• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • 《臺灣燈塔・極點慢旅》極南點環鵝鑾鼻 黃亭茵、王胤之陪你一起挑戰!
1
《臺灣燈塔・極點慢旅》極南點環鵝鑾鼻 黃亭茵、王胤之陪你一起挑戰!
2
第一屆 L'ÉTAPE TAÏWAN 環法單站業餘挑戰賽 9月17日
3
只有要站上滑板的勇氣,就有挑戰夢想的動力-Nike Skateboarding Club 體驗活動
運動星球
運動星球

《臺灣燈塔・極點慢旅》極南點環鵝鑾鼻 黃亭茵、王胤之陪你一起挑戰!

2017-09-01
話題 戶外運動 單車 賽事

《臺灣燈塔・極點慢旅》系列活動,9月2日將進行極南點環鵝鑾鼻挑戰&佳樂水騎遊,其中41K挑戰組有彩蛋。提醒車友們,看到里約奧運自由車國手黃亭茵、台灣登山王挑戰季軍王胤之時,千萬別只顧開心忘了合照喔!
 
2017臺灣自行車節Light up TAIWAN《臺灣燈塔・極點慢旅》系列活動,極南點環鵝鑾鼻挑戰&佳樂水騎遊,9月2日在「臺灣八景」之一的鵝鑾鼻登場,可欣賞到南國墾丁的無敵海景,以及全世界唯一的武裝造型燈塔-鵝鑾鼻燈塔。
 
如果你錯過了鵝鑾鼻這一場,那9月16日極西點七股國聖港挑戰&騎遊&南雙塔200K挑戰活動,目前如火如荼報名中,千萬別再錯過。

黃亭茵(左)和王胤之(中)將會參加鵝鑾鼻燈塔挑戰。

9月16日極西點七股國聖港挑戰&騎遊&南雙塔200K挑戰 等你來報名

里約奧運自由車國手,也是我國唯一一位加盟世界女子一級車隊的黃亭茵表示,「身為台灣人,我規畫要騎自由車環島很久了,但一直沒機會成行,很開心能參加環鵝鑾鼻挑戰,近距離親近台灣最南端的鵝鑾鼻燈塔。」
 
談到9月16日極西點七股國聖港挑戰&騎遊&南雙塔200K挑戰,「爬坡王子」王胤之透露,自己一天內騎最長的距離是400公里。「不過400公里實在太燒肝,試一次就夠了,200公里就很有挑戰性了,歡迎大家踴躍報名。」

黃亭茵(左)和王胤之邀請大家踴躍報名極點燈塔慢旅活動。

9月16日極西點七股國聖港挑戰&騎遊&南雙塔200K挑戰 等你來報名

極西點七股國聖港極點慢旅包含三種難易不一的路線。騎遊活動「燈峰造極西遊記」路線,是從臺灣鹽博物館出發,經龍山宮、六孔碼頭、黑面琵鷺生態展示館,到國聖港燈塔折返回臺灣鹽博物館,約36公里,騎遊於海陸之間。
 
挑戰活動「西南低地挑戰」路線,從臺灣鹽博物館出發,往北門水晶教堂,沿途經過174縣道、台19線、西港、173縣道、173甲、176縣道,返回臺灣鹽博物館,全程約64公里,挑戰西南臺灣的豔陽與夏季季風。
 
超級挑戰活動「國聖港燈塔~鵝鑾鼻南雙塔挑戰」路線,從臺灣鹽博物館,沿途經過龍山宮、海寮碼頭、六孔碼頭、黑面琵鷺生態展示館、國聖港燈塔,由台17線往南到鵝鑾鼻燈塔,全程約200公里,這段路就是南臺灣海岸景觀的巡禮!
 
終點臺灣鹽博物館現場還有精彩表演與在地美食等待著眾車友們,耳朵聽著優美樂曲,嘴巴咀嚼著好吃的食物,雙重滿足聽覺與味覺的享受。歡迎車友或是對活動有興趣的朋友都一起到場參加活動,順遊雲嘉南風景區各特色景點。
 
欲報名者可透過線上活動報名,各路線限制人數分別為 36km騎遊組300 人,64km挑戰組500 人, 200km超級挑戰組300 人,數量有限,詳細訊息請逕上中華民國自行車騎士協會網站查詢。
 
為鼓勵民眾以自行車騎乘來認識與探索自己的家鄉土地,於活動期間內,至臺灣四極點燈塔騎乘自行車旅遊並留下紀錄者,不管是與一塔、雙塔、三塔或四塔,皆可獲得電子紀念證書。
 
活動期間自2017年6月1日起至2018年5月31日完結。自主認證的申請步驟可參閱極點慢旅活動網站。

王胤之邀請大家踴躍報名極點燈塔慢旅活動。

資訊、圖片提供/中華民國自行車騎士協會
責任編輯/Oliver Wu

分享文章
運動星球
運動星球

第一屆 L'ÉTAPE TAÏWAN 環法單站業餘挑戰賽 9月17日

2017-05-16
賽事新聞單車戶外運動話題

第一屆L'ÉTAPE TAÏWAN環法單站業餘挑戰賽9月17日隆重登台!這是台灣首度獲得環法主辦單位Amaury Sport Organisation(簡稱A.S.O.)授權,承辦L'ÉTAPE系列環法單站業餘挑戰賽事,歡迎心中有「環法夢」的騎士們踴躍報名。這項挑戰由台灣環法業餘自行車賽協會和A.S.O.合辦,外交部、交通部觀光局、教育部體育署、中華民國體育運動總會指導,台中市、苗栗縣和南投縣政府、交通部公路總局及法國在台協會協辦。 路線橫跨台中、苗栗、南投三縣市,難度稍高,適合有一定山路騎乘經驗的騎士參加,預計將掀起台灣自行車環法圓夢熱潮!

第一屆L'ÉTAPE TAÏWAN環法單站業餘挑戰賽將於9月17日在台中舉辦。 圖片為官網

挑戰將於9月17日在台中市后里舉行,起終點都設在麗寶樂園,分為兩組,距離144公里、限時8小時的「環法挑戰組」,報名費3,500元;55公里、限時3小時30分的「環法體驗組」2,500元。「環法挑戰組」共2,000人,「環法體驗組」共4,000人,不受理現場報名。相關賽事資訊請逕上大會官網查詢,或可電洽(02)2736-3606。

而本次賽事也將與台中市政府攜手合作公益,提撥賽事盈餘回饋社會弱勢團體。歡迎18歲以上、65歲以下,具100公里以上單車騎乘經驗者、曾參與國內外200公里以上單車挑戰及競賽,並可於主辦單位規定之時限內完賽者,以及有志挑戰兼具長程距離、高度、瞬間陡度之國內外自行車騎士共襄盛舉。

在台灣終於有機會一圓環法夢。 ©Facebook/L'Etape du Tour

1903年創辦,至今已逾百年的環法自行車賽(Le Tour de France),深受全世界車迷矚目,主辦單位A.S.O.於1993年開放經典賽道,供全世界業餘車迷體驗,造成另一波熱潮,每年報瞬間秒殺,吸引多達15,000人參加。

2015年A.S.O.首度走出法國,在英國舉辦第一次環法單站業餘挑戰賽「L'ÉTAPE London」,同樣引發熱烈迴響。截至2017年為止,全球已有13個區域在當地舉辦L'ÉTAPE系列的環法單站業餘挑戰賽事,獲得當地自行車愛好者的支持及參與。

全球自行車旅遊蔚為趨勢,法國一年有2,500萬人次自行車遊客,近年不少國外觀光客也慕名台灣之美,專程來台自行車旅遊。第一屆L'ÉTAPE TAÏWAN賽道選定氣候穩定、風景明媚的大台中,觀光資源豐沛的大台中地區,也是自行車製造產業重鎮,盼望透過環法台灣單站賽事結合可以推動大台中的城市觀光,更進一步宣傳2018世界花博在台中的國際行銷,相信L'ÉTAPE TAÏWAN環法單站業餘挑戰賽,將為大台中整體城市發展再掀高潮。

環法單站業餘挑戰賽獎牌極富特色。 ©Facebook/L'Etape du Tour

第一屆L'ÉTAPE TAÏWAN環法單站業餘挑戰賽
date   2017/9/17 (日) 
place   麗寶樂園

races
環法挑戰組   距離144公里、限時8小時   報名費3,500元
環法體驗組   距離55公里、限時3小時30分   報名費2,500元

web  L'ÉTAPE TAÏWAN
fb      環法單站臺灣業餘賽-L’Étape Taïwan by Le Tour de France

 

分享文章
運動星球
運動星球

只有要站上滑板的勇氣,就有挑戰夢想的動力-Nike Skateboarding Club 體驗活動

2016-05-27
賽事滑板NIKE戶外運動話題

為了推廣台灣的滑板運動,Nike SB 舉辦免費的滑板體驗活動,並由陳啟紋、陳俊安、柯銘堯、柯家恩四位選手作為教練,親自在場教學示範滑板的教學與技巧,並且推廣滑板這項運動。

在台灣有很多人在玩滑板,可是卻不像籃球運動那樣容易入門,對於新手來說,接觸滑板運動具有一定的難度,如果在不正確的姿勢、場地或是觀念下,貿然的接觸滑板其實具有一定的危險性或者是傷害到其他人的情況。

因此Nike SB 藉由Nike Skateboarding Club,讓從來沒有接觸過,卻想要玩滑板的人,可以在這個體驗營中學習到正確的基本動作、觀念以及滑板的文化,或是對於已經有一定經驗的玩家,這更是一 個引爆對於滑板熱愛的引信,只要參加完這個活動,對於滑板的熱愛就如滔滔江水連綿不絕,又如黃河氾濫一發不可收拾!只要有空就想站上滑板。

Nike Skateboarding Club 體驗活動

滑板是一件很熱血的事

在一月24日的體驗營活動中,剛好遇到了台灣十年來最冷的一天,室外的氣溫還不到五度,可是內心的澎湃與熱血,早已讓身體裡的每一個細胞沸騰了,早已忘卻環境的寒冷,手心已經興奮得出汗了,雙腿更是雀躍到不停地顫抖,只想趕快站上滑板,好好地暢溜一下。

不過為了確保學員們的安全性,以及先建立正確的滑板觀念與滑板知識,一開始會在Nike劍潭摩曼頓集合,先行挑選當天練習的滑板,以及Nike SB最新款的滑板鞋。挑選完成後,主持人JD吳政達開始進行基本的滑板觀念的講解,從滑板的構造開始講起,再來就是滑板的基礎動作,對於新手來說瞭解滑板構造是非常重要的一 件事情,如果沒有正確的觀念很容易挑選到不適合自己的滑板,反而造成以後自己訓練上的問題,所以這些觀念的培養對於未來玩滑板是相當重要的。

站上滑板就能無所畏懼

在完成室內的課程後,會有專車接送學員到新生高架橋滑板場,做實地的體驗活動,所以這時候就可以把先前學習到的知識發揮到淋漓盡致,開始盡情的開始滑了嗎?當然不是!

在開始正式的上板之前,會由JD吳政達以及Nike SB的柯銘堯與陳俊安選手,進行更加詳盡的解說與示範動作,不過呢!在教學這些動作之前,還是要做足暖身動作,以及示範一下滑板界的打招呼法,千萬不要小 看這個打招呼的動作,這個動作可是未來能不能成為滑板人的必要動作之一呢!

進入正式上滑板的階段時,當天活動參加者多半為新手,所以教學的動作皆以最基本的上板與轉向動作為主,如果本身已經具有一定的滑板經驗者,他們也會再依照學員的能力,進行不同的動作教學。

對於沒接觸過滑板人來說,站上滑板就需要一定的勇氣,如果沒有站好,很容易就會從上面摔下來,可是當你站上成功滑板時,那種成就感就像玉山攻頂時那樣無法言喻吧。

站上滑板就能無所畏懼

第二部分轉向的練習,藉由移動身體的重心,讓滑板可以轉向,而這個動作應該是當天最具有難度的,如果重心控制得不好,就無法讓滑板前頭翹起,如果重心移轉 過大,反而會讓滑板時去控制,讓人跌倒,所以如何控制重心,成為最在玩滑板時非常重要的一項課題也是滑板最基本的動作之一。

不過這些動作似乎都還沒有讓人真的有滑行的感覺,不用擔心,這時就要開始正式滑行了,一開始會由教練扶著學員,體驗一下滑板向前滑行,以及利用身體重心控制滑板轉彎的感覺,接著學員就可以自行體驗滑行的快感。

在所有人體驗完滑行的感覺之後,就是進行起步與加速動作的教學。記得起步與加速一定要學好唷!因為後面還一個小小的競賽活動,如果團隊得到第一名就會有精美的獎品,所以每個動作都要學得紮實才行。

最後就是整次活動最精彩的競賽了,將由雙方教練挑選隊員進行接力的競賽,這時該如何滑得快又穩,就是致勝的關鍵了!最終贏得比賽的還有精美禮物可以拿,至於禮物是什麼就自己來體驗一下吧!

滑板上是最自由的空間

Nike Skateboarding Club提供了一個很好的教學環境,對於新手或是有經驗的玩家,都能在最安全,以及最適合的狀態下,接觸滑板這項運動,只要對於滑板有熱情,或是想要嘗 試,只要有勇氣站上滑板,這項運動,就是讓你盡情的展現自我,只要勇於嘗試,即使一開始還是常常落板,不過只要持續努力,哪天能在滑板場做出驚豔眾人動作 人,可能就是你!Just Do it 相信自己,勇敢的嘗試吧!

活動資訊

活動詳情請見Nike官網:Nike
粉絲頁: Nike Skateboarding Taiwan
圖片來源:Nike

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務