全球性時尚媒體品牌Cosmopolitan柯夢波丹，每年夏天都以品牌精神「Fun樂趣、Fearless無懼、Female真女人」為號召，舉辦全台最時尚的夏日比基尼派對，受到廣大迴響。

今年以「Let’s Pink Up粉紅力量」為主題，將於7/21(六)下午在台北圓山大飯店所屬的圓山聯誼社再次舉辦，在盡覽環山視野及宮廷式建築的環境中，打造一日限定的粉紅泳池樂園，處處都將是令人無法停手的自拍景點，同時也準備了價值千元的驚喜袋，包含Cosmopolitan與S’AIME東京企劃獨家聯名的粉霓PVC透視包、林可彤及林又立共創運動配件品牌hyphy的塑一圈迷你彈力帶、WAVE BIKINI折價券、WORKINGHOUSE仙人掌造型吸管杯、安耐曬金鑽高效防曬露、NYX貼身愛撫裸色唇釉…等，多達11項的報名好禮。

此次，特別與懂你想聽的MyMusic共同企畫音樂舞台，邀請到新一代創作男孩田亞霍及情歌王子潘裕文現場獻唱，而林可彤及林又立將以運動配件品牌hyphy的創辦人身分，在現場與大家近距離互動，分享運動的秘訣，報名即日起至售完為止，邀請所有自信陽光的朋友們，與柯夢波丹Cosmopolitan一起粉爆這個夏日！

Cosmopolitan X MyMusic聯手企畫音樂舞台

柯夢波丹與懂你想聽的MyMuisc此次聯手規劃音樂舞台節目，以兼具年輕活力及感動人心為方向，邀請到新一代創作小男神田亞霍及抒情浪漫王子潘裕文分別帶來3首歌曲，而柯夢波丹也另外邀請了最辣的「亞洲首席女浩室酷姬」DJCookie、「時尚陽光型男」DJ Teddy曾崇倫以及「優質電音女伶」DJ Jamie Q現場打碟，讓粉紅力量的夏日比基尼派對，也成了最消暑的音樂盛典。

林可彤X林又立 共創品牌hyphy首登場

從事模特兒及時尚產業超過15年的兩人都熱愛運動，同時相信女人只要被美的事物包圍，那打從心裡升起的快樂，永遠比醫美神奇，帶著她們對美麗的高要求與運動的高需求，花了很久的時間，依兩人的個性，為品牌命名為hyphy，「Happy ,Young and Pretty 」是hyphy的設計核心，提供專屬於女性的健身配件和運動商品，並用一貫的熱情感染力，帶給女孩及女人們不停變美變健康的原動力！這次與柯夢波丹主題粉紅力量，一拍即合，以此次活動做為商品首次對外曝光，當天也會到場與大家分享運動的訣竅和如何雕塑身材。

詳細內容請洽活動網頁：http://event.cosmopolitan.com.tw/2018/cosmo_angel/bikiniparty.php

資料來源／柯夢波丹
責任編輯／妞妞

戴上口罩運動是否讓運動訓練的困難度也隨之增加？根據《英國運動醫學雜誌》上發表的一項新研究指出，口罩增加訓練困難度的原因是影響呼吸，因此，有些專家就強調訓練的過程中要注意的是時間並非強度。

英國運動醫學雜誌上發表的一項新研究的研究人員發現，在跑步機上劇烈奔跑時戴上布口罩會使運動時間減少14％，最大攝氧量（VO2 max）減少29％。參與研究的人在自我報告中表明，戴著運動口罩時，在較高的運動強度下會出現呼吸急促和幽閉恐懼症。對於這點研究人員給予教練和運動員的建議，當戴上口罩進行運動訓練時，應該要適時的修改運動訓練的頻率、強度、時間和類型。

專家學者的說法

馬里蘭大學醫學系內科醫師Vivek Cherian表示，當你必須要戴著口罩進行運動訓練時，請勿立即進入高強度的訓練節奏內，並需要漸漸的建立一種呼吸的習慣性，這樣才能逐漸的適應不同階段的劇烈訓練。並特別強調，隨著訓練時間及次數的增加，你將會漸漸的習慣戴著口罩季型運動訓練，同時也將自然而然的增加訓練的強度；當前的狀況可將訓練目標由強度轉向耐力，例如跑更長的距離而不是增加跑速，最後也補充說道，與不戴口罩的訓練情況相比，在每次練習或是練習組間的休息時間，必須要設定較長的休息時間為佳。

FAAFP（美國家庭醫師學會會員）預防醫學部首席醫學官Eduardo Sanchez博士說，運動訓練是維持身心健康最佳的方式之一，因此，我們鼓勵人們能從中找尋到安全且舒適的運動方式。

舒適與安全是關鍵

馬里蘭大學醫學系內科醫師Vivek Cherian指出，他建議選擇口罩運動時要注意下列幾點：

1.透氣

2.週邊貼合

3.運動訓練時盡量不要弄濕口罩

同時，他也強調不管你選擇的口罩是哪個品牌，在訓練時都要注意自己的身體感受。

另外，他也提供以下以個建議：

當你感受到身體不適時

1.請立即停止運動及訓練

2.離開人群以便可以安全的取下口罩

並須停止運動訓練的狀況

1.頭昏

2.頭痛

3.胸痛

4.呼吸急促

5.感覺快昏倒

資料參考／YAHOO、CNN

責任編輯／David

PUMA 全新女力運動「SHE MOVES US」激勵全球女孩們人人都可以是耀眼獨具的女力發光體，擺脫性別、年齡、種族、傳統價值等框架束縛，釋放自己潛在的強大能量，妳也可以是那位激勵他人的 SUPER STAR。穿出自己的風格時尚一直是自信女力養成過程中不可或缺的關鍵指標，夏日將至 PUMA 也同步為女孩們推出全新 Ocean Queen 海洋時尚派對系列單品，以清新粉漾色系搭配鏤空漁網設計時尚主題，熱情迎接豔陽下燦爛閃耀的夏日主流，PUMA 也特別邀請劉奕兒化身 Ocean Queen 耀眼詮釋微甜小性感，一舉掀起今夏海洋派對時尚浪花。

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劉奕兒 Eugenie Liu（@eugenieliu612）分享的貼文

SHE MOVES US全新女力運動

PUMA期許透過運動、時尚、社群、潮流、性平等多元層面不僅再次喚起女孩們的內在力量，更該將這股潛能綻放成為改變世界的女力能量，SHE MOVES US 帶出每個女孩的人生過程，每個故事片段拼湊成就了獨一無二的妳，點滴社會歷練滋養了不可忽視的自信魅力，曾被推動的妳也能成為某個人的推動者，人人都可以是女力發光體。

PUMA 今年將場景帶到夏天最受次世代族群歡迎的海灘派對，推出一系列清新熱情的女力時尚單品，由劉奕兒親自化身海洋派對女王正式宣告女孩們大放異彩的世代來臨。劉奕兒上身選著 PUMA Ocean Queen 系列網洞休閒背心，胸前經典 LOGO 以銀白色點綴耀眼，美背縷空網洞設計嶄露女人獨有性感，下身搭配同系列粉漾短褲，褲側口袋同樣使用網洞設計呼應 Ocean Queen 主題，靚亮展現女孩腿部完美線條，為夏日穿搭再添新亮點，自帶魅力女神光。

人氣復刻PUMA RS-X

鞋款則選用人氣復刻PUMA RS-X鞋履，將80年代的RS(Running System)經典跑鞋科技翻玩重塑，搭上復古潮流浪潮，汲取過去精華並融合現代美學與科技優勢，鞋面以網眼、高質感皮革、與麂皮拼接包覆，鞋側彎刀搭配壓花設計打造搶眼外型。

全新 PUMA Ocean Queen 海洋派對主題系列即日起全台正式開賣，提供多款粉漾單品做為夏日穿搭選擇，聚焦女力時尚鎂光燈，Let’s get the party started！女孩們，放膽攻佔海灘伸展台，盡情閃耀妳獨一無二的時尚魅力。

資料提供／PUMA

責任編輯／David