全球最快速的運動品牌 PUMA 秉持 Forever Faster 品牌精神，不斷從經典單品開發的經驗中找尋創新靈感，2018 年 PUMA 大膽將 80 年代的 RS (Running System) 重新歸 0，因應時下復刻潮流當道，汲取過去精華並融合現代美學與科技優勢，將經典復古鞋款加以重組轉化，推出全新復刻鞋款 PUMA RS-0，以探索遊戲、音樂、攝影等不同文化面向作為設計主軸，透過鞋履美學闡述該元素對於流行文化的重塑故事。

入秋之際，PUMA 挾帶 RS-0 的高人氣，接續推出以攝影光學為設計靈感的 RS-0 Optic，以光影的反射與銀亮線條為 RS-0 Optic 刻畫出一條時空隧道，將過去和未來連成一線，為 1980 年代的經典風華航向未來，打造永垂不朽的時尚模範。此外，PUMA 更找來近期在兩岸三地大鳴崛起的超人氣男星劉昊然擔綱形象拍攝，一襲迷彩復古運動套裝搭配 RS-0 Optic 鞋履，為復古新主流再下街頭新典範。

PUMA RS-0 Optic 以「汲取過去，展望未來」為整體設計理念，從攝影對街頭風格的影響汲取創作靈感，將反光面料加入鞋款製作，結合現代跑步緩震技術提供舒適機能性；整體鞋身以皮革包覆，搭配反光壓花設計低調放閃；襪套式鞋口除了穿脫方便，也提供跑者更全面的包覆性；橡膠合成材料所製成的鞋底讓 RS-0 Optic 更具支撐力與舒適性。由 PUMA 大中華區代言人劉昊然親自詮釋，以一身黑灰迷彩運動套裝搭配黑銀配色 RS-0 Optic 鞋履，為整體穿搭增添一抹神秘時空的酷帥氣息，引領復刻浪潮結合科技未來，PUMA RS-0 Optic 彷彿探索著無可預知的宇宙光學，神秘卻深具耀眼吸引力。

PUMA RS-0 Optic 共推出黑銀及銀白雙款配色，男女尺段皆有販售，將於 10 月 6日於全台 PUMA 指定門市發售。

入冬最強冷空氣抵達台灣！隨著冷氣團來臨，各地氣溫明顯偏低，不少民眾進行泡溫泉、賞雪等活動。對此，醫師指出，泡湯宜結伴不宜超過30分鐘，有嚴重心血管疾病的朋友則盡量避免；至於上山賞雪除了做好保暖，也多留意是否有頭暈和累喘想吐的高山症狀，做好保護措施才能安心過冬。

溫差增心血管疾病風險

冬天是適合泡溫泉的季節。花蓮慈濟醫院預防醫學中心醫師黃亮凱指出，高溫會使血管擴張，血液流向四肢，造成心臟和腦部的血流供應減少，增加心血管疾病的風險。所以，有心血管疾病的患者，建議先向醫師諮詢後，再選擇合適的泡湯活動，而病情嚴重者更是不建議泡湯。

該如何正確泡溫泉？黃亮凱說明，進入溫泉前先適應水溫，水溫應控制在40度左右，時間不宜超過30分鐘，並避免浸泡超過心臟部位。因為處於高溫環境中會加速水分流失，也要適時補充水分，若有頭暈、胸悶症狀應立即離開水池。

黃亮凱呼籲，民眾避免單獨泡溫泉，最好結伴才能互相協助，並注意避免因站立或換姿勢造成血壓劇變，防止昏倒或意外；血管不好的族群則要多加注意，如糖尿病患者和年長者，建議不超過15分鐘，並避免冷熱交替，減少對血管的壓力。

追雪當心高山症、雪盲症

寒流來襲，不少山區飄下皚皚白雪，不少民眾紛紛上山追雪。黃亮凱特別叮嚀，除了注意保暖之外，應注意高山症的風險，可提前到旅遊醫學門診諮詢，並根據建議服用預防藥物，若是有相關症狀出現，例如累、喘、頭暈、頭痛、想吐等，應立即下山。

黃亮凱補充，台灣民眾比較不熟悉雪地，要特別注意雪盲症的發生，雪地反射的紫外線對眼睛有害，幾乎等同直視太陽，初期眼睛可能不適，若是嚴重可能會導致短暫失明。建議追雪佩戴防紫外線眼鏡或太陽眼鏡，保護眼睛免受傷害。另外，雪地滑倒的風險很高，建議行走時慢慢走，才能避免滑倒。

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本文獲優活健康網授權轉載。

原文：冬天泡湯注意心臟病！醫教正確泡湯法：水溫40度、不超過30分鐘

 

「全國跳繩聯賽2018 杭州站」在5月19日-5月20日於杭州進行，香港男女混合團體代表何柱霆、周永樂、劉浩男、羅芷琪及龔晴茵出戰多個個人及混合賽，勇奪10金5銀成績，為即將於暑假舉行的世界賽打下強心針。今次賽事共計862名運動員參與，分別來自浙江、廣東、江蘇、上海、山東、香港、貴州、北京、內蒙古、河南、福建、遼寧、四川等全國13個省（市、自治區）。

成軍不足一年，由2012、2014、2016三屆世界冠軍男團成員何柱霆、周永樂、劉浩男連同羅芷琪及龔晴茵組成的SUPER ANGRY，由去年11月起積極參與不同本地及國內賽事，爭取機會與戰友磨合，鍛鍊彼此之間的默契。是次全國跳繩聯賽為世界賽前最後一個大型比賽，亦是檢視團隊水平的機會，最終團隊奪得10金5銀佳績，其中四個混合團體項目（4 x 30秒個人繩接力賽、4 x 45秒交互繩接力賽、三人交互繩花式、雙人同步花式）更連取4金，隊員對成績都表示滿意。「大家彼此的默契慢慢地建立起來，比起以往比賽時更有信心，相信於即將舉行的世界賽定能發揮得更好！」隊長何柱霆表示。

領隊兼教練鄭淦元（Ken Sir）表示：「經過去年的荔波國際邀請賽、精英賽，各個隊員都更了解自身需要改進的地方，更清楚如何與隊友配合，以致今次比賽有好的發揮。雖然比賽當中仍然有輕微的失誤，但相信隊員們能夠調整過來。接下來就是兩年一度的世界賽，我們期望成為首支亞洲男女混合隊伍進佔前三甲位置，為香港再度創下新紀錄！」

世界跳繩錦標賽即將於７月至８月上海舉行，屆時來自全球各國的跳繩好手將爭奪多個項目冠軍，期待港隊組合的發揮。本會運動員將會代表中國香港跳繩總會，成為香港代表隊，參加世界跳繩錦標賽。

資料來源／香港花式跳繩會
責任編輯／妞妞