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朝鮮18歲跳水女將 收世大運第二金
2017-08-24
2017臺北世界大學運動會，23日跳水第4天賽程，在女子跳台決賽，朝鮮年僅18歲的金國香(Kim Kuk Hyang)，雖然第三跳發生嚴重失誤，只拿39.15分。但靠第四和第五跳穩定發揮，先在第四跳要回領先，第五跳也拿下相同的73.60分，最終以總分350.55的成績，收下金牌。這是她個人在臺北世大運的第二金。
朝鮮18歲跳水女將 收世大運第二金
女子跳台跳水的決賽，23日下午在臺北市立大學詩欣館登場，共有9國12位選手進決賽。朝鮮選手金國香以半決賽第一名的成績，排在第12位出賽，第一跳的向前翻騰三周半屈體，81分就是全場最高分。第二跳四組的動作，是向內翻騰三周半抱膝，獲得83分」、再度刷新個人成績，雖然第三跳向後翻騰兩周半屈體，發生嚴重失誤，入水角度錯誤，只跳出全場最低的39分、排名一下子掉到第二，但第四跳的臂立向後翻騰兩周轉體一周半任意動作，及第五跳的向後翻騰兩周轉體一周半屈體，穩定發揮，雙雙拿下73.60分，不但在第四跳結束後就成功反超，第五跳結束後，更來到350.55分的最高成績，領先第二名的選手達10.50分，冠軍當之無愧。
同樣來自朝鮮的金恩香(Kim Un Hyang)，在第四跳結束後，一度掉到第三名，但最後一個動作，向後翻騰兩周半轉體一周半屈體的動作，拿下67.20分，總分335.25分，超越加拿大選手托絲(Celina Toth)的329.20分，收下銀牌。
兩位朝鮮選手在先前進行的女子雙人十米跳臺，搭檔拿下金牌，在23日個人跳台的決賽，分別再進帳一金一銀，雖然金國香比金恩香小8歲，但場上默契十足，互相合作、也在激烈競爭中，為朝鮮在跳水項目中，再寫下金包銀的好成績。
女子跳台朝鮮國家隊金國香（右）、金恩香獲得金、銀牌後開心跳起與獎牌合照
資料、圖片提供／臺北世大運組委會
責任編輯／瀅瀅
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UNDER ARMOUR全新涼感科技「UA ISO-CHILL」抗暑上市
2021-05-11
近年受氣候變遷影響，夏季常見飆破36°C的高溫警報。跑步愛好者面對炎夏悶熱席捲，不僅要讓身體做好熱適應，準備材質透氣、吸濕排汗的運動裝備更不能馬虎！為給予跑者夏日更舒適的運動體驗，專業運動品牌UNDER ARMOUR專注投入快速散熱科技研究，打造對抗烈日酷暑的秘密武器「UA ISO-CHILL」涼感科技，除了以二氧化鈦處理織物，使其能夠快速帶走身體熱能，另外搭配使皮膚均勻散發熱氣的特殊織法，運動時身體雖不斷增加熱能，仍有感UA ISO-CHILL的降溫能力，讓跑者擁有絕對酷涼的穿著觸感，減少身體在悶熱情況下的負擔，更專注運動表現。今夏就和UNDER ARMOUR一同訓練不間斷，前進下一個跑步目標！
UNDER ARMOUR打造對抗烈日酷暑的秘密武器「UA ISO-CHILL」涼感科技。
二氧化鈦科技帶走熱能
「UA ISO-CHILL」酷涼科技服飾以特殊纖維與織法設計，搭配防曬品中常見的「TiO2二氧化鈦」成分打造涼感織線，使接觸皮膚時均勻散發熱氣，降低體感溫度感受冰涼舒適，另外，在關鍵部位以網眼布設計提供良好通風透氣，整體四向彈力拉伸面料更是提供了動作靈活性與舒適延展度，使跑者提升運動耐力，享受完整跑步時光！
二氧化鈦科技使接觸皮膚時均勻散發熱氣，降低體感溫度感受冰涼舒適。
UAISO-CHILL系列服飾背面飾有反光材質，有助提升在弱光環境中的跑步安全；女款UA ISO-CHILL系列背心特別採用後開岔設計，除了提供視覺上的美感與不同造型搭配外，也讓女性跑者保持通風涼爽，靈活奔馳不受拘束；UA ISO-CHILL系列短褲腰間或襯褲設有口袋，可存放小型物品、手機或能量補給品，貼心設計大幅提升運動便利性，使跑者不僅不受炎熱天氣干擾同時也享受更自在輕便的運動行程！
UAISO-CHILL系列短褲腰間設有口袋，女款背心特別採用後開岔設計。
資料提供／星裕國際
責任編輯／David
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世界頂尖、科學化的高階教練培訓系統：EXOS運動表現專家培訓課程
2018-02-02
世界頂尖運動訓練系統EXOS，2017年在台開辦「運動表現專家培訓課程」已屆2個梯次，旨由高階系統化的教育流程，培訓出與世界一流體系接軌的教練，帶給台灣更優質的專業訓練環境。此課程均由EXOS專業講師親自來台授課，講師們親切幽默的傳授方式，將高階的運動訓練概念藉由各種實際操作，讓與會的現役教練們深刻體驗這種針對專業運動員發展出來的訓練模式與原先所學的差異，並在五天的培訓之後，透過測驗取得其XPS專業運動員訓練證照，可說是一套兼顧理論與實務的高階認證訓練課程。
EXOS運動表現專家培訓課程為高階教練培育而設計。
這套EXOS運動表現專家培訓課程，由Beyond Fitness、Waypoint鐵人工廠、F1 Creation 信捷公司共同引進，並與中國遂生學府合作舉辦。本課程為EXOS XPS運動表現專家認證的第一階段課程，以EXOS理論與實踐為主軸，招收對象鎖定現職專業教練，學員獲得第一階段認證之後，將可在主辦單位的協助之下，前往美國EXOS訓練機構接受階段二和階段三的課程洗禮，最終，成為一個頂尖的高階專業運動訓練教練。
遂生學府負責EXOS大中華區業務的Brendan是來自澳洲，他表示該課程在中國各大城市已經開設過好幾梯次。
為專業運動員而生 促進競技運動表現展現優勢
EXOS為頂尖訓練系統，為全球普遍被認可的高階訓練課程。創立初期便是一套針對專業運動員所設計的訓練體系，於西元1999年成立，由創始人Mark Verstegen帶領多名知名的運動專家組成，為專業精英運動員提供訓練、營養和物理治療等課程，以提高運動員的成績為主旨，提供並推崇最有效的訓練體系、專家、導師和場地設施。該系統成立近二十年，已經在傳統教練證照體系之外，自成一套完善且穩固的訓練方式，課程吸引全球精英運動員、公司高層及業內人士競相參與，是專業運動教練領域最崇高的培訓系統之一。
EXOS教育培訓總監 & 首席培訓師，Russ Orr擁有超過15年的專業和大學田徑運動經驗。
業界所謂的四大證照，要求的是成為一個專業一對一私人教練所應具備的知識，而EXOS將這個基準線拉高，除了讓教練具備指導一般學員運動所應有的條件之外，更能具備指導專業運動員的能力，尤其EXOS更與NFL、NBA、UFC等職業體育聯盟合作，為其提供更細緻、更精準的運動指導與訓練，以期在世界頂尖的運動競技領域之中獲得最佳表現。
©EXOS
因此，EXOS的訓練體系可說是一套非常專業、科學化且複雜的，針對頂尖運動表現而設計高階培訓系統。EXOS也是國際運動品牌adidas全球唯一合作的教育訓練機構，顯示在其品質與成效方面都已經獲得絕對的肯定。
EXOS課程主辦單位之一，Beyond Fitness負責人暢談引進理念。
獨到方法論 兼顧心理、營養、表現與恢復四大領域
EXOS獨特的方法論是全面性的，不僅僅侷限於身體的運動表現，還有思維模式的養成、營養以及恢復。支撐其方法論的四大支柱即為：
1. 思維模式：設定並專注於一個目標。
2. 營養：為頭腦與身體提供最基本的支持與補充，以幫助達到最好的表現。
3. 運動：精準的生物力學理念及反复的實踐證明，致力於提高運 動表現的方式與技能。
4. 恢復：依據不同的科學方式來讓大腦與身體重新獲取活力，為第二天的活動做準備。
EXOS訓練計劃將這四個方面完美結合，藉由身心的有效搭配，從運動員的身體中激發出最佳表現。若你是一個專業的私人教練，你應該知道，如果沒有正確的心態，運動員在其鍛鍊中能取得最佳表現嗎？如果沒有適當的營養，能取得最佳成果嗎？如果沒有恢復，能夠一直保持最佳狀態嗎？EXOS方法論比較像是一種哲學，將學員在體育館中所花費的1個小時融入到一天中的其他23個小時中，也就是說，在鍛鍊時的方法和理論，將會內化為運動員的生活及運動信念與表現模式。
2018年，EXOS運動表現專家培訓課程將開辦三個梯次，第一梯次將於3月22至26日舉辦，也已經開放報名，意者不妨把握年底前報名早鳥優惠的機會，讓自己進階到更專業的運動指導領域中。
EXOS運動表現專家培訓課程2018第一梯次報名資訊請點此。
