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  • ASICS推出GEL-KAYANO 26穩定系列 將能保護43%有腳掌內旋或外翻的跑者
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ASICS推出GEL-KAYANO 26穩定系列 將能保護43%有腳掌內旋或外翻的跑者
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「平溪天燈RUN!親愛的,我挺你!」公益路跑 即日起開放報名
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熱血媽媽Emma:運動就是我的香格里拉
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ASICS推出GEL-KAYANO 26穩定系列 將能保護43%有腳掌內旋或外翻的跑者

2019-05-31
配備館 跑步 路跑 運動傷害 鞋子 ASICS 新聞

你知道自己是否有腳底外翻或內旋的問題?根據專業運動品牌ASICS亞瑟士,在GEL-KAYANO 26鞋款推出之際,邀請美國、日本、歐洲共90,000名男性及女性跑者,參加ASICS FOOT ID系統測試,竟然發現有43%的人有一定程度的腳掌內旋與外翻狀況,亞瑟士運動工學研究所(ISS)執行官兼高級總經理原野健一說:「每位跑者都有不同的需求,要找到合適的鞋款,要先瞭解自己的腳掌內旋類型。腳掌內旋與落地衝擊時跑者足部內屈的方式有關。

ASICS推出GEL-KAYANO 26穩定系列 將能保護43%有腳掌內旋或外翻的跑者!

因此,為了能研發出更適合跑者且能降低運動傷害的鞋款,亞瑟士通過研究跑者的足部接觸地面型態,進而創建了一般型、過度內旋型、內旋不足型跑者的模型。並依賴ASICS FOOT ID™系統的資料,將可以為跑者,特別是需要內旋肌額外保護的跑者,提供最適合的鞋款選擇建議。

然而即將上市的GEL-KAYANO 26鞋款是穩定系列中的新品,過去26年來,該系列深受頂尖運動員及各層次跑者的熱愛。與每個亞瑟士鞋款一樣,GEL-KAYANO系列的每一代產品都經過了嚴格的測試與開發週期,在有數據證明新款性能高於前代產品之後,新款才會推出。GEL-KAYANO 26鞋款的目標是在保留標誌性穩定性能的前提下,改善緩衝性能。

 

GEL-KAYANO 26將在5/31於實體通路及網路門市上市。建議售價 $4,980

亞瑟士最新代言人同時也是「市民跑者之王」川內優輝表示:「過去5年裡,我一直十分信賴GEL-KAYANO,它讓我避免再遭受年輕時受過的傷。現在,我在培訓時穿著GEL-KAYANO系列改善踢腿能力。每個跑者都有不同的需求,我的建議是慢慢去試穿、感受各種鞋款、找到最適合自己需求和跑步目標的鞋款;穿上GEL-KAYANO 26具有支撐穩定性能的鞋款能大幅度減低在運動中受傷的機會,更加保護你的每一步

市民跑者之王-川內優輝也特別推薦GEL-KAYANO系列鞋款。

資料提供/ASICS

責任編輯/David

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「平溪天燈RUN!親愛的,我挺你!」公益路跑 即日起開放報名

2016-07-19
賽事路跑活動跑步話題

健康x路跑x公益,2016第三屆「親愛的,我挺你!」為植物人而跑在平溪!

謝謝您堅持不放棄!創世基金會開辦清寒植物人安養服務迄今邁入30周年,一同幫助植物人有更好、更完善的安養環境及照護品質,11月19日「平溪天燈RUN!親愛的,我挺你!」公益路跑,邀您用路跑來認識不一樣的平溪,享受如山水畫般的雲霧美景,感受最純樸的風土民情,看著天燈緩緩升起,讓心裡的感動帶走身體的疲憊,許一個簡單助人的心願,讓世界也充滿著美好的祝福。
 
平溪祕境賽道~初次開發!從幽靜的產業道路到偶像劇經典場景,遠眺幽靜典雅的望古火車站,有火車鐵軌穿梭而過的菁桐老街,懷舊的靜安吊橋,與火車併肩競速的快感!汐平路觀景台還可同時遠眺外木山與圓山大飯店270度絕美景致,歡迎親朋好友一起來跑!

「救一個植物人,等於救一個家庭。」創世開辦清寒植物人安養服務30年了,感謝善心人士的協助,11月19日,創世30歲生日,邀您一同參與「親愛的,我挺你!」為植物人而跑,享受如山水畫般的賽道美景,協助植物人安養服務,也歡迎物資、補給等贊助。

 1  42.195公里路線

菁桐街~汐平路二段(北31)~平新農路~靜安橋下~平新農路~菁桐街,去回乙趟,詳細路線附圖。

☞ Google Map 請點我

 2  21公里路線

菁桐街~平新農路~靜安橋下~平新農路~菁桐街,去回乙趟,詳細路線附圖。

☞ Google Map 請點我

 3  10公里路線

菁桐街~平新農路~~望古折返點~ 菁桐街,道路去回乙趟,詳細路線附圖。

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 4  3.6公里親子組路線

菁桐街~平溪街道路去回乙趟,詳細路線附圖。

☞ Google Map 請點我

平溪天燈RUN!親愛的,我挺你!」公益路跑活動
date 105年11月19日﹝星期六﹞上午9點00分起跑,下午3點30分結束。
place     菁桐國小----汐止----十分-----菁桐國小
fee
全程馬拉松:1,150元
半程馬拉松:950元
10km:750元
3.6公里親子組:500元

報名日期:即日起至9月15日

其他相關資訊請上報名網站查詢 http://bao-ming.com/eb/www/activity_content.php?activitysn=1622&contentsn=8936

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熱血媽媽Emma:運動就是我的香格里拉

2016-06-02
單車鐵人三項馬拉松超馬故事專訪跑步人物誌游泳

熱愛運動的Emma是擁有3個小孩的媽媽,生性熱血的她,在孩子長大後,她終於能夠釋放她血液中的運動基因,到處去挑戰自己的體能極限。過去許多年忙著照顧家庭,現在的她將大多的時間都投入在「運動」這項興趣上,除了到處去騎車,還在超馬與鐵人三項締造各項紀錄!現在除了和家人朋友的關係也更加緊密,Emma也鍛鍊出永不放棄的運動魂。

什麼都不怕 運動逐夢做自己

小時候因為身體很差,只要站太久就很容易昏倒,Emma自國中時期開始接觸運動,在台南鄉下騎腳踏車上下學,從大隊接力跑步開始,一直到大學都保持運動的習慣。

「從小,我的父親就說我是個沒有膽的人,也就是說我好像什麼都不怕。」Emma笑著說。遇到任何困難,她都不會想到害怕,只會專注在如何解決問題,因此做任何事也比一般人有毅力,堅持到底不願意放棄,就算身體已經很疲憊了,憑著意志力可以戰勝自己極限。

然而,在結婚生子後Emma就中斷運動很久,直到孩子長大獨立以後,Emma才開始有比較多時間可以做自己真正想做的事。當2011年和朋友第一次自行車環島後,Emma真正投入時間在運動上,雖然人生錯過了很多精華歲月,這幾年開始為追求人生夢想而趕進度。

「加入自行車隊後,因為有一群朋友互相鼓勵,一起騎車跑步,久了就愛上和夥伴一起完成一件事情的感覺。」喜歡和伙伴共同完成目標,在這過程中讓Emma產生很大的滿足。

運動新人生 三鐵超馬樣樣來

因為本身從事國際貿易工作,時間配合國外時間可以自己安排,在台灣接單給大陸工廠製造,只要接電話服務客戶,現在經常可以邊運動邊接單,因此Emma也笑稱自己是「半職業婦女」。

將重心從工作與家庭轉移到運動後,Emma的人生有了很大的轉變,幾年下來Emma連續完成鐵人三項與超級馬拉松等運動賽事,締造各種不同的紀錄。「跑步過程中,有好幾個小時腦袋都放空,常常不曉得怎麼跑完全程,但總是有一股動力激勵我往前。」

2011、2012與2014年完成宜蘭國道馬拉松、北橫與鐵人三項,2015年5月16日更完成北橫與奇萊山超級馬拉松,連續6小時又55分鐘,Emma完全讓自己放空,從不同的路程體驗不同的感受。

由於最愛的項目是騎車和跑步,Emma最想要參加的比賽項目是「鐵人兩項」。在換裝備時因為時間速度,腎上腺素增加,不同階段的轉換情境時產生的樂趣以及當到達終點時完成目標的感覺,都是對自己我的肯定,Emma從中也產生追求自我、挑戰自我的成就感。

風雨無阻 運動挑戰無極限

當養成運動的習慣,Emma即使遇到大太陽甚至是下雨天,也不曾減少對運動的熱情,過程中因為快樂,也讓身心也意外獲得健康,甚至外表越來越年輕。

「過去因為工作壓力大,甚至有輕微憂鬱症,當我開始運動以後,只要專注在這過程中,似乎所有煩惱都消失,原本以為的問題也都不是問題了。」除了心情更放鬆愉悅外,Emma發現自己身體消化吸收與新陳代謝自然也變好,胃口也更好,身心越來越健康。

Emma在家中也是個可以輕鬆和先生和兒女一起運動並參加比賽的時髦媽媽,因為對運動的熱愛,也影響並帶動家人一起運動,3個孩子興趣各不同,分別是騎車、游泳、跑步。兒子女兒也很自豪媽媽可以陪伴他們運動參加比賽,甚至連公公婆婆也都會主動說要參與報名運動,一家人為了一個共同目標而努力,家中感情更融洽。

除了原本熟悉的跑步和騎車外,對於未來挑戰的新目標,Emma抱著順其自然的態度,除了嘗試爬101或溯溪,最近也完成東進武嶺,下一個計畫就是往「戈壁」挑戰極地馬拉松,雖然已年屆 56歲,Emma表示,只要她體能可以的項目,她都願意嘗試看看。

2015年7月,Emma更參加了環法旅遊團,這種團隊除了帶大家到其中幾站旅遊,還會讓成員在實際的環法賽道上騎上一段,當個一日選手,接受群眾的歡呼。看Emma分享在各站暢遊與騎行的照片,真是令人非常羨慕與嚮往!

Emma在這張相片寫下:「2015年7月22日, 環法賽第17站,令人熱血沸騰的一站!當披著國旗衝線的那一刻,聽到觀賽者的吶喊時,感動到一直大叫!更讓人振奮的是,前二天才一起握手拍照的捷安特車隊選手 - Simon, 拿下單站冠軍!」 ©Emma Lin
Emma還接受當地電視台的採訪,述說親炙賽道的感動。 ©Emma Lin

呼朋引伴 運動就是「香格里拉」

全心投入運動後,Emma成功擺脫過去一成不變的生活,自中原大學企業研究所畢業後多年,在工作、家庭與運動之餘,她目前進入台大EMBA進修推廣部就讀,也為EMBA同學會老師和同學88位安排騎車運動活動,透過運動來凝聚所有師生的感情。

「一個人運動需要更大的勇氣與毅力,但是若有一群人互相鼓勵,前進的動力會更大,只要鍛鍊出對自己的信心與肯定,就能真正扭轉人生。」對於那些想要運動但又無法持續的朋友,Emma的建議是,一個人運動可能有時候會偷懶,但一群人一起做一件事情時就會特別熱血,也讓自己沒有理由退縮。

若用一句話來形容運動,Emma說:「運動就是我的香格里拉!」對她來說,在運動世界裡沒紛爭,是一種絕對的和平狀態,也是生命中不可或缺的一部分。

撰文/緹爾思
攝影/楊仁渤

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