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從一天30瓶啤酒到成為超馬跑者的心路歷程
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美女歌手跑步時遭調戲 8歲男孩挺身英雄救美
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法國科技鞋墊品牌SIDAS正式登台 打造精緻客製化系列鞋墊只要45分鐘
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從一天30瓶啤酒到成為超馬跑者的心路歷程

2017-08-17
人物誌 跑步 馬拉松 故事

在美國愛荷華州的達文波特街道上,每天都會看到一位拿著溜溜球跑上跑下的男子身影,他正是40歲的跑者Scott Searle。別看他現在每天都在跑步,8年前,他還是一位連出門都有困難的男人,因為某些原因為,他在過去的生活中曾經歷過艱苦的戰鬥,更別說跑步,對他來說根本是不可能的事。

從一天30瓶啤酒到成為超馬跑者的心路歷程 ©Quad-City Times/SCOTT SEARLE

想盡辦法就是要喝到酒

從2008年10月開始,Searle多次因酒後無照駕駛而被吊銷駕照,經常入獄服刑,所以他也被規定須與父母同住。他的父母希望他戒酒,但當時的Searle沒有辦法做到。為了尋找喝酒的方式,他報名了當地YMCA的運動課程,假裝自己每天要到這裡鍛鍊身體。實際上,當Searle進入裡面後,他只是將衣服放入衣櫥,接著走出後門,去附近的酒吧喝酒。

沒錯!他是一個酒鬼。從18歲起,Searle每天至少喝30瓶啤酒,有時甚至喝到昏迷、癲癇發作,醒來後,他的第一句話就是:「我渴了,我需要酒。」漸漸地,他發現自己患有社交恐懼和焦慮抑鬱等精神問題,為了克服這些障礙,那時他也嘗試開始了十幾天不喝酒的日子。

跑步是為了證明自己清醒了

2008年11月,Searle一如往常地前往YMCA,過去的他不是翹課就是跑到旁邊的酒吧喝酒,但神奇的是那天,他突發奇想地跳上橢圓機,開始鍛鍊自己的身體,直到下課後,他與父母一同回家時,Searle竟然還清醒著。Searle:「這是相當不可思議的事,因為在10年內我從來沒有清醒過。」接著第二天、第三天,他都持續保持著清醒的狀態。
 
後來的一個星期、一個月,他真的持續保持清醒的狀態,他的父母再也沒聽見瓶子打破的聲音。為了證明自己可以變更好,Searle決定開始嘗試對他來說是相當大的挑戰「跑步」。

©Quad-City Times

不僅是興趣,更是一種責任

Searle剛開始在健身房裡的跑步機上連30秒都跑不動,不少健身房的同伴都建議他可以以快走的方式開始,於是他用先跑30秒然後再快走三分鐘的方式開始訓練。
 
就這樣,從跑步機上到馬路上,2009年Searle在春天的時候參加了第一場半程馬拉松比賽,當年的九月份,他完成了人生的初馬。
 
此外,玩溜溜球也是Searle的興趣,他邊跑邊玩溜溜球的技巧也在不知不覺中得到了一些關注,他不僅喜歡帶著它跑步,甚至遛狗以及到別的國家旅行時,他都會帶著,因為對他來說,帶著溜溜球跑步,就是一種負責任的態度,不僅要練跑,也要持續將甩球的技巧練熟。

Searle說:「人們經常看到我跑步,更激發我保持清醒、向前邁進、繼續為奔跑負責。」現在的他已成為這個地區的名人,大家都叫他「玩溜溜球的人」,他非常認真地對待自己的跑步。

©Runners World/SCOTT SEARLE

資料來源/Runners World、Quad-City Times
責任編輯/瀅瀅

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美女歌手跑步時遭調戲 8歲男孩挺身英雄救美

2016-12-06
路跑故事生活跑步話題

美國創作型歌手茱莉亞·普萊斯 (Julia Price) 近日遇到一件令她感動的事情,在一次外出跑步時,她遭到魯莽男粗言調戲,當她準備好反擊時,不料一個7、8歲的小男孩挺身而出幫助了她。深受感動的普萊斯把這件事分享到臉書,引起了熱烈迴響。

美國創作型歌手 Julia Price ©Danto Photography

據Runner’s World網站報導,居住在加州聖塔莫尼卡的普萊斯,去年11月在家中附近街道跑步時,被一個非常粗俗的人大聲叫住,同時口出穢言讓她覺得很不堪。正當她被粗話激怒,準備要開戰之時,一個名叫詹姆斯、普萊斯說她看上去7、8歲的小男孩,快步走過來幫她解了圍。

普萊斯事後在臉書上寫道:「這個小男孩和他的媽媽一起經過這裡,他媽媽還用嬰兒車推著另一個小女孩。詹姆斯對那個傢伙說:『嘿,你這樣對她說話是不好的喔,而且她不喜歡你的大呼小叫。你不該這麼做,因為她是一個好心的女孩,我不喜歡一個人去對別人講一些粗魯的話。她是一個像我姐姐一樣的女孩,所以我會保護她。』」

Julia Price在受到騷擾後自拍並po文臉書。 ©Facebook/Julia Price

那名男子迅速收拾東西之後離開了,普萊斯於是停下來感謝詹姆斯,並給了他一個大大的擁抱。詹姆斯回答說:「我只是想確保你的心沒有受傷。」

普萊斯說,她當時實在太震驚了,以至於一直到了她離開這對母子很久之後,她才發覺那個時刻有多麼特別。她對於這位母親能夠教養出這麼一位「勇敢且大膽」的孩子深懷感激之意。她告訴《跑者世界》的記者說,「我從沒遇過像這樣挺身而出阻止這種粗魯男的勇者,所以我當下有點被震驚到,不過說起來應該比較像是一個驚喜。」

為此深受感動的普萊斯,在搭一趟紅眼班機前往納許維爾從事數天的寫歌創作工作前,她將這個經驗寫下來並PO到她的臉書頁面。當時她覺得這篇文章應該會跟她其他PO文一樣,有差不多的點閱數與按讚數。

不過,當她這趟飛行結束,醒來準備下飛機時,她再次被這則PO文的熱烈迴響程度給嚇到了。這則PO文的受歡迎程度超乎想像,獲得了超過96萬個讚,被分享了超過16萬9,000次。

普萊斯說,「我從來沒經歷過任何像這樣的事物,我更沒預料到這個經驗會引起這麼大的迴響。」她隔天在臉書回應道:「我昨天分享了一個我自己生命中最動人的一刻,不過實在沒想到詹姆斯會成為我們大家的希望象徵。我想,在我們之中有個共通點,那就是關懷別人與為受欺負的人無畏無懼挺身而出的勇氣,無論要面對的是怎樣的狀況。我想我們下次再遇到類似狀況時,可以把詹姆斯當作我們的激勵對象,讓我們也有勇氣去幫助別人。」

普萊斯是近來人氣竄升的創作型歌手,已經擁有一張專輯、數支單曲,並且翻唱了許多熱門歌曲,放在她的YouTube專屬頻道。她目前已經在為她的第二張專輯做準備。

她今年開始持續跑步,每週跑5次、每次2-5英里。她說,她已經把紐約馬拉松放進她的口袋目標之中。

她說,「這個經驗不是關於我自己,而是這個勇敢的小男孩。我真的很開心這個小小的經驗可以影響這麼多人。」

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法國科技鞋墊品牌SIDAS正式登台 打造精緻客製化系列鞋墊只要45分鐘

2016-08-19
趨勢新知鞋子跑步配備館

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法國科技鞋墊品牌SIDAS正式登台

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法國科技鞋墊品牌SIDAS 針對「高、中、低足弓」設計的「3Feet鞋墊」,提高雙足與鞋子的貼合性
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