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  • 摩曼頓府中旗艦店強勢回歸慶開幕 陳信安、田壘現身站台與球迷同樂互動
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摩曼頓府中旗艦店強勢回歸慶開幕 陳信安、田壘現身站台與球迷同樂互動
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勝道之夜台北站正式開戰 各路好手首次同場較勁
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網球常見的運動傷害
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摩曼頓府中旗艦店強勢回歸慶開幕 陳信安、田壘現身站台與球迷同樂互動

2017-07-16
話題 球類 籃球 新聞 生活流行 服裝 運動配備

昨日(7/15)摩曼頓府中旗艦店改裝重新開幕,邀請知名籃球明星陳信安及田壘前來剪綵與現場球迷互動慶祝,民眾為一睹兩大球星風采,即使天氣十分炎熱,依舊將現場擠得水泄不通,現場充滿歡樂氣氛。

昨天開幕除了台灣兩位知名球星陳信安及田壘,摩曼頓董事長林政男先生、副董事長陳月華女士及總經理林世堂先生及NIKE主要客戶經理李苡萱小姐都到場參與開幕剪綵活動,一同為摩曼頓府中旗艦店開幕造勢。林總經理在致詞時表示:「府中旗艦店為摩曼頓今年推出的運動及戶外休閒全新概念店,除了最新運動鞋款、服飾及配件外,也可以買到摩曼頓由國外引進的戶外品牌服飾及用品。期望可以提供更全面,更貼心的服務給所有消費者。」

左起田壘、摩曼頓副董事長陳月華女士、董事長林政男先生、總經理林世堂先生、NIKE主要客戶經理李苡萱小姐、陳信安今日(7月15日)至摩曼頓府中店改裝開幕一同出席剪綵。 摩曼頓/提供

摩曼頓為了讓消費者可以有更多驚喜,特別舉辦了球星與球迷互相 PK投籃比賽,賽後雙方成員也開心的一起合照。對於球迷們的熱情,兩大球星紛紛表示感動並感謝球迷的支持!
 
摩曼頓府中店集合各大品牌,館內B1~2樓為運動時尚樓層,品牌包含NIKE、Under Armour、New Balance、PUMA…等,共超過二十個人氣運動品牌;3~4樓為戶外用品Go Wild樓層,知名戶外服飾品牌Arc'teryx,Columbia、Fjall Raven、The North Face;戶外鞋品牌MERRELL、SALOMON、KEEN、Teva、PALLADIUM外,更引進露營玩家最喜愛的品牌snow peak、Coleman、LOGOS ,Go Wild全台獨家代理的CHUMS、BILLABONG、Lafuma本回更首次齊聚府中店,一次滿足所有運動、戶外玩家及潮流愛好者的需求。即日起至7/20至府中店消費滿4000即贈野餐墊;滿5000即贈運動鞋袋,全館指定品牌還有滿額贈好禮哦!摩曼頓府中店地址:新北市板橋區中山路一段3-5號,詳細資訊請至摩曼頓官方粉絲頁查詢。

陳信安、田壘現身站台摩曼頓府中店與球迷PK投籃。 摩曼頓/提供
摩曼頓府中店館內千坪商場空間,進駐近五十個國內外知名運動品牌。 摩曼頓/提供

關於摩曼頓Momentum
摩曼頓為台灣知名綜合休閒運動用品品牌通路,販售上萬種運動休閒品牌服飾、鞋款、配件。摩曼頓提供所有熱愛戶外運動,探索生命極致能量的體育愛好者最完備的資訊與需求。摩曼頓成立卅餘年,目標成為消費者心中無可替代的通路品牌,除了在服務品質不斷地追求完美,加強人員訓練課程,硬體設備的要求上亦不斷精益求精,務求提供顧客最舒適的購物環境。
摩曼頓粉絲團
摩曼頓官網

責任編輯/Oliver Wu

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勝道之夜台北站正式開戰 各路好手首次同場較勁

2017-10-13
活動籃球球類話題

2017勝道之夜籃球3X3城市爭霸賽首站台北於今日(13號)在信義區COMMUNE A7正式開戰,SBL前球星林傑閔、鄭力勛、各大賽事獎金獵人、街頭花式籃球高手鄭瑋夫、HBL名校強恕高中與知名球評李亦伸、高景炎共襄盛舉,中國花式籃球好手韓潮也將率隊來台與台灣好手切磋球技!

勝道之夜台北站正式開戰 各路好手首次同場較勁
林傑閔將於14日晚間現身勝道之夜 開放各界高手挑戰

獎金獵人齊聚一堂 精彩對決值得期待

勝道之夜突破傳統淘汰賽制,採取街頭鬥牛制,將街頭籃球真正落實在賽場上,參賽隊伍在比賽4小時期內,可不斷重複報隊挑戰並累計積分,積分達15分更可直接向魔王隊挑戰,取得雙倍積分。勝道之夜特地邀請橫掃台灣各大三對三籃球賽事的「獎金獵人」擔任魔王,包括在籃戰城市三對三完成二連霸的「小淘氣」、籃戰城市亞軍及心安盃冠軍「黑色羊咩咩」、純喫茶Try it鬥牛霸冠軍「三佰公斤」,以及國泰NBA Youth Madness亞軍「終於湊一隊」,都將在比賽現場接受街頭籃球好手的挑戰。而參賽隊伍中,成員包含昔日SBL球星鄭力勛與ABL高雄聖徒隊黃亞中在內的「P力貓」、籃戰城市季軍「Homies」等街頭好手,也將加入台北站戰局,獎金獵人齊聚一堂,精彩對決令人期待。

中國頂級街頭籃球高手韓潮率隊來台 兩岸街頭籃球交流

中國街頭籃球好手韓潮,將於14日率「第六區」好手來台,要與台灣街頭籃球高手切磋球技。韓潮來自江西,在中國街球界富有盛名,以高超的運球技巧為眾人所知,被譽為「控球之魂」,曾是中國第一街球隊北京CL smooth crew街球隊成員;CL解散後,韓潮在深圳創立了「第六區」聯賽,吸引各地街頭籃球好手參加,2015年韓潮將參與過的好手集結,「第六區」於是從聯賽漸漸成為一支球隊,更拿下2015年Adidas火拼中國總冠軍;此次特地選擇勝道之夜作為與台灣籃球好手交流的舞台。

中國街頭籃球高手韓潮 (持球者) 將率「第六區」隊友來台交流

李亦伸找花式籃球高手組隊 高景炎父子檔聯手出擊

球評不只會說,也會打!名球評李亦伸與高景炎也將組隊參賽,分別在週六 (14日) 下午及週日 (15日) 下午場次之預賽亮相,兩大球評將在勝道之夜接連登場;其中,李亦伸的隊友當中,被稱為「台灣街頭花式籃球王」的鄭瑋夫也在其中,高景炎則是父子聯手出擊,首度與兒子同場出賽。

三對三籃球專屬球款初登場 參賽球員盡情表現

三對三籃球運動發展日益蓬勃,2020年東京奧運更將成為正式比賽項目,勝道之夜特別選用SPALDING因應FIBA (國際籃總) 三對三籃球規則而推出的全新規格球款作為此次比賽指定用球,也是TF-33全新規格在臺灣的首次亮相,其深溝與雙十字設計,能提高控球效果,讓選手能在球場上盡情發揮。

勝道之夜籃球3X3城市爭霸賽首站台北將於13日在COMMUNE A7正式開打,之後將巡迴全台各地選拔各站冠軍,明年共同角逐全台總冠軍,前進。高雄、台中場次也持續報名中,各項比賽資訊請上2017勝道之夜籃球3X3城市爭霸賽官方網站:http://www.3x3bbl.com/

資料提供/寶悍運動平台
責任編輯/妞妞

《運動星球》徵稿,針對運動產業、訓練教學、應用資訊、健康話題等議題,需要您的獨特觀點,歡迎專業人士來稿共同交流。投稿請寄service@sportsplanetmag.com,文長至少800字,圖片請標註來源,並請附上個人100字內簡介,文章若採用將由編輯潤飾,標題及圖片如需修改將事先與您連絡討論。

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網球常見的運動傷害

2017-06-09
知識庫書摘肌肉痠痛運動傷害網球球類

所有層級的網球選手都希望能增進在球場上的表現,然而預防受傷也是一樣重要的。事實上,提升表現與預防傷害經常同時並列為訓練的目標。雖然網球的運動傷害一般較少,但仍然可能而且確實會發生。傷害有可能是急性的,例如腳踝扭傷,或是慢性的,例如長期肩痛。不論急性或慢性,都可以透過許多方法預防,只要設計並施行正確的健身 計畫、選用適當的比賽球具即可。

網球的運動傷害 ©fitnessontherun.net

挑選正確器材

要選擇正確的球拍建議向合格的網球指導員諮詢。合格的網球指導員能夠根據長度、重量、重量分布以及材質幫你選出正確的球拍並且決定適合該球拍的網球線種類及穿弦磅數。網球拍的勁度有高有低,勁度較高的球拍雖然打起來較有力,但可能在擊球時造成過度衝擊。勁度較低的球拍雖然比較好掌握,但所吸收的衝擊力道可能又較少。而較重的球拍可能比較難控制,導致揮擊慢半拍。這時候就需要好的教練或專家來指導你選擇正確的球具。合格的網球教練也會針對年輕或體能較弱的選手給予球具上的 建議,讓他們有時間慢慢適應較大、較重的球拍。向合格教練諮詢的好處還有在短時間內就認識正確的揮擊技巧,減少受傷的機率。

挑選適當球拍時,除了根據比賽類型、身材及肌力外,還要考慮偏好使用的場地表面。紅土及草地球場對體能的要求一般比硬地球場略低,但紅土球場很講究滑步移位時所需之髖部及腿部的肌力及柔軟度。至於球鞋,廠商針對各種場地 設計製造的球鞋在大部分運動用品店及網球俱樂部都買得到,而挑選一雙好鞋的關鍵是確保鞋子提供足夠的側面支撐及緩衝。

專業的運動用品店店員或合格的網球教練應該能夠根據你的比賽、身材以及球場表面,幫你選出適合的球鞋。最後,由於網球運動經常是在溫暖的環境中進行,因此務必穿著淺色、寬鬆 的衣服,戴遮陽帽能保護眼睛免受陽光的刺激,塗抹防曬用品,並在比賽前、 中、後適度補充水分,避免許多因高溫所造成的問題或疾病。

保持身體平衡

網球是從地面打起的運動。藉由推蹬地面產生力量,再將該力量經由身體傳 遞至球拍。這套傳送力量的系統被稱為動鏈,系統中的各個部分依序運作,合力完成最後的揮擊。這些力量由地面向上傳導,使得從腳踝一路到手腕及手指的肌肉、關節、韌 帶及肌腱都會受到傳導品質好壞的影響,因此顯然需要上、下半身具備均衡的肌力及柔軟度,以及身體前後、左右的平衡。

要達到如此平衡並不容易,畢竟網球 多少是偏向單邊的運動,身體的慣用側,尤其是上半身,往往是使用較多的部分,再加上揮擊時身體前側的肌肉較多向心收縮、後側的肌肉較多離心收縮。而一套設計良好的健身課程則有助於解決許多這些潛在的身體不平衡。有時網球選手發球的落地腳(右撇子的左腿)會因為不斷的發球單腳落地而 變得比較強壯,不過研究顯示下半身的左右側在肌力或柔軟度上並無顯著差異,這對預防及治療下半身的傷害是一大利多。

至於在上半身,慣用側與非慣用側、身體前側與後側之間通常存在肌力及柔 軟度的差異。由於網球運動的本質,要在身體前後或左右間取得真正的平衡幾乎不可能,但在平時訓練及傷後復建中仍可當作努力的目標。一套完善的網球健身課程中便應該強調肌力平衡,因此,可以考慮向合格的肌力及健身專家諮詢,藉由他們的幫助來避免各種運動傷害,同時充分激發你的潛能。

避免網球傷害

一份網球運動傷害的研究發現,因打網球而受傷的比率是相當低的。平均一位球員在球場上練習或比賽1000小時,會發生2∼20次運動傷害,比率大概是0.002 ∼0.2%(W.B. Kibler及M. Safran 發表於2005年《醫學及運動科學》第48期第120 ∼137頁)。跟其他的運動相比,這樣的受傷率非常低,不過網球的運動傷害也確實存在,其中大部分都是由不良的準備及訓練所造成。

關節傷害是最常見的網球運動傷害。避免關節受傷的關鍵在於確保周圍肌群及相關的韌帶、肌腱夠強壯而且有彈性,同時與肌力的平衡也有關。一些急性的運動傷害,例如撞擊護欄或網柱所造成的腳踝扭傷或瘀傷,當然難免會發生,但是透過適當的訓練將有助於避免大部分的慢性運動傷害。

一般來說,網球的慢性運動傷害都是過度使用所導致的累積性傷害。大部分的網球揮擊都有固定重複的模式,可能導致過度使用而受傷,最常見的部位包括肩膀(長期反覆的發球、落地擊球)、手肘(通常與技巧錯誤或球具不良有關)、下背及腹肌(長期扭轉、使用開放式站姿)、膝蓋及髖部(急停、急起),以及小腿及足部(硬地球場的衝擊、比賽反覆的 變向),像是小腿拉傷、脛前疼痛及足底筋膜炎。網球運動傷害有可能發生在全身上下各個部位,只要遵循前幾章所介紹的方法,即有助於保持訓練 的平衡。關鍵仍然在強化每個關節周圍的肌肉來幫助它們免於受傷。 

常見的網球累積性(過度使用)傷害。

書籍資訊
◎圖文摘自楓樹林出版, E‧保羅‧洛德特、馬克‧S‧柯維克斯 著作《網球運動解剖書》一書。馬克‧S‧柯維克斯博士是美國網球協會負責運動科學及教練養成的資深經理,於奧本大學就讀期間獲得全美大專網球雙打冠軍。成為職業選手後,他繼續在研究所攻讀,進行與網球相關的研究,獲得運動科學碩士學位以及運動生理學博士學位。

本書是為從事網球運動者而作,不論你是認真拚輸贏還是休閒當好玩都行。很多網球書籍都會強調體適能或健身的重要,而《網球運動解剖書》則更進一步告訴你打網球也要練身體的原因及方法。在本書中,我們會闡明各種揮擊所用到的不同肌群,教你如何以最佳的方式加以鍛鍊,做為網球全方位訓練的一部分。

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