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  • 政大成為JORDAN 品牌在台首個正式簽約學生籃球隊
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政大成為JORDAN 品牌在台首個正式簽約學生籃球隊
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痛風飲食
關節疼痛引發痛風問題!中醫師建議從「痛風4階段」調整及預防
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友善綠能新地標 永和國民運動中心11/26至12/9啟用試營運
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政大成為JORDAN 品牌在台首個正式簽約學生籃球隊

2018-07-31
話題 綜合 新聞 JORDAN 活動

「Set the higher standard of greatness every day.」是Jordan品牌的使命,Jordan品牌自創立以來便一直在運動場上設立新標竿並致力於服務最卓越的運動員們,運用最新科技與最佳訓練裝備,幫助選手在他們最熱愛的賽場上,對他們熱愛的競賽許下承諾,並傳承對偉大的執著信念。2018年夏天,Jordan 品牌正式與政治大學簽下為期3年的合約,將以頂級的場上、場下裝備助力政大雄鷹在籃球場上飛翔,同時也將進一步以Jordan品牌 “Love the game” 的飛人精神,傾力幫助本土的大專籃球發展,激勵更多熱愛籃球的大專球員無畏挑戰,追求卓越。

Jordan品牌傾力支持大專籃球,政大成為在台首個正式簽約學生籃球隊。

於2017年甫成軍的政大籃球隊,在初試啼聲的第一個賽季便以大專盃公開組二級季軍的成績躍上一級聯賽,展現對籃球強烈的執念與熱愛,持續精進球隊整體實力。無論是追求偉大巔峰的運動員、還是正在創造歷史的新興球隊,他們都表現出Jordan 品牌最真實、執著的飛人精神,在場上毫無保留地表達對籃球的癡狂。

政大籃球隊隊員未來將以全套Jordan品牌籃球配備征戰大小賽事詮釋Love the Game 精神。由左至右分別為:洪楷傑、田浩、張鎮衙。

Nike Taiwan品牌代表蔡偉傑行銷總監表示:「Jordan 品牌在全球各地都不斷地尋找追求偉大和熱愛籃球的合作夥伴,政治大學是台灣第一個正式加入Jordan 家族的學生球隊。我們見證了政大籃球隊展現出對籃球的承諾和狂熱,這些特質與Jordan品牌 “Love the game” 的精神非常契合,未來Jordan 品牌除了將提供簽約球隊最頂尖科技的籃球配備外,也計畫將挹注更多資源於大專籃球,透過Jordan品牌對籃球的熱愛以及使命感,鼓勵運動員們勇於跨越界線、努力突破、成就自己的偉大。」

政大體育室主任王清欉教授表示: 「政大籃球隊的成立願景就是要成為最好的球隊,在校長、校友義無反顧的支持以及教練團帶領全體球員的努力下,政大在第一年就順利升級到大專盃公開組一級賽事,這種成績並非偶然。 如今又加入Jordan 品牌成為球隊的強力後盾,未來政大也將提供場地設備,全力幫助臺灣籃球運動發展與菁英球員培訓,希望能夠與Jordan 品牌攜手成為大專校園籃球合作的典範。」

Nike Taiwan品牌代表蔡偉傑行銷總監與政大體育室主任王清欉教授,進行政治大學籃球隊加入 JORDAN 家族的簽約儀式。

為激勵並協助大專籃球員持續精進,Jordan品牌亦將於2018年8月於政大展開Jordan 籃球訓練營 (Jordan Brand Invitational)。訓練營將邀請40位來自各校的頂尖運動員齊聚一堂,提供多元、進階與科學化的訓練課程,並且讓年輕球員在專業教練指導下,透過完整訓練與對抗賽事提升籃球觀念與技巧。8月11日,由訓練營脫穎而出的菁英球員將參與Jordan 籃球訓練營全明星賽,在比賽中展現訓練成果,Jordan 品牌將以此激勵球員們保持 “Love The Game” 的精神,讓這份對籃球的熱愛與痴狂帶領他們邁向偉大。
 

資料來源/Nike    
責任編輯/David

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優活健康網
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關節疼痛引發痛風問題!中醫師建議從「痛風4階段」調整及預防

2023-09-07
綜合話題飲食方式觀念

痛風是一種急性的關節炎,症狀包括關節紅腫、發熱疼痛,原因主要是尿酸的結晶積在關節內,引起發炎疼痛。中醫師表示,痛風可依照症狀分成不同階段,若不想讓痛風發作,就要好好利用痛風「間歇期」來調整,平常也要維持健康飲食、規律運動的習慣,必要時可吃降尿酸藥物來預防。

痛風飲食
有許多引發痛風的原因,就是飲食不健康及沒有固定規律的運動習慣。

痛風又稱「帝王病」,會造成關節疼痛和腫脹的關節炎,發作時通常會持續1、2週,接著消退。仁安堂中醫診所中醫師李俊儀於臉書粉絲頁表示,痛風在不同的階段有不同的治療重點,他也分享「痛風4階段」相關衛教,分別為高尿酸血症時期、痛風急性期、痛風間歇期與痛風侵蝕期,提供民眾參考。

痛風
痛風又稱「帝王病」,會造成關節疼痛和腫脹的關節炎,發作時通常會持續1、2週。

高尿酸血症時期:症狀不明顯

李俊儀表示,痛風的第一階段為「高尿酸血症時期」,初期尿酸高的人沒有明顯的症狀,少數人會出現腰痠、關節痠痛的問題;一般而言,血清尿酸值愈高,痛風愈早發作,多數人只有在健康檢查時會認知「原來自己尿酸偏高」。

他建議,痛風的第一階段要注意日常飲食,像是盡量少吃紅肉、海鮮,而且不吃動物內臟;平常也要少喝高湯、少喝酒;若搭配規律的運動,便可以預防痛風發作。

痛風急性期:關節腫脹疼痛

李俊儀表示,痛風的第二階段為「痛風急性期」,此時尿酸結晶在關節造成關節炎,導致關節發腫發痛,大多為單一關節炎,通常在午夜或凌晨發病;接著關節在3天內會達到最痛,1、2週便會緩解;多數人痛風發作的間隔時間會長達1年~數年。

他建議,痛風的第二階段同樣也要注意日常飲食和規律運動,很多人可能會在這個階段疏忽照顧,但平常的保健是不能鬆懈的;另外,在關節發炎時期的藥物治療也很重要。

痛風間歇期:恐形成痛風石

李俊儀表示,痛風的第三階段為「痛風間歇期」,這時痛風發作的時間會增加,通常因為身體尿酸值愈高而愈頻繁發作;侵犯的關節也會從單一關節到多個關節,尿酸不斷在關節累積,最終形成痛風石。

他建議,痛風第三階段開始便要積極治療,早期痛風石還處於「可溶解」的情況,若長期保持尿酸值正常,便有機會消除痛風石。

痛風侵蝕期:嚴重恐洗腎

李俊儀表示,痛風的第四階段為「痛風侵蝕期」,這個時期痛風石已經入侵多個關節部位,關節也被痛風石侵蝕導致變形,嚴重的會造成肢體畸形,使患者生活不便。另外,痛風石也開始在腎臟累積,形成腎結石,造成腎臟發炎,腎臟組織損傷,最終引發腎臟功能衰竭,落得終身洗腎的結果。

他建議.痛風的最後階段除了飲食清淡外,三餐內容都要給營養師過濾。關節的痛風石必要時要手術切除,長期吃藥是無法避免的,這個時期的目標就是不要讓自己的腎臟壞掉,避免終身洗腎。

痛風
痛風造成關節腫脹疼痛的問題,也會影響日常生活作息!

李俊儀呼籲,痛風是一種伴隨一生的疾病,每次痛風發作都讓人苦不堪言,不想讓痛風發作,就要好好利用痛風的「間歇期」,在沒有痛風的日子保持好好飲食、規律運動的習慣,必要時吃降尿酸藥物,便可以讓痛風的傷害降到最低。

延伸閱讀:

痛風發作吃什麼?營養師公開「痛風飲食指南」地瓜、茶葉蛋當早餐

腳突然腫痛,是痛風還是關節退化?醫揭「5種狀況」易混淆要注意

本文獲優活健康網授權轉載。

原文:關節疼痛又腫脹「痛風」能預防?中醫揭「痛風4階段」這時期最關鍵

 

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友善綠能新地標 永和國民運動中心11/26至12/9啟用試營運

2016-11-27
話題綜合攀岩趨勢生活戶外運動新聞

新北市第11座國民運動中心,永和國民運動中心昨(26)日正式與市民見面,特色設施為戶外漆彈場,並設有國際比賽級攀岩場,中心主體建築與週邊300公尺環狀步道形成友善綠能運動場域。全館設施11月26日至12月9日每日上午8時至晚上8時免費體驗,泳訓團體班報名9折早鳥優惠並加贈精美小禮物,歡迎市民朋友一同來運動。

新北市永和國民運動中心昨(26)日正式啟用試營運。

朱立倫市長表示,永和地區地狹人稠,為提供市民更完善的運動場域,在永和國民運動中心規劃時,便以高度使用率來設計大面積場館,除了原有基本運動設施外,擁有6面羽球場,設備完善的室內標準50公尺游泳館,特色設施為頂樓戶外漆彈場,讓民眾能在市區就能體驗生存遊戲與射擊運動的快感。另外,還有全臺首座國際比賽級攀岩場,符合國際全賽事難度賽(LEAD)、抱石賽(BOULDERING)與速度賽(SPEED)的標準設施,提供喜愛極限運動的朋友一個挑戰自我的場域及未來舉辦國際比賽使用,除此,中心主體建築外面的環狀步道有300公尺長,與週邊社區環境形成一處結合綠能、運動、休閒的友善運動場域,滿足各年齡層運動的不同需求。

朱立倫市長體驗漆彈射擊。
民眾體驗國際級攀岩場抱石區。

體育處表示,試營運期間,現場另有拍照打卡上傳的抽獎活動,參加者將有機會獲得精美好禮,包含26吋歐印精品Legendwalker迷彩行李箱以及永和國民運動中心紀念鞋袋。此外假日還有漆彈場導覽活動,更多優惠方案及活動詳情請洽永和國民運動中心官方粉絲團查詢。

戶外漆彈場
室內游泳池 (圖片來源:新北市永和國民運動中心FB)
飛輪教室 (圖片來源:新北市永和國民運動中心FB)
桌球室 (圖片來源:新北市永和國民運動中心FB)
壁球室 (圖片來源:新北市永和國民運動中心FB)
韻律教室 (圖片來源:新北市永和國民運動中心FB)
綜合球場 (圖片來源:新北市永和國民運動中心FB)

新北市永和國民運動中心
add 新北市永和區永利路250號(軍公教秀朗福利站旁)
tel 02-2231-8989 (代表號)
time 11/26~12/9 AM08:00-PM8:00 試營運

官方網站:https://yhcsc.cyc.org.tw/
Facebook粉絲頁:新北市永和國民運動中心

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