• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 配備館
  • 終極訓練的最佳裝備Reebok CrossFit ® NANO 8新色上市
1
終極訓練的最佳裝備Reebok CrossFit ® NANO 8新色上市
2
IFBB職業卡是走上國際健美舞台的金鑰匙?
3
2016 SPORTSWEAR INSPIRATIONS/漫遊夢境
運動星球
運動星球

終極訓練的最佳裝備Reebok CrossFit ® NANO 8新色上市

2018-03-22
配備館 健身 REEBOK 鞋子

Reebok致力打造專業運動裝備,幫助CrossFit挑戰者突破極限達到終極目標,Reebok CrossFit Nano 系列更是健身訓練不可或缺的健身鞋王,新一代CrossFit® Nano 8 完美進化,首次運用雙密度TPU中底,於前腳掌區強化緩衝,創造更柔軟的穿著感受,並可更流暢進行各項高強度運動,除了適合CrossFit高強度健身訓練外,也適合其他綜合性健身訓練,是全方位訓練必備的頂級鞋款,CrossFit® Nano 8極酷灰藍色全新重磅登場,四月份預計將推出黑、藍灰色、粉灰色、及螢光黑等四款亮眼新色。

Reebok CrossFit Nano 系列是健身訓練不可或缺的健身鞋王

Reebok 2018 CrossFit Open台灣挑戰賽

Reebok身為全球CrossFit官方合作夥伴,為鼓勵更多運動愛好者挑戰自我極限,於近日舉辦2018 CrossFit Games Open台灣挑戰賽,只要在2018 CrossFit Games Open期間,依規則完成賽事挑戰,並經主辦單位公告為台灣區男子與女子組排名第一名,成為台灣區最強壯的人,即有機會獲得Reebok提供的全套CrossFit訓練專屬裝備。

Reebok 2018 CrossFit Open台灣挑戰賽 鼓勵更多運動愛好者挑戰自我極限

資料來源 /Reebok
責任編輯/David

分享文章
運動星球
運動星球

IFBB職業卡是走上國際健美舞台的金鑰匙?

2018-09-17
生活觀念健身知識庫

有在關心健美賽事的人應該都有聽過IFBB(國際健美聯合會),它可以說是世界健美領域裡最具權威性的組織,匯集了全世界最頂尖的健美運動員,如果你想要參與任何一個國際賽事,就必須先拿到IFBB這把金鑰匙,所以,想要參與國際健美賽事的你就千萬不能不知道這個組織!

何謂IFBB職業卡?它有什麼用途? ©Generation Iron

健美運動員夢寐以求的事

在9/17-9/22於中國西安登場的一帶一路世界健美健身菁英排位賽暨IFBB(國際健美聯合會)菁英職業卡資格賽,就是IFBB世界健美聯盟的職業賽事,包含著平時你在網路上所看到的職業級健美明星,幾乎都是IFBB職業健美聯盟出來的,因此,能拿到IFBB職業卡是全世界任何一個健美運動員都夢寐以求的事情。

2016年MR. OLYMPIA業餘組的比基尼賽事。 ©mdlatino.es

為何我們會說幾乎這些健美明星都是出自IFBB這個組織?因為,它作為世界健美領域權威的健美組織,並匯集了全球最頂尖的健美運動員,佔據全球健美領域85%以上份額,NABBA,WBPF,WFF,Musclemania等等這些組織加起來,在國際上總共占有另外15%左右的份額。所以,只要能在健美這個項目排名在國際前幾十名的運動員,全部隸屬於IFBB這個組織旗下,當然不可能全部的高手都在它這裡,但也只有IFBB的運動員才有資格登上奧賽舞台。

IFBB(國際健美聯合會)佔據全球健美領域85%以上份額。 ©generationiron.fitness

IFBB的起源與分裂

總部設在西班牙首都-馬德里(Madrid)的國際健美聯合會(IFBB),是在1946年由Joe Weider和Ben Weider倆兄弟在加拿大蒙特利爾所成立的健美組織,當時是以國際健美運動員聯合會的名義成立,第一屆的主席是由Ben Weider先生所擔任,最早的兩個創始國家分別是加拿大與美國,成立至今年已經長達72年的IFBB現有146個協會會員國。1969年,國際健美聯合會加入國際單項體育聯合會總會,1971年,IFBB成為國際單項體育聯合會的總會(GAISF)。在獲得會員資格後,IFBB成為唯一獲得世界體育部門認可的健美官方代表。雖然健身從未參加奧運會計劃,但在1998年國際奧委會授予IFBB臨時承認,這項承認持續了近四年的時間,於2001年被撤銷這項承認。2004年,IFBB更名為國際健美與健身聯合會,並保留了IFBB的縮寫;2005年,IFBB根據世界反興奮劑條例採用了新的IFBB反興奮劑規則。

IFBB是Joe Weider和Ben Weider倆兄弟,在加拿大蒙特利爾所成立的健美組織。(Ben Weider/右) ©IFBB

另外,IFBB分割為以Rafael Santonja為主席的IFBB國際總會(IFBB international /Elite)與以Jim Manion為主席的IFBB職業聯盟(IFBB pro league/NPC),於2017年開始所有名為Olympia 的比賽,無論職業賽或是業餘賽都是IFBB pro league所舉辦,雖然這兩個聯盟都叫IFBB但在國際上已經是屬於不同的聯盟組織,這點大家可要分清楚。

2016年Mr. Olympia的冠軍Heath, Phil,頒獎人為巨石強森。 ©bodybuildingtimes.com

何謂職業卡?

大家一定都聽過職業卡,但這張職業卡又是什麼?所謂職業卡,就是運動員獲得一個組織的職業資格頒發的證書,國際上很多運動組織都有自己的卡頒發給運動員,但是,這些職業卡並不是在任何一個組織裡通用。而在健美界所提起的IFBB職業卡就是目前含金量最高的一張職業健美卡。另外,有很多人會以為拿到了這張卡就能登上奧賽舞台,其實,擁有這張卡只是代表你得到了職業的資格,想要登上奧賽的舞台就要拿到本年度IFBB旗下職業賽的全場冠軍,還有一條路可以登上這個舞台,就是你參加很多IFBB職業賽並獲得很多的積分,才有機會登上本年度的奧賽舞台,這個資格並非永久資格,必須要重複的參賽拿積分。可是只要拿過奧賽的冠軍就有資格永久參加奧賽,例如最近剛被打敗的奧賽七屆冠軍Heath, Phil(菲爾.希思),在2017年之前也是參加屬於IFBB國際總會所辦的奧賽(Mr. Olympia)冠軍。

資料參考/FIBB、bleacherreport、mrolympia
責任編輯/David

分享文章
運動星球
運動星球

2016 SPORTSWEAR INSPIRATIONS/漫遊夢境

2016-06-02
健身運動配備服裝綜合配備館

淡紅色的櫻花飛舞在香甜的午後,我輕輕閉上眼,感受她溫柔地陪伴。你悄悄地走進我的夢中,夢中的我仍著你為我準備的粉紅薄T,看著我顫抖的身軀,那自責的眼神就像不小心散落在地上的櫻花般,是那樣的憐惜。趕緊地,為我套上花漾外套,緊抱住我,低聲在我耳邊說著想我,好想我。我回頭,正想與你說…你已消失眼前。於是我穿上Boost,想追上你的腳步…砰!從夢中驚醒。妹,近來可好?

Outfit Info

Top  UNDER ARMOUR HG Favorite圓領短袖上衣 /NT$980/輕質莫代爾構造,柔軟,創造出如同第二層皮膚般的貼身舒適。著上後有如飄起來的感覺。
Bottom UNDER ARMOUR HG Favorite緊身七分褲 FIT/NT$1,480/UA Charged Cotton®三重混合質料柔軟緊致而富有彈性,穿著舒適,方便運動。
Jacket ADIDAS Adidas EX GFX PACK WIN風衣/NT$3,290。
Sneaker ADIDAS PUREBOOST X SHOES跑鞋/NT$3,290/專為女性腳的輪廓所設計,提供全方位的舒適和支撐,無論走路或跑步皆能相當舒服。
Socks TITAN功能慢跑踝襪/粉/NT$290/選用天然棉為主要材料,同時使用特殊編織,展現貼合與緩衝極致,並且注意透氣性,特別在趾縫和腳踝前面比較容易流汗和發熱的部位使用網狀結構設計,保持足部乾爽不悶熱,兼顧舒適、貼合與保護的特性,避免造成重複性的傷害,無論長跑或長走都很適合喔!

你也可以這樣搭

Top NIKE AS DRI-FIT KNIT SHORT SLEEVE/VIVID PINK/HTR/REFLECTIVE/NT$2,080。
Bottom UNDER ARMOUR HG Fly By 2.0緊身七分褲 COM/黑/桃紅/NT$1,980。
Sneaker NEW BALANCE W74BCA復古鞋/Beach cruiser 系列/粉色/NT$2,850。
Bag NIKE女性LEGEND TRACK托特包/COSMIC PURPLE/DPRYLB/NT$1,750。

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務