2019永豐銀行摩曼頓女力路跑,於5/4正式於三重幸福水漾公園起跑,賽事現場眾星雲集,藉由跑步習慣維持曼妙身材的女力大使閻奕格與大家分享運動習慣,世大運馬拉松國手游雅君亦同台鳴槍儀式,還有華裔設計師Daniel Wong也蒞臨現場,親自欣賞跑者穿上由他精心打造的專屬賽服。此外,多位美女主播也齊心開跑,像是李逸涵、蔡宜瑾、麥玉潔以及林佩潔都與參賽者們一同跑出自信的WOMAN POWER。另外,健身工廠會於跑前送上活力ZUMBA暖身運動,並在賽後提供舒活瑜珈放鬆肌群,COFIT營養師也推出獨家講座,公開增肌減脂秘方帖步,帶領參賽者邊動邊吃出令人稱羨的好身材!
歷經為期四週的「女力訓練」與「美力計畫」的參賽者們,都於賽前接受健身工廠的FF跑者體能訓練,完美的提升整體肌耐力與戰鬥力,另外,由NRC教練團所提供的跑步課程,也讓女性朋友們都做足萬全準備,調整成最佳狀態蓄勢待發。摩曼頓總經理林世堂表示:「這是摩曼頓第一次舉辦路跑,就是專為女性打造,希望大家都能開開心心享受美好的下午。」而冠名贊助商永豐銀行消費金融處吳建毅資深副總經理也認為:「人生最重要的財富就是健康,希望所有女性都能透過運動累積健康。」
當天在會場配置多項貼心服務,不但有美髮與賽衣改造區讓參賽者大玩多變造型,還有KISSME花漾美姬帶來精美好禮與彩妝體驗,以及由UNIX贊助的氣壓式按摩區,針對運動後疲勞雙腿進行深度按摩達到放鬆效果,參賽者於完賽後大啖沁涼消暑的歐夏蕾雪糕,活動會場更準備了兒童氣墊遊戲區與飛鏢機COUNT-UP加分遊戲。
參賽者完賽後分享:「很開心摩曼頓主辦這樣的活動,難得有這麼貼心為女生打造的路跑賽事,從美髮、美妝、賽衣改造到按摩,玩得非常盡興!」現場不論參賽的女性朋友或是一同參與的親友,相信都度過一個充實、難忘的下午!
資料提供/名衍行銷
責任編輯/David
來自紐奧良,今年39歲的詹姆士‧費舍爾James Fisher,是一位電視台的總監,過去從不運動的他,自2012年起開始加入跑步行列,到底試什麼契機使他想開啟不同人生呢?
2011年的時候他的第二次婚姻破裂,父親也在同年去世。當時33歲的他幾乎精神崩潰,導致體重嚴重超標,重達147公斤。費舍爾表示:「我當時認為自己活不到40歲,甚至無法看著我的兒子長大。」
一次偶然的機會,費舍爾來到了健身房,他想嘗試一下跑步機,做一些有氧運動。但嘗試了之後他卻深受打擊,因為自己連慢跑400公尺都做不到。雖然如此,但是那天他還是在跑步機上走完了5公里,雖然花費很久的時間,卻也意外地發現自己突然愛上了跑步。
而後,費舍爾開始盡力的跑步,不管是在健身房還是公園,只要能跑步的地方,都會出現他的身影。5年後的現在,他從一個只能完成5公里的胖爸爸變成一位可以輕易完成50英哩的帥爸爸,他表示:自己目前正在為邁向100英哩做準備。
現在,費舍爾的練習方式是平均每週跑步五天,其中有兩天;甚至清晨與中午都各跑一小時,他說:「這是唯一能完成超級馬拉松訓練的方法了。」畢竟,費舍爾還要工作,以及照顧孩子。
在日常訓練中,費舍爾都是盡全力去跑。當然,也要看自己的感覺和身體狀況。他說:「如果我感覺很棒,我就會跑得更遠,或者進行速度訓練。但如果我感覺自己需要休息,我就會進行輕鬆跑或者直接休息。」在周末,他通常至少會練習32公里,此外,還會安排其中一天進行肌力訓練。
2015年,費舍爾第一次完成了半程馬拉松比賽,2016年又完成了全馬。他表示當自己在跑人生初馬的時候,邊跑邊覺得許多人都在跑馬拉松,卻沒有太多人跑超級馬拉松。也因此這個原因與決心,現在他已經完成了三項超馬比賽,也正為9月份的100英哩超馬和11月份的48小時比賽而訓練。
「跑步拯救了我的生命,我真的相信,如果有人想像我這樣改變自己的生活,都是有可能的;從當年的病態肥胖,到如今跑超級馬拉松,是我人生中最棒的經歷之一。」費舍爾說。