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雅加達亞運金銀銅牌好手齊聚 蘇柏亞、黃亭茵分享感動
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日本肢障跳遠運動員中西麻耶,為募資而拍
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「格鬥少女」黃偵玲:MMA是一種挑戰自我、激發潛能的運動
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雅加達亞運金銀銅牌好手齊聚 蘇柏亞、黃亭茵分享感動

2018-10-01
話題 武術競技 活動 心得分享

2018亞洲運動會甫於9月初落幕,中華隊在2018雅加達亞運寫下17金、19銀、31銅的好成績。361°特別於9月30日舉辦361°亞運英雄見面會,邀請亞運跆拳道女子53公斤級金牌選手蘇柏亞、跆拳道國家隊教練蘇泰源,以及自由車女子全能賽銀牌、自由車女子3公里追逐賽銅牌選手黃亭茵到場,各家好手親身分享參與雅加達亞運,從備戰、參賽到站上頒獎台的感動,並帶著現場參加者做基本操練動作及飛輪訓練。

雅加達亞運金銀銅牌好手齊聚 蘇柏亞、黃亭茵分享感動

教練:蘇柏亞除了聽話,也有優秀選手的固執

會中,跆拳女將蘇柏亞表示,自己其實因為聽從媽媽的建議,為了防身才參加學校的跆拳道社,一開始家人看到她練得滿身是傷,非常心疼,不過在自己的堅持之下,家人也漸漸支持她的夢想。蘇柏亞回憶起雅加達亞運金牌戰當下,教練指示她放開打,她也按照教練指示執行,其實直到得獲勝當下都無法相信自己奪得冠軍,之前的辛苦練習歷歷在目,非常感謝所有支持她的人。
 
對於蘇柏亞在亞運跆拳道奪金一戰中,以亞運新星之姿擊敗南韓老將河敏雅。她的教練蘇泰源表示,其實柏亞在今年5、6月兩度輸給河敏雅,且輸分差距不小,因此團隊決定針對要對戰的選手打法做策略性調整練習,柏亞非常認真練習,也在比賽前都調整到最佳狀態。
 
蘇泰源坦言,他在接國家隊總教練的時候是35歲,在業界算是非常年輕的,當時也有很多人不看好,不過他認為不要在乎別人的看法,做好自己的事才最重要,而柏亞的優點除了非常聽話,也有優秀選手的固執。

蘇柏亞(中)與教練蘇泰源(左一)各自分享迎戰心路歷程。圖為蘇柏亞、蘇泰源與黃亭茵(右二)、361° Taiwan副總李照圓(右一),共同致贈選手簽名紀念T-shirt給台中大遠百店長藍卓成(左二)

平靜面對賽事  黃亭茵:為自己而戰 

台灣自由車一姐黃亭茵回憶,其實一開始運動是接觸游泳,但因為身高條件不夠,才在教練建議下轉戰自由車,起初不喜歡自由車,但沒想到隨著表現漸入佳境,也漸漸開始愛上這項運動。
 
已在2010、2014、2018年擔任三屆亞運國手,黃亭茵分享她第一次參加亞運時,雖然抱著學習的心態,但心裡對奪牌的渴望與得失心壓力,反而造成表現失常。屢遭挫敗後,她逐漸找到自己的路,轉戰中長距離比賽;直到2018年亞運,自己的心情已相當平靜,並將奪牌這件事視為對自己的目標與責任。
 
雖然黃亭茵在所有自由車項目都有入選亞運資格,但經評估後,仍以自己有把握的項目為主,設定自己的目標、朝自己的目標前進。黃亭茵提到,她非常著重於調整自己的體能與心情,尤其比賽期間,外界多少會有批評聲音,面對外界的質疑,她選擇專注於比賽,「為要為自己而比賽,不要受其他人影響。」

黃亭茵擔任三次亞運國手,面對賽事學習調整心態,專注為自己而戰

資料來源/361° TAIWAN   
任編輯/Dama

 

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日本肢障跳遠運動員中西麻耶,為募資而拍

2016-09-13
奧運故事里約殘奧武術競技話題

現年31歲的中西麻耶是日本肢障跳遠運動員,從小愛運動的她在截肢之前是軟式網球的運動員,並希望能參加日本國民體育大會,但不幸在21歲的時候,因為一次意外,被倒下的鐵架夾壞了腿,被迫切去右小腿…不過樂觀的她於隔年勇敢裝上義肢後,決定重新展開自己新生活,她轉練田徑項目,讓殘奧變成她生命中的下一個目標。

日本肢障跳遠運動員中西麻耶 ©1242.com

經過努力,中西曾在北京殘奧會上取得100公尺的第6名以及200公尺第 4名的佳績,為了取得更好的成績,她自掏腰包前往美國找尋美國頂級名將,現在是知名教練的Al Joyner為她做訓練。也讓中西的成績是一天比一天進步。

為了讓自己更進步,中西前往美國找知名教練訓練 ©takungpao.com

不過因為日本沒有殘疾人士的運動俱樂部,也得不到國家的資助。中西因為沒有足夠的資金,只能放棄參加2011年的身障人運動會。活潑可愛的她,為了要參加2012年的倫敦奧運,在經費不足的情況之下,她為自己拍了藝術裸照月曆募資前往倫敦的旅費。

中西麻耶的月曆照 ©nonmon.com

中西說:「即使失去了身上的一切,失去了雙腿,我也要向前奔跑,也因著這樣的信念,我才能怡然自得地拍這些照片,除了募資外,更多的是希望可以表現出我的勇氣。這份月曆不只是我,也是為了所有正在為自己努力,以及身體有所殘缺的人,我想告訴他們不管有什麼缺陷,依然能夠成就自己的夢想。」

©blogs.yahoo.co.jp
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「格鬥少女」黃偵玲:MMA是一種挑戰自我、激發潛能的運動

2016-07-13
專訪故事格鬥武術競技人物誌

外表秀氣文靜的Jenny黃偵玲,很難想像她是台灣第一位職業女子綜合格鬥選手,會踏上格鬥這條路,除了對運動的熱愛,還有她從中獲得的成就感。對台灣人而言,綜合格鬥(MMA)是項較陌生的運動,結合了拳擊、泰拳、柔術、等,有別於一般單項競技項目限制多,MMA比賽規則較開放,因此選手須具備更多元的能力。2015年7月在ONE FC 擊敗俄羅斯選手的Jenny表示,MMA是一種多元格鬥運動,她擅長柔術,但像拳擊或其他站立技,她也一樣要下功夫去學習。

「格鬥少女」黃偵玲

玩樂找到興趣

學生時期,Jenny在同學的邀約下,開始學習柔道,「小時候好動愛玩,因為好朋友邀約,跟著加入學校柔道隊,學出一點興趣。」J。之後,Jenny接觸柔術等其他競技項目,最後踏上MMA這條路,Jenny說,「自己投入MMA約一年半,比賽成績比預期好,但MMA領域很廣,我要學習的東西還很多。」

夢想可以不只一種樣子

過去曾在美國、新加坡工作,Jenny表示,以前的夢想是希望到國外工作,把她工作的心路歷程,集結成冊,分享經驗給有同樣夢想的朋友。

不過人生往往不會照著計劃走,因緣際會下,Jenny接觸到MMA這項運動,也改變了她的人生道路。「突然夢想、人生目標,都變得不一樣了,現在打好每場比賽,就是我的人生目標,或許改天會變成出版自己比賽心得的書吧!」Jenny笑說。

談到現在的夢想,Jenny表示,希望在MMA這個領域中,表現更好,期待未來能向自己偶像龍達蘿西(Ronda Rousey )看齊,目標成為第一位挑戰UFC的亞洲女性。

證明自己 期待獲家人肯定

MMA這條格鬥路,Jenny走得並不輕鬆,家人對於她從事這項運動,並非全力支持。Jenny表示,母親還算是支持她,不過父親蠻反對的,畢竟這項運動,多少會受點傷,她能理解父親是因為擔心、心疼女兒的心態才會反對。「有時候媽媽會拿我參加比賽的新聞給爸爸看,但他都會不太高興,尤其看到我受傷,他都會生氣。」Jenny說。

不過,個性樂觀的Jenny說,每種運動會有運動傷害,並非格鬥才有,重點是在運動過程中,要學會保護自己,把受傷機會降到最低;所以也不會刻意去說服父母,反倒認為,要先拿出好的成績,讓大家都接受、知道這項運動,自然而然父母也會漸漸認同。

職業比賽中,Jenny雖然都拿下不俗成績,但她對自己要求甚高,不管練習或比賽都有一套規劃。「沒有MMA比賽時,我就會自費去國外參加柔術比賽,雖然沒有獎金或其他贊助,但透過比賽來累積實戰經驗,會成長更快。」除了自行規劃賽事參與,Jenny平時在道館也嘗試和男選手練習,雖然常常被打很慘,但她說,這是讓她進步神速的原因之一。

「外面比賽,對手都超兇,平常跟男生練習的最大好處,就是力量跟強度跟女生不太一樣。每次打輸,我不覺得是性別的問題,而會想說,自己怎麼這麼差,過程很挫折,但也因此砥礪自己,要更努力練習。」從言談中,不難聽出Jenny的好勝心還有對自己嚴謹的要求。

熱愛挑戰自己 極限運動是她的最愛

除了格鬥運動外,Jenny嘗試過、且想要繼續挑戰的兩項運動,就是跑酷和走繩。

談到跑酷,Jenny說,之前她曾站在一顆石頭上,整整站了三小時,最後好不容易才克服恐懼,空翻下去。「會覺得不知道自己當初在怕什麼?」Jenny笑說,因為已在室內場地練習過很多次,同樣高度她能夠翻,但不知道為何,一站上那石頭,就是會害怕。而從這些運動,她也學會如何克服恐懼,還有得到成功挑戰自己的那種成就感。

挑戰格鬥 先從體驗開始

身為教練,Jenny建議初學者,「可以先從體驗開始」,畢竟要先嘗試過才會清楚自己到底是否喜歡、適合這項運動。不少人會覺得,格鬥選手看起來很光鮮亮麗,但沒有實際嘗試過,就挑戰太高層級的運動項目,不但無法讓自己體驗到運動的樂趣,反而增加挫折感,無法繼續下去。因此,Jenny說,對於格鬥有 興趣的朋友,不妨考慮從初階的拳擊開始,熟悉後再繼續往上挑戰,會進步更快、更有成就感。

拍攝場地提供:武甲總合武術- Martial Armour

撰文/粘粘
攝影/楊仁渤

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