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KD11：KEVIN DURANT 的加州休閒風
2018-06-13
KD11的設計始於一個靈感和一個問題。這個靈感源自於 Kevin Durant對舒適的偏好：他希望擁有一種合腳的感覺。Kevin Durant曾表示自己不會把鞋帶綁得很緊，所以他對包覆舒適的概念介於襪子和輕量跑鞋之間。鑒於這一點（特別是這一需求很難在傳統的籃球鞋上實現），設計師張傳禧（Leo Chang）便思考：“我們該採用哪種新技術來滿足Kevin Durant想要的感覺呢？”
KD11：KEVIN DURANT 的加州休閒風
KD11杯狀外底的壓槽設計微妙的連接 Kevin Durant的 1967年式林肯Lincoln Continental 轎車
張傳禧對此解釋道：“我們在腳感的舒適度和回彈力兩者中找到完美的平衡點，但這種完美結合並不常有；它真的需要結合兩種材料才能做到。”
這款鞋的橡膠杯狀外底包覆著Nike React泡棉和Nike Zoom氣墊。前者位於鞋底和鞋身之間, 後者直接置於腳底，提供良好的回應力。其中最關鍵的一點就在於泡棉的厚度，根據張傳禧的說法，這款鞋“鞋底比普通的籃球鞋厚”。
如此一來，這款鞋將可實現Kevin Durant 的需求 - 無論是當年那個整天渴望上場打球的20歲少年Kevin Durant，還是現在這個比賽風格更成熟、訓練更積極的29歲Kevin Durant。
KD11
張傳禧說 : “這雙鞋第一眼看上去很普通，但如果你仔細看，會發現它暗藏玄機”。舉例來說，在鞋子的內側就有一條淡淡的Nike Swoosh痕跡。
Flyknit鞋面也相應進化：
作為Nike最靈活的織物科技，Flyknit科技已經是連續第三次出現在Kevin Durant的簽名鞋上了。這一次鞋面的Flyknit運用更多毛絨，不僅更“合腳”，而且還因此柔軟了許多。張傳禧表示 :“他喜歡Flyknit Trainer 和Nike Epic React跑鞋的腳感。去年夏天，他非常喜歡Nike Air Sock Racer——這正是KD11鞋口設計來源，包括鞋舌和鞋邊的線型都源自於此。”
你可以把KD11形容為加州休閒風格。或者簡單來說，它絕妙地將一種悠然自得的淡然態度與專業籃球裝備結合在一起。
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New Balance專屬限定Otruska Pack 俄式紅白點燃世足熱
2018-05-15
2018世足賽即將在6月14開打，New Balance打造專屬限定「Otruska Pack」，由專業足球前鋒Furon與中場後衛全方位鞋款Tekela延伸，結合希臘神話雙頭犬Orthus的雙雄概念，為運動機能與休閒潮流分別打造熱血鞋款。以Fresh Foam Cruz Sport與經典再造的574 Sport為代表，世界盃足球賽主辦國俄羅斯的雪國景致為靈感，注入戰鬥民族熊熊氣焰的鮮紅，讓鞋款披上「俄式紅白」的霸氣外衣，透過輕量流暢的鞋身，加載緩震舒適中底，喚醒夏季好動且好勝的靈魂。
New Balance專屬限定Otruska Pack 俄式紅白點燃世足熱
「Otruska Pack」以希臘神話雙頭犬Orthus為藍圖，藉由Orthus雙頭並存的霸氣形貌，象徵足球場上熱血狂暴與迷惑炫技的侵略意象，由專業足球鞋款延伸至跑鞋與休閒鞋款代表，如同前鋒般強調速度感與侵略性，New Balance的Fresh Foam Cruz Sport承襲Future Sport系列簡潔鮮明的次世代潮流跑鞋氣息，大片簡約雪白綴上火焰般鮮紅色細節，注入俄羅斯戰鬥民族的熱血鬥魂，搭載New Balance標誌性緩震中底Fresh Foam，輔以絕佳包覆與支撐性，滿足隨時好動需求。
圖左574Sport為休閒鞋款經典進化代表／圖右Fresh Foam Cruz Sport承襲Future Sport系列簡潔鮮明的次世代潮流跑鞋氣息
如後衛的沈穩靈敏氣質，574Sport作為休閒鞋款經典進化代表，以緩震舒適中底搭配精湛的異材質混搭運用，以白色花紋透氣網布與皮革增添鞋面層次，一抹亮橘色散發強烈個性。自由穿梭運動機能與休閒潮流間，不論是場上的沸騰鼓譟，還是場下的個性搭配，「Otruska Pack」都以俐落線條與霸氣「俄式紅白」攫取視線。
左：New Balance MS574 世界盃足球賽系列配色，型號：MS574DFP，NT$4,250／右：New Balance Cruz Sport 世界盃足球賽系列配色，型號：男MCRUZRW2、女WCRUZRW2，NT$3,050
資料來源／New Balance
責任編輯／Dama
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打網球必備的5種體能訓練
2017-06-05
網球是一項全身性的運動，除了要有擊球技巧之外也必須要擁有良好的體能才能好好在場上表現。體能訓練又稱體力訓練，是一種發展能量潛能以及能量潛能發輝有關的體能要素為目的的運動計畫，它也是所有運動員必備的基本訓練。
體能訓練是打網球必備的訓練 ©articles.latimes.com
一般來說，網球體能訓練是需要計畫、週期來安排，更是要掌握選手的體能狀況來設計，以下整理了五種體能訓練方式，讓在學習網球的你能更擁有好體能。
1 耐力訓練
耐力訓練又稱為全身性持久訓練，藉以訓練有效率的吸收氧氣，經長時間運動也不會有疲倦感。網球比賽是時間長且激烈比賽，要有一顆強而有力的心臟和功能良好的肺以及有效率的腿力，則耐力表現也是網球選訓練最基本要求。
一般來說，培養耐力的方法有長跑、游泳、騎單車、長時間跳繩等，則每週可訓練3至4次，每次基本要40分鐘，在培養耐力時應在練球後開始，因為距離及時間可依據運動員之本身水準而定，以漸進方式來訓練不可輕易貿然增加份量，過程中要保持之以恆的精神。
跑步能增加心肺耐力
2 重量訓練
重量訓練可以讓運動員增加肌耐力、肌力、爆發力等。如果想要擁有強勁發球和高壓殺球就必須要有良好背肌力和腹肌力，而要有靈活的移動和迅速改變擊球方向就需要有瞬間爆發力。過去網球教練對於重量訓練較為忽視且專業度不足，以至於影響其他動作表現；然而現在各種訓練之資訊發達完備，重量訓練已逐漸是訓練重要一環。
重量訓練前一定要做準備運動也就是熱身及整理動作，一般制定每週2至3次且嚴禁於重量訓練後練球，重量訓練後可安排一些放鬆或伸展的運動，打網球所需的重量可以規劃不用太重。
重量訓練可以讓運動員增加肌耐力、肌力、爆發力
3 柔軟度訓練
網球屬於擊球高性的運動，擊球動作變化大且需利用全身協調力量，因此要有良好的柔軟度才能做出較高難度的擊球動作，還可以避免一些運動傷害的機會。
身為運動員就要從小就要培養柔軟度，這樣可以較長大時因訓練過程劇烈而使的身體過分僵硬。現今，許多網球選手都會透過瑜伽或是一些伸展性的動作讓自己的身體更加柔軟，不僅可以消除肌肉痠痛，還可以在場上更加活躍。
瑜伽可以使運動員身體更加靈活，在場上表現更加優異
4 速度訓練
網球場地不大所需移動以機動快速反應為主，所以必須養成提早移位及準備之能力，良好速度可以增加擊球時間並有及早到位的觀念，尤其發球上網的選手更要具備此項能力。
培養速度最理想時機是身心狀況最佳的時候，速度可藉著訓練達到強化，此種訓練不需以長時間進行，應採取間歇方式進行，在練習時間上，一般可以安排20-30分鐘左右為宜。
繩梯訓練可以幫助運動員提升速度 ©qiuhuamc.com
5 循環訓練
網球比賽是沒有時間限制的只有在換邊休息時有機會休息，因此在短暫時間內要恢復體力是相當重要的。循環訓練是個多種類、多樣化、全身性的訓練方式，藉由循環訓練可以加強運動員的肌肉耐力、肌肉力量、柔軟度、速度、敏捷性和心臟承受力等的綜合練習，循環訓練的重要性對促進肌肉呼吸循環適應的發展具有很高的效果。
循環訓練是一種科學的訓練方式，是預訂一組6至12項的運動，並決定運動順序以及反覆的次數，使運動員能在短時間內，持續不斷的完成一系列性質不同的體能訓練法。在訓練時間安排上，可以每周2次，訓練場地以網球場地為主，規劃多種訓練項目，在每種訓練間休息20秒，這樣的訓練方式可以有效達到成果。
循環式訓練 ©medifitbiologicals.com