌時當然要有最健美的身材，才能撐得住鏡頭。

根據英國媒體「每日星報」的報導， C羅每日都會練習3000個仰臥起坐，甚至在看電視時，也會一邊進行仰臥起坐，但是，要擁有結實又性感的八塊肌，首先得是要先將身體脂肪降到在10％以下才能呈現，​為了加快降低體脂的速度，得先加強核心肌群才能開始進行。

C羅：「除了仰臥起坐外，我還會做上一些壺鈴單邊划船結合伏地挺身，這項運動主要在鍛練核心肌群以及一些背部肌肉，當然棒式訓練是絕對不可或缺的。」

在飲食方面，C羅遵守少量多餐的飲食法，在每2～4小時就會攝取一些食物，一天雖然少量多餐，以分散時段的飲食法，能更有效讓身體變得更強壯且維持好代謝率，並在飲食的選擇上盡量避免吃甜食及含糖的飲料，避免血糖衝高的問題。

為了有體力讓球迷享受球賽以及讓粉絲欣賞他傲人的身材，可見C羅真的下了不少功夫。

根據這些飲食守則，並搭配適當的運動鍛鍊，便能讓你的身體變得更健康，C羅之所以能有如此完美的身材以及傲人的八塊肌，當然還要歸功於他平時堅定且專注的鍛鍊毅力，並搭配充足的休息以及每周定期運動健身，才是能擁有完美腹肌的秘訣。