Nike Training Club應用程序的卓越功能已經家喻戶曉。這款先進的智能訓練工具，擁有180多項訓練課程——從強度到耐力再到靈活性訓練以及瑜伽課程，同時還有來自全球一流的耐克精英教練和頂級運動員的專業訓練指導。雖然擁有如此多的優點，運動員們認為有一點還需要改進：有時訓練過程中不得不停下來操作手機。

我們的解決方案就是讓Nike Training Club 應用程序登陸Apple Watch。耐克品類數字化產品創新副總裁Mike McCabe說道：“來自世界各地的運動員紛紛反饋，希望耐克將這款優質訓練應用程序安裝到Apple Watch上，現在我們已經做到了，並且將其打造成一款具有敏銳洞察力的、潛力無限的訓練工具。”

會有哪些期待？在手機上啟動Nike Training Club應用程序後，可以在Apple Watch上直接讀取訓練時間或動作重複次數，同時，訓練全程都設有觸覺指導，在進入下一個動作時給予提醒，讓您的訓練不間斷。

用戶將獲得更好的運動體驗：

1.更專注於你的訓練計劃，減少手機的影響。
2.通過手腕監測心率、卡路里和訓練計劃進度。
3.通過每週通知鼓勵用戶填滿鍛煉圓環，完成自己的訓練目標。

從7月25日起，用戶可在Apple Watch下載並安裝Nike Training Club應用程序，盡享全部180多項訓練課程。

正如火如荼進行的東京奧運會不僅是各運動大國激烈競爭的場域，也是展現「運動科學」實力的重要舞臺。台灣由國家訓練中心邀集國內運動科學及運動醫學專家組成運動科學小組，整合國內各主要大學運科研究團隊及國訓中心運科處資源，應用運動科學協助選手減少運動傷害以提升競技表現，往奪牌目標邁進。中華男子射箭代表隊甫為中華隊奪得銀牌，總召集人相子元教授表示: 射擊與射箭運動較不受體型限制，是台灣優勢運動項目，希望能妥善運用運動科學資源達成奪牌目標。

運動科學小組由國立台灣師範大學運動競技學系研究講座教授相子元擔任總召集人。他提到，運動科學團隊在幕後默默幫助我國參加奧運會的教練及選手，依照各代表隊訓練與競賽需求，提供相關運動科學與醫學防護的支援；國訓中心的運動科學小組主要聚焦在奪金聲望高的選手上，給予最高等級的運科支援，以專案團隊的運作模式，協助各運動代表隊積極備戰東京奧運。國訓中心內設之運動科學處亦提供完整到位的運科即時服務，扮演好教練與選手背後的支柱，提升我國競技運動實力，達成奪牌目標。此外，科技部也籌組「精準科研計畫」，結合科學與科技的方法來幫助重點運動項目之選手，並開發更多創新之科技設備，為下一屆奧運作準備。

運科支援涵蓋相當廣，包涵生理體能、生物力學、運動心理、營養生化、醫學防護、運動資訊等等。相子元表示:「在執行運科工作時，必須先整合規劃後再同步實施，根據客觀量化的科學數據，找出各單項及選手的訓練需求，定期監控選手表現並彈性修正運科支援內容，才能發揮最大的功效」。

以射擊及射箭這兩項需要穩定性及高技巧性的運動項目為例，運動科學小組整合了運動心理及生物力學領域，提供代表隊選手完整的心理技能訓練，提高選手抗壓性及專注力，擬定賽前心理計劃及比賽之專注計劃，亦針對瞄準的穩定性，從生物力學角度進行射擊及射箭專項技術診斷，透過量化分析與即時回饋，提供瞄準技術力學指標作為技術調整之依據；利用瞄準分析訓練系統，更有利於控制好晃動規律，增加穩定性，延長穩定期。

相子元表示，射擊與射箭運動較不受體型限制，非常適合亞洲國家發展，也是台灣優勢運動項目，希望射擊與射箭代表隊能妥善運用運動科學資源，在奧運期間將身心調整至最佳狀態，達成奪牌目標。

另外，舉重也是台灣奧運代表隊重點金庫之一，相子元在多年前即針對舉重隊需求，開發舉重即時技術回饋系統，協助舉重隊在2016年里約奧運摘金。這兩年更進一步結合科技部「精準科研計畫」舉重運科團隊，利用影像分析技術及人工智慧開發出智慧型槓鈴軌跡追蹤系統，應用於舉重隊日常訓練，不僅可協助教練針對選手動作進行修正，亦可藉由量化參數與軌跡變化作為預防訓練傷害的重要指標；其中槓鈴移動軌跡的辨識，可透過電腦運算即時呈現軌跡與數據，也可直接在手機上即時顯示，希望舉重隊能在運動科學團隊的支援下，確實發揮訓練績效，在東京為我國延續奧運奪金戰績。

運動科學小組

國訓中心內設的運動科學處自 2016 年起，開始擴大後勤支援團隊，進駐碩博士級的生物力學、體能訓練、運動防護、物理治療、運動心理、運動營養等專業人員，已逐漸成為支援國家代表隊運科主要人力，為了落實運科支援工作，近年來國訓中心運科處安排運科人員長期隨隊，依據教練需求進行例行性之運科檢測與評估，整理出選手身體狀況資料，提供教練在擬定與修改訓練計畫的參考依據。 近年台灣在重要國際運動賽會獲得佳績，如 2017 年台北世大運、2018 年雅加達亞運，運動科學皆扮演重要關鍵角色，希望台灣奧運健兒在運動科學團隊支援下發揮訓練績效，全力在 2020 東京奧運上發光發熱，展現台灣競技與運動科學實力。

運動科學小組召集人相子元教授主修生物力學，美國賓州州立大學機械工程博士，因熱愛運動，在美國即從事運動醫學博士後研究，自 1994 年返台後第一份工作便是國訓中心運動科學研究員，之後轉任教職。其研究曾多次榮獲行政院體委會及教育部運動科學研究獎勵，也是國內第一位以運動科學專業獲得科技部傑出研究獎的學者，在運動科學應用於競技訓練及運動產業上，是國內首屈一指的專家。

資料來源／國立臺灣師範大學 
責任編輯／Dama

永豐銀行秉持「以金融成就美好生活」的企業願景，今（5）日與萬事達卡共同推出全台首張運動信用卡「永豐SPORT卡」，結合穿戴式裝置記錄運動消耗的卡路里，再以物聯網技術串聯永豐首創的「卡路里加速器」，將燃燒的卡路里轉換為高倍數紅利回饋，讓消費者汗水不白流、汗滴變紅利！

卡路里燃燒量也能換紅利

根據教育部體育署《106年運動現況調查》，國內每週規律運動者約占總人口3成，為鼓勵民眾加入規律運動的行列，永豐銀行總經理莊銘福表示：「永豐SPORT卡與運動中心、賽事報名網、運動品牌及全球穿戴式裝置品牌（Garmin、Fitbit）合作，整合消費、物聯網、金融支付與回饋，串起運動生態圈，協助有志以運動成就自我美好生活的民眾，一同用力流汗、開心賺回饋。」
 
萬事達卡台灣區總經理陳懿文表示：「永豐銀行與萬事達卡推出全台首張結合穿戴式裝置紀錄卡路里的永豐SPORT卡，將卡路里燃燒量轉換為紅利累積，透過物聯網及時整合資訊，是第一張適合全運動客群的信用卡，身為永豐銀行長期合作夥伴，我們相當支持永豐銀行將消費者需求視為優先考量，企圖整合消費、物聯網技術、紅利回饋以及大數據的應用趨勢，打造一個物聯網的金融版圖，也相信永豐SPORT卡將會開創一股智慧支付新風潮。」

永豐SPORT卡提供一般消費紅利5倍、運動通路消費10倍紅利回饋外，只要於活動網站綁定運動手環，即可加入永豐銀行首創的「卡路里加速器」活動，每月分別燃燒3,000、5,000、7,000卡路里，將加碼提供3倍、5倍、7倍紅利，加上原本的通路消費回饋後，紅利最高可達17倍，最高約等同於3.97 %現金回饋。

永豐SPORT卡攜手運動通路、消費10倍紅利回饋，包括摩曼頓、迪卡儂、Adidas、UA、NIKE、World Gym、健身工廠、True Yoga及各大高爾夫俱樂部。此外，民眾於摩曼頓、GO Hiking、健身工廠、台北網球中心、松山/萬華運動中心等運動通路消費還可享紅利折抵，每1,000點折抵70元，最高折抵100%。此外，永豐與Garmin及Fitbit全球穿戴品牌合作，提供永豐卡友最低可享63折優惠。因應聖誕節到來，更特別提供「Fitbit×永豐銀行」獨家聖誕Versa玫瑰金框酒紅錶款，全台限量500支。
 
永豐銀行針對熱愛路跑的民眾推出「跑布送紅利」活動，只要上傳任一場馬拉松或路跑賽事的號碼布至永豐SPORT卡活動專屬網頁，核卡後即送3,000點紅利；新戶網路辦卡，核卡後刷3筆599元，贈800元刷卡金；臨櫃通路申辦，刷3筆599元贈 10,000點紅利，眾多好康要讓卡友努力不白費、行動有回饋。

資料來源／永豐銀行  
責任編輯／David