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戶外運動KEEN NEWPORT 水陸兩用鞋的6個秘密！
2018-07-12
常常往戶外跑的朋友一定都有聽過KEEN Newport水陸兩用鞋，除了眾所皆知的首創『護趾功能』外，還有什麼是讓KEEN Newport成為戶外運動首選的機能款涼鞋呢？原來KEEN NEWPORT有這6個關於安全、機能與舒適的秘密！
今夏戶外運動必備KEEN NEWPORT水陸兩用鞋的6大秘密！
不含PFC全氟化合物的防水織帶
近年來，超過數十個國家公開支持全面淘汰PFC產品，因PFC早已被證實是人造有害化學物質，透過大氣與空氣散佈，在生物體中累積，對人體、動物會造成長期的傷害。而KEEN在Newport的製鞋過程中，使用不含PFC全氟化合物的織帶防水層，這也KEEN努力在創新與環境保護之間找到最佳平衡與決心！
安全服貼的快乾內襯
戶外活動最重要的事就是「如何能玩得安全？」。因此Newport在護趾設計外，於織帶下方增添一層服貼的類潛水衣材質彈性內襯，這與一般涼鞋最大的不同在於，讓你穿著時更服貼、穩固，使雙腳不易滑動，讓雙腳擁有被包覆的安全感受；加上快乾透氣材質設計，快速恢復雙腳乾爽，穿起來更佳舒適。
擁有快乾透氣材質設計，能快速恢復雙腳乾爽穿起來更佳舒適。
Cleansport NXT生物抑菌專利
值得一提的是，KEEN鞋床的抑菌科技，是採用 Cleansport NXT™ 生物抑菌專利的材質，這在製鞋過程中，大幅減少了化學合成物質的產生，雖然因此在異味抑制維持的時間上，暫時無法像化學物質般輕易將大部份的味道掩蓋掉，但KEEN仍然堅持朝無化學添加的製程方向努力，希望大家在盡情享受戶外的同時，也能帶給大家穿的安心。
快速鎖定彈性鞋帶
而使用快速鎖定彈性鞋帶的Newport，能讓你能依穿著的舒適度來自由調整鞋帶，以固定並服貼腳型，大大滿足了喜愛戶外野餐、露營、海邊…等活動的人所希望穿脫方便的設計，就連小朋友也能輕鬆自己穿脫。
使用快速鎖定彈性鞋帶的Newport，能讓你能依穿著的舒適度來自由調整鞋帶。
剃刀式鞋紋大底
你不可不知Newport多向式橡膠大底中，所隱藏的剃刀式鞋紋設計。當我們走動、鞋子前腳掌部位呈現彎曲時，才會出現的隱藏式剃刀式鞋紋，會增加與地面接觸的摩擦係數，提供更好的抓地力，讓你穿梭在任何地點，都能感受Newport所表現出的高機能性行走路感與絕佳抓地力。
EVA中底及TPU穩定片提供絕佳支撐
最後，其實拿起Newport時就可以感受到它的份量不輕，這是因為Newport的人體工學鞋床是以高密度 EVA 壓模成型，再加上TPU穩定片，能提供雙腳全天候絕佳的支撐度，所以有人形容穿著Newport就像穿著戶外鞋一樣！
剃刀式鞋紋設計會增加與地面接觸的摩擦係數，提供更好的抓地力！
今年為慶祝Newport邁入第十五週年，特別推出4個不同主題的限量設計鞋款，在鞋面花色、內襯及融入對環境友善的不同材質上，提供更多的選擇，今年夏天快入手一雙超人氣Newport水陸兩用鞋吧！
資料來源／KEEN
責任編輯／David
運動星球
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專家：騎單車雖然好，但小心造成身體5種傷害！
2019-05-06
騎自行車被視為一種對健康非常有益的運動，但根據丹麥學者的研究顯示，每周一次、花90分鐘騎單車的人，發生心血管疾病機率雖然降低了24%。但是，會因為在騎行時各種不同的原因而造成運動傷害，尤其是那種騎乘公路長距離的人，都必須特別小心以下5種自行車造成的運動傷害。
專家：騎單車雖然好，但小心造成身體5種傷害！ ©bicycling.com
頸椎傷害
騎自行車者容易會讓身體過度傾斜，因為會由一般車身結構設計的問題，為了觀察前方，必然要抬頭仰頸，而這是一種強迫性姿勢，期時間下來可能會造成頸部肌肉緊張！當頸椎關節和肌肉長期充滿緊張感時，容易疲勞、損傷，並且造成頸椎或頸部肌肉不適或是發炎。
腰部傷害
騎單車時，人體的腰部負擔是最重的！如果騎車時把單車的坐椅調得過高，此時容易造成騎車時臀部過度左右扭擺，長時間下來，會引起腰肌疲勞損傷，如果習慣了這種姿勢並養成俯身習慣，甚至很可能會形成駝背進而影響體態。
尾椎與臀部傷害
正常人坐位時，受力的支點是兩側臀部堅強粗大的坐骨結節，尾骨基本懸空且不承重。而在正常情況下騎車，臀部以坐骨結節著力，但當路面不平受到顛簸落下時，臀部難免向前滑動，會使坐骨結節落空在兩側，而一旦坐骨結節長時間承受不合理的摩擦、擠壓、負重時，長時間下來可能會導致創傷性滑囊炎的發生，而這種滑囊炎大多發生在一側坐骨上，這可能與騎車時姿勢的不平衡有關。此外，當騎自行車碰到路況不好時，也容易因為顛簸的關係，讓尾骨成為全身承重的支點，以及受到頗大的重力，在反覆與堅硬的坐墊相撞後，有可發生折斷或與骶骨分離的狀況。
然而有些車手為了挑戰自我極限，時常嘗試超過體能的長距離騎乘，很可能會因此而造成肛門括約肌拉傷甚至發炎，而肛門括約肌主導排便功能，所以括約肌發炎非常麻煩，除了使用藥物外，還要每天坐浴泡熱水，且坐姿勢不能再壓迫到傷口，至少得3～6個月才能痊癒。
手部傷害
因為騎自行車可能造成的手部傷害主要有兩種，第一種是尺骨神經病變（Ulnar neuropathy），主因是在騎行中上肢長時間受壓且運動量極小，導致上肢的血循環減少，再加上抓握下把手時，尺骨神經的過度延伸所導致手部出現痲痹、無力或小指發生疼痛等狀況。第二種則是常見的腕隧道症候群（carpal tunnel syndrome），主要原因為抓握把時，壓力直接傳達到主控拇指、食指、中指及一部分無名指的正中神經所致，造成手麻、手指疼痛、無力的情況。
膝蓋傷害
騎單車原本是對膝蓋非常理想的運動方式，在騎行時，膝蓋伸展幅度是在其正常活動範圍內，基本上不會承受任何壓迫，也不會受到外力的衝擊。不過也有研究顯示，當騎車者騎姿不當時，膝蓋可能會受傷，特別是膝蓋外側容易罹患髂脛束症候群，這種原因導致的傷害占所有因騎車造成運動傷害的15%左右。
如何防止騎車造成的運動傷害？
而要防止這5種騎自行車時的運動傷害，此時就要注意騎車的姿勢與使用的單車規格。
第一：騎行時要採取上體較低，頭部稍傾斜前伸的姿勢，而雙臂要自然彎屈便於腰部弓屈，降低身體重心，同時防止由於車子顛簸而產生的衝擊力傳到全身
第二：在騎行時，雙手必須輕而有力地握住把手，同時臀部也要坐穩車座位。
第三：為了保證正確的騎行姿勢，必須根據自己的實際情況，車輛、車座、握把都是必須要盡量符合舒適。
第四：如果是長時間騎行的話，應該每個小時要下車伸展身體，一旦遇到路面顛簸不平時，最好是下車推車步行，然而長途騎行得人一定要量力而為，不要逞強造成運動傷害。
如何防止騎車造成的運動傷害？ ©bicycling.com
資料來源／HERO HEATHLY&HOPE、BICYCLING
責任編輯／妞妞
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「臺灣燈塔極點慢旅」國聖港&南雙塔200K挑戰 黃亭茵、周佩霓、王胤之領騎體驗南臺
2017-09-17
「臺灣燈塔極點慢旅」系列之極西點七股國聖港挑戰&騎遊&南雙塔200K挑戰，16日登場，奧運國手黃亭茵和「下坡賽女王」周佩霓共襄盛舉，「爬坡王子」王胤之的女友鄧葵娜愛相隨，文元國小也有三個家庭一起來騎車。
七股國聖港挑戰&騎遊在長官鳴槍下熱鬧登場。
「Light up Taiwan臺灣燈塔極點慢旅」列車16日開抵臺南，交通部觀光局副局長陳淑慧、立委陳亭妃、雲嘉南濱海國家風景區管理處處長徐振能、東北角暨宜蘭海岸國家風景區課長吳慶福、北觀處秘書許金城、墾管處課長蔡豐富等貴賓蒞場為車友打氣。
立委陳亭妃(前)和觀光局副局長陳淑慧(左二)為七股國聖港挑戰活動領騎。
960位車友上午5時30分起陸續從臺南臺灣鹽博物館前出發，由324位參加南雙塔200K超級挑戰車友打頭陣，沿途經過龍山宮、海寮碼頭、六孔碼頭、黑面琵鷺生態展示館、國聖港燈塔至終點鵝鑾鼻燈塔，下午三時頒獎給南北雙塔大滿貫車友。
七股國聖港挑戰活動。
挑戰活動「西南低地挑戰」全程約64公里，挑戰西南臺灣的豔陽與夏季季風，共353人參加，36公里騎遊活動「燈峰造極西遊記」，計283人報名，三位活動代言人黃亭茵、王胤之和邱念慈也都親自上場和車友們一起騎車。
參加七股國聖港挑戰活動的車友們開心地和國聖港燈塔合照。
正在備戰全運會的里約奧運國手黃亭茵，繼9月2日參加極南點環鵝鑾鼻挑戰後，再度參加極西點七股國聖港騎遊。黃亭茵表示，相較於比賽，參加活動心情很放鬆，放慢腳步和車友們一起騎車拍照兼賞風景，感覺很棒。
王胤之(左)和黃亭茵(前右)參加七股國聖港挑戰活動。
申騰美利達隊教練楊東蓁共帶了60位車手參加，「挑戰和騎遊活動結束後，我們會再從臺南騎車回高雄。」由於申騰美利達陣中有一票國手，大夥打趣說：「他們前面是在『郊遊』而已，活動結束從臺南騎回高雄那段才會流汗。」
對於這個說法，六月在臺灣盃國際自由車場地經典賽中，同樣拿下二金一銀一銅的申騰美利達隊「肉包」邱靜雯和張瑤笑說：「算是啦！不過因為前面有前導車在壓速度，不能騎快，所以要騎比較久才騎得完，有些熱就是。」
七股國聖港挑戰活動代言人邱念慈(左起)、王胤之和黃亭茵。
曾拿過臺灣登山王自行車挑戰季軍的「爬坡王子」王胤之，臺南行女友鄧葵娜愛相隨，放眼未來，王胤之說：「我想帶國內、外車友們，用雙輪深度體會台臺灣之美，歡迎車友透過臉書粉絲頁《TOURpi》，跟我一起騎樂臺灣。」
王胤之(左)和女友鄧葵娜和國聖港燈塔合影。
極點慢旅系列有各種不同長短距離，很適合全家一起參與，高二的蔡秉曄和小五的蔡宗志，便和爸媽一起來騎車，在金融業服務的蔡爸爸表示，宗志小學三年級便開始騎車，這次從網路上看到這個活動，覺得挺有意思的，便一起來參加。」
蔡秉曄(左起)和蔡宗志和爸媽一起參加七股國聖港挑戰&騎遊。
臺南市文元國小有三組家庭相揪來騎車，王怡堯和王鈺婷夫妻帶者小五的王品博和小三的王品翰，擔任警察的陳明杰和太太蔡瑞容，帶著兒子陳冠霖和陳柏諺，電子業的黃偉凱和林秋月，也帶著小四的黃壬暉，一起享受騎鐵馬的樂趣。
臺南市文元國小有三個家庭一起組隊參加七股國聖港挑戰&騎遊。