23日世大運跆拳道賽場上，地主中華臺北終於進帳獎牌。尤其將告別世大運的莊佳佳，最終未能在主場抵抗韓將進擊，收下銀牌作為「畢業禮物」，隊友劉威廷則拿下銅牌，代表隊獎牌數終於開張。

同日出賽的還有男子58公斤級黃丞靖，上屆世大運與學弟劉威廷是唯二奪牌的男子選手，在八強提前落馬，本屆是國手告別戰，賽後淚灑賽場，但仍祝福學弟一路打進決賽，洪幼婷也以1分惜敗無緣四強。

劉威廷面對里約奧運銅牌、來自亞塞拜然的貝吉(Milad Beigi)，以4：12不敵，連兩屆拿銅牌，莊佳佳則順利打進金牌戰，但以7：14輸給來自韓國的Kim Jan-Di，世大運告別戰獲銀牌。

「賽前我寄望佳佳、威廷拿金牌，但佳佳有骨刺、碎骨困擾，多虧醫療團隊幫忙，威廷膝蓋與脛骨也有傷，雖然信誓旦旦要冠軍，但賽前我最擔心他們的傷勢。」李佳融說，身為教練，沒有達標奪金、要負一半責任。

劉威廷則說，大部分責任還是在選手身上，第一次在臺灣比國際賽，過去就算不用買票的全運會，也沒這麼多觀眾，真的非常感動，但這樣的結果仍感到有點遺憾。

從世大運「畢業」的莊佳佳說，傷勢在醫療團隊照料下，其實不影響比賽，檢討覺得自己沒有把戰術完全發揮，猶豫之下露出破綻，她說沒有退休打算，但會先休息一陣子，把傷養好再說。

未能完成奪金的期許，李佳融表示，世界各國相當重視世大運，已經從過去單一學校出征的，變成國家隊選拔方式，比賽沒那麼好打，希望接下來要出賽的選手，持續努力爭取獎牌。

資料、圖片提供／臺北世大運組委會
責任編輯／妞妞

《帕奧精神：鳳凰高飛》（英文片名：Rising Phoenix），是一部由國際帕委會（International Paralympic Committee：IPC）與知名線上影視平台 Netflix 在 2020 年推出的帕運選手紀錄片。

透過 9 位帕運選手的故事，讓觀眾一窺這群身心障礙運動員們堅毅的韌性，及帕拉運動如何影響全球對於身心障礙者權力、多元性和卓越競技的看法。

其中，這位 29 歲法國運動員－Jean-Baptiste Alaize，是戰爭倖存者。

運動治癒了我的內心

1994 年，當時年僅 3 歲的 Alaize 不幸捲入蒲隆地（Burundi）內戰，戰爭中他失去母親，以及因傷勢嚴重不得不截肢的右腿。「多年來，每當我閉上雙眼，母親被處決的畫面總會出現在我腦海中，當時母親帶著我一同逃難，但沒能跑遠。」Alaize 說。

奇蹟生還的 Alaize 在 1998 年被一對法國夫婦收養，並與收養家庭一同在法國東南部蒙特利馬爾（Montélimar）生活與接受義肢復健。

「我當時認為，我失去了被愛的權利。我是個黑人，但當我遇見我的（白人）父母時，他們單純地愛著我。」

來到法國後，Alaize 加入了德龍省（Drôme）當的運動社團。穿戴上義肢開始奔跑後的那個夜晚，Alaize 不再受到自遇難後的夢魘侵擾，這使運動成為他面對創傷的方法；也因此 Alaize 和學校的體育老師一拍即合，他帶領學校迎來 4×100 公尺接力賽反敗為勝後，體育老師將他領進體育競技的世界。

越挫越勇，越跳越高

法國身障人士運動聯盟（The French disabled sports federation）很快發現 Alaize 這位擅長短跑和跳遠的奇才，隨後他開始網羅各運動賽事的獎項，包括 4 座世青賽的跳遠獎盃，其中 3 項更締造世界記錄。「這開始改變了我的生活，我很開心能代表法國。」Alaize 說。

2012 年倫敦和 2016 年里約帕奧會，Alaize 皆代表法國出賽，他在跳遠比賽中拿下第 5 名，僅與銅牌相差 5 公分。現在，Alaize 裝備了最先進的一款義肢，他將其命名為布加迪（Bugatti），Alaize 原希望參加 2020 年東京帕奧並帶著獎牌返回法國，但受疫情影響被迫中斷。

期盼創造一個沒有歧視的未來

這位 29 歲的青年出於對跑步與跳遠的熱情，重新建立了自己的生活，但他認為，歧視仍存於各種形式中。「初來乍到法國時並不容易，當時我經歷許多種族主義與歧視。」Alaize 說。

這也是為什麼 Alaize 支持並熱衷發行《帕奧精神：鳳凰高飛》的原因之一。

「我想證明暴力與仇恨是沒有意義的，希望這部紀錄片能帶給人們一些啟發。」Alaize 真心期盼著。紀錄片製作人 Ian Bonhote 認為，Alaize 無疑是顆正冉冉上升的新星，雖然記錄片中的 9 位運動選手各自擁有不同的背景，但沒有一位像 Jean-Baptiste Alaize 一樣，即使經歷過如此殘暴的過往卻越跳越高，他的故事將會引起共鳴。

「愛運動 動無礙」Together we move

文章出處／don 1 don

電影或武俠戲劇裡，常見以穴位方式攻擊對方，造成對手暈眩昏倒的場景，而現實中也確實有一種技巧，運用擊打或壓按對手身體的穴位神經，透過不同位置的神經，傳導到腦中造成身體對應影響，來使對手四肢癱軟或甚至昏厥的防身術---急所術(Kyusho)。2003年，由美國武術大師Evan Pantazi以日本Kyusho為本、所重新整理規劃，發展出一套既符合科學辯證、又簡單易學的系統方法，去除以往作為格鬥用途的部分，專攻於防禦對手攻擊及治療，急所術不需使用蠻力就能制服對手的神奇方式，不但讓所多人嘖嘖稱奇，近幾年Evan來台的大師講習營，更是場場爆滿、媒體報導不斷。

敲開古老的秘傳技巧大門

急所術(Kyusho)字面上的意思為穴道，字源來自於日語，是一種透過按壓或擊打穴道而對人體造成影響的手法，類似中國古老的點穴，此一方式最早源自於數千年前的印度，後來傳到中國、再轉到日本，從治療到用於格鬥目的都有，日本古代的武士，就廣泛運用急所術來制伏對方，或是以刀械來擊殺對手特殊穴點部位，讓對手快速失血死亡。長年廣泛學習中國各大武術門派的Evan，在接觸到這種幾乎是不對外傳授的急所術後，發現它的神奇與優點，為了讓它更廣為傳布、成為現代人很棒的防身術，於是研究、整理歸納，形成一套無論任何人，都可快速學習的方式，尤其透過西方醫學辯證方式，將擊打為何能造成對手癱軟昏倒的原因，以身體肌肉解剖學及神經學來貫通，於是發現中國所謂的穴道，其實其位置上都布有各種神經，不同部位神經當被外部刺激後，會傳導至腦部，再由腦部傳達至相關對應器官或組織，造成類似胸悶、暈眩、或雙腳無力、暫時失去意識等反應，急所術亞洲代表師範-Daniel孔捷晧就說，舉個簡單的例子，就像是有時我們在打掃時，忽然不小心被桌腳碰撞到手，整隻手就忽然間麻掉了；或是敲打左腳、右腳卻忽然間翹起來，用這樣子的小例子，就很容易來說明，神經受到刺激時，確實會瞬間對身體造成一些反應。

不是武術，而是一種防身知識與技巧

Daniel，強調Kyusho不是武術、而是一種技巧，更真切地來說是一種「知識」，會這樣來定義，是因為學習Kyusho不需有任何武術底子，它不是靠蠻力來達成，而是靠知識，所以學習Kyusho必須研讀肌肉解剖學及神經學兩種書，而對應的攻擊點按壓位置，則是參考中國傳統的穴道圖，但Daniel也強調，Kyusho不是去按壓或擊打穴道上的血管，這相當危險，而是其位置上的神經，因為有時神經會被肌肉所覆蓋，導致無法正確施壓，所以也必須去閱讀肌肉解剖學，清楚知道肌肉相關紋理位置，加上神經學知識後，記住每個穴位點的神經會造成甚麼影響，透過上課指導，就能學習如何掌握正確力道與方向，因為當面對危險時，機會往往只有瞬間，正確的一次性攻擊，讓對手失去攻擊能力後，雖然只有短短約10秒對手就會回復正常，但已經能替自己獲取足夠逃離危險的機會了。當然對手在被攻擊後，雖然10秒左右就會慢慢回復正常，但仍可能會有一段時間身體感受到不舒服，因此學習Kyusho除了閱讀書籍、如何攻擊之外，第一堂課反而是要學習復甦術，復甦術可讓對手快速回復，並且回復後身體也不會產生不舒服的痛苦感受。

從武術高手到零底子，人人都能學

Kyusho原本是一套不對外秘傳的技巧，自從變成一套人人都可以學習的課程後，也吸引相當多的武術老手加入學習行列，他們把Kyusho融合自身原本的武術，運用上可以更多多元。對於一般普羅大眾，更是適合來學，尤其警察、醫療第一線人員、或是較常有機率會碰到這些攻擊狀況的人，當他們學習後，就能避免掉一些突然的攻擊受傷事件，而且完全不會造成對手的身體任何傷，保衛過當導致的麻煩也會減少，也是一種法律上的自我保護方法。Daniel在9年前將Kyusho帶入台灣後，也在台北有了這套課程教授的固定場所，課程共分為常態課程及講習，講習是針對特需對象或場合，像是每年Evan來台的大師講習、警政軍人的講習課程、醫護人員講習課程、或是針對女性的短期課程等；常態課程則是循序漸進、將整套Kyusho學習完畢的課程，共分10級、4年上完，每個人可針對自己的需求來決定要上多久，不論年齡、男女、無論身高都能來上，但基本課程是一年、每個月上課一次2小時，會間隔這麼久，是因為必須預留時間，讓學員將每一次上課時的知識讀通、熟記，Kyusho之所以被稱為是知識，也是基於這個道理。Daniel也說，「原本秘傳40年不外傳的技巧，現在4年就能學完，已經算是很快了，當然學習是不可能4年就到達最好狀態，我已經學了15年了，透過教導、對打，很多新的經驗都是學習，我也鼓勵更多人來學，尤其這套技巧最需要的人其實是女生，但現在來學的人反而是男生最多。」

急所術亞洲代表 Kyusho International Taiwan

tel (02) 8771-7081
add 台北市大安區光復南路260巷54號
FB 急所術 Kyusho International Asia
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撰文／周麗淑
攝影／鄧穎謙