2018大魯閣盃夏季保齡球公開賽，經過49天的激戰，7/22日於大魯閣保齡球土城館進行男、女子組前8強最終決戰，賽事採雙局單敗淘汰制。最後男子組由林英傑以雙局共454分奪冠；而女子組由複賽驚險晉級的楊皓婷一路過關斬將，於冠軍賽以380分搶下冠軍。而男子組部分由陳建儒獲得亞軍、李建謀獲得季軍；女子組部分則由蘇淑雯獲得亞軍、簡秀蘭獲得季軍。

男女上演老八傳奇．精彩賽事驚喜不斷

本次進入複賽的女子組選手皆為國手級選手，而焦點人物為來自馬來西亞，誓言挑戰三連霸的鄭作習選手，首戰即面對複賽驚險以第八名晉級的楊皓婷，無奈手感不佳，在八強賽即以85分的懸殊差距遭到淘汰，而楊皓婷在四強賽碰上徐淳宜也輕鬆過關，而在冠軍賽碰上2017年世界盃女子三人賽銅牌的蘇淑雯選手，展現高度抗壓性，最終以380比365分拿下冠軍，完美詮釋老八傳奇。而男子組也巧合上演同樣戲碼，新生代保齡球好手陳建儒於昨日複賽以第八名之態進入決賽，首戰遇上複賽表現十分優異的呂喬翔，雖然比賽中雙方拉鋸不斷，依然穩住陣腳順利拿下四強賽門票，四強面對李建謀選手依舊以穩定的出手，以平均200分的成績進入冠軍賽，無奈冠軍賽遇到2015年全國運動會個人金牌得主林英傑，以403分屈居亞軍。而在決賽中屢屢出現以下剋上、跌破眾人眼鏡的比賽結果也讓現場觀眾直呼比剛結束的世足賽更讓人驚喜。

林英傑開心奪冠

而此次拿下男子冠軍的林英傑，近日剛升格人父，能在小朋友面前拿下冠軍也十分興奮，賽後也表示：「此次碰上的選手都十分難纏，決賽一路皆戰到最後一格才驚險晉級，最終能獲得冠軍格外開心」，而這也是林英傑於大魯閣公開賽首次奪冠，對他來說雙喜臨門、意義非凡。

楊皓婷初嚐冠軍滋味

「我今天只是運氣好！」楊皓婷賽後謙虛表示，近幾年大魯閣公開賽都少不了他的身影，卻始終與冠軍擦身而過，2014及2015年皆闖進冠軍賽，但皆於冠軍賽敗下陣來，此次終於於此場賽事奪下冠軍。賽後楊皓婷也表示：「很開心大魯閣給保齡球選手們一個很棒的舞台，除了有良好的環境及公平的裁判及賽制，更開心能與其他選手一較高下，更期待能將保齡球運動推廣至每一個角落，期待未來能有更多人一同來參與比賽。」

大魯閣積極推動保齡球運動 鼓勵國人踴躍參與

大魯閣盃保齡球賽今年邁入第11年，至今年起更擴大至一年兩次公開性質大賽，為的就是要吸引更多民眾參與這一項沒有年齡限制的運動，且近期我國好手在保齡球國際賽中一舉奪金為國爭光，大魯閣也希望在國內能提供給這些選手的舞台，期望每屆都能提供高品質和高強度的賽事，鼓勵國人踴躍參與。

資料來源／基創實業 
責任編輯／David

在運動訓練的過程中你也習慣聽著音樂嗎?根據一項研究發現，在運動的過程中聆聽快節奏的音樂，可以增加運動的好處並減少感知的疲勞程度，尤其是耐力訓練的過程中。這篇我們將說明為何聽快節奏的音樂可以幫助訓練之外，還推薦10首快節奏的音樂給你喔！

音樂的魔力

之前的研究，已經證明許多人在運動時聽音樂能獲得一些好處，例如，音樂可以分散身體的疲勞和不適感，並增加在訓練過程肌肉的參與度。然而，音樂的感受是一項十分主觀的過程，無論文化因素或個人喜好都會影響音樂對人的影響，因此，聆聽音樂有著多方面且十分寬廣的感受，例如節奏、歌詞和旋律都能有助於身體不同體驗。所以，到目前為止研究人員還不了解，在運動過程中會影響我們身體的特定音樂屬性，包括哪種音樂最適合增強某些類型的運動，然而，了解這些細節可能有助於釋放音樂的功能，作為運動訓練者發揮全部潛力最好的輔助工具。

減緩運動疲勞

在心理學之前的一項新研究中首次表明，聆聽較高節奏的音樂可以減少人們在運動中所感覺到的疲勞，並有助於增加運動對於身體的好處，且高節奏的音樂對於步行之類的耐力運動而言，這些效果要比諸如舉重之類的高強度運動更為明顯，研究人員希望這些發現可以幫助人們增加和改善他們的運動習慣。

因此，有研究人員開始著手研究音樂節奏對女性的耐力運動（在跑步機上行走）或高強度運動（使用腿壓機）的影響。他們找來了一群女性分別採用安靜以及一邊聽著不同節奏的流行音樂完成運動，研究人員並記錄了各種參數，包括參與研究的女性對完成運動所需力量意見以及運動時的心率，因為，當身體更高心率正意味著運動對身體健康更為有益。

最後，意大利維羅納大學（Università degli Studi di VERONA）的Luca P.Ardigò教授解釋說，訓練時聽節奏音樂與不聽音樂相比，聽節奏音樂會導致提高心率和降低疲勞感知度；他說：這也意味著這項運動訓練對身體來說似乎不那麼費勁，但對於增強身體健康的方面卻更有好處。

與進行高強度訓練的參與者相比，在完成耐力訓練課程的人來說這些影響就變得更為明顯，這也就表明，進行耐力活動（例如步行或跑步）的人，可能可以透過高節奏的音樂獲得最大的好處。Luca P.Ardigò教授表示，在當前的研究中，我們研究了音樂節奏在運動中的作用，但在將來，我們還希望研究其他音樂特徵（例如體裁，旋律或歌詞）對耐力和高強度運動的影響。

儘管這項最新的研究，僅僅只有小部分的研究數據，但為了能透過「音樂如何影響我們的訓練的細微差別」這樣的研究報告，為所有人用簡單的方式提高運動訓練的成果及身體健康，因此，研究人員也表示將來將會繼續進行更大規模的研究。 因此，下次去健身房進行耐力型訓練時，建議可以嘗試播放快節奏的音樂，看看是否有提升你的訓練成果並降低疲勞度。

推薦10首快節奏音樂

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10.AMM BOX CARDIO/160 BPM

資料參考／mensjournal

責任編輯／David

全球最大的聚合物和纖維綜合製造商－英威達INVISTA公司，其產品主要用於尼龍、彈性纖維以及聚酯方面的應用，公司業務遍布20多個國家。英威達的全球業務憑借技術革新、對市場的深入了解、以及享譽全球的知名品牌和商標組合，為客戶提供超卓的價值。其服飾和高級紡織品知名品牌與註冊商標包括：萊卡^® (LYCRA^®)纖維、COOLMAX®纖維、THERMOLITE^®纖維及保溫棉、SUPPLEX®纖維以及TACTEL®纖維。
 
同時，他們上周也在台北舉辦「2017英威達紡織趨勢座談會」分享戶外與運動休閒服裝的布料流行趨勢預測，會後，我們也特別訪問到大中華區服飾與高級紡織品業務商務總監Steve Stewart，請他來聊聊關於亞洲整體運動市場趨勢以及該如何選擇適合自己的運動的服飾。

女力崛起，除用於運動亦用於生活

擁有60多年製造經驗的英威達，一直以來也與許多相當專業且精挑細選的製造商或織布廠合作，像是東隆興業與鴻儒企業，每次有新的紗線或纖維也都會互相分享。台灣的東隆興業紡織公司，看好運動服飾市場成長，為滿足女性健身服飾品牌需求，推出採用英威達熱門之COOLMAX® AIR技術與LYCRA®（萊卡®）纖維結合的新系列布料。
 
Steve表示：從東方的角度來看，他看到越來越多的女性，在乎自己身體健康的需求，以中國馬拉松比賽的數據為例，從一年4-5場至今的200-300場，就可以看到關注運動的民眾越來越多，也因為這樣的趨勢，運動服飾的需求更大幅增加，東方運動習慣穿著簡單的T-shirt，而西方則有更多服飾的選擇。此外，市場情報機構也指出，女性消費者購買最新時尚的運動休閒服飾趨勢明顯，以及採購頻率增加，女性服飾的消費將會持續在人均支出佔比中擁有最高的比例。
 
所以東隆興業推出運用英威達領先產業之COOLMAX® AIR技術與LYCRA®（萊卡®）纖維結合的最佳機能新布料，隨著越來越多女性的參與，除了運動以外，大概也希望在日常生活的場合中使用，無論內衣也好，褲子也罷，都希望能符合他她們更多的期待。

讓人人都能感受到的力量、舒適、能量的功能性紡織品－LYCRA® SPORT

上述所提到的萊卡，一直是英威達最強大亦最受消費者歡迎的一項科技，以技術導向的紡織先驅廠－台灣的儒鴻企業也與英威達合作，以LYCRA® SPORT運動機能型布料為基礎，推出具有特定功能的客製化的布料，完美結合休閒、運動服飾和機能表現布料，並取得PCE™認證。
 
LYCRA® SPORT技術之布料經科學驗證，可製造出無比舒適、合身且能充分支撐身體伸展的運動服飾。此布料與取得認證之LYCRA®（萊卡®）纖維伸展技術結合後，以嚴苛的測試標準，分為1-10個等級，針對3項PCE™關鍵指標，衡量布料的機能表現。
 

• 力量－衡量塑形或壓縮機能的效果。
• 舒適－消費者經常抱怨塑形或壓縮機能服飾的舒適度不足。舒適指標愈高，穿著者的體驗愈佳。
• 能量－ 能量指數愈低，延展纖維需要的力量愈少，此類布料最適合從事競賽性體育活動。先進的纖維特性將成為打造差異化機能性布料的新亮點。

Steve也加強補充：「以傳統運動服飾來說，強調力量、樹立的展現，是較單面向的看待。但當問起消費者的需求時，或許他們的回答是：我不需要強度以及這麼高的性能表現，這樣反而會不舒服，我們只需要適合力量的強度即可，這也是英威達開發的指標。」  不過，針對各個市場作客製化也是一個挑戰，Steve看到東方大部分是製造端，重點著重生產，然後輸入西方國家，現在區域內的供需也一直慢慢成長，至少向當地需求的部分也非常重要，而亞洲區目前尚有60%的發展空間。

選購運動服飾 自己合適最重要

雖然越來越多的消費者認得萊卡，知道它背後代表科學的驗證與科技的展現，而英威達也不斷挑戰說服品牌業者將萊卡的LOGO放上，這樣，如果消費者喜歡這個科技，並想了解更多，透過標籤，就可以知道萊卡有一定的優勢和好處。除此之外，未來還會有虛擬的吊牌，只需掃描即可看見關於萊卡的意義和指數。
 
當消費者在選購運動服飾時，除了辨別牌子，英威達也要讓消費者選擇他們所信賴的製造原料，並去了解背後的原料和科技。再來試穿也是非常重要的環節，其目的在於確保服飾是否合身，也是最直接的感受，同時英威達也希望他們能認同品牌，做聰明的消費。

以具體的研究證實機能布料的功效

持續在科技上精進是英威達一直以來最在乎的事，之前美國有些研究表示：壓縮雖然可減少肌肉的震動，對於減緩肌肉疲勞並沒有幫助。為此，英威達也有跟英國具有公信力的機構做相關研究，過程中發現，有些服飾當然可以提升運動表現，同時也會做；像如何讓肌肉減低疲勞等相關研究。或許之後也會請運動員做一些不同的測試；例如左腳和右腳穿上合格與不合格的布料，請他們做像波比跳的全身性運動，測試肌肉哪些部分會比較疲勞或是有幫助的p值或c值，以減低疲勞的功效。

運動儼然已成為人們生活中不可或缺的一部分，透過運動增強體力和精力、釋放壓力調節情緒、甚至是社交生活的一環。Steve表示，現代女性追求完美不願妥協，對於內衣的美觀性、機能性及舒適度同樣要求。英威達認為休閒內衣市場未來將會愈發重要，而LYCRA® 將會堅持原有的特點延展性和隨身而動的方便性，將會協助布料商開發出更貼合女性需求的產品，進而獲得消費者芳心。

責任編輯／瀅瀅
攝影／Oliver Wu