• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 跑步
  • 減脂
  • 瑜伽
  • 徒手訓練
  • 核心訓練
  • 啞鈴
  • 瘦身
  • 增肌
  • 觀念
  • 體脂肪
  • 飲食
  • 運動生理
  • 瑜伽動作
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • 雅加達亞運金銀銅牌好手齊聚 蘇柏亞、黃亭茵分享感動
1
雅加達亞運金銀銅牌好手齊聚 蘇柏亞、黃亭茵分享感動
2
一分鐘34下單手後空翻!南非體操男子創下金氏世界紀錄
3
為生命最後一戰,里約殘奧後她將結束自己的生命
運動星球
運動星球

雅加達亞運金銀銅牌好手齊聚 蘇柏亞、黃亭茵分享感動

2018-10-01
話題 武術競技 活動 心得分享

2018亞洲運動會甫於9月初落幕,中華隊在2018雅加達亞運寫下17金、19銀、31銅的好成績。361°特別於9月30日舉辦361°亞運英雄見面會,邀請亞運跆拳道女子53公斤級金牌選手蘇柏亞、跆拳道國家隊教練蘇泰源,以及自由車女子全能賽銀牌、自由車女子3公里追逐賽銅牌選手黃亭茵到場,各家好手親身分享參與雅加達亞運,從備戰、參賽到站上頒獎台的感動,並帶著現場參加者做基本操練動作及飛輪訓練。

雅加達亞運金銀銅牌好手齊聚 蘇柏亞、黃亭茵分享感動

教練:蘇柏亞除了聽話,也有優秀選手的固執

會中,跆拳女將蘇柏亞表示,自己其實因為聽從媽媽的建議,為了防身才參加學校的跆拳道社,一開始家人看到她練得滿身是傷,非常心疼,不過在自己的堅持之下,家人也漸漸支持她的夢想。蘇柏亞回憶起雅加達亞運金牌戰當下,教練指示她放開打,她也按照教練指示執行,其實直到得獲勝當下都無法相信自己奪得冠軍,之前的辛苦練習歷歷在目,非常感謝所有支持她的人。
 
對於蘇柏亞在亞運跆拳道奪金一戰中,以亞運新星之姿擊敗南韓老將河敏雅。她的教練蘇泰源表示,其實柏亞在今年5、6月兩度輸給河敏雅,且輸分差距不小,因此團隊決定針對要對戰的選手打法做策略性調整練習,柏亞非常認真練習,也在比賽前都調整到最佳狀態。
 
蘇泰源坦言,他在接國家隊總教練的時候是35歲,在業界算是非常年輕的,當時也有很多人不看好,不過他認為不要在乎別人的看法,做好自己的事才最重要,而柏亞的優點除了非常聽話,也有優秀選手的固執。

蘇柏亞(中)與教練蘇泰源(左一)各自分享迎戰心路歷程。圖為蘇柏亞、蘇泰源與黃亭茵(右二)、361° Taiwan副總李照圓(右一),共同致贈選手簽名紀念T-shirt給台中大遠百店長藍卓成(左二)

平靜面對賽事  黃亭茵:為自己而戰 

台灣自由車一姐黃亭茵回憶,其實一開始運動是接觸游泳,但因為身高條件不夠,才在教練建議下轉戰自由車,起初不喜歡自由車,但沒想到隨著表現漸入佳境,也漸漸開始愛上這項運動。
 
已在2010、2014、2018年擔任三屆亞運國手,黃亭茵分享她第一次參加亞運時,雖然抱著學習的心態,但心裡對奪牌的渴望與得失心壓力,反而造成表現失常。屢遭挫敗後,她逐漸找到自己的路,轉戰中長距離比賽;直到2018年亞運,自己的心情已相當平靜,並將奪牌這件事視為對自己的目標與責任。
 
雖然黃亭茵在所有自由車項目都有入選亞運資格,但經評估後,仍以自己有把握的項目為主,設定自己的目標、朝自己的目標前進。黃亭茵提到,她非常著重於調整自己的體能與心情,尤其比賽期間,外界多少會有批評聲音,面對外界的質疑,她選擇專注於比賽,「為要為自己而比賽,不要受其他人影響。」

黃亭茵擔任三次亞運國手,面對賽事學習調整心態,專注為自己而戰

資料來源/361° TAIWAN   
任編輯/Dama

 

分享文章
運動星球
運動星球

一分鐘34下單手後空翻!南非體操男子創下金氏世界紀錄

2018-08-13
話題趣味武術競技

對於一般人來說,後空翻這項動作已具有非常高難度挑戰,但是單手後空翻應該更是難以達成。南非一名體操選手莫弗肯(Zama Mofokeng)除了能以完美姿態以及迅速的後空翻外,還能以單手的姿態在一分鐘內連續後空翻34次,並創下金氏世界紀錄,簡直空前絕後!

一分鐘34下單手後空翻!南非體操男子創下金氏世界紀錄 ©guinnessworldrecords.com

從10歲就開始練習後空翻的莫弗肯,因為在學校看到同年齡的孩子都會後空翻,從那時開始因此感到興趣開始練習。在練習的過程中,時常會摔傷或是手折到,但莫弗肯沒有因此放棄,但在13歲時,因為失誤而導致一隻手斷掉,從那時起,他必須終止他的喜愛的體育活動。

在受傷的期間裡,莫弗肯沒有因此怠惰,他時常研究其他同學如何做出後空翻外,也會做些伸展讓身體更加柔軟。在今年七月時,莫弗肯身邊朋的親朋好友不段鼓勵他,希望他能再次重新站起來。

莫弗肯與他的朋友和學生 ©guinnessworldrecords.com

後空翻這項運動對大眾來說已經非常困難,何況又要單手後空翻!想必莫弗肯對於體操這項運動真的有一份很大執著與熱心,他也表示,希望村裡的孩子也能一樣熱愛這項運動,並且能挑戰自己來打破紀錄!

資料來源/Guinness world records、Twitter
責任編輯/鈕玉臻

分享文章
運動星球
運動星球

為生命最後一戰,里約殘奧後她將結束自己的生命

2016-09-09
故事里約殘奧武術競技話題奧運

人生苦短,比利時的殘奧金牌選手華禾特(Marieke Vervoort)是2016里約殘奧的輪椅競速賽的選手,在4年前的倫敦殘奧會上,她其實已獲得了金牌的殊榮,而今年,她決定為自己隨時有可能結束的人生保留一個完整的回憶。

里約殘奧輪椅競速比利時選手華禾特(Marieke Vervoort) ©nieuws.vtm.be

努力治療如鐵人精神

21歲正值青春年華之際,卻被醫生診斷出脊椎退化症導致腿癱瘓,需要全天護理,但這16年來,她也從未放棄過治療,但多年來卻都無法根治…她內心的痛處早已遠遠超過了身體的痛。

一直以來,喜歡運動的她皆是主攻輪椅籃球和三項鐵人,但人算不如天算,在2008年時,她的病情惡化,在逼不得已的情況下,只好轉供輪椅競速項目。

©imperiocrucial.com

即使結束生命,也了無遺憾

在這個病情的長期困擾之下,今年七月,華禾特考慮在里約殘奧後想用安樂死來結束自己的生命,而安樂死在比利時是合法的,無論患有重病或是精神疾病者,皆可以選擇結束自己的生命,若要做下這個決定,只需要三位醫生的書面批准即可。
 
華禾特說:「不管做什麼決定,我仍然會將接下來的比賽盡力做到最好,至於生命,我已經將人生的美好都體驗過了,其實已經沒有遺憾了。」

華禾特的人生以了無遺憾 ©heraldsun.com.au

這個特殊的病情讓她一天比一天痛,幾乎每晚難以入眠,有時候甚至只能睡10分鐘便無法繼續,但不管累不累,華禾特仍會依照當天制定的菜單,努力認真練習,這是她的精神,更是對運動尊重的態度。

每天努力練習是她對運動的態度 ©3athlon.be

華禾特也表示:她的葬禮不會選擇在教堂舉行,現場的食物也不會是一些咖啡和蛋糕,她希望當大家來的時候,人手一杯香檳,並說,乾杯!以表對她的祝福,當她到了更好的地方時,能夠帶著微笑快快樂樂地睡去。

©een.be

華禾特里約殘奧賽程

  • T51/52級女子400米輪椅競速決賽 9月10日 22︰04
  • T51/52級女子100米輪椅競速決賽 9月17日 22︰05

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 跑步
  • 減脂
  • 瑜伽
  • 徒手訓練
  • 核心訓練
  • 啞鈴
  • 瘦身
  • 增肌
  • 觀念
  • 體脂肪
  • 飲食
  • 運動生理
  • 瑜伽動作
ABOUT
Copyright © 2022 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務