羽球教練黃嘉欣曾是中華民國羽球國手，也是國內知名的女單好手，身為甲組選手的她，在世界排名最高擁有前四十名，目前雖已退役，但是退役後轉職業界教練，擁有長達七年豐富的羽球教學經驗，最著名的球技特色是快速及高隱蔽性的切球。目前黃嘉欣教練已擔任兩年台灣大學醫學院羽球院隊的指導教練。黃嘉欣教練最受人注目的一項成績，就是自2004年之後到2015年十年以來，擁有全國排名賽女單連霸紀錄保持者， 成就非凡。

Bonny-live波力動活網的「主播的運動週記」邀請羽球女單好手黃嘉欣來到節目直播，分享轉職成為羽球教練的心得。聽聽黃嘉欣如何把一身好功夫傳承下去，讓對羽球運動的愛好者可以持續保有熱誠。而在面對學生時，黃嘉欣的教練身份又將會如何扮演，讓學生的功力大增？粉絲想要更加深入了解羽球運動的專業知識，都可以在粉絲團底下留言，黃嘉欣教練將會在線上即時回覆。歡迎請鎖定10月24日週三中午12:45Bonny-live波力動活網的「主播的運動週記」粉絲團。粉絲團節目連結： https://pse.is/BFZWT

驚奇男雙蘇敬恒廖敏竣   意外扳倒世界冠軍

本週Bonny-live波力動活網的「主播的運動週記」專訪人物為驚奇男雙蘇敬恒及廖敏竣，倆人今年在賽場上展現「驚奇之旅」。蘇敬恒和廖敏竣倆人相繼在全英賽上相繼面對中國及印尼世錦賽冠軍，而順利闖關成功，大爆冷門。在專訪節目中，蘇敬恒和廖敏竣倆人特別表示「在面對劉成與張楠時，沒有太多的想法，只能放鬆心情盡力衝擊對方，在場上好好享受著這場比賽」。

不過蘇敬恒和廖敏竣倆人有透露，因為世界羽球總會(Badminton World Federation，BWF)去年底修改發球高度限制115公分以下，他們倆人在參加全英賽之前，已經在德國的比賽中先適應了這個新規則，蘇敬恒和廖敏竣倆人表示這或許是他們獲勝的原因。蘇敬恒也開玩笑的說「因為新的發球規則，讓他的身高成為在場上發球的一個優勢」。

節目中有詢問倆人羽球運動有什麼吸引人的地方？蘇敬恒表示因為家裡原本就是開設羽球館的，從爺爺奶奶開始就很愛打羽球，所以從小就常常在羽球館內活動，在耳儒目染之下漸漸地打上選手之路；而廖敏竣則是在小時候和家人一起打羽球，雖然起步比較晚，但是也是打出興趣來，所以之後步入羽球選手的行列，展現熱愛羽球的熱情。運動員往往都是在場上有了成績才會受到注目，蘇敬恒和廖敏竣倆人經過非常堅辛努力才展現才能，想知道他們倆一路走來有多少的淚水？詳情請鎖定10月24日週三中午12:30Bonny-live波力動活網的「主播的運動週記」粉絲團。粉絲團節目連結：https://pse.is/BCG7Q

Bonny LIVE 波力動活網   線上直播訪運動經典名人

Bonny-live波力動活網致力於推廣運動生態圈，目前製作的專訪直播節目「主播的運動週記」，去年12月開播以來，陸續專訪了多位經典名人，包括籃壇傳奇周俊三教練，籃壇一姊錢薇娟，羽球男雙盧敬堯、楊博涵，以及鐵人小安室林昱綺。在「主播的運動週記」粉絲團，這些運動名人暢談自己的心路歷程，和網友直播互動，同時，也有許多有趣的精彩花絮，展現親和逗趣的一面。

另外為延續推廣運動生態圈，Bonny-live波力動活網新製作直播節目「運動知識家」，將在「Bonny LIVE羽球 FB」粉絲團直播節中與運動愛好者分享運動小知識，陸續邀請運動員解說各專業的單項運動基礎知識，以及不為人知的冷知識，讓民眾更加深入了解運動場下的不為人知的一面。節目預告連結：http://pcse.pw/7ZMYU

未來Bonny-live波力動活網將持續邀請更多的運動經典名人，來到「主播的運動週記」節目現場，進行直播互動與深度訪談，提供給對於運動有興趣的朋友，兼具深度與趣味的內容，同時間也進行運動知識的推廣，並廣邀名人與運動迷，攜手來推廣運動生態圈的理念，一起為台灣的體育環境盡一份心力。精彩的專訪內容，請持續鎖定Bonny LIVE 波力動活網的「主播的運動週記」粉絲團及「Bonny LIVE羽球 FB」粉絲團。

資料來源／波力雲羽集
責任編輯／妞妞

無論是在籃球場上，還是生活中，雷霆戰將Russell Westbrook都有著獨樹一格的個人風格。這兩者背後，是他對細節的一絲不苟以及對挑戰的無所畏懼這兩種態度之間的平衡。因為自高中時起，無論在場上還是場下，他都遵循著一個簡單的原則：「面對挑戰時，我會選擇迎難而上，而不是逃避。」 Russell Westbrook說道。

如果要用字面意思來詮釋，這種原則就是Russell Westbrook的“Why Not?”態度。這種態度不僅定義了Russell Westbrook的比賽和著裝風格；如今，隨著他的第一雙個人簽名鞋Jordan Why Not Zer0.1推出，“Why Not?”更定義了Russell Westbrook是如何透過這雙鞋來分享自己的故事。

Russell Westbrook說，「作為一個在洛杉磯長大，從小就會去排隊購買別人簽名鞋的小孩，你會逐漸意識到，能買到一雙喜歡的簽名款球鞋是多麼幸運的事。而今天我能夠擁有自己的簽名球鞋，更是一種莫大的榮耀。」

無論是在籃球場上，還是生活中，雷霆戰將Russell Westbrook都有著獨樹一格的個人風格。這兩者背後，是他對細節的一絲不苟以及對挑戰的無所畏懼這兩種態度之間的平衡。因為自高中時起，無論在場上還是場下，他都遵循著一個簡單的原則：「面對挑戰時，我會選擇迎難而上，而不是逃避。」 Russell Westbrook說道。

如果要用字面意思來詮釋，這種原則就是Russell Westbrook的“Why Not?”態度。這種態度不僅定義了Russell Westbrook的比賽和著裝風格；如今，隨著他的第一雙個人簽名鞋Jordan Why Not Zer0.1推出，“Why Not?”更定義了Russell Westbrook是如何透過這雙鞋來分享自己的故事。

Russell Westbrook說，「作為一個在洛杉磯長大，從小就會去排隊購買別人簽名鞋的小孩，你會逐漸意識到，能買到一雙喜歡的簽名款球鞋是多麼幸運的事。而今天我能夠擁有自己的簽名球鞋，更是一種莫大的榮耀。」

Jordan Why Not Zer0.1，專為新科MVP和時尚之王Russell Westbrook及其充滿活力的比賽風格和鮮明的個性而設計打造。光滑的鞋面設計是鞋款的一大亮點，它滿足了Russell Westbrook的需求，並發揮著兩方面的作用。第一個，也是最重要的，它解決了Russell Westbrook對於球鞋最核心的要求：前掌包覆性。Russell Westbrook習慣於使用腳趾發力，他隨時準備向籃框發起衝擊，或於須臾間將一個籃板、一次抄截轉化為一輪快攻。因此，他需要鞋身部位足夠穩定，確保他在高速變向或蓄力衝擊籃框時，避免因額外的調整，而導致反應速度的降低。此外，這款充滿未來主義風格的球鞋，也是將Russell Westbrook個人風格、特定性能需求以及Jordan品牌理念三者融合的產物。而在配置上，球鞋還特別搭載了採用熱熔技術的織物鞋面、全掌Zoom Air氣墊以及專為“飛行”設計的CMP（compression-molded phylon）一體成形後跟。

在球鞋設計的過程中，Russell Westbrook與Jordan品牌設計團隊及雷霆隊裝備經理Wilson Taylor緊密合作，以確保給出清晰而明確的回饋。Wilson Taylor表示：「Russell Westbrook是一個認真仔細的人。測試鞋款時他會注意到每一個細節。」

每次試穿之後，Wilson Taylor都要負責將Russell Westbrook的想法轉達給Jordan團隊。Wilson Taylor說道：「每次測試後，他都會分享一些回饋。他會和我說：『看看他們能不能做這個調整，看看他們能不能加大這裡的內襯……』這是個很好的互動過程。」

Russell Westbrook想要打造一雙舒適的球鞋。因此，記錄貼合度和穿著感受對他而言，是設計過程不可或缺的一部分。他希望對自己的球鞋抱有極大的信任，即使這意味著他需要關注各種細節。Russell Westbrook表示：「最重要的一點是，球鞋能提供什麼樣的舒適性和安全性。它要能讓我在高速狀態下移動和跳躍，這一點是非常、非常重要的。」

當然，出眾的外觀也同樣重要。因此Russell Westbrook在參與外觀設計時增添了很多個人元素。

Russell Westbrook說道：「在設計的過程中，我最喜歡的就是講故事。透過不同的鞋款配色，並在賽季中不同的時間來講述我的故事，是一件很有趣的事情。」

Russell Westbrook率先在賽場上展示的 “Mirror Image” 配色，就展現了他在分享故事過程中所得到的快樂。鞋款的鞋面猶如一間貼滿了海報的房間，被塗以各種圖案，以此來表達不同時代的人們對於體育偶像的敬意。Russell Westbrook認為，「擁有屬於自己的簽名鞋，是一個講述我個人故事、傳遞‘Why Not?’座右銘、以及揭開背後種種故事的好機會。」

官方全球發售的“2-Way”配色，則完美表達了Russell Westbrook在攻守兩端改變賽事走向的能力；在另一方面，配色設計也充分突出了光滑鞋面和鋸齒狀後跟所形成的鮮明反差。正如Russell Westbrook的比賽風格和場外造型，這一配色承襲“Why Not?”態度，巧妙地實現了外觀與性能的平衡。

Russell Westbrook期待他的簽名鞋能夠得到廣泛關注，他說道：「這雙球鞋充滿未來主義風格，而且還擁有讓人一看再看的魅力。」

資料來源／NIKE
責任編輯／妞妞