• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 配備館
  • NIKE 籃球發布 KYRIE "UNCLE DREW" 系列產品
1
NIKE 籃球發布 KYRIE "UNCLE DREW" 系列產品
2
AIR JORDAN I WINGS:由內而生的堅定信念
3
羽球「世界球后」的蛻變 運動科學讓戴資穎登上高峰
運動星球
運動星球

NIKE 籃球發布 KYRIE "UNCLE DREW" 系列產品

2018-07-26
配備館 球類 NIKE 籃球 鞋子

由美國獅門影業製作的劇情片"Uncle Drew"(《德魯大叔》)已經強勢登陸美國各大院線(據悉本片也將在中國內地院線公映),這也是NBA全明星凱里·歐文( Kyrie Irving )的熒屏首秀。

NIKE 籃球發布 KYRIE "UNCLE DREW" 系列產品

以影片中經典台詞"get buckets"(“出手,就得分”)以及人物裝扮為靈感,耐克籃球將推出Kyrie "Uncle Drew" 系列產品來慶祝該電影的上映。

Kyrie "Uncle Drew"
Kyrie 4“Uncle Drew”配色
Kyrie 4“Uncle Drew”配色
分享文章
運動星球
運動星球

AIR JORDAN I WINGS:由內而生的堅定信念

2017-05-16
鞋子JORDAN籃球球類配備館

在1985-86賽季,由於左腳重傷,Michael Jordan無奈缺席了60多場比賽。而芝加哥在那一賽季只贏了30場。儘管遭遇了這樣的挫折,Michael Jordan還是在三月中旬重返賽場,帶領球隊奪下了東區的第八個季後賽席位。

在季後賽首輪與波士頓的對抗中,Michael Jordan砍下了季後賽史上單場最高的63分,三場比賽的平均得分則達到了驚人的43.7分。雖然球隊被最終奪得了總冠軍的波士頓橫掃,但他的努力證明了不容置疑的一點:Michael Jordan又回來了。

Air Jordan Retro I Wings

Air Jordan I Wings紀念了Michael Jordan內心的自信。這雙鞋就像是在黑色鞋面上刷了一層仿古銅的金色,讓人們想起Michael Jordan所堅信的“努力終將戰勝質疑。”

每隻鞋的鞋舌上都有一個帶有編號的標籤,在鞋跟處是“空中傳奇”張開雙臂的經典剪影,並搭配印有“Wings”圖案的鞋底。

這雙鞋也與Jordan品牌的“展翅飛翔(Wings)”計畫緊密相關。該計畫致力於激勵青少年相信自我,並在全球提升教育的重要性。透過教育支援、導師引導和社區服務等為青少年樹立信心,探索Jordan品牌所推崇的屬於自己的“偉大”。

分享文章
運動星球
運動星球

羽球「世界球后」的蛻變 運動科學讓戴資穎登上高峰

2016-12-29
話題新聞羽球球類

2016年是戴資穎成熟蛻變的一年,生涯首度封后,成為台灣首位羽球「世界球后」。究竟是什麼樣的力量,讓資穎在2016年登上世界球后的頭銜呢?
 
2015年、資穎在比賽過程中,經常因過多失誤,且腳傷也影響比賽節奏,大都止步於八強或四強賽,並沒有在國際大賽中拿到任何冠軍頭銜;對小戴來說,或許2015年並不是她的年。

戴資穎在運科團隊的協助下,打出截然不同的2016年。 圖片提供:國訓中心

擺脫過往 小戴從運動科學著手

時間拉回2015年11月,當時的資穎,比賽中常因救球造成腳受傷、也對體重較無觀念;經過國訓中心運動科學處營養師潘奕廷的提醒,小戴決定瘦身,因此在2016年賽季前的3個月利用休兵期間來調整;之後的資穎身體更輕巧靈活,場上配合她刁鑽的球路,確實讓我們看到嶄新的資穎。
 
此外針對小戴長途比賽的疲勞問題,且羽球比賽經常遇到無法準時開打;運動科學在營養補給上給予協助,針對幫助資穎減少疲勞感,賽前、訓練中準備不同類型的營養品補給。這些營養補給品,讓小戴在比賽時可以毫無保留的全力以赴。潘奕廷也說,安全、無運動禁藥疑慮的營養補給是首要課題。
 
體能方面,中心體能訓練師黃呈原也透過BOD POD身體組成測量儀器,協助小戴改善身體組成數據;再搭配小戴打球的特性,從力量及敏捷能力做強化。在個人化的訓練課表,非賽季期間,以增加上下肢的最大肌力為主;比賽期以維持所需的爆發力、肌力與肌肉量,更貼近選手不同時期所需的體能。
 
黃呈原笑說,小戴以前是不折不扣的「肉雞」,不喜歡做重量訓練,看到他就想逃。

在營養師、體能師的協助下,小戴今年練出漂亮的六塊肌。 圖片提供:戴資穎

登上球后的秘密武器-核心訓練

讓小戴登上世界球后的秘密武器之一,是核心訓練。體能訓練師林泰祐,強化了核心控制與穩定能力,幫助小戴更有效率的執行上肢揮拍動作或下肢移動步伐。林泰祐說,穩定的核心肌群協助軀幹,扮演有效傳遞力量的角色。
 
透過國訓中心運動科學處協助,中心體能訓練師評估了資穎的核心穩定能力,並依據資穎當時體能狀況與羽球動作特殊性,給予適當訓練處方,漸進式的增強核心能力,以應對整年度高強度的超級系列賽及奧運賽事。

2016年戴資穎個人成績
● 印尼公開賽冠軍(頂級超級系列賽)
● 台北公開賽冠軍(黃金大獎賽)
● 香港公開賽冠軍(超級系列賽)
●  超級系列賽總決賽冠軍(頂級超級系列賽)
● 馬來西亞公開賽亞軍(頂級超級系列賽)
● 丹麥公開賽亞軍(頂級超級系列賽)

資訊、圖片來源:國家運動訓練中心

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務