臺北世大運柔道賽第四天，日本隊橫掃最後四個量級金牌，金牌數累計達8面，遙遙領先其他各隊；角逐男子60公斤級以下的中華臺北選手楊勇緯，評估有機會奪牌，最後卻都與獎牌擦身而過，二度淚灑賽場，觀眾都為他不捨。

晉級四個量級決賽的日本隊，先後傳捷報，由梅北 眞衣(UMEKITA Mai)在女子48公斤級以下摘金，接著藤阪 泰恒(FUJISAKA Taikoh)在男子60公斤級以下、井上 あかり(INOUE Akari)在女子限量級先後傳出捷報，再由男子無限量級的太田 彪雅(OTA Hyoga)，為隊伍寫下一天完美句點。

今年才在羅馬歐洲公開賽摘金的藤阪 泰恒，乘勝追擊在臺北世大運摘金，他說：「很開心，也很感謝臺北世大運。」拿下女子無限量級金牌的井上 あかり說：「今年才在東亞柔道賽拿下銀牌，臺北世大運助我開花結果，更上一層樓。」

原本與日本在金牌數上平分秋色的韓國柔道隊，23日僅有女子無限量級選手KIM Jiyoun一人晉級決賽，最後還是敗在日本隊手下，金牌數維持4面；巴西、義大利、法國與亞塞拜然四隊各握一金。

下個月就將過廿歲生日的中華臺北隊楊勇緯，是角逐本次柔道賽最年輕的選手，他一心想在男子60公斤級以下為隊上拿牌，在前三輪賽事皆順利過關，接著在攸關晉級金牌資格戰時，輸給世界排名25的法國選手LIMARE Vincent, Olivie；之後在銅牌戰，又敗給上一屆光州世大運的銅牌選手俄羅斯選手Federation OGUZOV Albert，再度落淚。

楊勇緯說：「我真的很想贏。我真的很想替中華臺北隊奪下獎牌。」曾經也是柔道選手的楊媽媽在一旁安慰他說：「你還年輕，或許經驗上不及那些老將，但只要你肯繼續努力，不停往前衝，你一定可以辦得到。」

資料、圖片提供／臺北世大運組委會
責任編輯／Oliver Wu

正如火如荼進行的東京奧運會不僅是各運動大國激烈競爭的場域，也是展現「運動科學」實力的重要舞臺。台灣由國家訓練中心邀集國內運動科學及運動醫學專家組成運動科學小組，整合國內各主要大學運科研究團隊及國訓中心運科處資源，應用運動科學協助選手減少運動傷害以提升競技表現，往奪牌目標邁進。中華男子射箭代表隊甫為中華隊奪得銀牌，總召集人相子元教授表示: 射擊與射箭運動較不受體型限制，是台灣優勢運動項目，希望能妥善運用運動科學資源達成奪牌目標。

運動科學小組由國立台灣師範大學運動競技學系研究講座教授相子元擔任總召集人。他提到，運動科學團隊在幕後默默幫助我國參加奧運會的教練及選手，依照各代表隊訓練與競賽需求，提供相關運動科學與醫學防護的支援；國訓中心的運動科學小組主要聚焦在奪金聲望高的選手上，給予最高等級的運科支援，以專案團隊的運作模式，協助各運動代表隊積極備戰東京奧運。國訓中心內設之運動科學處亦提供完整到位的運科即時服務，扮演好教練與選手背後的支柱，提升我國競技運動實力，達成奪牌目標。此外，科技部也籌組「精準科研計畫」，結合科學與科技的方法來幫助重點運動項目之選手，並開發更多創新之科技設備，為下一屆奧運作準備。

運科支援涵蓋相當廣，包涵生理體能、生物力學、運動心理、營養生化、醫學防護、運動資訊等等。相子元表示:「在執行運科工作時，必須先整合規劃後再同步實施，根據客觀量化的科學數據，找出各單項及選手的訓練需求，定期監控選手表現並彈性修正運科支援內容，才能發揮最大的功效」。

以射擊及射箭這兩項需要穩定性及高技巧性的運動項目為例，運動科學小組整合了運動心理及生物力學領域，提供代表隊選手完整的心理技能訓練，提高選手抗壓性及專注力，擬定賽前心理計劃及比賽之專注計劃，亦針對瞄準的穩定性，從生物力學角度進行射擊及射箭專項技術診斷，透過量化分析與即時回饋，提供瞄準技術力學指標作為技術調整之依據；利用瞄準分析訓練系統，更有利於控制好晃動規律，增加穩定性，延長穩定期。

相子元表示，射擊與射箭運動較不受體型限制，非常適合亞洲國家發展，也是台灣優勢運動項目，希望射擊與射箭代表隊能妥善運用運動科學資源，在奧運期間將身心調整至最佳狀態，達成奪牌目標。

另外，舉重也是台灣奧運代表隊重點金庫之一，相子元在多年前即針對舉重隊需求，開發舉重即時技術回饋系統，協助舉重隊在2016年里約奧運摘金。這兩年更進一步結合科技部「精準科研計畫」舉重運科團隊，利用影像分析技術及人工智慧開發出智慧型槓鈴軌跡追蹤系統，應用於舉重隊日常訓練，不僅可協助教練針對選手動作進行修正，亦可藉由量化參數與軌跡變化作為預防訓練傷害的重要指標；其中槓鈴移動軌跡的辨識，可透過電腦運算即時呈現軌跡與數據，也可直接在手機上即時顯示，希望舉重隊能在運動科學團隊的支援下，確實發揮訓練績效，在東京為我國延續奧運奪金戰績。

運動科學小組

國訓中心內設的運動科學處自 2016 年起，開始擴大後勤支援團隊，進駐碩博士級的生物力學、體能訓練、運動防護、物理治療、運動心理、運動營養等專業人員，已逐漸成為支援國家代表隊運科主要人力，為了落實運科支援工作，近年來國訓中心運科處安排運科人員長期隨隊，依據教練需求進行例行性之運科檢測與評估，整理出選手身體狀況資料，提供教練在擬定與修改訓練計畫的參考依據。 近年台灣在重要國際運動賽會獲得佳績，如 2017 年台北世大運、2018 年雅加達亞運，運動科學皆扮演重要關鍵角色，希望台灣奧運健兒在運動科學團隊支援下發揮訓練績效，全力在 2020 東京奧運上發光發熱，展現台灣競技與運動科學實力。

運動科學小組召集人相子元教授主修生物力學，美國賓州州立大學機械工程博士，因熱愛運動，在美國即從事運動醫學博士後研究，自 1994 年返台後第一份工作便是國訓中心運動科學研究員，之後轉任教職。其研究曾多次榮獲行政院體委會及教育部運動科學研究獎勵，也是國內第一位以運動科學專業獲得科技部傑出研究獎的學者，在運動科學應用於競技訓練及運動產業上，是國內首屈一指的專家。

資料來源／國立臺灣師範大學 
責任編輯／Dama

電影《我和我的冠軍女兒》即將在全台上映，不過，你可知道這部電影是根據真人實事改編的？影片的主角，在現實中就是一位退休角力選手馬哈維爾·普加 (Mahavir Singh Phogat)，而且他的確將他四位女兒都訓練成優秀的角力選手，其中大女兒吉塔 (Geeta Phogat) 還成為印度史上第一位進入奧運的女性角力選手！

事實上，就像劇中所鋪陳的故事，馬哈維爾不僅僅破例訓練自己的女兒成為金牌選手，他也為印度這個男女不平等的社會帶來了一場性別平權革命。根據印度官方人口普查，全國女性識字率僅有65.94％，而且許多女性被迫在青少年時期就要出嫁，把自己的命運交給完全沒見過的人。馬哈維爾一家人的成功，不僅僅號召更多女性加入各項運動的行列，也感召了更多女性為自己的命運挺身而出，不再盲從家中安排。

馬哈維爾總共訓練了六位女性國際級角力選手——Geeta、Babita、Ritu、Sangeeta、Vinesh和Priyanka，他們各自拿過許多國際獎牌。其中前四位是他自己的女兒，另外兩個則是他已故兄弟的女兒。他們也是哈里亞納邦巴拉利地區首批從事角力運動的女性。

而誘發馬哈維爾開始訓練自己女兒從事角力的機緣也很偶然。2000年時，當他從電視上看到印度舉重運動員卡納姆·馬萊什瓦里 (Karnam Maleshwari) 成為第一個贏得奧運獎牌的印度女性運動員時，馬哈維爾就決定開始訓練他的女兒比角力。“我們的父親認為，他也有四個女兒，既然她 (馬萊什瓦里) 能在奧運贏得獎牌，為什麼我的女兒不能？”二女兒芭碧塔接受訪問時回憶道。

馬哈維爾還受到他的教練Chandgi Ram的啟發。Chandgi Ram在幾年之前也讓自己的女兒開始學角力，他在德里的道館還是印度第一個允許女性從事角力運動的場所之一。“我的教練幫我打開了一個新視野，”馬哈維爾在最近的一次採訪中說。“他曾經告訴我，所有你為你的女孩所做的，總有一天它會帶給你極大的幸福。所以繼續去做吧，不要害怕，面對困難就像你在場上面對對手一樣，並且不要理會那些批評。”

因為要專心訓練他的女兒們，馬哈維爾辭掉了在哈里亞納邦電力局的工作。他要求他們每天清晨在農場周邊跑步，在他自己的房子旁邊做一個臨時的角力所。最後，因為村裡沒有其他女孩可以陪她們練習，他於是要求吉塔和芭碧塔和男選手做訓練。也是因為這個決定，導致了鄰近保守的村民們的大量批評和嘲笑，但是馬哈維爾還是始終堅持他的立場不為所動。

“我認為，如果我好好地訓練她們的話，我家女孩們可以成為這個國家的女性角力先驅，所以我盡可能教他們我所知的所有的技巧。然後，我帶她們到當地的角力場 (dangal)，但她們不允許進入比賽，村民們說角力場只准男孩競賽，”馬哈維爾在2015年接受印度時報採訪時說道。後來，他帶吉塔和芭碧塔到印度體育管理局在Sonipat的訓練中心做進一步的培訓。

馬哈維爾確實是一個非常嚴格和苛刻的教練，他用訓練男生的方法來訓練他的女兒，甚至懲罰她們。“如果我們在一場比賽中輸了或表現不佳，父親就會打我們，”吉塔在受訪時透露。“他也會罵我們，我們常常覺得，如果我們有一個像我們父親一樣苛刻的教練，我們應該會馬上逃離訓練中心，然後跑回家。”

電影在激勵感動的背後，同時也針對政府對於體育的漠視做了批判。現實中，馬哈維爾的確也沒有得到來自政府的任何經濟援助，他用他籌來的錢，買了一些高科技設備為自己的女兒與姪女們打造了一個專屬的訓練場所。和我們一樣，印度人也常常質疑自己的運動員沒有在國際競賽中有好的表現，如果政府沒有心來給予資助培訓，這些有天賦的運動員們，又能走多遠？

這不只是一部運動傳記電影。這是一個鼓勵所有被告知不要妄想嘗試實現他們夢想，因為他們沒有辦法能與男性競爭的印度女性們挺身而出為自己奮鬥的故事。並且，也提醒政府需要加強其配套措施，承認並支持這個國家有潛力且勤奮的女性運動員，讓她們有機會為國爭光。

資料來源：The Huffington Post India、India Times