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臺灣當福地 李張美個人賽拚金
2017-08-29
2年前，韓國羽球女將李張美(Lee Jangmi)在臺北羽球名人賽，收下選手生涯第一座國際賽冠軍，今年因為臺北世大運回到「福地」，她期待挑戰地主最喜愛的「世界球后」戴資穎(Tai Tzu-Ying)，盼望為韓國隊連兩屆收下女單金牌。
臺灣當福地 李張美個人賽拚金
22歲的李張美目前世界排名23，在世大運羽球女單排名僅次於世界第1的戴資穎，她直言，希望能和小戴交手，「之前亞錦賽4強賽，是第一次和戴資穎打，很緊張，自己得分不多，如果能再對決，雖然還是會緊張，但也會更有信心。」
韓國在上屆光州世大運橫掃羽球6面金牌，今年到臺北「踢館」，團體賽是地主預設的假想敵之一，但8強賽李張美在第2點女單為韓國取得「聽牌」優勢後，後3點卻都不敵日本，遭到逆轉也代表衛冕失利。
團體賽錯失的獎牌，首度參加世大運的李張美希望個人賽扳回一城，「團體賽失利，個人賽當然更想拚！」羽球個人賽28日進行第2天賽程，她16強先以21：18、21；15拍下馬來西亞Cheah Lyddia Yi Yu，8強賽再以22：20、21：16擊敗德國Li Yvonne，順利晉級最終4強。
羽球個人賽第二天，韓國女單李張美連贏兩場晉級四強，希望能和中華隊戴資穎交手。
這次來臺不只要拚最佳成績，李張美也擬好旅遊計畫，她透露，29日羽球賽程結束後，打算多留幾天觀光，好好遊覽臺灣。
資料、圖片提供／臺北世大運組委會
責任編輯／妞妞
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智能啞鈴讓一個人的訓練也能堅持玩下去
2019-02-15
放完長假，連續吃了幾天的大餐後，你是否開始懊惱著如何剷除身上多餘的肥油呢？在你要開始進行這項鏟油大計之前，要先知道如何有效率的消滅它，順便增加肌肉量，打造成易瘦體質！一般而言，想要更有效率的進行增肌與減脂，最好的方式就是將有氧運動與無氧運動交叉進行訓練，這也就是很多人加入健身房參加團體課程的關鍵因素。如果你沒有時間去健身房，或想利用較少的預算時，那該怎麼辦呢？別擔心！生活在科技無所不在的年代，科技業者推出了一款讓你不上健身房也能勤練出緊實線條的全新智能啞鈴，這個結合影片、社群APP的啞鈴提供兼俱健身及遊戲闖關的娛樂快感，只要利用它人人都可以培養出居家健身及自主訓練的好習慣。
採用多樣化的影片教學APP，將完美結合重量訓練與有氧運動的特點，讓你在家也能輕鬆燃脂UP！UP！
健身最基礎的訓練器材
啞鈴這個健身房最常看到的健身器材，是古希臘跳遠競賽中一種為了能增加反作用力而設計的手握式器材，發展至今就演變為一種舉重及負重式訓練的基本工具。早期啞鈴的設計與鈴相似但因為不能發出聲音，因此，被稱做「啞」鈴在英文上也使用「dumb」和「bell」所組成，最初是由10磅以下的石頭或金屬所組成，接著演變為中間採用橫向手柄加上兩端圓盤形的金屬片，可隨著訓練強度來調節負重。雖然，啞鈴能進行全身各種肌肉的鍛鍊動作，例如：胸大肌、肱三頭肌、肱二頭肌、背部肌群、三角肌、臀大肌以及大腿肌群的訓練等等，但對於許多人來說它就是一種枯燥又乏味的健身器材。
啞鈴這個健身房最常看到的健身器材，確也是最枯燥無味的訓練工具。
有氧舞蹈能加強燃脂效率
只要提到「減脂」這兩個字，大家都會想到有氧運動(Aerobic Exercise)！所謂的有氧運動，就是在運動中可以啟動我們身體有氧能量系統的運動，例如慢跑、跳繩、游泳與有氧舞蹈等等的運動項目，都是我們常見的有氧運動，並根據美國運動醫學會將有氧運動的種類大致分為這三種：1.運動過程中還能正常說話的輕鬆有氧，常見的有散步、慢跑與快走；2.在運動的過程中會有點微喘的有氧運動，常見的有有氧舞蹈、划船與快跑；3.在運動過程中幾乎完全不能說話的有氧運動，常見的有飛輪、籃球與衝刺跑。然而，想要讓燃脂效率達到最好，你就必須要進行超過三十分鐘以上及心跳率在最高心跳率的60%～80%之間的中低度有氧運動，其中又以能搭配音樂節奏與肢體動作的有氧舞蹈最受到歡迎。
在最高心跳率60%～80%之間的中低度有氧舞蹈，是燃脂效率最好的運動項目。
隨身私人教練隨時安排專屬課程 讓燃脂更UP！ UP！
想要將重量訓練結合有氧運動來增加燃脂效率，但卻無法上健身房也沒時間請健身教練的你，現在有了新的選擇! 「Move It Beat 智能啞鈴」，是一款透過科技裝置、網絡服務及社群互動所結合的運動產品。不論是以健身減重為目的，或是闖關挑戰、與朋友一起進行健身遊戲為樂，這個己經開發出一系列兼俱重量及有氧健身的課程，提供了沉浸式且相當有效的健身體驗。 Move It Beat 智能啞鈴採用流線外型設計及0.5kg的重量規格，再搭配上時尚感十足的馬卡龍配色；並內崁動作感應器來偵測出使用者的動作精準度，感應器上有LED顯示，模塊可拆卸替換。感應器在運動時收集相關數據傳送至專屬的「Move It APP」內，利用APP軟體所設定的身高、體重、年齡與健身目標，規劃並分析紀錄每次的訓練課程與消耗的卡路里。使用時，除了以破關方式增加運動強度的影片課程外，還能安排出專屬於你的運動訓練，猶如一位專屬的私人教練隨行在側，讓燃脂效率更加UP！ UP！
台灣首款採用流線外型搭配上馬卡龍配色的「Move It Beat 智能啞鈴」，展現出絕佳時尚運動風格。
這款由科技業者所推出的智能啞鈴，將結合多樣化的影片APP與遊戲闖關的娛樂性功能，讓你在家也能享受健身運動的絕佳樂趣。
利用專屬的APP軟體設定自己的身高、體重、年齡與健身目標後，就能精準的規劃並分析紀錄你每次的訓練課程與消耗的卡路里，適時的安排出專屬於你的運動訓練菜單。
Move It內建多樣化的訓練課程選擇 怎麼玩都不膩！
大家都知道在運動的過程中，最害怕的就是那一成不變的課程內容！ Move It 也特別注意到這點，因此，在這專屬的APP軟體裡內建有基礎入門、爆汗甩脂、腹肌轟炸、Tabata、爵士舞蹈、body Attack以及Hip Hop等多樣化的課程，除此之外還有VIP專屬進階的Locking、抖音神曲、雷鬼、拉丁與激情啦啦隊等課程，搭配動感熱門的音樂和專業健身教練的示範動作，除了動作要精準之外，還要能跟上音樂節拍與律動感，並採用如同遊戲機的設計概念，在每個課程結束後會在螢幕上顯示得分及消耗的卡路里，在經由累積得分來破解全新的遊戲關卡，另外，還能透過APP內建的呼朋引伴功能，號召好友們一同運動比賽積分，這將有別於以往枯燥無味的傳統運動模式，讓你的身材每天在玩遊戲中越來越緊實。
Move It 專屬的APP將內建多樣化的運動課程，讓你就算每天玩也玩不膩！
除了多樣化的運動課程外，還能隨時線上糾團與好友一同PK分數，讓健身運動變的更加有樂趣。
台灣獨家專屬12個月VIP會員資格 體驗更多進階課程
己在全球熱賣的「Move It Beat 智能啞鈴」由好玩國際代理，推出的台灣區專屬版本於購買時另附上VIP 會員卡卡號，只要在手機Move It APP內登錄台灣區專屬版本會員卡號之後，可以享有12個月的VIP會員權利，直接開通其他海外版本啟用時未開啟的「VIP專屬進階課程」，讓你體驗更多元及專業的運動健身課程。
台灣區專屬版本將享有獨家12個月VIP會員資格，讓你搶先體驗更多更專業的運動訓練課程內容。
智能啞鈴初體驗
這款0.5kg重的智能啞鈴，一握在手上只見小巧玲瓏的時尚造型，並不覺得特別的沉重；然而，在經過長時間舉著小啞鈴跳健身操之後，會發現非常容易帶到頸部的斜方肌群，因此，這次特地選擇引進最適合大多數人的0.5kg啞鈴重量，讓你能學習如何正確使用發力肌群與良好的肌肉感受度之外，也能避免因為借力與慣性動作所造成的運動傷害。
Move It Beat 智能啞鈴上的動作感應器，利用低功率藍芽把個人的運動的數據與手機同步，加上6軸的感應器軌跡描繪算法優化了數據收集的精確性，當手持啞鈴鍛煉的動作，變成數據傳輸到手機APP後，就可以準確檢測動作的標準度，和音樂的同步性，然後經由兩者數據的結合，每跳對一個動作，螢幕上會閃現”Perfect”、“Great”等鼓勵的口號，左下角還會同步累計分數，藉此直觀的評估每一次的運動成效，讓自己一步步的接近健身及瘦身的目標。不過，若是音樂節拍沒踩准、動作沒做到位，不但得不到鼓勵的口號，分數也不再增加。當然，找三兩朋友一起加入PK，猶如行動版跳舞機，也是經典玩法: 除了根據顯示的評分比「戰績」，還要比姿勢，比肌力，比臨場反應，一同激發運動鬪志及趣味性。
「Move It APP」還會提醒用戶按計劃進行鍛煉，把每一次的運動數據，同步到APP生成日、週、月的運動報表。這些詳盡的數據分析有助了解自己的體能消耗情況，讓健身的目標也變得更加明確。
忙碌的都巿人及年輕朋友們越來越注重健身，不論你是相當一部分為了健康還是身材而動，或是開始了卻沒能堅持下去的朋友，這一款智能啞鈴應該可以幫助你堅持下去。
台灣首款Move It Beat 智能啞鈴，共有三種配色可供選擇。
運動星球粉絲獨享優惠
點這買立刻省NT100
優惠期限：即日起至2019/3/31止
購買時輸入：SP100
Move It Beat 智能啞鈴
淨重 0.5kg
電池 180mha
額定電壓 DC5V
額定功率 66mW
充電輸出電壓 5V0.5A
充電時間 2H
建議售價 1790元
產品購買請洽總代理官網/FB粉專
相關教學課程請洽魔力有氧 間歇循環燃脂訓練營
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全台首張最狂的運動信用卡 讓你一邊燃燒卡路里一邊換紅利
2018-12-05
永豐銀行秉持「以金融成就美好生活」的企業願景，今（5）日與萬事達卡共同推出全台首張運動信用卡「永豐SPORT卡」，結合穿戴式裝置記錄運動消耗的卡路里，再以物聯網技術串聯永豐首創的「卡路里加速器」，將燃燒的卡路里轉換為高倍數紅利回饋，讓消費者汗水不白流、汗滴變紅利！
台灣首張最狂的運動信用卡，讓你用燃燒卡路里換紅利。
卡路里燃燒量也能換紅利
根據教育部體育署《106年運動現況調查》，國內每週規律運動者約占總人口3成，為鼓勵民眾加入規律運動的行列，永豐銀行總經理莊銘福表示：「永豐SPORT卡與運動中心、賽事報名網、運動品牌及全球穿戴式裝置品牌（Garmin、Fitbit）合作，整合消費、物聯網、金融支付與回饋，串起運動生態圈，協助有志以運動成就自我美好生活的民眾，一同用力流汗、開心賺回饋。」
萬事達卡台灣區總經理陳懿文表示：「永豐銀行與萬事達卡推出全台首張結合穿戴式裝置紀錄卡路里的永豐SPORT卡，將卡路里燃燒量轉換為紅利累積，透過物聯網及時整合資訊，是第一張適合全運動客群的信用卡，身為永豐銀行長期合作夥伴，我們相當支持永豐銀行將消費者需求視為優先考量，企圖整合消費、物聯網技術、紅利回饋以及大數據的應用趨勢，打造一個物聯網的金融版圖，也相信永豐SPORT卡將會開創一股智慧支付新風潮。」
「卡路里加速器」，將燃燒的卡路里轉換為高倍數紅利回饋。
永豐SPORT卡提供一般消費紅利5倍、運動通路消費10倍紅利回饋外，只要於活動網站綁定運動手環，即可加入永豐銀行首創的「卡路里加速器」活動，每月分別燃燒3,000、5,000、7,000卡路里，將加碼提供3倍、5倍、7倍紅利，加上原本的通路消費回饋後，紅利最高可達17倍，最高約等同於3.97 %現金回饋。
永豐SPORT卡提供一般消費紅利5倍、運動通路消費10倍紅利回饋。