運動星球
 + '&media=' + encodeURIComponent('https://www.sportsplanetmag.com/public/article/atl_m_20190325161341_705.jpg'), '_blank');){kind=link}
VENEX讓日本滑冰好手羽生結弦也愛上的休養魅力
2018-04-25
休養服飾品牌VENEX秉持「改善睡眠品質，擺脫失眠困擾，過上更舒服的生活」精神，與日本東海大學合作開發出有助於人體放鬆的專利纖維後，進而打造休息時專用的機能性服飾RECOVERY WEAR休養衣。獲得「穿對衣服就能擺脫安眠藥」的高度肯定讓VENEX服飾一推出就在日本與德國運動員圈造成熱賣風潮，在日本更成為極具休息需求的上班族與主婦間最夯的話題產品。今年春夏VENEX將運動前熱身、運動後收操專用的RECHARGE系列再升級、價格更優惠，也首次為休息旗艦系列STANDARD DRY 設計洋裝款式，體貼在家辛苦勞動的主婦們，是兼具休養與居家時尚的特色商品。
今年春夏VENEX將運動前熱身、運動後收操專用的RECHARGE系列再升級。
讓肌肉能休息的秘密武器
VENEX使用獨家專利PHT奈米白金纖維，該纖維能發出特殊波長的遠紅外線，刺激副交感神經並放鬆身體，不僅著重於布料纖維也注重剪裁的舒適度，VENEX服飾的拼接面不同於一般服飾的側邊接法，延伸至衣服前半接合，RECHARGE系列再升級推出RECHARGE+，致力更放鬆無束縛的穿著體驗。完全符合職業運動員在高強度運動後需好好休息的需求，日本花式滑冰王子羽生結弦在多次賽後訪問中就穿上VENEX亮相，台灣各領域的運動好手如競速滑冰國手宋青陽與首名職業女格鬥選手黃偵玲，紛紛表示賽後休息穿上後感覺肌肉不再那麼緊繃，RECHARGE服飾儼然成為運動員訓練前後必穿的「秘密武器」，休養魅力持續延燒中。
引發女孩們討論的STANDARD DRY居家服
長庚醫院睡眠中心指出全台1/10人口受慢性失眠症所苦，「該休息時，就好好休息」不再是日常而是遙不可及的夢想。以「消除你的睡眠負債」為目標的STANDARD DRY服飾，透氣快乾的材質與專為睡衣家居衣設計的網狀編織輕便版型，「穿上就能好好休息」，從衣著改變你的休養習慣。STANDARD DRY系列實踐一回家就能徹底放鬆，廣受忙於工作與家務的上班族及主婦喜愛。本季VENEX更貼近消費者需求，推出更貼合居家生活情境的STANDARD DRY居家洋裝款，除了素面經典款更首推亮眼的花色系，一件式打造女性的日系居家時尚，再創話題商品。穿對衣服切換身體開關，從ON到OFF一起好好休息！
STANDARD DRY居家洋裝款，一件式打造女性的日系居家時尚。
資料提供／德鎂實業
責任編輯／David
運動星球
 + '&media=' + encodeURIComponent('https://www.sportsplanetmag.com/public/article/atl_20210728165941_104.jpg'), '_blank');){kind=link}
創下奧運史上100公尺自由式最慢成績的他 卻贏得超過數百萬觀眾的心
2021-07-28
日本東京奧運自7/23日開賽以來，各項賽事選手無不獲得世界幾億人的關注。然而，在今年的賽場邊有一位來自赤道幾內亞的教練姆薩巴尼（Eric Moussambani）受到許多國外媒體的關注。這位教練曾參加20年前的2000年雪梨奧運100公尺自由式的選手，但他卻不是因為獲得獎牌而受到關注，而是創下奧運自由式賽事最慢的世界紀錄，甚至差點游不到終點而令人印象深刻。
創下奧運自由式賽事最慢世界紀錄的姆薩巴尼（Eric Moussambani） ©olympics
根據國外媒體的報導指出，這位創下最慢自由式賽事紀錄的姆薩巴尼（Eric Moussambani）是來自一個不到100萬人口的非洲小國家赤道幾內亞共和國（Guinea Ecuatorial），這個國家最主要的運動強項為足球。但在2000年初國家決定招募參加奧運游泳項目的選手，當年只有22歲的姆薩巴尼（Eric Moussambani）從電台聽到這個消息，便決定就算不會游泳也要去挑戰看看，但卻沒想到最後只有他一個人報名，因此，就莫名其妙的拿到了奧運的門票。
由於，姆薩巴尼一開始就抱持著試試看的心情去參加，因此，不會游泳的他在奧運賽事的前8個月便到一間有游泳池的飯店開始練習，這間飯店只有20公尺長的水道，但這對於不會游泳的姆薩巴尼就已經是一件極具挑戰的事，接下來他也聘請飯店一位會游泳的服務生擔任他的私人教練，並每天去泳池練習3個小時，直到8個月後他帶著努力訓練的成果，成功踏上澳洲雪梨的奧運舞台。
2000年澳洲雪梨奧運創下最慢自由式賽事紀錄的姆薩巴尼（Eric Moussambani）。 ©dailymail
當姆薩巴尼來到奧運泳池現場進行練習時，他才發現比賽是100公尺自由式而非自己所知道的50公尺距離；因此，他便偷偷躲在一旁看著各國的菁英選手練習，盡量讓自己多學一些比賽的技巧。到了比賽的當天，他與奈及利亞聯邦共和國（Federal Republic of Nigeria）和塔吉克共和國（Republic of Tajikistan）的2位選手被分到預賽第一小組，但由於比賽還沒開始這兩位選手卻因為偷跑的情況被大會取消資格，因此，就只剩姆薩巴尼一個人必須獨自完成這場比賽。
在當時，根據賽事規定他必須於1分10秒內完成才可以晉級下一輪，所以，當比賽一開始他就努力的向前游，並以笨拙的動作努力的往終點前行，由於他的動作與換氣並沒有連貫，因此，導致游至50公尺處時，就已經沒有力氣再向前行；這時場邊所以觀賽的人都紛紛為他加油打氣，最後他以1分52秒72的成績完成這場比賽，雖然，無法如願的晉級下一場賽事，但他卻表示已經十分的滿足。
也因為這樣的速度讓姆薩巴尼創下奧運100公尺自由式史上最慢的成績，但經過20多年後，現年已經43歲的他除了平常是一名天然氣公司的工程師外，還是赤道幾內亞共和國奧運游泳團的教練。他在這次接受國外媒體專訪時表示，他現在每週依然會去泳池練習游泳4-5次，並告訴大家現在100公尺的距離對我來說變得「超級簡單」。
資料參考／swimmingworldmagazine
責任編輯／David
運動星球
 + '&media=' + encodeURIComponent('https://www.sportsplanetmag.com/public/article/atl_m_20190325160702_975.jpg'), '_blank');){kind=link}
8個女性跑者必學的自衛動作
2017-07-28
許多人喜歡利用下班時間在自家附近或者公園練跑，但因夜晚燈光昏暗，近年夜跑發生的刑事案件此起彼伏，劫財劫色殺人滅口樁樁件件，無不令人膽寒。由此，女孩除了會跑步，學會保護自己的技能也很重要。
雖然上述事件發生的可能性非常低，但隨著可怕的攻擊出現在新聞中，越來越多的女性發現，不僅要學習自衛，還攜帶防護裝備。紐約女性防身術的創始人Gabrielle Rubin說：「生活中你有位汽車保險，醫療保險等，但為什麼沒有想到要為身體保險呢？透過正確的行動，你被賦予是權力而不是害怕。」
所以，Gabrielle Rubin提供了以下八個必要的自衛戰術，她建議你在空閒的時候練習，比如在等捷運。看看你能在一分鐘內重複多少次？
1 攻擊下巴
使用時間： 當攻擊者將你至於鎖喉狀態或雙手握在你的雙肩上。
步驟1：雙腳交錯站立，用你慣用的手握拳。
步驟2：從腰部高度開始，將手肘向前推進，瞄準攻擊者的下巴。
Gabrielle Rubin說：「如果那個人在胡扯，就要把他抓去關起來了。」
2 小腿踢
使用時間：攻擊者舉起手來接近你
步驟：用雙手來保護臉，像火烈鳥一樣開始用掌狀的腳，踢向攻擊者的小腿。
Gabrielle Rubin說：「你的腿比手臂更長，更強壯，這樣可以讓你從更遠的地方進攻。」
3 網球發球
使用時間：攻擊者抓住你的上臂或袖子時
步驟1：雙腳交錯站立，像在游泳一樣，擺動手臂身體向後傾斜。
步驟2：然後向網球發球的動作一樣，從對角穿過身體。
4 擺動攻擊
使用時間：攻擊者抓住衣領時。
步驟1：雙腳交錯站立，將擺動主力的手臂向上、向前方12點鐘方向，向下擺動。
步驟2：一旦攻擊者的手被移走，立即轉身和逃跑。
5 砍樹
使用時間：攻擊者抓住雙手手腕時。
步驟1：雙腳交錯站立，把雙手合在一起，然後用最大的力氣揮動手臂。
步驟2：一旦攻擊者的抓地力鬆動，立即轉身和逃跑。
圖片說明 攝影師