運動星球
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首度前進台中！BROOKS跑步訓練營熱力開報！
2017-08-07
由美國百年專業跑步運動品牌－BROOKS所規劃的BRC跑步訓練營台北場，已連續三期均創下開報後秒殺的好成績，而專業師資以及每期十週的紮實訓練，已在跑友界造成一股旋風，並備受學員們的好評肯定與熱切期待。
在中南部學員們的殷切詢問與呼喚下，最新一期BRC即將在今年9月首度前進台中，並特聘當地知名越野超馬選手－孫國欣擔任本期課程總教練，透過為台中跑友量身訂製的進階課程，一一帶領學員重新審視自身跑步狀態，並逐步增強配速及增加速耐力，讓學員們充分感受與享受突破自我的跑步樂趣！
首度前進台中！BROOKS跑步訓練營熱力開報！ BROOKS提供
BRC跑步訓練營課程介紹
本期課程場地特地選在國立中興大學體育場，場內備有不同路面，如：PU跑道、柏油路、水泥地……等，教練可針對不同路面進行交替訓練，藉以鍛鍊腿部多樣肌群，假日課程更規劃長矩離慢跑(LSD－Long Slow Distance），以增強學員心肺耐力，課程結束後，再以11月19日的賽事－鹿港馬拉松半馬組做為終極挑戰賽，想要一起變強的夥伴們，歡迎一起加入BROOKS台中跑步訓練營！
自9/5起，每週二晚上19:00~20:30，連續10週共10堂課。
堂 次
日 期
主 題
地 點
一
9/05 (二)
課程介紹+跑姿檢測分析
中興大學-體育場
二
9/12 (二)
順從自己的渴望 / 體感跑訓練
中興大學-體育場
三
9/19 (二)
你的速度我來配 / 配速持續跑
中興大學-體育場
四
9/26 (二)
看見白光初體驗 / 基礎間歇訓練
中興大學-體育場
五
10/03 (二)
3000m期中測速+有苦難言
組合式間歇訓練
中興大學-體育場
六
10/14 (六)
LSD長跑訓練
10/3公佈場地
七
10/17 (二)
壓縮你的硬實力 / 6K漸速跑體驗
中興大學-體育場
八
10/24 (二)
穩定才是王道 / 個人平均配速練習
中興大學-體育場
九
10/31 (二)
挑戰自己的耐性 / 持續跑練習
中興大學-體育場
十
11/07 (二)
5K測驗+結業式
中興大學-體育場
十一
11/19 (日)
終極挑戰賽－鹿港馬拉松半馬組
彰化縣鹿港鎮立體育場
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堂 次 |
日 期 |
主 題 |
地 點 |
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一 |
9/05 (二) |
課程介紹+跑姿檢測分析 |
中興大學-體育場 |
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二 |
9/12 (二) |
順從自己的渴望 / 體感跑訓練 |
中興大學-體育場 |
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三 |
9/19 (二) |
你的速度我來配 / 配速持續跑 |
中興大學-體育場 |
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四 |
9/26 (二) |
看見白光初體驗 / 基礎間歇訓練 |
中興大學-體育場 |
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五 |
10/03 (二) |
3000m期中測速+有苦難言 組合式間歇訓練 |
中興大學-體育場 |
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六 |
10/14 (六) |
LSD長跑訓練 |
10/3公佈場地 |
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七 |
10/17 (二) |
壓縮你的硬實力 / 6K漸速跑體驗 |
中興大學-體育場 |
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八 |
10/24 (二) |
穩定才是王道 / 個人平均配速練習 |
中興大學-體育場 |
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10/31 (二) |
挑戰自己的耐性 / 持續跑練習 |
中興大學-體育場 |
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十 |
11/07 (二) |
5K測驗+結業式 |
中興大學-體育場 |
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十一 |
11/19 (日) |
終極挑戰賽－鹿港馬拉松半馬組 |
彰化縣鹿港鎮立體育場 |
總教練：知名越野超馬選手－孫國欣
經歷：
- 挺你運動工作室負責人
- 運動筆記專業配速員
- BROOKS、活動咖合作教練
- 跑步環島最速紀錄，十天完成
得獎紀錄：
2017 Super Race極地超馬-台灣站 冠軍
2017首屆阿猴國興盃半馬 1小時21分
2016冬山河100mile超馬賽 冠軍
2015廣州國際馬拉松 總排31名 / 2小時55分
BROOKS提供
助教1：長跑好手－林亞帆
經歷
- 國立臺灣體育運動大學競技運動學系
- BROOKS、挺你運動工作室教練
- 台灣大腳丫長跑協會教練
- 台中市體育課代理代課教師
得獎紀錄：
2017台體冬季長跑紀錄賽 第2名
2015國家地理頻道世界地球日10K 第2名
BROOKS提供
助教2：新生代長跑小將－陳威廷
經歷：
國立臺灣體育運動大學競技運動學系(就讀中)
得獎紀錄：
2017全大運5000公尺 第3名
2017台南古都馬半程組 總2
BROOKS提供
報名流程
1. 至伊貝特報名網填妥報名表，並上傳你的最佳完跑成績證明。
2. 報名截止後，主辦單位將進行第一波名單篩選，並於8/16(三)發送入選通知信。
3. 入選學員須於期限內完成繳費，方可成為BRC台中班學員。
伊貝特報名網站→https://goo.gl/na86By
BROOKS FB粉絲專頁→ https://goo.gl/AwTYMg
BROOKS跑步訓練營活動資訊
課程時間：9/5~11/7，每週二PM7:00-8:30，為期10週
上課地點：國立中興大學體育場
課程費用：2,000元+鹿港馬拉松半馬組報名費800元
課程贈品：BROOKS運動T恤、BROOKS限量運動毛巾、BROOKS商品8折優惠券、11/19鹿港馬拉松賽事保障名額。
報名期間：即日起至8/13(日)PM11:59止
報名方式：限網路報名(篩選制，須符合報名資格)，限額50名。
總教練：知名越野超馬選手－孫國欣
經歷：
- 挺你運動工作室負責人
- 運動筆記專業配速員
- BROOKS、活動咖合作教練
- 跑步環島最速紀錄，十天完成
得獎紀錄：
2017 Super Race極地超馬-台灣站 冠軍
2017首屆阿猴國興盃半馬 1小時21分
2016冬山河100mile超馬賽 冠軍
2015廣州國際馬拉松 總排31名 / 2小時55分
BROOKS提供
助教1：長跑好手－林亞帆
經歷
- 國立臺灣體育運動大學競技運動學系
- BROOKS、挺你運動工作室教練
- 台灣大腳丫長跑協會教練
- 台中市體育課代理代課教師
得獎紀錄：
2017台體冬季長跑紀錄賽 第2名
2015國家地理頻道世界地球日10K 第2名
BROOKS提供
助教2：新生代長跑小將－陳威廷
經歷：
國立臺灣體育運動大學競技運動學系(就讀中)
得獎紀錄：
2017全大運5000公尺 第3名
2017台南古都馬半程組 總2
BROOKS提供
報名流程
1. 至伊貝特報名網填妥報名表，並上傳你的最佳完跑成績證明。
2. 報名截止後，主辦單位將進行第一波名單篩選，並於8/16(三)發送入選通知信。
3. 入選學員須於期限內完成繳費，方可成為BRC台中班學員。
伊貝特報名網站→https://goo.gl/na86By
BROOKS FB粉絲專頁→ https://goo.gl/AwTYMg
BROOKS跑步訓練營活動資訊
課程時間：9/5~11/7，每週二PM7:00-8:30，為期10週
上課地點：國立中興大學體育場
課程費用：2,000元+鹿港馬拉松半馬組報名費800元
課程贈品：BROOKS運動T恤、BROOKS限量運動毛巾、BROOKS商品8折優惠券、11/19鹿港馬拉松賽事保障名額。
報名期間：即日起至8/13(日)PM11:59止
報名方式：限網路報名(篩選制，須符合報名資格)，限額50名。
上課地點：國立中興大學體育場
課程費用：2,000元+鹿港馬拉松半馬組報名費800元
課程贈品：BROOKS運動T恤、BROOKS限量運動毛巾、BROOKS商品8折優惠券、11/19鹿港馬拉松賽事保障名額。
報名期間：即日起至8/13(日)PM11:59止
報名方式：限網路報名(篩選制，須符合報名資格)，限額50名。
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編輯開箱實測：戶外運動咖必備的軍規級智慧運動手錶 Amazfit T-Rex 2
2022-08-15
平常習慣戴著智慧運動手錶上山下海的凹豆咖、跑者們一定會發現，近年運動手錶已漸漸遠離「一牌獨大」的時代，越來越多品牌進入台灣，除了在產品功能上突破革新、入手價格也越來越平價，外觀設計也越來越適合日常配戴。全球智慧型穿戴式裝置品牌 Amazfit 今夏推出軍規級智慧運動手錶 T-Rex 2，對於這個台灣人可能較陌生的品牌，運動星球編輯特別開箱實測，看這款錶對於跑者們的生活與訓練所需，是否能滿足到位！
編輯開箱實測：戶外運動咖必備的軍規級智慧運動手錶 Amazfit T-Rex 2
開箱：從裡到外「強韌堅固」的鋼鐵型男
初見這支 Amazfit T-Rex 2 午夜黑款，從聚合物合金錶身就能感受到它通過 15 項美國軍用標準（MIL-STD 810G）的強韌與堅固，對於總是愛讓 3C 產品跳樓的編輯來說，使用時讓人備感安心（似乎誤解了它的用途）。而手錶整體造型俐落、輪廓感十足，通過金屬噴鍍工藝的霧黑邊框造型低調有質感又不失酷帥，彷彿是錶界的鋼鐵型男。
Amazfit T-Rex 2 午夜黑款開箱
錶身除了午夜黑款，還有符合大自然色調的星耀黑、叢林綠、大地黃共 4 款色澤，錶盤則可以在設定功能中選擇自己喜歡的樣式、資訊呈現方式，自由搭配當下的穿著和環境需求。
Amazfit T-Rex 2 午夜黑款開箱，錶盤可以自行選擇樣式和資訊呈現方式
AMAZFIT T-Rex 2軍規級智慧運動手錶(左起)叢林綠、大地黃、星耀黑、午夜黑
當然，我們不能以貌取錶。在無法預期的戶外環境中，需要的是從裡到外的堅固韌性。Amazfit T-Rex 2 錶身細節與內部結構都經過強化處理，能在 70°C 高溫和最低 -30°C 低溫下正常運作，並且通過 240 小時濕熱測試及 96 小時鹽霧酸鹼測試 。不只溫度、濕度和酸鹼度，T-Rex 2 防水深度達 100 公尺，可承受飛濺、雪雨、游泳、浮淺和其它非高速水上運動，堅韌的內在不只能讓我們戴著它「上山下海」，更能從沙漠到雨林、極地。而對於「防水」的跑者們來說，戴著防水的 T-Rex 2 絕不用擔心訓練、比賽時的惡劣天氣。
這款手錶讓人相當驚艷之處，是它有讓人放心的超長電池續航力。在正常使用下，充飽一次電後最多可使用 24 天，對於馬拉松、超馬、超級鐵人三項、長距離越野跑等長距離耐力運動，這款手錶的電力絕對能應付長時間的使用、讓你安心迎戰。
Amazfit T-Rex 2 讓我們戴著它上山下海，更能從沙漠到雨林、極地
戶外跑步實測：快速精準定位、錶面資訊清晰
Amazfit T-Rex 2 搭載超過 150 種運動模式，支援戶外探索的全方位功能，而本篇以編輯最常從事的戶外運動—跑步作實測。每一次的跑步實測中，編輯都一手戴 Amazfit T-Rex 2，另一手固定戴同一支它牌跑錶來比對。
在河濱公園、一般公路等路線上，T-Rex 2 與它牌跑錶的里程計算幾近一致，在開跑前，GPS 通常不超過 5 秒就能快速定位，相當方便。在戶外練跑途中，最需要能看足夠清楚的錶面，T-Rex 2 搭載 1.39 英吋高清 AMOLED 顯示螢幕，無論戶外是大晴天或在黑夜中，都能透過觸碰錶面或是手腕搖動（可設定持續開啟螢幕，但會降低手錶續航時間），快速看到清晰的畫面。
無論在陽光直射下或是黑夜中運動，都能快速看到清晰錶面
田徑場實測：細膩專業的設定
前面提到 T-Rex 2 搭載超過 150 種運動模式，單就跑步、徒步相關的耐力運動，就包含戶外跑步、健走、跑步機、操場跑步、登山、戶外徒步、爬樓梯、鐵人三項等模式，可說是應有盡有。編輯嘗試在 400 公尺田徑場實測「操場跑步」模式，該模式配有操場距離（200 或 400公尺）、跑道（1-8 道）等精細的設定。不過，在實測中發現，像田徑場、廣場這類繞圈式路線，其里程計算相較於戶外跑步模式精準度尚待觀察，實際上操場某一跑道的里程 x 圈數所計算出的數字，與手錶數據有些微落差（平均跑 5000 公尺約落差 300 公尺，也就是約 6% 差距），這部分有待觀察。
另外，在間歇跑時需要的分段功能上，T-Rex 2 在分一段之後，時間紀錄僅提供總時間，沒有分段時間，所以如果要即時計算跑間休息時間、第二趟之後的單趟時間，就必須當下自行心算了。
「操場跑步」模式的設定
總體而言，T-Rex 2 這款定位為全方位戶外運動的錶款，在訓練需求的專業度上也可看出有下功夫。在大多數運動模式中，都能即時監控如運動心率、移動距離、動作速度和消耗卡路里數等關鍵資料，幫助使用者追蹤並改善自身表現。
對於一般跑者而言，認真訓練所需的基本功能，這支全方位運動手錶也沒有少。如果你正在為了比賽或特定目標而吃課表，還能在各個運動項目的「運動輔助」選項中找到許多小幫手陪伴你！以跑步為例，可設定各類運動目標，如距離、持續時間或消耗卡路里；或以心率、距離、配速或步頻等指標設定運動提醒，當超過設定標準時將有聲音提示；還有虛擬配速員和步頻助手…等輔助功能，就算是獨自訓練，也像是有人陪著你跑完全程。
在各個運動項目的「運動輔助」選項，可找到許多小幫手陪伴你
Amazfit T-Rex 2 已於 2022年 6月在台上市，共 4 款顏色，分別為星耀黑、叢林綠、午夜黑、大地黃，售價 NT$6995/支。產品規格如下，想更了解 Amazfit 請點此。
產品規格
資料來源／Amazfit
攝影撰稿／Dama
運動星球
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adidas X9000科技跑鞋 全新高密度JET BOOST中底潮感避震同步升級
2021-08-16
adidas不斷創新跑鞋技術，2021持續以科技運算提升跑鞋效能製程，利用精密電子數據分析跑者運動表現，打造三款全新升級X9000科技跑鞋系列 – X9000 L4、L3、L2。採用嶄新JET BOOST科技中底，大幅提升避震回彈效果，全力協助跑者Level Up Your Game。搶眼外型延續第一代X9000前衛風格，完美詮釋彷彿置身電玩世界的Cyberpunk科幻美學，結合科技數據、跑步機能與潮流時尚，帶領跑者開啟全面進化的運動表現。
adidas X9000科技跑鞋 全新高密度JET BOOST中底潮感避震同步升級
adidas X9000 L4率先採用全新JET BOOST科技中底，利用顆粒更小、密度更高的BOOST顆粒結構，給予腳掌更具支撐度的回彈與穩定避震效果；結合數據分析研發而成的ADIWEAR區塊，切割三角顆粒大底，讓活動更自由、雙腳能多角度靈活翻轉，即使面對不同天候與地形，也可擁有絕佳抓地力與耐磨性。工藝式網布鞋面搭配鞋側拼接異材質設計，不僅豐富鞋款視覺層次，並兼具舒適及包覆腳感；後跟TPU穩定裝置有效加強足部穩定，提供卓越支撐與保護效能，讓跑者全力向前，自信邁開每一步。
adidas X9000 L4男款S23665，NT$4,590
adidas X9000 L4 以 Cyberpunk 前衛美學風格為基底，搭配未來感高彩度撞色拼接，男款主打帥氣科技黑魂配色，鞋側一抹搶眼酷藍線條、畫龍點睛， JET BOOST 中底則注入炫彩噴墨設計，低調點綴酷炫前衛紫藍偏光，與眾不同、潮到出水。女款主打配色於側邊三線細節翻玩時下流行的獨角獸色系，鞋面鞋身及 JET BOOST 揉混仙氣紫色調，鞋後跟 TPU 巧妙搭配復古黃，完美詮釋個性仙氣風格，運動或日常穿搭皆出眾搶眼，絕對是女孩們今夏必收鞋款。
adidas X9000 L4女款S23671，NT$4,590
adidas X9000 L4女款S23672，NT$4,590
專為城市短、中程的休閒跑者所設計的 adidas X9000 L3，使用 JET BOOST 拼接 BOUNCE 雙中底科技，足弓、後腳的 JET BOOST 中底提供良好的緩震及能量回饋，BOUNCE 中底則加強雙足穩定，工藝式網布鞋面在鞋頭處增添 Toe Cap 設計，可保護腳趾、提升前端穩定。adidas 同步推出的 X9000 L2，同樣採用 BOUNCE 和 JET BOOST 雙中底科技，後跟處的 JET BOOST 中底致敬 OZWEEGO 老爹鞋風格，加長延伸後腳跟中底區域，不僅更具街頭感，也為每一次起步向前，提供更飽滿能量回彈；圓編針織鞋面兼具舒適、透氣與高延展包覆，鞋側細節處則加入高調用色的反光 TPU 設計，即使夜間跑步也能很有識別度。adidas X9000 L3、L2 系列跑鞋選取百搭的黑、白為主色調，輔以俐落的撞色拼接，極簡又具立體線條的酷炫外型，讓跑者自信穿梭城市街頭。
adidas X9000 L3男款S23681，NT$3,990
adidas X9000 L2男款S2364，NT$3,290