從有意識以來，我們一直都是坐著做任何事，不管閱讀、打電腦以及吃飯等，但是，你們知道久坐帶來的傷害有多嚴重嗎？現代人不只是久坐在椅子上，還連貫姿勢不良的情況，像是翹腳以及駝背，長期下來導致腰酸背痛、臀部無力、肥胖等，嚴重時還會脊椎側彎以及骨盆移位，為了遠離這些文明病，我們必須改變以往生活型態來遠離久坐帶來的傷害。在國外許多辦公室內，已經開始流行在跑步機上邊走路邊工作，根據幾週的調查發現，同仁的工作效率不但往上提高許多，身體也變得更加輕盈與健康！

對於上班族來說，「久坐」一定是最困擾的一件事，但是也不知道如何改善，則現在許多運動場館都在針對上班族開設課程，但是活動的時間絕對不會高於久坐，因此，即便有良好的運動習慣，也無法改善久坐帶來的不適。為此，開發者聽到大眾的困擾，開始研究如何上這些上班族們能邊工作邊活動到身體，於是LifeSpan這項品牌就此誕生，在創立第一項產品健走辦公桌銷售到國外時，就受到許多企業的愛載，像是Facebook、Google、福特汽車以及媒體雜誌柯夢波丹都紛紛購入，就連美國白宮的許多官員們都在使用，到底這項產品有多好呢？讓運動星球的編輯帶你看下去：

LifeSpan讓上班族擺脫久坐困擾

在1994年，LifeSpan為了大眾久坐帶來不適的困擾，創造健走辦公桌來帶領出動能辦公室風潮，然而這樣的風潮在國外成功改善許多上班族許多困擾，像是久坐引起的下背痛、肥胖，以及其他疾病等，通通都逐漸改善，同時也讓精神不濟的同仁們恢復許多，連注意力都變得集中，因此受到熱烈的迴響，健走辦公桌能同時工作兼運動，絕對是未來辦公室的健康趨勢。

在操作時，它能依造不同的工作調整速度，從最慢0.6km/hr調整到6km/hr，如不工作時，還能在上面跑一會兒來增加運動量。為了不同身高的需求，還可以電動升降調整桌面的高度來一一符合，然而對於身體也有多項好處，比如體重減輕、預防心血管疾病、平衡糖尿病患者的血糖等，除此之外，它還是低噪音進行，可以融入到辦公環境裡不干擾他人，在邊工作的同時邊慢走，反而可以提升工作效率生產力與創造力，然而簡單地調整速度，方便又好上手，絕對是幫助上班族們更能提升表現的產品！

還有重要的一個功能，就是智能計步，讓你在上班時所累計的步數可以傳上雲端管理或是同步至您常用的APP裡，每天給自己一個健走步數目標，在上班時不僅不會感到無趣，讓你身體越來越輕盈，對於喜歡健走的人，這台絕對非常適合，不管在辦公室、家裡，以及個人工作室都非常適合放置，還可以根據家中大小來客製化健走辦公桌，因此完全會佔空間。

除了健走辦公桌外，LifeSpan也推出了​Unity健騎書桌以及AirSoft站立平衡板。

Unity 健騎書桌：促進兒童學習力   增加下肢血液循環

對於不習慣邊走路邊工作的人，LifeSpan還推出了Unity健騎書桌，方便且體積小，非常適合給小朋友當書桌來增加專注力以及釋放過多的體力，在閱讀以及寫功課同時也能運動，椅子是可移動式，所以放置在哪張桌子旁都能進行。

根據研究顯示，生活在都市的孩童，總是缺乏運動量，身體關節普遍也缺乏擠壓與神經刺激，透過健騎桌可以讓小朋友們踩腳踏車的運動讓腦部發展更好，因此將學習力提升，對於成人也可以有不同的好處，健騎系列經研究證明可以調節血糖，在飯後使用健騎桌效果好，也可以預防昏昏沈沈、糖尿病，還能增加下肢血液循環，讓雙腿減少浮腫。

Unity健騎書桌還可以依造桌子來調整椅子高度，讓您調整到最舒適最適合的高度。

此外，AirSoft站立平衡板也可以讓久坐的上班族活動到身體，透過核心以及下肢的力量來平衡。在板子上可以雙腳輪流踩踏，在工作時不僅僅是站著，也可以幫助下半身血液流通、減少雙腿浮腫，還能增加身體平衡性、穩定度，減少背部、關節疼痛以及久坐帶來的許多不適。

版子後的墊子都是可調節式，因此可以根據個人喜好或多或少地挑戰平衡。

看完這些介紹以及影片，是不是非常心動呢？對於久坐的上班族來說，一定要改變原有的工作習慣來上身體更加健康！

攝影／鄧穎謙
撰文／妞妞

關於LifeSpan

LifeSpan為動能辦公領導品牌，從美國開始引領全球邊走路邊工作的風潮，這樣的風潮成功改善預防上班族因久坐引起的下背痛和其他疾病，也提高員工的生產力與創造力。LifeSpan不只銷售產品，而是在協助企業與政府降低員工健康威脅導致的營運風險、保費及財政負擔、提高辦公室生產力與創意、提升企業形象及企業文化的辦公室健康空間管理！LifeSpan提供的是Turn Killing Space into Working Space的動能空間！

粉絲團   LifeSpan辦公動能空間
購買方式請洽   LifeSpan

深受時尚圈高度關注的 PUMA SELECT 聯名系列，2019 年持續為運動潮流注入新能量，從年初的塗鴉大師 Bradley Theodore 到當代設計師 SANKUANZ，風格迥異的名品與 PUMA 相互融合撞擊出的精采火花、搶眼奪目的破格設計，讓 PUMA SELECT 在運動時尚圈大放光彩。配合春暖花開時序，PUMA 將首度與紐約新銳藝術家兼設計師 Sue Tsai 攜手合作，推出 PUMA SELECT X Sue Tsai 春夏系列運動時尚新作，透過鮮明的花卉雕繪，闡述美艷的花朵逐漸蔓延盛開而日益茁壯的強大生命力，打造華麗野性、精緻震撼的新運動時尚單品，以大膽前衛風格完美詮釋藝術、時尚與流行文化的交會融合，一探花卉叢林秘境的致命魅力。

紐約設計師 Sue Tsai 善於以複合媒材雕紋及壓克力繪圖創作驚豔時尚界，徹底打破藝術、時尚、和流行文化之間的界限，以病毒式渲染的驚人速度襲捲紐約藝術圈。此次與 PUMA SELECT 的合作特別以其獨有的經典風格描繪艷麗花朵盛開的生命歷程，引領大家重返大自然最原始狂放的野性美，Sue Tsai 大膽將櫻花及蓮花化身手榴彈丟擲在布料上，爆炸的瞬間揮灑上華麗野性、細膩卻震撼的璀璨光芒，透過亮麗鮮豔的藝術色彩反思人類主宰生態圈的獨裁與反噬。

PUMA SELECT X Sue Tsai 春夏聯名系列在精美雅緻的外衣下蘊含強而有力的叛逆靈魂，豐富滿版的手繪花藝元素為此聯名新品裱上藝術畫框，讓時尚單品化身經典畫作打造藝術時尚秘境。在PUMA SELECT X Sue Tsai 聯名鞋款中，PUMA Cali 'Peonies Camo' S.TSAI 採用厚底鞋身搭配柔軟皮革鞋面包覆，以手繪芍藥花朵圖騰輔以軍用迷彩印花交織而成，透過獨樹一格的橡膠厚實大底堆疊時尚高度；而大膽前衛的 PUMA Nova 'Cherry Bombs' S.TSAI 復古美鞋則以柔軟皮革搭配橡膠鞋面及撞色網眼內襯等異材質拼接，鞋面以精美手繪櫻花圖樣點綴並運用大膽亮橘色塊裝飾，雕刻手法在鞋底處處可見，搶眼線條刻劃出大膽時尚風範；PUMA Basket 'Cherry Bombs' S.TSAI 將年度女力美鞋 Basket Crush 作為設計原型，在鞋側加入精緻手繪花卉圖騰，招牌愛心拼貼鞋舌傳達自由野性態度；PUMA Leadcat 'Cherry Bombs' S.TSAI 精品拖鞋則在鞋底揮灑上滿版軍事迷彩印花，搭配粉色緞織鞋面傳遞細膩質感，為野性圖騰添加柔美細節。

在聯名服飾部分，Sue Tsai 大膽將運動與花卉藝術融合呈現，宛如在調色盤上調配出獨樹一格的自我時尚主張。PUMA SELECT X Sue Tsai 無袖連衣裙以籃球球衣為設計靈感，寬版 oversize 剪裁壓印紫色蓮花從含苞到綻放的演進圖騰，在黑色背景的映襯下更顯神秘； PUMA SELECT X Sue Tsai 長厚連帽 T 恤則巧妙在袖子側邊以品牌識別織帶滾邊裝飾，背後以鮮豔花卉劃出野性重點；另一款 PUMA SELECT X Sue Tsai 緊身褲側邊同樣以織帶點綴，亮橘色褲頭搶眼吸睛，搭配聯名系列短版無袖緊身背心，打造春夏運動靚漾華麗穿搭。PUMA SELECT X Sue Tsai 推出多款春夏服飾單品，無論是素面搭配花朵點綴或是滿版花卉迷彩印花，Sue Tsai 攜手 PUMA 為女孩們打造今年春夏最 in 運動時尚新焦點。

資料來源／PUMA
責任編輯／妞妞

全球知名運動品牌 PUMA 旗下最具經典的代表鞋款 PUMA SUEDE，在 20 世紀街頭、流行文化、音樂、和時尚等領域皆有深遠的影響，站穩運動潮流界跨領域文化的不敗地位。PUMA 為慶祝 SUEDE 誕生 50 週年，今年起接續與各領域知名品牌合作推出 SUEDE 50 週年紀念系列鞋款，日前與嘻哈精品品牌 MCM 聯名推出的限量紀念商品更是甫上市就銷售一空，成功創造運動與時尚圈熱議話題。今 PUMA 再度公布接續的 SUEDE 50 聯名合作對象：世界頂尖球員卡製造品牌 Panini。

PUMA 與 Panini 兩者秉持對運動的無限熱情，將球員卡收藏與街頭文化相互結合，以球迷們深諳的共同語言“Got, Got, Need, Got”象徵當年球迷們對於球員卡瘋狂收藏的拚勁，也用球員卡(閃卡) 晶光閃亮的獨特設計闡述 SUEDE 50 令人著迷的明星魔力。

Panini 於 1961 年創立於義大利，以其豐富的珍藏球員卡相冊聞名全球，因對於運動的熱愛，其發行的卡片種類從經典卡通擴展到運動紀念卡，尤其與國際足球賽事的緊密串連更讓 Panini 發行的卡片深獲球迷珍藏價值。此次 PUMA x Panini Suede 以其精緻的設計作工為一大特色，灰白麂皮鞋面壓上滿版  Panini Authentic 印花，分別在兩隻鞋底上印有收藏家的箴言：GOT, GOT, NEED, GOT；童心未泯的設計莫過於鞋舌上如同貼紙般可拆卸的魔鬼氈  Suede 50 LOGO 及 Authentic Panini x PUMA 聯名標誌。

每雙 PUMA x Panini Suede 都附上獨特設計的 Suede 50 專屬鞋盒，內附一張海報以及一組印有傳奇足球選手 Diego Maradona、Gianluigi Buffon、和年輕足球新星 Antoine Griezmann、及 Hector Bellerin 的球員閃卡，宛如帶領球迷們回到那段難忘的過去，重溫當年瘋狂於球員閃卡收藏的懷舊樂趣。

PUMA SUEDE 50 週年系列活動將持續推出精彩聯名限定鞋款，此番 PUMA x PANINI限量聯名 SUEDE 紀念鞋款，全球將同步於 7 月 7 日在指定 PUMA 門市限量發售。

資料來源／PUMA
責任編輯／妞妞